Сколько подач подряд имеет право выполнить игрок в настольном теннисе

Обновлено: 30.06.2024

Настольный теннис является олимпийским видом спорта. Это игра с мячом, в которой соперники для розыгрыша снаряда используют специальные ракетки. Поединки проходят на игровом столе, разделенном пополам невысокой сеткой. Соревнования могут проводиться как в индивидуальном, так и в парном разряде. Во втором случае допускаются смешанные команды. Матч в настольном теннисе состоит из нечетного количества партий, каждая из которых продолжается до 11 очков.

Настольный теннис был придумал англичанами и французами на рубеже 19-20 веков. Долгое время партии игрались деревянными ракетками без резинового покрытия, но в 1930 году было налажено массовое производство новых прорезиненных ракеток, которые произвели настоящую революцию в дисциплине. С конца 1920-х стали проводиться крупные международные турниры среди профессионалов.

Стоит сразу отметить, что пинг-понг не является отдельным видом спорта, поэтому не стоит путать его с настольным теннисом.

Игровая зона и инвентарь

Теннисный стол имеет в длину 2,74 м и в ширину 1,52 м. Его стандартная высота составляет 76 см. Профессиональные столы изготавливаются из прочных материалов, как алюминий, ДСП, меламин, пластик, композиты. Традиционно окрашиваются в темно-синий или темно-зеленый цвет.

Игровая поверхность ограничена верхними кромками стола. В нее не входят боковые стороны, которые расположены ниже кромок. Игровая поверхность должна обеспечиваться отскок в 23-24 см при падении мяча с высоты 30 см. Покрытие всегда выбирается матовое, однородной окраски. Вдоль кромки идет разметка, представленная сплошной белой полосой шириной в 2 см. Стол для парной игры разделен дополнительно средней линией шириной в 3 мм, которая перпендикулярна сетке.

Стандартный комплект сетки включает в себя саму сетку, опорные стойки и подвесной шнур для крепления. Верхний край сетки должен находиться на уровне 15,2 см от поверхности стола.

Площадка для игры в настольный теннис на международных соревнованиях составляет 7 на 14 метров и имеет ограждения из полотна высотой в 0,65 м. Стол должен располагаться по центру данной площадки. Зрители сидят на трибуне за пределами игровой зоны.

Мяч для настольного тенниса традиционно изготавливается из целлулоида. С 2007 года на официальных турнирах используются только белые или оранжевые матовые мячи диаметром в 40-42 мм и массой в 2,7 г.

Ракетки сделаны из дерева и покрыты двумя слоями специальной резины. Профессиональные ракетки имеют дополнительную внутреннюю прокладку из губки. Окрашиваются накладки черным или красным цветом. Рукоятка может иметь накладку для предотвращения скольжения в руке.

Правила игры

Контролем за соблюдением правил в данной дисциплине следит Международная федерация настольного тенниса (ITTF).

Поединок на соревновании состоит из 3-7 партий (согласно регламенту турнира). Каждая партия включает в себя розыгрыши, которые начинаются с подачи. Первый подающий игрок определяется жребием. Впоследствии подачи переходят после розыгрыша каждого второго очка. Партия длится до 11 очков. Если счет будет равный 10:10, то игра продолжается до отрыва в 2 очка.

Подачу нужно выполнять в соответствии со следующими правилами ITTF:

  • В начале подачи мяч должен лежать на открытой ладони.
  • Игрок должен подбросить снаряд вверх по вертикали без вращения, чтобы тот поднялся хотя бы на 16 см от ладони, а затем опустился обратно.
  • Во время падения игрок ударяет мяч ракеткой так, чтобы тот коснулся половины стола принимающей стороны.
  • В момент подачи спортсмен находится позади концевой линии стола.
  • Запрещено касаться мяча ракеткой до того, как он начнет падать.

Если снаряд при подаче зацепил сетку, то происходит повторная подача. Количество таких переподач в настольном теннисе не ограничено.

Поданный или возвращенный мяч нужно ударить так, чтобы он пролетел над сеткой и коснулся половины стола противника.

В профессиональном настольном теннисе очки начисляются игроку в следующих ситуациях:

  • соперник неправильно выполнил подачу или возврат;
  • мяч пролетел над игровой поверхностью стола данного игрока;
  • противник мешает полету мяча касанием;
  • соперник дважды ударяет мяч по игровой поверхности;
  • противник касается стола кистью свободной руки.

Рейтинговые турниры

Все крупнейшие соревнования по настольному теннису проходят под эгидой ITTF, созданной в 1926 году, а также Международного олимпийского комитета. Наиболее востребованными и известными турнирами считаются:

  • Чемпионат мира. Проводится с момента основания ITTF каждые 2 года.
  • Кубок мира. Состоит из нескольких этапов, которые проходят в разных странах каждый год.
  • Мировой тур. Проводится с 1996 года под эгидой ITTF. Тур использует уникальную систему очков, благодаря которой теннисисты зарабатывают рейтинг от выступлений на каждом этапе соревнований.
  • Олимпийский турнир. Впервые настольный теннис был представлен в программе летних Олимпийских игр в Сеуле в 1988 году. Сегодня в этой дисциплине разыгрываются 5 комплектов наград.

Явными фаворитами любого мирового первенства по настольному теннису сегодня считаются китайские спортсмены.

Привет друзья с вами Иван Жданов! В этой статье я расскажу про правила настольного тенниса, покажу самые распространенные ошибки и случаи в игре.

Чтобы правила были не в виде сухого текста, я к основным разделам правил создал картинки, которые позволят очень быстро запомнить и начать правильно играть в настольный теннис.

Правила настольного тенниса для стола

Начнем с самого простого – со стола. Высота стола должна быть 76 см, длина 2,74 и ширина 1,52 м. Тут все просто, в настоящее время все столы имеют правильные характеристики. Проблема возникает, если вы хотите поиграть на уличном столе, который, как правило, не соответствует необходимым характеристикам габаритов и жесткости поверхности. На картинке слева нарисован правильный стол, а справа стол на кирпичных ножках и бетонной плитой, который не подходит для игры.

Правила настольного тенниса при выборе стола

Размеры стола для настольного тенниса

При броске мячика на стол с высоты 30 см. должен отскакивать минимум на 23 см. Этот тест показывает упругость поверхности стола, материал из которого может быть сделано полотно может быть любой.

Правила настольного тенниса! Оценка покрытия стола

Быстрый тест проверки правильного покрытия стола

Цвет стола как правило синий, зеленый или черный(серый). Края стола выделены более ярко с помощью белой окантовки. Середина двух половинок обозначен с помощью белой разделительной линией шириной в 3 мм.

Правила настольного тенниса для комплекта сетки

Комплекс сетки включает в себя опорные стойки, сетку и подвесного шнура для ее натягивания. Сетка должна быть натянута и не провисать. Ее высота должна быть 15,25 см. – это самый важный пункт при правильной установке сетки.

Как быстро установить правильную высоту сетки в настольном теннисе?

Могу сказать, что сетка один из самых подвижных элементов стола и часто сбивается и опускается ниже положенного уровня. Я расскажу очень быстрый способ выставления правильного уровня сетки с помощью имеющейся у вас ракетки. Ширина ракетки равна высоте сетки и поэтому, поставив ракетку перпендикулярно столу можно выровнять сетку. На рисунке ниже показан такой быстрый способ.

Правила настольного тенниса. Как установить сетку

Способ быстрой установки высоты сетки

Правила настольного тенниса при выборе мяча

Мяч для настольного тенниса должен быть диаметром 40мм. или 40+ (40,5). Вес мяча должен составлять 2,7 грамма. Цвет мяча должен быть либо белым, либо оранжевым. Мячик не должен иметь внешних швов и неровностей. Тут все просто, как правило, все современные мячи удовлетворяют этим требованиям. Мячи которые могут быть использованы на соревновании имеют символику ITTF, то есть одобрены международным федерацией настольного тенниса.

Правила настольного тенниса. Мячи в настольном теннисе

Мячи в настольном теннисе

Помимо оранжевых и белых мячей бывают разноцветными: синие, розовые и с различным рисунком. Ими играть на официальных соревнованиях нельзя, и используются они, как правило, для развлечения.

Правила дресс-кода в настольном теннисе

На соревнованиях и турнирах разрешается иметь разноцветную спортивную форму. Запрещения касаются белых и оранжевых спортивных маек. Все легко объясняется на их фоне сложно увидеть белый и оранжевый мяч.

По размеру следует брать не широкую одежду, потому что она может задеть элементы стола или закрыть мяч при подаче, а это считается ошибкой и наказывается потерей очка.

Правила настольного тенниса при выборе ракетки

Ракетка для настольного тенниса может быть любого размера, массы и формы. Ее поверхность, называемая лопастью, должна быть плоской и иметь равномерную жесткость. Накладки должны иметь различные цвета: черный и красный. Нельзя иметь две одноцветные накладки. Это делается для того, чтобы если с одной стороны находятся шипы, можно было определить: гладкой накладкой был взят мяч или шипами, потому что от шипов мяч приходит плоским, а от длинных шипов мяч получает противоположное вращение.

Правила настольного тенниса при выборе правильной ракетки

Правильная ракетка для настольного тенниса

Правила правильной подачи в настольном теннисе

Мяч подбрасывается на открытой ладони без вращения на высоту не менее 16 см. При подаче, мяч должен сначала удариться своей половинки стола, а затем удариться на стороне противника.

Мяч должен быть подброшен выше уровня стола и дальше края стола. Другими словами нельзя подбрасывать мяч под столом и над столом.

Мяч при броске должен быть виден противнику и не закрыт ни частью тела, ни одеждой.

Если при подаче игрок подбросил мяч, но его не попал по нему, то это считается проигрышем очка. Если при подаче мяч касается сетки, то подача переигрывается.

Также нельзя подкручивать мяч пальцами и перемещаться во время подачи ногами.

Правила розыгрыша в настольном теннисе

Мяч должен отскочить от собственной части стола один раз и перенаправлен на другую (противоположную) сторону стола.

Во время розыгрыша запрещается касаться свободной рукой (рукой без ракетки) стола, сетки и других элементов.

Правила в настольном теннисе переигровки

Мяч переигрывается, если при подаче он коснулся сетки (опорные стойки тоже считаются).

Подача переигрывается, если противник не был готов к приему, если приему мяча помешал посторонний мяч или другой спортсмен.

Мяч переигрывается если во время розыгрыша возникла помеха в виде постореннего мяча или другого игрока.

Правила счета в настольном теннисе

Во время игры каждый из спортсменов подает по две подачи, по очереди. Партия играется до 11 очков. Вся игра состоит из 3, 5 или 7 партий. Количество партий определяется регламентом турнира. Как правило, играют встречи из 5 и 7 партий. Кто из игроков первый набрал большинство в партиях, то и победитель.

Если оба игрока играют решающую партию, то смена сторон происходит при достижении любого спортсмена счета 5.

Блиц вопросы и ответы по правилам настольного тенниса

Ниже хочу привести ряд вопросов, которые задают реальные игроки. Среди них возможно вы найдете и ответы на свои.

Если мяч у противника вылетает за пределы стола, не задев его, а я его беру и ошибаюсь. Кому будет засчитано очко?

Если ваш удар был совершен за столом, то не важно взяли ли вы его или нет, противник уже ошибся, не попав на стол. Очко выиграете вы.

Если при розыгрыше мяча, я касаюсь ракеткой стола, это считается за проигрыш очка?

Нет, это не считается проигрышем.

Если я отбил мяч второй неигровой рукой и выиграл очко, оно будет засчитано?

Нет, это будет считаться проигрышем. Допускается неявное касание, когда мяч отбивается пальцами игровой руки или кистью.

Да можно, передвижение доступно у стола с любой позиции.

При отбитии мною мяча, он попадает в торец стола, будет ли это считаться за выигрыш?

Нет, попадание в торец считается как аут. Засчитывается только, когда мячик касается угла стола.

Я сыграл из дальней зоны, и мячик пролетел мимо сетки с краю и попал на половину стола. Выиграл ли я очко?

Правила настольного тенниса разрешают играть мимо сетки. И такие ситуации случаются, когда играют по далеко улетевшим мячам. Главное попасть на стол.

Имеет ли право подающий на переподачу?

Подающий игрок перепадает подачу: по требованию судьи; ему помешал подать сторонний человек; мяч при подаче коснулся сетки; стола коснулся второй мяч или любая другая помеха.

Зоны их две и они представлены делением тонкой белой линией половинки стола. Зона используется во время парной игры, когда подача идет только в правую зону противникам. Если при подаче в парной игре, мяч не попадает в зону, то вам засчитывается проигрыш очка.

Переигрывается ли подача, если мяч задел края стола со стороны противника?

Нет, такая подача не переигрывается.

Переигрывается ли подача, если мяч коснулся сетки, но не коснулся стороны противника?

Нет, такая подача не переигрывается и вам засчитывается проигрыш.

Можно ли перепадать подачу, если я промахнулся, но не касался мяча?

Нет, это будет считаться проигрышным мячом.

Я сыграл мяч ручкой ракетки, это считается за проигрыш очка?

Нет, не считается.

Можно ли подбрасывать мячик при подаче несколько раз?

Нет нельзя, это считается проигрышем очка.

Можно ли стучать мячиком по столу перед подачей?

Следует ли переиграть очко, если при розыгрыше мячик коснулся потолка?

Нет, это считается проигрышем. Мяч во время розыгрыша не должен касаться других посторонних предметов.

Я подал подачу, и мячик коснулся у противника его стола два раза, после чего он отбил его. Выиграл ли я очко?

Да, потому что, мячик должен коснуться только один раз половинки стола противника.

Куда можно подавать подачи?

Что делать судье если неиграющий игрок мешает проведению соревнований, ведет себя не спортивно?

Сделать первое предупреждение, наказать дисквалификацией на одну игру, игровой день или удалить с турнира.

Как выбрать, кто первый подает подачу?

На турнирах либо бросается монетка, либо один из игроков берет в руки мяч, разводит руки под столом, держа в одной из них мяч. И просит соперника угадать, в какой руке у него находится мяч. Если противник угадывает, его первые подачи, если нет то ваши.

На какую высоту надо подбрасывать мячик при подаче?

Необходимо подбросить мячик открытой ладонью на высоту более 16 см.

Зачем меняются сторонами при счете 5:3?

Это случается в середине решающей партии, например по партиям счет 3:3, и чтобы все были в равных условиях в ключевой партии, меняются местами в ее середине.

Можно лечь на стол животом, если я не могу достать мяч, упавший близко к сетке?

Да можно коснуться животом или ногой, но при этом стол не должен сдвинуться.

Можно ли при подбрасывании мяча делать движение ногами для более сильного вращения?

Нет, во время подачи нельзя перемещаться.

Если при ударе мячик попадает в боковую стойку у сетки, а потом касается половинки стола противника, это считается за аут?

Нет, стойки сетки тоже считаются как элементы сетки и мяч может от них играться.

В этой статье я разобрал основные вопросы, которые возникают при игре в настольном теннисе. Если еще что то неясно или непонятно, пишите в комментариях свои вопросы и я на них отвечу.

С вами был Иван Жданов.

Желаю больших успехов!
Играйте больше в настольный теннис!

Правила настольного тенниса: от появления спорта и до нашего времени

19 век.

Поэтому единственным требованием настольного тенниса того времени была необходимость перемещения мячика на территорию противника для получения победных очков. Сколько именно очков надо для победы – определялось внутренними правилами спортивного клуба. Так как скорости были невысоки, а особо опытные игроки могли перекидывать мяч часами, не ошибаясь, то и встречи могли длиться сутками. Поэтому часто победителя определял судья – авторитетный член клуба и уважаемый человек.

Отсутствие единых правил значительно тормозило процесс развития настольного тенниса. Игроки разных клубов и стран не могли соревноваться и обмениваться опытом. Встречи, состоящие из однообразных перекидок, длились не просто часами, но и днями. И только в 1926 году поклонники настольного тенниса решили прийти к единому консенсусу. Был создан управляющий орган – Международная федерация настольного тенниса.

Нововведениями Федерации стали: уменьшение сетки до 16 см, сокращение партии до 21 очка, указания, что партия ведется из трех или из пяти сетов. Так же были установлены временные ограничения: встреча из 3- х сетов не могла длиться дольше 60 минут, а из 5- ти - дольше 100 минут соответственно. Если же по истечении отведенного времени победитель не определится, обоим соперникам засчитывалось поражение. Каждому спортсмену отводилась серия из пяти подач. Мяч вводился путем удара о ракетку подающего. С касанием ближнего игрового поля и затем поля соперника. Официальной формой игроков остались смокинги и платья. Без специальной формы спортсмены не допускались к официальным соревнованиям.

Последнее правило ушло само и незаметно. Настольный теннис стал всемирно популярным видом спорта, и получил широкое распространение среди пролетариата. Он полюбился за понятные правила, доступную экипировку, в которой не осталось места смокингам. Начались изучения спорта и поиски оптимальных размеров игровой площадки. Так в правилах появились известные нам габариты: длина стола — 274 см, ширина стола — 152,5 см, высота стола— 76 см. Высота сетки – 15, 25 см. Вес мяча соответствовал 2,5 граммам и 38 см в диаметре.

21 вес внес в настольный теннис значительные коррективы. Федерация настольного тенниса, руководствуясь стремлением к зрелищности и увеличению комфорта зрителей и арбитров, приняла решение увеличить диаметр мяча. С 38 мм этот незаменимый атрибут настольного тенниса увеличился до 40 мм, прибавив 0,2 грамма в весе (с 2,5 до 2,7 гр).

Но самым кардинальным изменением стало сокращение партии и серии подач. С 2001 года в игру был не только введен мяч нового формата, но и изменены правила, существовавшие в настольном теннисе более 50 лет! Новым распоряжением ITTF продолжительность партии ограничена 11 очками, а серия подач каждого игрока – двумя подачами. Смена сторон в решающей партии происходит после 5ти очков, набранных одним из соперников. Размеры стола, высота сетки и периметр игровой зоны остались прежними.

В своде законов настольного тенниса появился дополнительный пункт о тайм – ауте. Спортсмены получили право на одну дополнительную минуту для рекомендаций тренера и возможность остановить для этого встречу в любой момент. Каким бы ни был счет, каждый из соперников имеет право прервать поединок по своему усмотрению, объявив тайм – аута. Во время встречи игрок имеет право на один тайм – аут.

Современные правила настольного тенниса – довольно толстая брошюра, в которой рассмотрены возможные игровые ситуации и технические моменты. Но, для того, чтобы просто играть в настольный теннис, спортсмену важно знать следующее:

1.Счет в настольном теннисе ведется до 11 очков. Право первой подачи определяется жребием. Каждый игрок имеет серию из двух подач, после чего происходит смена подающего. В новой партии право первой подачи автоматически переходит к игроку, который был принимающим в начале поединка.

2. Мяч при подаче вертикально подбрасывается с открытой ладони неигровой руки не менее чем на 16 см, ударяется ракеткой и должен коснуться половины стола подающего и перелететь на половину соперника. Между мячом и столом не должно быть помех.

3. Партия считается оконченной после присуждения одному из участников 11 очков. Если при достижении отметки в 11 очков ни один из соперников не имеет необходимого перевеса в 2 балла (счет 11:10), то игра продолжается до разницы в 2 очка. Это правило баланса. Подачи при балансе подаются соперниками поочередно.

2. Матч состоит из трех (до двух выигранных сетов), пяти (до трех выигранных сетов) или семи (до четырех выигранных сетов) партий. Продолжительность матча определяется рангом турнира или договоренностью между игроками. Как правила, матчи в соревнованиях национального и международного уровней ведутся из 7ми партий. Детские и юношеские турниры зонального уровня проходят из 5ти партий. Встречи на любительских соревнованиях могут ограничиваться поединками из трех сетов.

5. Во время матча игроку запрещено проявлять неуважительное отношение к сопернику (выкрики, оскорбления) наносить порчу инвентарю (наносить удары по стойкам, столу, ракетке).

6. Матч заканчивается пожатием руки сопернику, рефери и наставнику.

Играйте в настольный теннис любите спорт, и пусть эта прекрасная игра принесет вам только положительные эмоции!

Подача в настольном теннисе

Возможно, вы тоже захотите играть в настольный теннис сами или отдадите своего ребенка в спортивную школу. Ведь пора нарушать гегемонию китайских спортсменов в мировом настольном теннисе. К тому же, занятия данным видом спорта полезны для здоровья и служат улучшению физической формы.

Основы основ

Настольный теннис — это динамичная спортивная игра, помогающая развивать реакцию, концентрацию внимания и двигательную активность. Победитель в ней определяется по количеству выигранных сетов.

Сет – это отдельно взятый игровой отрезок, продолжающийся до тех пор, пока один из участников матча не наберет 11 очков. Согласно ранее существовавшим правилам, эта цифра равнялась 21. Но когда счет становится 10-10, игра продолжается до тех пор, пока один из участников матча не получит преимущество в 2 очка над своим соперником.

Чтобы стать победителем матча, достаточно выиграть на один сет больше соперника, к примеру, три сета из пяти (такое количество встречается чаще всего). Реже играются поединки из семи и девяти сетов.

Но еще до того, как мяч впервые в матче коснулся ракетки, нужно определить, кому из игроков (или какой из сторон — в парном разряде) будет суждено совершить это первое касание. После проведения жеребьевки игрок, в чью пользу упала монетка (иногда угадывают руку с сокрытым в ней предметом), имеет право выбора между следующими опциями:

  • принять право выполнить первую подачу или взять прием, оставив противнику выбор игровой половины стола;
  • выбрать игровую сторону, отдав право первой подачи или приема сопернику;
  • передать право принять решение своему противнику.

От книг к столу

Ознакомление с правилами – лишь первый этап. Он основополагающий, но не самый основной для пинг-понга. Не умея владеть мячом и ракеткой, Вы не сможете им заниматься.

Техника игры в настольный теннис очень многогранна. Чтобы достигнуть профессионального уровня, спортсмен должен овладеть различными оборонительными и атакующими ударами, а также уметь разнообразить стиль своей подачи. Но первое, чему обязательно научит любой тренер, — какую хватку ракетки применять при игре.

В мире настольного тенниса долго считалось, что в Азии ракетку держат только вертикально, а европейские спортсмены предпочитают горизонтальный хват. В середине прошлого столетия классификацию по территориальному признаку упразднили, так как теннисисты стали варьировать хват без привязки к континенту.

Принципиальной разницей этих техник является то, что при горизонтальном хвате ручка ракетки располагается параллельно плоскости пола. Вертикальный же хват предполагает перпендикулярное соотношение двух плоскостей. Сейчас манера держать ракетку совершенно не дает преимущества в игре. Подбирать хват нужно так, чтобы было удобно играть.

А вот умение нападать и обороняться сослужит добрую службу в борьбе с соперниками по теннисному столу. Если вы овладеете такими видами ударов, как свеча, подставка, подрезка (все — элементы защиты), а также смэшем, накатом — справа и слева — скидкой и, наконец, топ-спином (а это — удары для атаки), вам будет не стыдно и честь страны на международной арене защищать.

Выполнение подачи

Ошибкой при выполнении вступительного удара будет считаться и то, что он был выполнен не из-за задней линии стола. Обязательным условием является и подбрасывание мяча при подаче. Без этого элемента подача также будет считать выполненной неверно, а значит, проигранной.

Перед тем, как подкидывать мяч, сконцентрируйтесь. Как только круглый снаряд покинет ладонь и взлетит вверх, он будет считаться введенным в игру. И если его снова поймать или уронить на пол без соприкосновения с ракеткой, очко получит соперник, так как была совершена ошибка при подаче.

Правильная игра при правильных параметрах

Ни одна спортивная игра не может проводиться без соответствующего игрового оборудования. В настольном теннисе в минимальный набор входят стол, сетка, ракетки и мяч.

Стол и сетка

Профессиональные столы для настольного тенниса имеют длину, равную 2,74 м, ширина должна достигать 152,5 см, а их высота должна быть не более 76 см от уровня плоскости, на которой они установлены. Размеры стола для настольного тенниса официально прописаны в правилах игры.

Размел стола для настольного тенниса


Стол может состоять из двух половинок или представлять собой монолитную структуру. Игровая поверхность должна быть идеально ровной и гладкой. Разметка стола имеет внешнюю линию, проходящую по периметру, толщиной 2 см и среднюю линию (для парного разряда) толщиной всего 0,3 см. Над средней поперечной линией стола натягивается особая сетка для настольного тенниса длиной 1,83 м и высотой 15,25 см.

Ракетка

Ракетки для настольного тенниса выбирают в зависимости от физиологических особенностей и манеры игры. Ракетки могут быть любого размера, формы и веса, но основание должно быть твердым и плоским. Самые популярные размеры ракетки: длина 26 – 30 см, ширина 15 – 17 см, вес 160 – 200 г. Игровую часть называют зеркалом. По правилам состязаний, накладки на ракетке должны быть разного цвета. За ракеткой необходимо ухаживать: беречь от механических повреждений, хранить вдали от солнечных лучей (лучше всего в чехле) и время от времени протирать накладку ватным тампоном, смоченным водой.

Толщина ручки и ее длина зависят от строения кисти, а масса выбирается исходя из степени комфорта. Если вы больше обороняетесь, нужно брать накладку, обеспечивающую более слабый отскок. Атакующим игрокам отскок мяча от ракетки должен быть обеспечен посильнее.

По правилам международной федерации настольного тенниса (ITTF), основание ракетки должно минимум на 85 % состоять из древесины. На соревнованиях запрещены некоторые виды шипов (преимущественно длинные), с помощью которых игрок может игнорировать вращения мяча соперника.

Играть в настольный теннис нужно круглыми мячами оранжевого или белого цвета диаметром 40 мм и весом всего 2,5 грамма. Они классифицируются по степени качества и обозначаются звездами – от 1 до 3. Самые надежные мячи для настольного тенниса производятся в Японии и могут стоить около $2 за штуку.

Заключение

Где поиграть в настольный теннис – зависит от вашей фантазии. В вашем случае это может быть спортзал ближайшей школы, уличная спортплощадка или даже обычная квартира. Довольно часто стол для пинг-понга ставят в коридорах фирм и предприятий, чтобы работники могли расслабиться и поиграть в перерывах. Одежда тоже является индивидуальным выбором. Профессионалы играют в футболках, шортах и легких кроссовках. На вас может быть любая удобная одежда и обувь. Главное – чтобы освещение и климат были приемлемыми.

Сертификат и скидка на обучение каждому участнику

Любовь Богданова

ПРАВИЛА НАСТОЛЬНОГО ТЕННИСА

Верхняя поверхность стола, называемая игровой поверхностью , длиной 2,74 м и шириной 1,525 м, должна быть прямоугольной и лежать в горизонтальной плоскости на высоте 76 см от пола.

Игровая поверхность включает верхние кромки стола, но не боковые стороны ниже кромок.

Игровая поверхность может быть из любого материала и должна обеспечивать единообразный отскок около 23 см при падении на нее стандартного мяча с высоты 30 см.

Игровая поверхность должна быть матовой, однородной темной окраски с белой боковой линией шириной 2 см вдоль каждой кромки по стороне 2,74 м и белой концевой линией тоже шириной 2 см вдоль каждой кромки 1,525 м.

Игровая поверхность должна быть разделена на 2 половины вертикальной сеткой, расположенной параллельно концевым линиям, непрерывной на всем протяжении каждой половины.

Для парных игр каждая половина должна быть разделена на 2 равные полуплощадки белой центральной линией шириной 3 мм, проходящей параллельно боковым линиям; центральную линию следует считать частью каждой правой полуплощадки.

Комплект сетки

Комплект сетки состоит из собственно сетки, подвесного шнура и опорных стоек, включая те части опорных стоек, которые служат для крепления стоек к поверхности стола.

Сетку подвешивают на шнур, привязанный с каждого конца к вертикальной части стоек высотой 15,25 см; длина выступающих частей стоек не должна превышать 15,25 см в сторону от боковых линий.

Верх сетки по всей ее длине должен находиться на высоте 15,25 см над игровой поверхностью.

Низ сетки по всей ее длине должен быть насколько возможно ближе к игровой поверхности стола, а концы сетки к опорным стойкам.

Мяч должен быть сферическим, диаметром 40 мм.

Масса мяча должна быть 2,7 г.

Мяч должен быть изготовлен из целлулоида или подобной пластмассы белого или оранжевого цвета, матовым.

Ракетка может быть любого размера, формы и массы, но ее лопасть должна быть плоской и жесткой.

По крайней мере, 85% лопасти по толщине должно быть из натурального дерева. Клеевой слой внутри лопасти может быть армирован волокнистым материалом, таким, как углеродистая фибра, фибергласс или прессованная бумага; этот армирующий слой должен быть не более 7,5% общей толщины, и не превышать 0,35 мм.

Сторона лопасти, используемая для удара по мячу, должна быть покрыта обычной однослойной пупырчатой резиной с пупырышками наружу, с общей толщиной вместе с клеевым слоем до 2 мм, либо двухслойной резиной типа сэндвич с пупырышками внутрь или наружу, с общей толщиной вместе с клеем до 4 мм включительно.

Обычная пупырчатая резина - это однослойная не ячеистая резина, натуральная или синтетическая, с пупырышками, равномерно распределенными по ее поверхности с плотностью не менее 10 и не более 50 штук на 1 см

2. Отношение высоты пупырышек к их диаметру не должно быть более 1,1.

Резина типа сэндвич - один слой ячеистой (пористой) резины, покрытой снаружи одним слоем обычной пупырчатой резины; толщина пупырчатой резины - до 2 мм включительно.

Покрывающий материал должен полностью закрывать лопасть, не выступая за ее края, кроме части лопасти, примыкающей к ручке и охватываемой пальцами. Эта часть лопасти может оставаться непокрытой или покрытой любым материалом, ее следует считать частью ручки.

Лопасть, любой слой внутри лопасти и любой слой покрывающего или склеивающего материала на стороне, используемой для ударов по мячу, должны быть сплошными и одинаковой толщины.

Поверхность покрывающего сторону лопасти материала или сторона лопасти, оставленная непокрытой, должны быть равномерной окраски и матовыми: одна сторона - черного цвета, а другая - ярко-красного.

Допускаются небольшие отклонения от однородности поверхности и равномерности окраски в результате случайного повреждения, износа или потускнения при условии, что эти отклонения существенно не изменяют характеристик поверхности.

В начале встречи и когда бы игрок ни сменил свою ракетку в течение встречи, он должен показать ракетку своему сопернику и судье и позволить им осмотреть ее.

Определения

Розыгрыш - период времени, когда мяч находится в игре.

Мяч в игре находится с последнего момента нахождения его на неподвижной ладони свободной руки перед намеренным подбрасыванием его в подаче до тех пор, пока он не коснется чего-либо кроме игровой поверхности, комплекта сетки, ракетки, находящейся в руке, или руки с ракеткой ниже запястья

или до тех пор, пока не будет решено, что розыгрыш следует переиграть или он завершен очком

Переигровка - розыгрыш, результат которого не засчитан.

Очко - розыгрыш, результат которого засчитан.

Рука с ракеткой - рука, держащая ракетку.

Свободная рука - рука без ракетки.

Игрок ударяет мяч, если он касается мяча своей ракеткой, держа ее рукой, или своей рукой (с ракеткой) ниже запястья.

Игрок мешает мячу, если он, а также что-либо из того, что он надевает или носит, касаются мяча в игре, летящего в направлении игровой поверхности, пока мяч не пролетел позади его концевой линией, не задев половины стола этого игрока после того, как мяч последний раз был отбит соперником.

Подающий - игрок, который должен первым ударить по мячу в розыгрыше.

Принимающий - игрок, который должен вторым ударить по мячу в розыгрыше.

Судья - лицо, назначенное контролировать встречу.

Судья-ассистент - лицо, назначенное содействовать судье в принятии определенных решений.

Понятие игрок надевает или носит включает в себя все, что на нем было надето или что он носил в начале розыгрыша.

Мяч считается прошедшим над или вокруг комплекта сетки, если он пролетел как угодно, но не между сеткой и стойкой сетки или между сеткой и игровой поверхностью.

Концевую линию следует рассматривать продолжающейся неопределенно долго в обоих направлениях.

Правильная подача

По правилам настольного тенниса подача начинается с подбрасывания мяча примерно вертикально вверх без вращения с плоской открытой ладони свободной руки подающего.

Подающий должен подбросить мяч только рукой так, чтобы мяч взлетел не менее чем на 16см после того, как он покинул ладонь свободной руки подающего и опустился, не коснувшись чего-либо до удара по нему ракеткой.

Когда мяч падает с высшей точки своей траектории, подающий должен ударить его так, чтобы мяч коснулся сначала его половины стола, а затем, пролетев прямо над или вокруг комплекта сетки, коснулся половины стола принимающего, а в парных играх, мяч коснулся последовательно полуплощадки подающего, а затем, полуплощадки принимающего.

С момента, когда мяч покидает ладонь свободной руки подающего до удара по нему ракеткой, мяч должен быть выше уровня игровой поверхности и позади концевой линии подающего.

Когда мяч ударяют при подаче, он должен находиться позади концевой линии половины стола подающего и выше уровня игровой поверхности, при этом никакая часть тела или одежды подающего или его партнера по парной встрече не должны закрывать мяч от принимающего.

Правила игры настольного тенниса говорят, что игрок обязан подавать так, чтобы судья и принимающий подачу могли видеть, что он выполняет все требования, предъявляемые к правильной подаче.

Судья может при первом сомнении в правильности подачи прервать игру и предупредить подающего без присуждения очка. Если один из игроков пары был предупрежден по поводу подачи, не требуется предупреждать его партнера о сомнительном выполнении им подачи, а просто присудить очко соперникам.

В любом следующем в этой встрече случае сомнения в правильности подачи того же игрока или его партнера по паре, по той же или иной причине, принимающему присуждают очко.

Когда подающий явно нарушил требования к правильной подаче, он теряет очко без предупреждения в первом же или любом другом случае нарушения.

Как исключение судья может смягчить требования к выполнению правильной подачи, если отметит, что ее выполнению препятствует физический недостаток подающего.

Правильный возврат

Правила настольного тенниса подразумевают, что поданный или возвращенный мяч следует ударить так, чтобы он пролетел над или вокруг комплекта сетки и коснулся (один раз) половины стола соперника сразу или после касаний комплекта сетки.

Порядок игры

В одиночных встречах подающий должен первым выполнить правильную подачу, принимающий должен затем выполнить правильный возврат, после чего подающий и принимающий поочередно выполняют правильный возврат.

В парных встречах подающий должен первым выполнить правильную подачу, принимающий должен затем выполнить правильный возврат, после чего партнер подающего должен произвести правильный возврат, затем правильный возврат следует выполнить партнеру принимающего; в дальнейшем каждый игрок в такой же очередности должен выполнить правильный возврат.

Переигровка

Розыгрыш переигрывается, если:

при подаче мяч, пролетая над или вокруг комплекта сетки, коснется его (при условии, что во всех других отношениях подача выполнена правильно) или принимающий (или его партнер) помешает мячу;

подача выполнена, когда принимающий (пара) не готов к приему мяча, при условии, что никто из принимающих не пытался отбить мяч;

ошибка при выполнении правильной подачи, правильного возврата или какого-либо другого требования правил игры произошла помимо воли игрока;

игра прервана судьей или судьей-ассистентом.

Игра может быть остановлена:

для исправления ошибки в очередности подачи, приема или смены сторон;

для введения правила активизации игры;

для предупреждения или наказания игрока;

поскольку игровые условия изменились настолько, что это могло повлиять на исход розыгрыша.

Когда розыгрыш не переигрывается, игрок выигрывает очко, если:

его соперник не выполнил правильную подачу;

его соперник не выполнил правильный возврат;

после его правильной подачи или правильного возврата мяч до удара его соперника косн тся чего-либо, кроме комплекта сетки;

мяч, после того, как он был отбит соперником, пролетит над концевой линией стороны игровой поверхности данного игрока, не коснувшись ее;

его соперник мешает мячу;

его соперник ударяет мяч дважды подряд;

его соперник ударяет мяч стороной ракетки, поверхность которой не соответствует требованиям п.

его соперник или то, что он надевает или носит, сдвинет игровую поверхность, пока мяч в игре;

его соперник или то, что он надевает или носит коснется комплекта сетки, пока мяч в игре;

его соперник коснется свободной рукой игровой поверхности;

в парной встрече кто-либо из его соперников ударяет по мячу не в порядке, установленном первым подающим и первым принимающим;

как обусловлено правилом активизации игры (п.

Партию выигрывает игрок (пара), первым набравший 11 очков, если только оба игрока (пары) не набрали по 10 очков; в этом случае партия будет выиграна игроком (парой), который первым наберет на 2 очка больше соперника (пары).

Встречу следует проводить на большинство из любого нечетного числа партий.

Выбор подачи, приема и сторон

Право выбрать стартовый порядок подачи, приема и сторону определяют жребием; выигравший это право, может выбрать: подачу или прием первым, начать встречу на определенной им стороне стола.

Когда один игрок (пара) выбрал право первым подавать или принимать или начать игру на определенной стороне, его соперник (пара) получает право на свой выбор (отличный от первого).

После каждых 2 засчитанных очков принимающий игрок (пара) должен стать подающим и так до конца партии или до тех пор, пока каждый из соперников не наберет по 10 очков или не будет введено правило активизации игры, когда смена подающего и принимающего остаются такими же, но только после каждого очка.

В каждой партии парной встречи пара, имеющая право подавать первой, должна решить, кто из игроков этой пары будет выполнять подачу первым, а принимающая пара в первой партии должна решить, кто будет принимать первым; в следующих партиях этой встречи, как только будет определен первый подающий, первым принимающим должен стать подававший на него в предыдущей партии.

В парных встречах при каждой смене подачи предыдущий принимающий должен стать подающим, а партнер предыдущего подающего - принимающим.

Игрок (пара), подающий первым в партии, должен принимать первым в следующей партии этой встречи, а в последней возможной партии парной встречи как только одна из пар наберет 5 очков, пара, которой надлежит принимать, должна сменить своего принимающего.

Игрок (пара), начинающий партию на одной стороне, следующую партию этой встречи должен начинать на противоположной стороне, а в последней возможной партии этой встречи игроки (пары) должны поменяться сторонами, как только один из них (пара) первым наберет 5 очков.

Нарушение порядка подачи, приема или смены сторон

Правила настольного теннисаподразумевают, что если игрок подает или принимает не в очередь, игра должна быть остановлена, как только ошибка обнаружена, а затем возобновлена с подачи и приема тех игроков, которым следовало подавать и принимать в соответствии с очередностью, установленной в начале встречи; в парных играх - в порядке очередности подач, определенных парой, получившей право первой подавать в партии, в течение которой обнаружена ошибка.

Если игроки не поменялись сторонами, когда им следовало это сделать, игра должна быть прервана судьей, как только ошибка обнаружена, а затем возобновлена при расположении игроков, какому следовало быть в соответствии с последовательностью, установленной в начале встречи, со счета, который был достигнут на момент обнаружения ошибки.

При любых обстоятельствах очки, набранные до обнаружения ошибки, должны быть засчитаны.

Правило активизации (ускорения) игры в настольный теннис

Правило активизации игры вводится в действие, если партия не заканчивается в течение 10 минут игры, если только в этой партии оба игрока (пары) не набрали как минимум по 9 очков; это правило может быть введено в любое время ранее по просьбе обоих игроков (пар).

Если мяч в игре, но лимит времени уже исчерпан, игра должна быть остановлена и продолжена подачей игрока, который подавал в прерванном розыгрыше.

Если мяч не был в игре, когда лимит времени исчерпан, игру продолжают подачей игрока, который принимал в предыдущем розыгрыше.

Впоследствии каждый игрок (пара) должен подавать поочередно для розыгрыша только 1 очка и, если розыгрыш не завершится до того, как принимающий игрок (пара) выполнит 13 правильных возвратов, подающий проигрывает очко.

Если любая партия встречи продолжалась 10 минут, все следующие партии этой встречи следует играть с введением правила активизации игры.

По современным правилам настольного тенниса , утвержденным Международной Федерацией настольного тенниса, полноценный матч состоит из семи партий и продолжается до достижения одним из спортсменом или командой суммарно четырех побед. В тоже время, каждая партия продолжается до достижения спорсменом или командой одиннадцати очков, но при условии, что разница в счете игроков составляет не менее двух очков. Иначе, партия продолжается до тех пор, пока преимущество одного из игроков не достигнет двух очков.

После каждой партии игроки в обязательном порядке меняются сторонами теннисного стола . Если игра достигает седьмой партии, то уже при наборе пяти очей любым из спортсменов, игроки меняются сторонами стола и затем продолжают игру.

В настольный теннис одновременно могут играть или двое, или четверо (так называемый, парный разряд) игроков. Любой розыгрыш мяча начинается с подачи. Во время подачи ракетка и мяч должны находиться за краем стола (в вертикальной проекции) и выше уровня столешницы. Подающий игрок обязан держать мяч на открытой ладони свободной руки и совершать его подброс вверх не менее, чем на 16 см. При падении мяча вниз спортсмен наносит по нему удар ракеткой. Подача считается выполненной по правилам, если после ее выполнения мяч сначала ударяется на половине теннисного стола подающего, перелетает над сеткой и затем падает на половине соперника. Если же при подаче мяч касается сетки (даже если траектория мяча не изменилась), то подающий игрок обязан повторить подачу. После успешной подачи каждый последующий удар по мячу в розыгрыше должен быть сделан так, чтобы он касался только половины соперника.

Перечень основных ошибок, после которых сопернику отдаются победные очки:
- выполнение подачи не по правилам (например, мяч был подброшен на высоту 5 см);
- ошибка при выполнении подачи (например, мяч зацепил сетку и не коснулся половины соперника);
- мяч при подаче дважды коснулся стороны подающего;
- во время розыгрыша спортсмен направил мяч на свою половину стола;
- мяч был ударен два раза (например, сначала коснулся пальца, а затем ракетки);
- после удара по мячу, последний не попал на половину стола соперника;
- после удара соперник мяч был отбит до момента его касания стола (исключение - удар противником в аут);
- во время розыгрыша был передвинут стол, или же его коснулась свободная рука спортсмена.

Важные дополнения по самой игре:
- если во время розыгрыша мяч касается сетки и затем падает на сторону стола соперника, то удар считается состоявшимся;
- если во время совершения удара спортсмен свободной рукой касается стола, сетки (стойки сетки), то даже заработанное очко не засчитывается.

Правила парной игры

Теннисный стол должен быть разделен на каждой своей половине белой полосой на две зоны. При подаче мяч должен сначала удариться в правую зону на половине подающего и затем в левую зону половины соперника, т.е. подача совершается по диагонали.

Во время розыгрыша мяч всегда отбивается партнерами по очереди. Равно как и в одиночном разряде, переход подачи мяча происходит через каждые два разыгранных очка. Одновременно происходит синхронная смена партнеров на каждой стороне стола (смена сторон на своей половине стола).

Читайте также: