Работа вашей мечты на какой должности и почему

Обновлено: 04.05.2024

А зря! Ведь с помощью силы мысли можно не только найти работу без опыта, но и добиться повышения, реализовать свое призвание или получить высокооплачиваемую должность, о которой давно мечтали.

Сегодня поговорим о том, как найти работу, используя ресурсы собственного мышления.

Но прежде, чем вы погрузитесь в чтение, заберите руководство по быстрому исполнению любых желаний. Уверена, с ним вы притянете самую крутую должность или получите неожиданную сумму денег просто так >>>

А теперь вернемся к работе мечты .

Ну что, давно грезите о деле всей жизни? Хотите не просто ежедневно отбывать трудовую повинность, а действительно кайфовать от того, что делае те ?

Тогда эта статья для вас! В ней вы найдете настоящее руководство к действию. Ведь мы будем говорить не только о том, как найти работу, но и о силе человеческого мышления ― о способност и человека материализовывать желаемое в реальност и .

Я рекомендую внимательно изучить этот материал, если:

Вы в поиске идеальной должности и привлечение работы — цель № 1 для вас ;
Вы ненавидите свою работу, счит ая дни до выходных, а в понедельник еле плететесь на нее и с трудом втягиваетесь в трудовые будни ;
Вы недавно потеряли работу или над вами висит угроза сокращения ( увольнения );
Вы ищ е те себя и свое призвание, но сомневаетесь в том, что можно найти работу по душе без опыта;
У вас есть работа, но нет драйва, все серо и обыденно, дни похожи один на другой.

Судя по тому, что вы читаете эту статью, предполагаю, ваша цель ― привлечение работы, которая будет вас вдохновлять и при этом приносить хороший доход.

Что ж, вы на верном пути!

Я расскажу вам , как можно найти работу , используя силу ваших мыслей .

Идеальная должность, или Как найти работу мечты

Осторожно ― возможно, в описаниях ниже вы узнаете себя!

По моему мнению, просто ужасающее количество людей занима е тся не тем, чем им хотел ось бы. Они терпят маленькую зарплату или начальника — самодура, занимают должности, которые с удовольствием сменили бы, или попросту ненавидят свою работу .

Но тайно мечтают, как было бы здорово, если бы:

Нашлась работа по душе и по ближе к дому ;
Начальник был лучшим другом, ну или хотя бы лояльным управленцем ;
Нулевой опыт работы не смущал работодателей при трудоустройстве;
Зарплата была высок ой , а премии ― регулярными;
Появились дополнительные источники дохода ;
Было побольше выходных, а отпуск предоставлялся когда нужно и на сколько нужно.

Опыт работы ― пожалуй, самый неподъемный якорь, способный удержать вас на нелюбимом месте на веки вечные…

Так вот, это в корне неверные размышления! Работа ― это не просто оплачиваемый труд. Это настоящая самореализация, практически творчество каждого человека. Именно поэтому так важно, чтобы работа была по душе!

Помните, ваш е счастье, гармония и успешность зависят от реализации вашего потенциала во всех сферах жизни, в том числе и трудовой деятельности.

Поверьте, ваша идеальная должность существует!

Но есть риск никогда не притянуть ее в свою жизнь, так и проработать до пенсии на нынешнем месте, тайно мечтая о чем-то совершенно ином.

Поверьте ― все возможно изменить! И я расскажу вам, как это сделать. А поможет нам в этом закон притяжения и сила вашего собственного мышления.

Как можно найти работу? Просто загадайте желание!

Неужели все так просто? А вы попробуйте!

Загадайте желание ― иметь должность мечты.

Привлечение работы с помощью силы мысли — наилучший, гарантированный и самый верный способ найти идеальную работу, подходящую именно вам.

Да-да, мы с вами будем притягивать должность мечты с помощью знаний о законе притяжения и посредством собственного мышления.

Ведь важно не только притянуть работу (любую , лишь бы была) , но найти настоящий идеал ― то дело, которое будет вам по душе, с высокой зарплатой, приятной командой и удобным местоположением, гибким графиком, регулярными выходными и отпусками.

Тогда вперед ― читайте далее! В этой статье я совершенно бесплатно да м вам пошаговый план. Благодаря этой инструкции привлечение работы ускорится , и должность вашей мечты станет реальностью!

А что делать, если работа вроде нравится, но платят мало?

Привлечение работы мечты. Пошаговый план

Шаг №1. Осознайте, какая работа для вас идеальна

Начните с детализации вашей желаемой зарплаты.

Но! Очень важно учитывать вот что: описывая желаемую зарплату, старайтесь не ограничивать себя.

Д опустим, сейчас вы работаете по специальности и, зарабатыв ая 30 000 рублей в месяц, логически рассуждаете:

Как вы думаете, правильно ли так логически размышлять?

Нет, нет и еще раз нет!

Таким образом вы просто сами ставите себе лимиты, ограничения и рамки. Вы собственноручно лиш аете себя всех возможностей подобными рассуждениями. Вы как бы решаете за мир , за Вселенную, что больше 30 000 вам не светит, и придумы ваете сотни причин ― почему это так: у вас высшей квалификации нет, в вашем регионе хороших должностей нет, без опыта работы никто не берет и так далее.

Оптимальной стратегией будет загадать ту зарплату, получая которую вам было бы просто комфортно жить на сегодняшний день. Пропишите ту сумму, которую считаете реальной и в которую хотя бы теоретически верите.

Теперь переходите к другим подробностям вашей идеальной работы.

Како в род вашей деятельности?
Какую должность вы занимаете ?
Что из себя представляют ваши новые коллеги?
Ваш начальник ― какой он ? Может быть , вы с ним приятели ? Или он постоянно выписывает вам премии?
Сколько времени ежедневно уходит на работу, какой у вас график, сколько выходных в неделю ?
А может, у вас свое дело, свой бизнес?

Поверьте мне, бывает! Представьте, что у вас есть волшебная палочка , и в этом мире возможно абсолютно все.

Шаг №2. Составьте аффирмации о вашей новой работе

Все просто : определившись, какая у вас должность и в чем заключается ваша желаемая работа , м ожно составить действенные аффирмации.

Моя новая работа идеально подходит мне!
Я счастлива, моя новая должность — мечта!
Мне легко и комфортно на моей новой, идеальной работе.

Можете использовать данные аффирмации, а можете составить свои.

Но что самое важное — работа с аффирмациями должна быть регулярной. Необходимо проговаривать аффирмации (вслух или мысленно) ежедневно!

Произносите каждую аффирмацию в игривой форме, искренне радуясь и наполняясь позитивной энергией.

Повторя йте аффирмации до тех пор, пока вы не найдете и не устроитесь на вашу работу мечты.

Шаг №3. Найдите картинку, которая будет олицетворять вашу новую работу

Найдите в интернете картинку , изображающую ваш у будущ ую професс ию или мест о работы.

Можно создать целый коллаж, нарисовать или обработать фотографию в фотошопе.

Например, вы решили, что ваша новая должность ― повар. Можете на печатать картинку с поваром и наклеить на нее ваше собственное лицо ― так, будто это вы стоите в рабочей одежде, будто вас сфотографировали прямо на рабочем месте.

И так далее. Думаю, суть вам понятна.

Вы можете повесить получившуюся картинку на стену у себя дома. Как можно чаще смотрите на нее, любуйтесь и фантазируйте, испытывая положительные эмоции.

Работа мечты — это легко!

Уверена, после прочтения статьи вы вдохновились и больше не задаетесь в панике вопросами:

Как найти работу , ну хоть какую-нибудь?
Как можно найти работу без опыта и связей?
Привлечение работы силой мысли ― реально ли это?

Ведь я дала вам пошаговую инструкцию, основанную на методике, проверенной мной не раз.

Теперь вы можете лично убедиться , что привлечение работы ― это интереснейшая игра, которая при ведет вас к реализации задуманного.

А прямо сейчас я хочу помочь вам ускорить воплощение мечты о новой работе.

Опишите в комментариях свою идеальную работу. Не бойтесь, позвольте себе мечтать ! Прямо как в детстве, когда в нашей голове не было столько барьеров и ограничений.

О пишите все в ярких красках. Наполняйте свои желания эмоциями, проживайте их. Я обязательно прочту все комментарии и отвечу вам.

Но это еще не все. Автор самого крутого комментария получит от меня в подарок медитацию на ускорени е реализации задуманного стоимостью 680 рублей. Конкурс буду проводить один раз в месяц. Поехали!

Какая она - идеальная работа? У каждого будет свой ответ. Кто-то хочет быть начальником в крупной компании, кого-то устроит престижная офисная должность, кто-то мечтает о своем собственном деле. У всех будут разные запросы, разные планки, но все хотят одного - чтобы работа была хорошая, любимая.

Вся загвоздка в том, что мы часто задаемся вопросом - а как найти такую работу?! Безуспешно разослав резюме в несколько мест, не пройдя собеседование в разных компаниях, мы начинаем думать, что хорошую работу найти либо очень тяжело, либо и вовсе невозможно (здравствуйте, новые установки!). Часто бывает, что увидев вакансию, которая просто создана для нас, мы приходим к еще более разрушающему выводу - это слишком круто для меня, у меня не получится, сюда меня точно не возьмут и т.д. Поэтому решаем, что уж хоть куда-нибудь бы устроиться, хоть с какой-нибудь бы зарплатой, закрыв глаза на прочие условия. И наш конечный вариант оказывается “какой-нибудь”.

В итоге такое “желание” сбывается: мы находим работу так себе, с маленькой зарплатой и отвратительными условиями, включая коллектив и начальство. Но ведь мы же именно этого и попросили - “хоть какую-нибудь”. Вот и соответствующий вариант.

Работа мечты: проверенные способы

Хочу рассказать две истории поиска работы с разницей в 5 лет. В обоих случаях были использованы известные техники. Но сейчас, когда прошло время, я могу проанализировать, как загадывала свои желания и как они исполнились, увидеть ошибки и понять, как же действовать правильно.

Способ 1: Карта Желаний

Это вообще была моя первая Карта Желаний.

Однажды я долго не могла найти работу. И в тот момент сработало “хоть куда-нибудь”. Вот именно такое местечко меня и ожидало - мерзкий женский коллектив, который только и занимался сплетнями и перемыванием костей друг другу, маленькая зарплата и отвратительная начальница, которая начинала докапываться, как только я переступала порог офиса.

Поработав несколько месяцев в этом гадюшнике (именно такие остались ассоциации!), я поняла что больше не хочу, что мне нужна другая работа. Неожиданно начальница торжественно сообщает мне, что я им не подхожу и меня увольняют. Мне было так обидно, хотелось плакать… Но я поняла, что ничего прекраснее быть не может!) Теперь я хоть и буду безработная, но найду то место, где мне будет хорошо и комфортно. Я была убеждена, что такое место есть и меня ждет. Повторять свои ошибки и хотеть “хоть чего-нибудь” я не буду!

Чтобы помочь себе в поиске хорошей работы, решила использовать Карту Желаний. Почитав немного информации, разобравшись что к чему, я приступила к делу. Моя КЖ была в электронном виде. В ее центре размещалась моя самая счастливая фотография, а по секторам были расположены картинки-желания.

Сектору карьеры я уделила особое внимание. Я подумала, чего мне хочется от новой работы, какой она должна быть, выписала самые главные для себя характеристики и начала искать соответствующие картинки. Их было несколько. И каждая воплотилась в жизнь.

КЖ была сделана очень быстро. Я ее так и не распечатала, она осталась храниться на компьютере. Я даже забыла про нее. Наверное, именно по этой причине сбылись практически все желания из разных секторов - не была завышена важность.

Работу я нашла меньше, чем за месяц. И спустя время, когда я вспомнила про свою КЖ, то была очень удивлена, как точно сработали картинки, которые касались именно работы.

Что было загадано на КЖ?

1. Загадано: Работа в мужском коллективе

Картинка: за столом переговоров сидела одна девушка и несколько мужчин. Все улыбались друг другу.

Что получила: Я действительно работала в чисто мужском коллективе. Он был маленьким, дружелюбным, ко мне очень хорошо относились, я чувствовала себя очень комфортно! Сама атмосфера располагала к тому, что я бежала на работу с большим удовольствием.

Каждое утро была планерка. И мы все собирались за столом обсудить текущие дела. Когда деловая часть заканчивалась, за этим же столом все усаживались попить кофе и обсудить уже не рабочие моменты. Атмосфера была непринужденной, даже где-то веселой. Отсюда и улыбки на лицах всех сотрудников.

По этой картинке совпало все!

2. Загадано: Карьерный рост

Картинка: Мужчина в деловом костюме и с портфелем поднимается вверх по лестнице.

Что получила: Именно в моем городе фирма была очень маленькая, тут не было перспектив по карьере. Главный офис находился в другом городе, и уже там были дополнительные возможности. Но переезжать я никуда не собиралась. И случилось вот что - начальство попросило меня консультировать клиентов по входящим телефонным звонкам, когда менеджер, занимающийся этими обязанностями, был на выезде. Поскольку я была бухгалтером, а мне приходилось отвечать на вопросы по установке ворот (в которых я не понимала ничего, но пришлось), руководство доплачивало мне неплохую сумму.

Здесь не карьерный рост, конечно, но увеличение дохода было, что подразумевается при подъеме по карьерной лестнице. Плюс добавились дополнительные обязанности.

3. Загадано: Высокая зарплата

Картинка: Это были просто пачки денег - тысячных и пятитысячных купюр.

Что получила: Да, такие пачки денег я, как бухгалтер, держала в своих руках. Но они были не мои - это были деньги фирмы, когда клиенты рассчитывались наличными.

Но зарплата меня устраивала. Плюс были дополнительные деньги за консультацию клиентов по телефону, о чем я говорила выше. И время от времени наш коллектив получал небольшие премии.

И вроде как получила, что загадывала. Но сейчас понимаю, что сделав технику более точно, можно было достигнуть наилучшего результата.

Какие ошибки были совершены:

- Ни одно желание на КЖ не было подписано. Все-таки это надо было сделать, чтобы точно выразить то, что подразумеваешь под картинкой. Может тогда, действительно, был бы карьерный рост, а те большие пачки денег были бы мои).

- Надо брать не первую попавшуюся картинку, а подбирать изображения более тщательно, чтобы оно откликалось на желание. Как получилось с деньгами - пачки денег и все. И что они означают? Плюс добавить подпись, и все встало бы на свои места.

Сейчас у нас есть статья Карта Желаний, где эти и другие нюансы подробно описаны.

Способ 2: Письмо под Новый год

Уже несколько лет подряд за пару дней до Нового года я пишу себе письмо, в котором рассказываю как прошел мой год, который только наступает. Как правило, всегда сбывается большая часть желаний.

Теперь я решила испробовать этот способ, чтобы найти новую работу. Дело в том, что я просидела 3,5 года дома в декрете. Фирма, где я работала, закрылась (та самая, которую я нашла благодаря Карте Желаний). Выходить было некуда, и я не торопилась это делать. А все потому, что жутко не хотела ходить по собеседованиям, волноваться, отвечая на вопросы. Еще я не знала, чем хочу заниматься, возвращаться в бухгалтерию не было желания. Мне казалось, что я вобще забыла все. А еще мне было лень ехать к 9 утра на работу по пробкам. Хотела работать мало, а получать много) Причем на полном серьезе!

Свое желание в предновогоднем письме я записала во всех подробностях. А через 1,5 месяца я вышла на работу. В конце года письмо вскрыла, чтобы проверить что же сбылось. И когда я перечитывала его, то не могла поверить, как все могло так сработать!

Что было загадано и как это исполнилось:

Работа нашла меня сама, мне предложили ее по знакомству

Все именно так и получилось! Однажды мне позвонила приятельница, с которой давно не общались. Слово за слово, речь зашла о работе. Я спросила - а вам на работу никто не нужен? Моя знакомая была начальником отдела и ей, как оказалось, требовался сотрудник. Через пару дней она заехала ко мне домой на вкусный обед, рассказала детали работы, и я согласилась. Мне осталось только приехать в офис для подписания договора и подачи документов в отдел кадров. Все! Безо всяких собеседований, которых я так не хотела, работа была моей.

Хотела бы заниматься чем-то новым для себя

Да, это было новое для меня направление - ревизор. Я ничего в этом не понимала, даже опыта не было в этой сфере. Но всему быстро научилась, работа нравилась.

Перспектива карьерного роста

Через год я стала старшим ревизором. Нет, не моя знакомая этому поспособствовала. Путем голосования коллектив единогласно выбрал меня.

Хотела, чтобы мой рабочий день начинался намного позже 9 утра

Это было даже не 11 утра и не в обед. Это было 6 вечера) Работа ревизором предполагала именно ночные ревизии. Поэтому мой рабочий день начинался в 6 вечера и мог закончится поздним вечером, глубокой ночью или только под утро, все зависело от объемов проверяемой торговой точки.

Хотела “работать мало, а получать много” (утрированно)

Я работала только 2 раза в неделю, т.е. это просто 2 ночи. На этом все. Все остальное время я была дома - отсыпалась, занималась своими делами, да просто отдыхала. И если разобраться, то большую часть времени я проводила в отдыхе, и лишь две ночи в неделю были потрачены на работу. Но моя зарплата при этом была такая же, как у офисного работника с пятидневной неделей и восьмичасовым рабочим днем.

Сбылось, конечно, все! И даже больше - работа была нервная, были тяжелые командировки, в связи с ночным графиком режим сильно сбился, вышестоящее руководство иногда выдавало просто неадекватные вещи.

Какие ошибки были совершены?

Я считаю, что здесь одна большая и самая главная ошибка - формулировка желания. Я зачем-то вдавалась в разные подробности, но ведь всего нельзя предусмотреть. Получилось так, что работа была именно такой, как я загадывала, но оказалась и много неустраивающих меня нюансов, о которых и не думала, например, командировки.

Поэтому нужно было сделать формулировку одним предложением: “Я благополучно устроилась на новую работу, которая устраивает меня абсолютно по всем критериям”. Этого было бы достаточно, чтобы работа радовала по всем фронтам.

Можно добавить еще пару уточняющих предложений, например: “Работа приносит мне огромное удовольствие и помогает мне самореализоваться”, “Я получаю от … руб. и больше”, “В перспективе подъем по карьерной лестнице” и т.д.

В целом, в обоих случаях я получала, что загадывала. И в большей степени я была удовлетворена полученным результатом. Проанализировав все произошедшее, я смогла для себя определить ошибки и в следующий раз, используя эти техники касаемо какого-либо желания, я все сделаю правильно.

Желаю каждому из вас заниматься тем делом, которое доставляет вам удовольствие и устраивает вас по всем параметрам!

Но как вы можете начать описывать свою идеальную работу, особенно для того, кто явно будет оценивать ваш ответ? Просто выбрать место, чтобы начать это головная боль.

Вот подсказка: профессиональные консультанты любят думать о хорошей работе как о пересечении ваших навыков, интересов и ценностей. Это хороший способ для вас подойти к нему. Разговор о ваших навыках даст вам возможность немного их продать - в конце концов, это интервью. Ваши интересы покажут ваши инвестиции, а ваши ценности помогут проиллюстрировать ваше отношение к компании.

Разбейте его на три части, например так:

1. Какие навыки вы хотите использовать?

Во-первых, давайте поговорим о том, что вы умеете делать, или о своих сильных сторонах. Вероятно, у вас уже была возможность немного поговорить на эту тему во время интервью, так что это обеспечивает хороший переход.

Подчеркните навыки, которые вам нравятся больше всего, а не только те, в которых вы суперзвезда. Речь идет о работе вашей мечты, поэтому не стесняйтесь упоминать то, что вы хотите вырастить.

Вот несколько способов начать свой ответ:

Я упомянул мой опыт с _ _ . Работа моей мечты определенно должна была быть связана с этим. Я также хотел бы развивать свои навыки в _ _ .
Я думал об этом раньше, и я знаю, что хотел бы оттачивать свои навыки в _ _, а также узнать больше о _ _ .

2. Что вас интересует?

Далее пора поговорить о том, что вас интересует.

Подумайте большую картину для этого. Что привлекло вас в вашей отрасли? Чем ты занимался в детстве, что на самом деле нашло свое применение? Что такого в твоей карьере, что тебя держит? Ткать это в.

Постройте свой ответ так:

Я интересовался индустрией _ _ с тех пор, как я впервые открыл _ _ . Это, в сочетании с моим интересом к _ _ и _ _ , означает, что с тех пор меня зацепили.
С точки зрения содержания работы, я заинтересован в работе, которая включает _ _ и _ _ . С тех пор мне было любопытно, как это происходит, поэтому я определенно хотел бы, чтобы это стало частью моей мечты.

3. Каковы ваши ценности?

Если вы поймете, каковы ваши карьерные ценности, вы дадите интервьюеру представление о том, что вас мотивирует; Это хороший способ вернуть фокус на компанию, с которой вы беседуете (при условии, конечно, что ваши ценности соответствуют культуре компании).

Завершите ваш ответ чем-то вроде этого:

Исходя из моих навыков и интересов, в работе моей мечты я хотел бы _ _ иметь отношение к _ _ , в идеале в компании, где я мог бы _ _ и _ _ . Они оба очень важны для меня, и я рад видеть, что они одинаково важны для этой компании.
По сути, работа моей мечты состояла бы в том, чтобы _ _ для _ _ в положении, которое позволило бы мне _ _ и _ _ . Я особенно ценю это последнее замечание - вот почему я так взволнован, чтобы взять интервью на эту должность.

Обратите внимание, что ничего из этого не включало фактическое название работы? Это необязательно.

Не связывай себя с чем-то официальным. Вместо этого дайте менеджеру по найму более подробный ответ, включив в него свои навыки, интересы и ценности. Он или она получит возможность узнать о вас больше, и у вас будет больше гибкости, чтобы выровнять свои карьерные цели и должность, на которую вы претендуете. Это беспроигрышный вариант.

ВЫ ЗНАЕТЕ, КАК ОТВЕТИТЬ НА ЭТОТ ВОПРОС?

Найм карьерного тренера может помочь вам в интервью.

ВСТРЕЧАЙТЕ НАШИ ИНТЕРВЬЮ ТРЕНЕРЫ

Вписывается ли работа вашей мечты в жизнь вашей мечты?

Мы часто думаем о том, как будут выглядеть наши рабочие места, о которых мы мечтаем, и не будем думать, как они вписываются в нашу жизнь.

Когда работа твоей мечты больше не работа твоей мечты

Понимание того, что работа вашей мечты стала кошмаром, столь же душераздирающе, как расставание с кем-то, в кого вы когда-то были влюблены. Вот честный взгляд на то, что происходит, когда вы понимаете, что ваш любовный роман с работой закончился - и, что более важно, как отскок.

Все мы хотим найти работу своей мечты; хотим, чтобы она была значимой и в то же время приносила удовольствие. Но что стоит за этими словами?

Одни верят, что найдут ответ, следуя своим увлечениям; другие же считают, что главное в работе мечты — чтобы она была нетяжелой и высокооплачиваемой.

Мы изучили более 60 исследований, проведенных за два последних десятилетия и посвященных источникам удовлетворения в жизни и карьере, но так и не обнаружили достаточного подтверждения ни той, ни другой теории.

На самом деле, следуя за страстью, можно попросту сбиться с пути. Перед тем как увлечься цифровыми технологиями, Стив Джобс был страстным приверженцем дзен-буддизма. Кондолиза Райс с упоением занималась музыкой, пока не начала изучать политику.

Что мы делаем не так

Обычно, пытаясь выбрать работу своей мечты, люди перебирают в воображении несколько профессий и размышляют, будут ли они приносить им удовлетворение. Или же вспоминают, в каких случаях они чувствовали себя полностью реализованными, и решают, что для них является самым важным.

Однако исследования подтверждают, что самоанализ может быть полезен лишь отчасти.

Оказывается, мы даже с трудом запоминаем, насколько приятными были те или иные события. Одна из традиционных ошибок заключается в том, что мы часто судим о событии по его завершению. Если вы прекрасно проводили время на отдыхе, но в последний день опоздали на самолет, скорее всего, вы будете помнить, что отдых не удался. Это означает, что полагаться на интуицию или даже память недостаточно. Пожалуй, нам нужен более систематический подход, чтобы выяснить, какая работа нам подходит больше всего.

Те же исследования, которые уличили нас в проблемах с самоанализом, могут помочь нам научиться принимать решения более осознанно. Теперь в нашем распоряжении 20 лет исследований в области позитивной психологии — науки о счастье, а также десятилетия исследований по мотивации и удовлетворенности работой. Мы обобщим основные уроки, которые мы вынесли из этих исследований, и объясним, какое они имеют значение для поиска успешной работы.

Две переоцененных цели успешной карьеры

Мы часто представляем себе, что работа мечты должна быть высокооплачиваемой и нетяжелой.

высоко ли оплачивается работа?
будет ли она высокооплачиваемой в будущем?
связана ли она со стрессом?
являются ли условия труда неприятными?

Получается, что в списке Careercast учтено не все. На поверку оказывается, что деньги и отсутствие стресса не так уж важны.

Деньги делают нас счастливее, но ненамного

Вот что выяснилось в результате масштабного опроса, проведенного в США в 2010 году:

Участников опроса попросили оценить, насколько они довольны своей жизнью по шкале от 1 до 10. Результат отображен справа, снизу отображен уровень их семейного дохода.

График показывает, что при увеличении дохода с $40 000 до $80 000 удовлетворенность жизнью повышается всего лишь с 6,5 до 7 баллов из 10 возможных. Разница в доходе слишком велика для такого незначительного повышения удовлетворенности.

Более того, связь между доходом и счастьем, которая прослеживается до указанного порога, может быть обусловлена третьим фактором. К примеру, фактор здоровья может повлиять и на ощущение удовлетворенности, и на возможность заработать больше. При такой зависимости эффект от дополнительного дохода будет еще менее выраженным, чем рассчитано выше.

Чтобы рассчитать пороговые значения для себя, внесите такие поправки:

прибавьте $20 000 на каждого материально зависящего от вас члена семьи, который не работает и которого вы полностью обеспечиваете;
прибавьте 50%, если вы живете в дорогом городе, или отнимите 30%, если вы живете в каком-то дешевом месте;
прибавьте еще, если деньги мотивируют вас в особой степени (или отнимите немного, если вы непритязательны);
прибавьте 15% на пенсионные накопления (или столько, сколько лично вам нужно накопить, чтобы сохранить достойный образ жизни).

Не ставьте целью отсутствие стресса

Одна из несостыковок состоит в том, что, согласно исследованиям, уровень тревожности и гормона стресса у высокопоставленных чиновников и военачальников меньше, чем у других, несмотря на меньшее количество сна, управление бóльшим количеством людей и более высокие требования, которые к ним предъявляются.

Широкую поддержку получило такое объяснение: чувство контроля — возможность самим устанавливать график выполнения задач, самим решать, как выходить из той или иной ситуации — компенсирует высокие требования к их должностям.

Есть и другие обстоятельства, которые определяют, будет ли работа с высокими требованиями полезной или вредной:

Это означает, что картина скорее выглядит так, как мы изобразили на графике. Когда требований на работе слишком мало, в этом нет ничего хорошего: вам скучно. Когда требования превышают ваши способности, это тоже плохо: стресс становится травматичным. Оптимальный вариант — это когда требования, которые к вам предъявляются, соответствуют вашим способностям: задача становится выполнимой.

Вместо того, чтобы искать работу без стресса, ищите условия, в которых у вас будет достаточно поддержки, а сама работа будет значимой, — и тогда бросайте себе вызов.

К чему же стоит стремиться в поисках работы мечты?

Профессор Мартин Селигман, основатель позитивной психологии, сформулировал ключевые составляющие благополучия следующим образом:

положительные эмоции: ощущение счастья изо дня в день;
вовлеченность: наличие непростых, увлекательных задач;
отношения: поддержка друзей и родных;
значимость: наличие цели, выходящей за рамки личности;
достижения: возможность быть в чем-либо компетентным.

Вот эти шесть составляющих:

1. Увлекательная работа

Ни уровень зарплаты, ни статус, ни род предприятия не имеют особого значения. Что действительно имеет значение, так это то, что вы делаете день за днем, час за часом.

Увлекательная работа — это работа, которая вас затягивает, удерживает ваше внимание, дает чувство полной вовлеченности. Вот почему один час, проведенный за редактированием электронных таблиц, может показаться вечностью, тогда как час, проведенный за компьютерной игрой, пролетает как одно мгновение: разработчики компьютерных игр делают их максимально захватывающими.

В чем же разница? Почему компьютерные игры захватывают, а офисная рутина — нет?

Специалисты выделили четыре признака захватывающей деятельности:

свобода самому решать, как выполнять свою работу;
конкретные задачи с четко обозначенным началом и концом;
разнообразие выполняемых задач;
обратная связь — чтобы знать, насколько хорошо вы справляетесь с работой.

С помощью масштабного мета-анализа было доказано, что каждый из этих факторов имеет отношение к удовлетворенности работой (r = 0.4), при этом большинство экспертов убеждены, что именно эти факторы относятся к наиболее эмпирически обоснованным предпосылкам удовлетворенности работой.

Как бы там ни было, компьютерные игры не могут стать залогом полноценной жизни (и не только потому, что вам за них не будут платить). Причина в том, что вам также нужна…

2. Работа, которая приносит пользу другим

налоговый аналитик;
модельер;
режиссер теленовостей.

Между тем чуть ли не все представители следующих профессий считают свою работу значимой:

сотрудники пожарной службы;
медсестра и акушерка;
нейрохирург.

Ключевое различие в том, что работы из второго списка, похоже, приносят пользу другим людям. Эти профессии кажутся значимыми, и поэтому помощь другим — наш второй фактор.

Все больше фактов говорит о том, что помогать другим — это прямой путь к удовлетворенности жизнью. Люди, которые занимаются волонтерством, более здоровы и менее склонны к депрессии. Согласно выборочному исследованию, случайные проявления доброты делают счастливее того, кто дает. А судя по международному опросу, люди, которые жертвуют средства на благотворительность, так же удовлетворены своей жизнью, как те, кто зарабатывает в два раза больше.

По отдельности эти исследования мало что значат, но вместе они представляют целый ряд доказательств. Помогать другим — не единственный способ построить значимую карьеру, но среди специалистов бытует мнение, что этот — один из наиболее эффективных.

(Профессии, которые приносят пользу обществу как непосредственно, так и косвенно, будут рассмотрены в следующей главе.)

3. Работа, в которой вы компетентны

Когда вы компетентны в своем деле, вы испытываете чувство гордости за свои достижения, а это, в свою очередь, одно из условий удовлетворенности жизнью, перечисленных выше.

Кроме того, компетентность позволяет обсуждать с работодателем и другие условия работы, к которым вы стремитесь, включая возможность работать над серьезными проектами, брать на себя увлекательные задачи, получать достойное вознаграждение. Когда ваш вклад ценят, вы можете взамен просить о таких возможностях.

Оба эти обстоятельства ведут к тому, что наличие навыка становится важнее заинтересованности. Даже если вы любите рисовать и будете строить на этом карьеру, но при этом не будете особо умелым художником, едва ли вас ждет нечто большее, чем скучная должность графического дизайнера на фирме, до которой вам нет никакого дела.

Это не значит, что карьеру нужно строить только на том, что вы уже умеете делать. По крайней мере, у вас должна быть склонность к тому, чтобы стать в этом деле компетентным.

(В шестой главе мы расскажем более детально, как понять, в чем вы компетентны.)

4. Работа с участливыми коллегами

Если вы ненавидите своих коллег, а ваш начальник — настоящее исчадие ада, вы, очевидно, удовлетворения от такой работы не ощутите.

Поскольку хорошие отношения — немаловажное условие полноценной жизни, на работе важно подружиться хотя бы с парой сотрудников. По всей видимости, для этого нужно, чтобы у вас было что-то общее хотя бы с некоторыми из коллег.

Размышляя над работой мечты, мы обычно концентрируемся на профессиональных обязанностях. Но фактор окружения, в котором вы работаете, не менее весом. Плохой начальник может испортить самую желанную должность, тогда как даже скучная работа превращается в праздник, если рядом друг. Поэтому, выбирая работу, задумайтесь, сможете ли вы завести друзей на своем рабочем месте. И, что еще важнее, способствует ли рабочая обстановка взаимопомощи, обратной связи и совместной работе?

5. Минимум негативных факторов

Для того чтобы испытывать удовлетворение, важно наличие всего вышеперечисленного. Однако нужно еще, чтобы отсутствовали факторы, которые делают работу неприятной. Ниже приведен список факторов, ведущих к неудовлетворенности работой:

вам приходится долго добираться до работы, особенно если ехать нужно больше часа на автобусе;
слишком много сверхурочной работы;
несправедливая, по вашим ощущениям, зарплата;
нестабильная занятость.

Эти факторы кажутся очевидными, однако их часто недооценивают. Любые достоинства работы могут померкнуть, если добираться до нее приходится слишком долго.

6. Работа, которая вписывается в ваш образ жизни

Вовсе необязательно все радости полноценной жизни выжимать из карьеры. Можно просто найти работу, которая позволит вам оплачивать счета, а блеснуть в каком-нибудь параллельном проекте. Наполнить свою жизнь смыслом, занимаясь благотворительностью и волонтерством. Завести крепкие отношения вне работы.

Мы проконсультировали множество людей, которые поступили именно так. Есть и известные случаи: в жизни Эйнштейна самым продуктивным был 1905 год, когда он работал служащим в патентном бюро.

Так что не забудьте учесть последний фактор и взвесить, насколько работа вписывается в ваш образ жизни.

Резюме

Прежде чем мы двинемся дальше, кратко подведем итоги по идеальной карьере. Вот шесть составляющих работы мечты:

работа, в которой вы компетентны;
работа, которая приносит пользу другим;
увлекательная работа, которая дает чувство полной вовлеченности (независимость, разнообразие, четко поставленные задачи, обратная связь);
коллеги, готовые оказать поддержку;
минимум негативных факторов, таких как длинная дорога или несправедливая зарплата;
работа, которая вписывается в ваш образ жизни.

Стоит ли просто следовать своим увлечениям?

Как можно все это подытожить? Призыв следовать своим увлечениям стал основополагающей рекомендацией по профориентации.

Источник: Google Ngram

Идея заключается в том, что для выбора карьерного направления нужно определить свое самое страстное увлечение и строить карьеру с учетом этого интереса. Этот призыв звучит заманчиво: просто будь предан своим увлечениям и получишь отличную работу. И, когда мы смотрим на успешных людей, они обычно действительно увлечены тем, что делают.

Что ж, нам нравится идея быть увлеченным своей работой. Исследования, упомянутые выше, говорят о том, что работа, мотивирующая изнутри, делает людей намного счастливее, чем большая зарплата.

Однако есть три нюанса, из-за которых следование своим увлечениям может обернуться против вас.

Первая проблема состоит в том, что увлеченность — это якобы все, что вам нужно. Но даже если вы заинтересованы в работе, без соблюдения остальных шести условий вы не испытаете удовлетворения. Если баскетбольный фанат получит работу, связанную с баскетболом, но будет ненавидеть своих коллег, получать низкую зарплату или не будет видеть в своей деятельности никакого смысла, он наверняка будет не в восторге от своей работы.

На самом деле, следование своим увлечениям может препятствовать соблюдению шести условий идеальной работы. Скорей всего, в сфере, к которой относятся ваши увлечения, наиболее высокая конкуренция, из-за чего найти хорошую работу становится сложнее.

Вторая проблема заключается в том, что не у всех есть увлечения, которые можно превратить в карьеру. Таким людям не помогает совет следовать своим увлечениям. Если у вас нет страстного увлечения, не переживайте. Вы все еще можете найти работу, которая сама станет вашим увлечением.

У других, напротив, увлечений слишком много, и они не знают, на каком из них остановиться. Однако шесть составляющих идеальной работы, перечисленных выше, помогают расставить приоритеты.

Третья проблема состоит в том, что установка на увлечения может несправедливо ограничить выбор профессий. Если вам интересна литература, легко предположить, что вам стоит стать писателем, пропустив другие варианты.

Но на самом-то деле вы можете начать карьеру в любой отрасли. Если ваша работа полезна для других, если вы оттачиваете навыки, чтобы достичь в ней совершенства, если перед вами ставят интересные задачи, и вы работаете с людьми, которые вам нравятся, ваша работа станет для вас увлекательной. Все шесть составляющих идеальной работы связаны с условиями труда, а не с его содержанием. Десять лет назад нам бы ни за что не пришло в голову, что мы с увлечением будет раздавать карьерные советы, и вот мы здесь.

Мало у кого есть всего одно увлечение. Наши интересы часто меняются — чаще, чем мы того ожидаем.https://80000hours.org/2015/02/we-change-more-than-we-expect-so-keep-your-options-open/ " rel="footnote" aria-label="Footnote"> 16 Вспомните, чем вы больше всего интересовались пять лет назад, — вероятно, вы обнаружите, что ваши сегодняшние интересы отличаются кардинально. И, как мы уже выяснили, мы плохо понимаем, что нас на самом деле делает счастливыми.

Все это говорит о том, что у вас есть намного больше возможностей для построения успешной карьеры, чем могло показаться вначале.

Займитесь тем, что делает мир лучше

Призыв следовать своим увлечениям мы предлагаем заменить на другой: совершенствуйтесь в том, что приносит пользу другим. Или попросту: займитесь тем, что делает мир лучше.

Все остальные пять условий могут быть выполнены, но ваша работа все еще не будет казаться вам значимой. Так что вам придется найти способ приносить пользу людям.

Если вашим приоритетом будет сделать для мира что-то значимое, вы будете увлечены тем, что делаете, и ощутите больше удовлетворения, целеустремленности и мотивации.

Пример: Будучи студенткой, Джесс увлекалась философией и собиралась получать докторскую степень. Проблема была в том, что, несмотря на интерес к философии, в рамках науки ей вряд ли удалось бы сделать что-то существенное. В итоге она решила, что такая работа не принесет удовлетворения.

Поэтому она переключилась на психологию и государственную политику, став одной из самых целеустремленных личностей, знакомых нам.

На сегодняшний день более тысячи людей кардинально изменили свою карьеру, последовав нашим советам. Многие перешли в те сферы, которые раньше их не интересовали, но которые казались им важными для всего мира. После того, как они овладели нужными навыками, нашли отзывчивых коллег и выбрали подходящие для себя профессиональные обязанности, они почувствовали себя глубоко удовлетворенными.

Вот еще две причины сконцентрироваться на совершенствовании в том, что приносит пользу другим.

Вы будете успешнее

Если помощь другим станет вашей целью, люди захотят помогать вам в достижении успеха.

Стоит заметить, что дающие могут оказаться и среди неудачников, если слишком концентрируются на других, быстро выгорая. Поэтому о других составляющих идеальной работы тоже забывать не стоит.

Это правильно

Мысль о том, что помогать другим — это ключ к успеху, стара как мир. Она проходит красной нитью в большинстве нравственных и духовных традиций:

Давайте начистоту: довольны ли вы своей работой? К сожалению, положительный ответ на этот вопрос могут дать далеко не все рабочие и служащие. Их жизнь похожа на рукотворный ад: должностные обязанности в тягость, в коллективе царит постоянная напряженность, а главное — конца всему этому не видно. Треть жизни проживается бездарно. Можно успокаивать себя, что у других все то же самое. А можно вспомнить, что на свете существуют другие работы, которые сопряжены с выполнением приятных обязанностей и при этом хорошо оплачиваются.

Вася Ложкин.

1. Специалист по доставке повесток в суд

Процессуальные нормы американского законодательства требуют, чтобы повестка в суд была передана ответчику в руки. Это исключает всевозможные накладки — от проблем в работе почты до сознательного отказа от получения документа ответчиком. Повестку передает специально обученный человек, который запечатлевает момент доставки на фотоаппарат. Чтобы работать таким курьером, нужно иметь быстрые ноги и задатки частного детектива — жертву иногда бывает нелегко выследить. Это интересно. Однако готовьтесь к тому, что друзей ваша новая работа вам точно не прибавит. Кстати, о буднях специалистов по доставке повесток в суд снят фильм Мошенники.

2. Продавец или кассир в магазине звукозаписи

Миллионером на этой позиции, конечно, не станешь, но эта работа — она чисто для души. Десять часов в день вам предстоит слушать музыку и общаться с меломанами, которые не всегда адекватны. Зато взамен вы получите доступ к самым новым релизам модных исполнителей, бесплатные билеты на концерт и связи в околомузыкальной тусовке.

3. Дегустатор марихуаны

Не так давно одна небольшая контркультурная газета поразила всю Америку тем, что разместила объявление о поиске профессионального дегустатора марихуаны. Беготня по точкам, сравнение полученной в ходе контрольных закупок травки и умение грамотно излагать свои мысли — вот и все должностные обязанности такого специалиста. Впрочем, при такой работе со связностью изложения могут возникнуть вполне понятные трудности. Вершина карьеры бездельника, однозначно.

4. Дегустатор шоколада

Детская (а иногда и взрослая) мечта всех сладкоежек, которую не так просто осуществить. Претендент должен иметь взыскательный вкус, широкий кулинарный кругозор и вообще отлично разбираться в шоколаде. Так что день-деньской объедаться шоколадом за деньги — это не каждому дано.

5. Специалист по досугу знаменитостей

Актеры и музыканты — люди, работающие круглые сутки. Им не меньше нашего хочется отдохнуть и развеяться, но из-за занятости они понятия не имеют, какой клуб нынче самый модный, а в каком ресторане готовится самая правильная фуа-гра. Поэтому на отдыхе звезд сопровождают специально обученные люди, которые готовят актерам и музыкантам культурную программу. Если желание быть в тусовке в вас сильно, есть смысл попытать счастья и стать одним из таких специалистов.

6. Критик/испытатель водных аттракционов

Всякие кризисы и рецессии мало влияют на туристическую индустрию: отели, аквапарки и другие рекреационные и увеселительные объекты строятся и реконструируются регулярно. Но публика желает знать, в каком аквапарке мира самые интересные и закрученные горки, а в бассейне какого отеля вода чистая, как слеза. Как ни странно, в данной области существуют свои эксперты. Самого известного зовут Томми Линч. Он путешествует по курортам мира, испытывает все водные увеселения на себе, рассказывает об этом всем желающим и является объектом жгучей зависти тех, кто сидит в офисе и может довольствоваться разве что загаром от монитора.

7. Профессиональный серфер, скейтер или сноубордист

Кататься в свое удовольствие по волнам, резать снежный наст кантами сноуборда, выделывать головокружительные трюки на роликовой доске и при этом быть обласканным спонсорами и иметь кучу фанатов ? вот она, работа мечты. Она не так просто достижима. Нужно обладать незаурядным талантом, много тренироваться и постоянно мелькать в телевизоре, что весьма утомительно. А как иначе, ведь звезды спорта неизбежно становятся медийными персонами.

8. Хранитель тропического острова

В прошлом году вакансия смотрителя острова Гамильтон близ Австралии вызвала колоссальный интерес интернет-общественности. Попытать счастья решились даже наши соотечественники, но они оказались недостаточно хороши, чтобы получить эту работу. Зато состоявшемуся смотрителю можно только позавидовать. Знай себе приглядывай за черепахами, наблюдай за поведением китов, любуйся на подводный мир Большого барьерного рифа, фиксируй все это на фото и видео и выкладывай в блог — красота! И все это — за вполне топ-менеджерскую зарплату ($106 тыс. за полугодовой контракт).

9. Умасливатель

Гм, возможно, не самое правильное название для этой работы, но сути не меняет. Наемному служащему предстоит с утра до ночи — а иногда и ночью тоже — мазать маслом девушек-моделей для фото- и видеосъемки. Адриана Лима, Жизель Бундхен, Мила Йовович — Вам определенно будет что вспомнить на старости лет!

Читайте также: