Когда уходит в декрет подготовка к рождению ребенка и наконец безумные хлопоты

Обновлено: 25.06.2024

Ну что я могу сказать? Хочешь рассмешить Бога - расскажи о своих планах! Я думала, что буду писать в порядке хронологии событий, и следующая статья должна быть на другую тему, но вышло как вышло.

Вторую неделю я просыпаюсь среди ночи и дальше не могу уснуть, а все потому, что принимаю все слишком близко к сердцу.

До официального ухода в декрет осталось 3 дня, а на работе все еще подвешенное состояние.

Почему? А потому что, как выяснилось, мое руководство склонно к выкручиванию рук.

В июле я сообщила начальству, что беременна. У нас сложно решается кадровый вопрос, я закрываю за небольшие деньги сразу несколько позиций по рекламе, к тому же спецификация достаточно узкая, поэтому мой предстоящий уход был воспринят без особой радости.

Если вкратце, то я пишу тексты креативов и записываю ролики для радио и тв, создаю и веду рекламные компании в Yandex и Google, на мне отслеживание, составление и размещение медиапланов, ну и еще куча всего по мелочи. Все это удовольствие за 47 000 р . (Это очень мало для такого функционала, ну и для Москвы тоже). Работаю я здесь уже 5 лет, с самого открытия компании в Москве, а это значит, что я знаю всю внутреннюю кухню и многие вещи делаю с закрытыми глазами. На вникание во все это новому сотруднику потребуется много времени. К тому же, не каждый может совместить диаметрально противоположный функционал, который у меня присутствует, а если и совместит, то денег попросит раза в два-три больше.

В общем, после объявления о предстоящем декрете, я предложила вариант с удаленкой на время моего отпуска и проговорила, что в таком случае вопрос с повышением зарплаты пока снимается , то есть я выполняю все то же самое из дома за свою нынешнюю зарплату. Всех всё устроило. Это был выход. Честно говоря, и для меня, потому что мне спокойнее иметь заработок, а не сваливаться полностью на плечи мужу.

И вот две недели назад началось: начальник считает, что неправильно за удаленную работу платить столько же, сколько я получала, приезжая в офис. К тому же, я все равно буду получать еще и декретные, поэтому, видимо, решили, что жирно мне будет.

Аргументы, что мое присутствие на функционал никак не влияет и что мне нужен только комп, интернет и телефон – не аргумент.

Разместили вакансию. Народ не ломится, а те, кто откликается, либо хотят сильно много, либо все равно больше, чем я, но при этом опыт работы минимальный или отсутствует, ну и функционал пока объединить никто не смог.

Крайне неприятно, что от меня и не отстают, прогнуть пытаются и давят морально. Но самое главное, что, как я поняла, воюем мы за разницу тысяч в 10 – это как раз размер декретных. В общем, глаз у меня уже дергается, и работать удаленно на свою компанию я уже не очень хочу, хотя да, меня пугает то, что я не буду зарабатывать, хотя ко мне уже обратились с просьбой писать ролики для рекламного агентства. То есть вселенная предоставляет альтернативу. Это здорово! Я искренне считаю дни и не понимаю, о чем еще можно разговаривать, но я понимаю, что если мы полгода ищем офис-менеджера, то мое место будет закрываться еще дольше, а потому, если на вещи смотреть реально, руководству придется со мной договариваться - в противном случае, уйдя просто в декрет, я не буду вытягивать работу за бесплатно.

Позиция семьи – в любом случае уже прекращать переговоры и спокойно уходить в декрет, потому что не стоит оно того. Муж говорит, что мое спокойствие важнее этой зарплаты . У меня же чувства очень неоднозначные: с одной стороны, я боюсь потерять хоть какую-то финансовую независимость – сказывается мое неумение доверять и полагаться на мужчин, хотя муж этого не заслуживает. С другой стороны – мне обидно, что компания, к которой я относилась с душой, и уходя, постаралась для всех подстелить соломки со мною же и торгуется за копейку, а с третьей стороны да, мне хочется наконец –то просто отдохнуть и посвятить последние два месяца себе, а потом полноценно заняться ребенком.

В общем, надеюсь, что сегодня- завтра ситуация как-то разрешится. Видимо, надо отпустить и дальше будь что будет. А будет именно так, как надо.

Порядок и условия назначения и выплаты государственных пособий гражданам, имеющим детей, утверждены Приказом Минздравсоцразвития России от 23.12.2009 № 1012н (в ред. от 24.09.2018; далее — Порядок № 1012н).

Шаг 1. Получаем от работницы заявление и листок нетрудоспособности

Несмотря на то что отпуск по беременности и родам предоставляется по листку нетрудоспособности, этот период является одним из видов отпуска. А находиться одновременно в двух отпусках работник не может. Поэтому при наличии права на два отпуска женщина может выбрать, какой отпуск для нее выгоднее.

Чаще выбирают отпуск по беременности и родам, потому что выплаты по больничному листку обычно больше, чем пособие по уходу за ребенком. Тем более что в большинстве случаев пособие по уходу за ребенком женщина уже не получает, так как ребенку исполнилось полтора года.

Свой выбор работница фиксирует письменно в заявлении, которое составляется в свободной форме. В нем женщине нужно попросить:

прервать отпуск по уходу за ребенком;
со следующего дня предоставить ей отпуск по беременности и родам.

Обязательность заявления для получения этого вида отпуска (пример 1) установлена ст. 255 ТК РФ.

Для получения пособия по беременности и родам также необходимо заявление работницы[1] (пример 2). В п. 6 Порядка № 1012н перечислены обязательные сведения, которые нужно указать в заявлении:

наименование организации, в которую подается заявление;
фамилия, имя, отчество (без сокращений);
полные сведения о документе, удостоверяющем личность;
сведения о месте жительства (месте пребывания);
сведения о месте фактического проживания;
вид пособия, за назначением и выплатой которого обращается лицо;
способ получения пособия (почтовым переводом, перечислением на личный счет);
сведения о реквизитах счета;
подпись заявителя и дата заполнения заявления.

Эти два заявления составляются для разных целей и регулируются разными нормативными актами:

заявление о смене вида отпуска нужно кадровому специалисту для издания приказов по личному составу, оно требуется в соответствии с Трудовым кодексом РФ;
заявление на получение пособия по листку нетрудоспособности пишут для бухгалтерии, оно будет нужно для возмещения выплат из ФСС России.

Во многих организациях работницу просят написать не два, а одно заявление, объединяющее обе просьбы. Это не запрещено, но в таком случае должно быть два экземпляра заявления:

один экземпляр останется в отделе кадров как обязательное основание для издания приказа о предоставлении отпуска по беременности и родам;
второй экземпляр нужен бухгалтеру для подготовки пакета документов в ФСС России.

Шаг 2. Проверяем и заполняем листок нетрудоспособности

Использовать отпуск по беременности и родам может только сама беременная женщина. Поэтому листок нетрудоспособности выдается ей лично.

Получив документ, проверьте:

При наличии ошибок в заполнении листка нетрудоспособности он считается испорченным и взамен него оформляется дубликат[2].

Если работница предоставила обычный листок нетрудоспособности (на бумаге), при заполнении нужно соблюдать требования, установленные п. 65 Порядка № 624н:

записи выполнять печатными заглавными буквами чернилами черного цвета либо с применением печатающих устройств;
допускается использование гелевой, капиллярной или перьевой ручки (шариковой ручкой писать нельзя);
буквы не должны заходить за пределы границ ячеек, предусмотренных для внесения соответствующих записей;
все записи в специально отведенных ячейках проставляются начиная с первой ячейки;
печать работодателя может выступать за пределы специально отведенного места, но не должна попадать на ячейки информационного поля бланка.

Если при заполнении вы допустили ошибку, неверную запись нужно аккуратно зачеркнуть, а правильную внести на оборотную сторону бланка.

[1] Пункт 5 Порядка № 1012н.

[2] Пункт 56 Порядка № 624н.

[3] Письмо ФСС России от 26.03.2013 № 10–09/10/7103.

Вот наконец-то и наступила долгожданная пора – вы вышли в декретный отпуск. Чаще всего эта новость воспринимается мамами как желанная, потому что к 30-й неделе сил ходить на работу уже нет, хочется отдохнуть и расслабиться, настроиться на предстоящие роды.

Природа умно поместила ребенка в утробу на 9 месяцев. За это время он набирается сил, чтобы появиться на свет. А женщина за это время набирается сил, чтобы принять ребенка. В ней за это время рождается мама.

1. Не переутомляйтесь, старайтесь отдыхать больше, спите столько, сколько нужно, чтобы чувствовать себя в норме.

2. С другой стороны, не позволяйте себе бездельничать – это вас совсем расслабит, и вы потеряете форму. Вам станет невыносимо ожидание, безделье и лень сослужат очень плохую службу. Лучше всего составить приблизительный график вашего дня – нестрогий и гибкий, который вы сможете при желании изменить. Приблизительный план дел: подъем в 10-11 часов, завтрак, прогулка по парку не менее 2 часов, посещение магазина детских вещей, гимнастика для беременных и т. д.

3. Не забывайте расслабляться, отдыхать – ходите в кино и театр, можете посидеть в тихом и спокойном кафе. Встречи с друзьями вам тоже не запрещены. Не будьте отшельницей – общайтесь. Если есть такая возможностью, то посещайте школу для беременных. Там вы познакомитесь с другими беременными и сможете общаться и делиться своими проблемами.

Отпуск дан для того, чтобы человек мог отдохнуть. Декретный – не исключение, поэтому не перегружайте себя работой по дому, она вам еще успеет надоесть после рождения малыша. А сейчас – время подумать о себе и своем малыше.

Есть мнение, что беременная женщина становится обладательницей высшего дара, иногда это выражается в тяге к творчеству. У многих женщин во время беременности появляется желание писать или рисовать, а в декрете появляется время для того, чтобы реализовать свои желания.

Кто-то пишет книги, кто-то песни, стихи, начинает петь или играть на инструменте – это возможности, которые открывает для вас ваше положение. Заметьте, что тяга к творчеству – это вполне закономерный процесс. Для вашего малыша сейчас как никогда ценны ваши положительные эмоции. В процессе творчества человек испытывает умиротворенность и получает высшее удовольствие, а значит, ребенок в утробе испытывает что-то похожее.

Например, вы находитесь на живописном берегу и пытаетесь изобразить его на своей картине. Даже если у вас не получиться шедевра, вы принесете огромную пользу малышу. Он не видит ни этого берега, ни вашей картины, он воспринимает мир через ваши эмоции, он ощущает, что вы спокойны, наслаждаетесь прекрасным миром, и успокаивается сам.

Если вы еще не выбрали имя для малыша, то в декрете вы можете поразмыслить об этом. Не думайте, что это пустяки. Считается, что имя предопределяет судьбу и характер человека.

Как выбирать имя? Этот вопрос каждая пара решает индивидуально. Напомним лишь то, что у всех родителей есть свои критерии при выборе имени для ребенка. Кто-то ориентируется на церковный календарь, кто-то продолжает семейные традиции и называет ребенка в честь деда или прадеда, кто-то выбирает имя по значению, стараясь заранее сформировать в ребенке нужные качества, причем все стремятся выбрать такое имя, чтобы оно было единичным, чтобы их ребенок был уникальным. Практика показала: для того чтобы ваш ребенок стал обладателем редкого имени, назовите его таким именем, которое является самым популярным в вашем поколении (в наше время – это Владимир, Сергей, Татьяна, Ольга и другие). Даем гарантию, что ваше чадо будет обладателем самого редкого имени в своем поколении.

Как много нам открытий чудных готовит длительный декрет… Самое время напомнить, что в декрете вам следует подумать и о том, что беременность – это лишь начало предстоящих вам испытаний.

Декрет – прекрасная возможность узнать кое-что о вашем будущем малыше. После рождения вам будет просто некогда рассматривать журналы и читать книги о ребенке, когда тот будет активно требовать исполнения его желаний. Ваша задача будет заключаться в том, чтобы эти желания расшифровать максимально быстро для того, чтобы не мучить ни себя, ни его.

Что нужно знать? Мы советуем подготовиться максимально полно. Прочитайте две-три книги разных авторов о ребенке первого года жизни. Ознакомьтесь с мнениями разных специалистов об уходе за новорожденным. Составьте свой личный справочник по следующему образцу.

Уход за ребенком

Если ребенок плачет:

1. Возьмите его на руки

2. Проверьте подгузник

3. Покормите его

4. Сделайте массаж животика и т. п.

Получение знаний о малыше – это не просто времяпрепровождение, но и очень полезное дело для обретения спокойствия. Ведь многие мамы раньше не имели опыта общения с младенцами, поэтому ничего не знают об уходе за ними. Именно поэтому так важно за время декретного опыта стать экспертом в этой области, хотя пока только теоретиком.

Нужно ли выбирать роддом заранее? Для многих мам – это не только вопрос спокойствия, но и гарантия благополучного исхода родов. Мы советуем за месяц до назначенного срока съездить на экскурсию в роддом, в котором вы планируете рожать.

По современным законам роженица вправе выбирать роддом. Некоторые мамы напрасно пренебрегают такой возможностью, полагая, что это лишняя процедура, которая занимает много времени. Выбирая роддом, вы заранее готовитесь к предстоящим родам, настраиваетесь на то, как эти роды будут протекать, заранее обсуждаете с вашим врачом вопросы обезболивания или каких-то экстренных мер.

Что важно знать?

1. Прежде всего вам следует проконсультироваться с главврачом роддома, узнать о том, какие роды преимущественно практикуют врачи – стараются ли они настроить роженицу на естественные роды, применяют ли анестезию при первой просьбе и т. п.

2. Узнайте, какие еще услуги предоставляет роддом. Разрешается ли рожать с сопровождением – для многих мам это необходимое условие их спокойствия. Будет ли ребенок находиться отдельно от мамы или вместе с ней после родов. Возможны ли посещения родственников до выписки?

3. Если есть такая возможность, то лучше заранее познакомиться с врачом, который будет принимать роды. Это поможет вам настроиться на роды. Незнакомый человек даже в такой стрессовой ситуации будет восприниматься как чужой, вы будете испытывать недоверие к нему, вы будете совершенно беззащитны перед ним. Если ваш врач вам знаком, то страх и неловкость отступают, вы чувствуете себя увереннее, безопаснее, выполняете указания врача без промедления, зная, что ему можно доверять.

4. Психологический аспект выбора роддома тоже очень важен. Как только вы выбираете роддом – заключаете договор, оформляете все необходимые документы – у вас пропадает ощущение беззащитности и тревоги за завтрашний день. Даже если роды начнутся раньше срока, вы будете чувствовать, что вас ждут, будете знать, куда ехать. Это очень важно для беременной, ведь она каждый день проводит в ожидании и переживает, что может внезапно родить. С выбором роддома вы обретаете уверенность.

Для мам на последних месяцах беременности хорошее настроение – это залог успеха предстоящих родов. Постарайтесь прогнать все страхи и настроиться на позитив.

Светлана, 23 года.

Декрет для многих становится настоящим испытанием. Работа и четкий распорядок дня облегчают ожидание, дни проходят незаметно – один за другим. А вот когда ты предоставлен сам себе, бывает сложно избежать дурных мыслей, и появляется ощущение того, что беременность со всеми вытекающими недомоганиями вечна. Поэтому многие мамы не уходят с работы до самого последнего момента, чтобы не расслабляться, чтобы не потерять чувство жизненного ритма, которое помогает ждать. Но для многих – это недопустимая роскошь, ведь некоторым мамам становится сложно сидеть, лежать, стоять и т. д. Все это очень угнетает.

Мы предлагаем вам универсальный способ улучшения настроения в вашем положении – это ваша фантазия. Как только вы начинаете чувствовать невыносимость своего положения, вам следует тут же обратиться за помощью к своей фантазии, помечтать о том времени, когда ваш малыш уже появится на свет. Фантазируйте, размышляйте, мечтайте – у вас есть для этого достаточно времени. Те, кто не любит понапрасну тратить свое время на мечты и фантазии, могут превратить свои мысли в конкретные планы. К примеру, подумайте, что бы вы хотели изменить в своей квартире или как лучше расставить мебель в комнате малыша.

И вот он – декрет! Позади – работа, впереди – роды, а сейчас – масса свободного времени, которое хочется провести интересно и с пользой. Конечно, есть большое желание валяться на диване и наслаждаться ничегонеделанием. Но это только на первое время. Потом жажда кипучей деятельности берет верх. Так что мы проанализировали и собрали самые популярные занятия для беременных в декретном отпуске.

Подготовка дома к рождению ребенка

Самое любимое занятие будущих мамочек – обустраивать дом и детскую к появлению малыша: "Дизайн детской: 10 идей для интерьера". В последнем триместре в женщине гормонами “включается” особый инстинкт – “вить гнездо” к появлению ребенка. Выбор детской одежды и прочих необходимостей наполняет женщину чувством уюта и умиротворения.

Поэтому запасаемся временем, берем в руки смартфон-планшет-ноутбук и начинаем подбирать все необходимое – кроватку, коляску, одежду, пеленки, игрушки, мебель в детскую.

Можно сделать ремонт (обязательно с помощью мужа или родственников, вам ведь нельзя переутомляться) в комнате ребенка.

Если ремонт не планируется, то смена текстиля – штор, покрывал, подушек, ковра – вполне может оживить обстановку в комнате.

Продумать расположение мебели в комнате так, чтобы было максимально удобно находиться в ней с маленьким ребенком.

Позаботиться о безопасности будущего жителя дома – обзавестись различными блокираторами и избавиться от опасных предметов – например, от неустойчивой мебели.

Продумать место для кормления (не только в сидячем, но и в лежачем положении), приобрести необходимые приспособления для большего удобства.

Все эти заботы должны приносить вам радость, готовить к встрече с малышом и будущим материнством.

Подготовка будущей мамы к родам

Важно подготовить к родам не только комнату, но и саму себя. Правильный психологический настрой, владение дыхательными техниками, физическое состояние – "Как психологически подготовиться к родам" – собранная сумка и выбранный вовремя роддом – все это входит в подготовку к родам. Итак, что можно сделать:

выбрать врача, который будет вести роды;

записаться на специальные курсы по родовому дыханию;

просматривать обучающие видеоролики;

найти информацию о родах и поведении роженицы;

задать все необходимые вопросы врачам;

декретный отпуск перед родами – отличный повод начать вести здоровый образ жизни: ввести правильное питание и распорядок дня, начать заниматься спортом или хотя бы ходить гулять каждый день и избавиться от вредных привычек.

Мне очень понравились два совета, о которых мы уже писали на нашем портале:

Заготовить еды на месяц в полуфабрикатах: "Что необходимо успеть сделать до родов". Это действительно хороший совет – первый месяц вам просто будет не до кулинарных изысков, а семья есть хочет всегда. И ваши заранее сделанные запасы очень выручат и вас, и мужа.

Устроить себе месяц свободы – делать то, что потом вряд ли получится сделать несколько лет: спать, посещать места, которые нравятся, есть то, что хочется, и т. д. Моему малышу 1 год и 9 месяцев. Больше всего я хочу выспаться и сходить в кино. Если со сном все нормально – весь последний месяц перед родами я спала, как сурок, то вот в кино так и не выбралась. Попадись мне этот совет раньше, последний месяц я бы не только спала.

Творчество/хобби

Именно в этот период хорошо заниматься каким-то любимым делом. Времени много, никто пока не отвлекает. Можно заняться фрилансом: "Как я стала фрилансером (и почему вы тоже можете)" и заработать денег, а можно – чем-то для души. Впрочем, одно другого не исключает. Я так научилась вязать спицами. Крючком владела с детства, а на спицы не хватало терпения. На последних неделях я увидела в журнале хорошенькую розовенькую шапочку, взяла спицы – и с тех пор вот уж 10 лет это мое любимое занятие.

Но собираясь заняться чем-то творческим, обязательно обращайте внимание на материалы, с которыми вы будете работать – они должны быть безопасны для здоровья. Кроме того, любое выбранное вами хобби не должно быть утомительным.

Чем можно заняться:

рисованием (мелками, карандашами, пастелью, акрилом, акварелью и т. д.);

росписью (на ткани, посуде, стенах, мебели, покупных заготовках, гаджетах, игрушках и т. д.);

каллиграфией или ставшим модным в последнее время леттерингом (рисование букв);

лепкой (из глины, теста, холодного фарфора, полимерной глины, пластилина и т. д.);

плетением (из бисера, ниток, веревочек, ленточек, бумаги, лоскутков и т. д.);

изготовлением поделок из бумаги (оригами, квиллинг, бумагопластика, аппликация и т. д.);

созданием коллажей (из бумаги, мелких предметов, тканей, засушенных растений, фурнитуры, бижутерии, сувениров, фотографий, открыток и т. д.);

декупажем (аппликация из салфеток на объемных предметах);

скрапбукингом (оформление альбомов, фотоальбомов, открыток, закладок и т. д.);

вышивкой (нитками, лентами, бисером, крестиком, гладью, объемной вышивкой и т. д.);

вязанием (крючком, спицами, коклюшками, руками, на машинке и т. д.);

валянием из шерсти (валять можно фигурки, игрушки, панно, декоративные элементы, предметы быта и т. д.);

шитьем (текстильные куклы, полезные в быту мелочи, сувениры, игрушки и т. д.);

Это, конечно, далеко не полный перечень того, чем можно заняться. И пусть ваше творчество не принесет славы и денег (а сейчас многие зарабатывают на продаже результатов своего творчества), зато вы найдете источник вдохновения и сможете зарядиться энергией для повседневных дел.

Спорт

Вот уж точно самое полезное занятие для мамы в декрете. До родов можно посещать различные занятия для беременных – плавание, йога, гимнастика дыхательная и обычная. Любые занятия спортом будут полезны, конечно же, при условии, что их посещение согласовано и одобрено наблюдающим врачом.

Лучшее время для домашних тренировок – утро, поскольку организм более восприимчив к физической нагрузке. Заниматься лучше всего три раза в неделю, оптимальное время – 30 минут. Начинать нужно по чуть-чуть, постепенно увеличивая нагрузку и время.

Рекомендуемые виды нагрузки:

гимнастика для беременных 3-го триместра;

Можно записаться в специальные группы для беременных. Также в Сети можно найти видеоуроки ("СОВЕРШЕННО ДЕКРЕТНО") для занятия спортом для беременных. Важно, чтобы вам нравились занятия, вы испытывали радость, а не напряжение и усталость.

Саморазвитие

Декрет – это, как правило, перерыв в работе. И многие женщины используют это время, чтобы “прокачать” свои знания и навыки. И тут на помощь приходят ресурсы Интернета во всем своем огромном разнообразии. Не выходя из дома и практически не вставая с дивана можно:

слушать лекции по интересующим темам;

получать дополнительное образование;

проходить курсы повышения квалификации;

просто читать статьи и книги;

смотреть обучающие видео;

участвовать в обучающих онлайн-марафонах;

получать новые профессии;

подтягивать знания по проблемным областям знаний и многое-многое другое.

Стоит только начать – и остановиться невозможно. Говорю вам как заядлый слушатель курсов по истории литературы и культуры и вечный студент разных онлайн-марафонов и школ. Главное, не перенапрягайтесь.

Чем бы вы в итоге ни занимались перед родами – главное, это ваш комфорт и внутренняя гармония. Любое дело, будь то выбор обоев в детскую или изучение неправильных английских глаголов, должно приносить вам радость.

Беременность — особенное время в жизни женщины. Многие будущие мамы перед рождением малыша оставляют работу и уходят в декретный отпуск. Статья расскажет о том, как провести это время полезно и приятно, какие новые занятия и хобби можно для себя найти в период декрета.

Проводим декретный отпуск с пользой: новые хобби и увлечения для молодой мамы

Декретный отпуск – это период, цель которого — подготовка к рождению малыша, а также последующий уход за ним. У молодой мамы появляется много свободного времени. Есть много способов, как провести этот период полезно для себя и ребенка.

Когда уходят в декрет?

Чем заняться

Находясь в таком отпуске, можно найти для себя полезные занятия как до, так и после рождения ребенка.

До рождения малыша

После появления малыша на свет у счастливой мамы не будет столько свободного времени для похода по детским магазинам.

Такие покупки лучше всего совершать с подругой, у которой уже есть дети или же с вашей мамой. Они порекомендуют, что лучше для малыша, и это поможет избежать лишних трат и ненужных покупок.

Что делать в декрете до года

Проводите больше времени с ребенком. Каждая мама должна хорошо изучить поведение малыша. В первые месяцы жизни это особенно важно, так как позволят вовремя обнаружить отклонения в развитии ребенка, его здоровье и принять соответствующие меры.
Развитие малыша. Ближе к 3-4-м месяцам у ребенка появляются первые звуки. С этого периода нужно подключать развивающие игрушки, активно разговаривать с ним для развития словарного запаса.
Отдых и уход за собой. Найдите хотя бы пару часов в день и на себя. Молодой маме важно хорошо выглядеть, тогда ее самочувствие и настроение всегда будут отличными.

Что делать в декрете до трех лет

Уделите внимание образованию и развитию малыша. В это время ребенок уже умеет говорить, ходить и способен к обучению. Поэтому не лишним будет записать его в развивающие секции.

Больше гуляйте. Ребенок уже подрос, и вы можете больше времени проводить с ним на свежем воздухе. Посещайте всевозможные детские площадки, мероприятия. Займитесь изучением растений в парке или посмотрите на животных в зоологическом саду.
Занятия физической культурой. В этот период рекомендуется заняться фитнесом или аквааэробикой. В современных спортивных комплексах одновременно проводятся занятия для взрослых и для детей. В то время, как мама занимается в группе для женщин, с малышом будут работать детские тренеры.

Какими полезными хобби заняться в период беременности: идеи

Кулинарное творчество. Если вы всегда хотели научиться готовить, то сейчас настало подходящее время. В период беременности изучите кулинарные книги, сайты и испытайте себя в приготовлении экзотических блюд.
Больше читайте. При современном темпе жизни всегда не хватает времени спокойно и тихо посидеть за любимой книгой. Но в период беременности вы можете этим заняться: заново перечитать хорошие книги или открыть для себя новые. Чтение классической художественной литературы – это отличный способ саморазвития.
Ведение блога в социальной сети. Если вы любите фотографировать и рассказывать интересные истории, то вашим хобби может стать ведение собственного блога. Это модное и популярное хобби, которое к тому же и прибыльно, если наберете много подписчиков в аккаунте.
Займитесь рукоделием. Вязание, шитье, вышивание или даже лепка – это приятное и полезное занятие для будущей мамы. Творчество приносит удовольствие и развивает моторику рук и мышление. Также вы сможете сделать своими руками подарки для близких и вещи для малыша.
Уделите время самообразованию. Если вы давно мечтали пройти курсы маникюра, получить водительские права или же выучить иностранный язык, то декретный отпуск – отличное время для саморазвития и образования. Интернет – это огромный источник информации, где вы найдете специальные курсы и электронные книги.
Найдите подработку. Находясь в декретном отпуске, можно хорошо подзаработать. Сейчас много вариантов удаленной работы в интернете. Если вы знаете иностранный язык или являетесь специалистом в какой-либо другой области знаний, то займитесь репетиторством на дому.

Таким образом, декретный отпуск – это незабываемое время в жизни каждой женщины, которое можно провести с пользой и удовольствием, открывая для себя новые занимательные хобби.

Полезное видео

Читайте также: