Как жить на прожиточный минимум с детьми

Обновлено: 07.07.2024

В законодательстве не зафиксировано такое понятие, как прожиточный минимум семьи. Речь идет о среднедушевом доходе, который считают, чтобы сравнить с прожиточным минимумом и определить, относится ли семья к категории нуждающейся.

Калькулятор малоимущей семьи

Выберите регион: от него зависит величина прожиточного минимума, на основе которого происходит расчет

Внимание! Данный расчет носит исключительно информационный характер. Точную сумму, а также саму возможность предоставления пособия вам скажут по месту его назначения!

Что такое прожиточный минимум семьи

Под прожиточным минимумом семьи в обиходе подразумевают среднедушевой доход семьи за определенный промежуток времени. Его расчеты необходимы для того, чтобы оценить, имеет ли семья или одиноко проживающий гражданин право на меры социальной поддержки от государства.

Как считают прожиточный минимум семьи

В зависимости от того, на какие выплаты претендует семья, доход может рассчитываться за год, 6 или 3 месяца. Чтобы рассчитать прожиточный минимум на семью в 2021 году, необходимо воспользоваться формулой:

Общий доход семьи/количество месяцев для расчета/количество членов семьи

Например, для оказания государственной социальной помощи берется три последних календарных месяца, предшествующих месяцу подачи заявления. А для определения права на получение пособия на детей от 3 до 7 лет подсчитывают доходы за 12 месяцев. Не все денежные поступления будут учтены при подсчете.

Нужно включать в расчет такие доходы:

заработная плата и вознаграждения за труд: должностной оклад (ставка), компенсационные и стимулирующие доплаты, а также денежное довольствие военнослужащих и содержание государственных (муниципальных) служащих;
оплата ежегодных отпусков, командировок, учебных отпусков, а также больничных и декрета, выходных пособий и компенсаций отпусков, выплачиваемых при увольнении;
все виды выплат, предусмотренные трудовым договором с работодателем и ТК РФ;
государственные пенсии и доплаты к ним, включая компенсационные;
стипендии;
пособия безработным;
алименты;
доходы от предпринимательской деятельности (учитываются пропорционально периоду расчета);
вознаграждения по договорам гражданско-правового характера (ГПХ), авторского заказа;
выплаты, связанные с избирательными кампаниями или общественной деятельностью;
поступления по акциям, дивиденды;
средства, полученные от сдачи в аренду или продажи имущества, от домашнего хозяйства - выращивания овощей и фруктов, птиц и скота.

Не считаются доходами:

"президентские" пособия на детей от 3 до 7 лет, в том числе и начисленные за прошлые периоды;
"коронавирусные" выплаты на детей;
материальная помощь разового характера в связи со стихийным бедствием или другими чрезвычайными обстоятельствами;

Зачем считать доход семьи

Полученную сумму фактического дохода в месяц на каждого члена семьи сравниваем с прожиточным минимумом (федеральным или региональным):

если среднедушевой доход выше двух ПМ - семья не относится к категории нуждающейся в соцподдержке и не может претендовать на выплаты и пособия, которые положены малоимущим;
если среднедушевой доход находится между 1 и 2 ПМ - семья может претендовать на некоторые выплаты даже без присвоения ей статуса малоимущей. Например, ежемесячная выплата из средств маткапитала на ребенка до 3 лет назначается семьям со среднедушевым доходом ниже 2 ПМ.
если среднедушевой доход меньше 1 ПМ , то семья относится к категории малоимущей и имеет право на все выплаты и льготы, положенные нуждающимся семьям. Чтобы семье был присвоен статус в официальном порядке, следует обратиться с заявлением и пакетом документов в соцзащиту.

Сравнение дохода с прожиточным минимумом широко используется при назначении разных мер соцподдержки, например, решение о надбавке к пенсии, пользование молочной кухней, предоставлении бесплатных путевок в детский лагерь и т.д. Такая тенденция связана с усилением адресности поддержки гражданам со стороны государства.

В феврале прошлого года, когда кризис только начинался, наш журналист и блогер Алла Константинова провела эксперимент: вместе со своим молодым человеком она попыталась прожить на тысячу рублей в неделю и при этом не сойти с ума и не умереть от тоски. Подробнее о том, что у них получилось, можно почитать тут. А мы тем временем вспомнили, что подобный эксперимент для наших журналистов уже не первый. В 2009 году Евгения Волункова две недели жила на прожиточный минимум, который в то время составлял 6698 рублей для северных районов Карелии, а для остальных районов – 5802 рублей.

С тех пор прошло шесть лет. Средний по Карелии прожиточный минимум вырос до 11 тысяч 357 рублей, в северных районах он теперь составляет 13 281 рубль, а в остальных - 12 193 рубля. Судя по последним событиям, кризис в нашей стране пока заканчиваться не собирается и, сдается нам, в следующем году пояса придется затянуть еще туже. Поэтому мы решили с вами поделиться экспериментом Евгении Волункововой — судя по всему, своей актуальности он еще не потерял.

. Итак, я решила провести эксперимент: пожить две недели на прожиточный минимум. Хотелось проверить, возможно ли это? Может быть, мы тратим много денег просто потому, что не умеем экономить и подсчитывать? Чтобы не было скучно, я предложила сестре подключиться к эксперименту за компанию.

На две недели получилась, на первый взгляд, не такая и маленькая сумма – 2901 рубль.

Рынок

Цены на рынке значительно ниже, чем в магазине. Зато здесь сутолока. Трудно отыскать нужные продукты, и многие из них не внушают доверия.

А кушать хочется всегда

За торт и сок я заплатила 150 рублей.

– Давай просто чайку. Скинемся на чайничек. Это недорого, – соблазняла меня Настька.

Прикинув, что за чайничек на двоих придется отдать всего 50 рублей, я махнула рукой.

Покидая бар, я чувствовала себя виноватой. Вряд ли человек, живущий на прожиточный минимум, позволяет себе ходить по ресторанам и с легкостью спускает деньги на ветер. Я пообещала себе, что дальше буду жестко экономить.

Голод

Сестра быстро махнула рукой на эксперимент. Ей надоело записывать траты и ходить пешком. Экспериментировать дальше пришлось одной. Когда орешки встали поперек горла, я стала учиться готовить. Оказывается, кастрюлю борща можно сварить, потратив всего 70 рублей. Правда, без мяса. Мне, вообще, повезло, что я вегетарианка. Ведь мясные продукты – самые дорогие.

Картошку можно жарить, запекать в мундире и делать пюре на воде. С маслом очень даже ничего. Правда, на четвертый день употребления картофеля у меня начались проблемы с пищеварением и настроением. В конце первой недели эксперимента мне выдали зарплату. И я решила все же разик сходить в нормальный магазин. Ходят же люди, живущие на прожиточный минимум, в магазины! Увы, купив, казалось бы, самые дешевые продукты, я умудрилась потратить 600 рублей. Еды хватило дня на четыре. Потом остались только масло, соус и морская капуста.

За две недели я потратила на еду около 2000 рублей. И это с учетом того, что последние четыре дня эксперимента я практически голодала, потому что денег не было вообще.

Пешком

Иногда нужно было быстро успеть из одного конца города в другой. В платье на велосипед не сядешь, а в спортивках на интервью не придешь. Поэтому я все равно иногда ездила на маршрутках. За две недели со всеми пешевелосипедными прогулками я потратила на проезд 400 рублей. Сэкономила 300.

Неожиданные траты

А ещё с подругой мы почти каждый вечер, аккурат перед сном, катались на велосипедах по городу с пледом и кофе в рюкзаках. Совмещали и спорт, и беседы, и посиделки. Бесплатно, а удовольствия – море. Первая неделя эксперимента прошла гладко. И я уже думала, что к концу второй останутся деньги и я смогу нормально поесть и похвастаться, что сэкономила. Однако не тут-то было. Сначала мне понадобились капли для глаз. За них я, скрепя сердце, выложила 300 рублей.

На мобильную связь ушло рублей 200. А еще случилось свидание и порвавшиеся чулки. И я уже было собралась их покупать, но поняла, что, если это сделаю, эксперимент будет сорван. Чулки были заштопаны, и все свидание я переживала о том, как бы мой кавалер этого не заметил.

За четыре дня до конца эксперимента я осталась без денег. Пешком, на уже припухших ногах, я пошла в Министерство труда и занятости, дабы попросить объяснить мне, как можно прожить на прожиточный минимум. Когда я рассказала, что две недели живу на 2901 рубль, стерла ноги в кровь и умираю с голоду, начальник отдела оплаты труда Министерства труда и занятости Ирина Рожкова заулыбалась.

– На прожиточный минимум не нужно жить. Это всего лишь величина, которая рассчитывается для оценки уровня жизни населения при разработке социальных программ и для оказания необходимой государственной помощи тем гражданам, доходы которых ниже прожиточного уровня. Даже если размер прожиточного минимума определят в 10 тысяч рублей, зарабатывать люди больше не станут. Работодатель платит такую зарплату, какую может. Минимум – это та черта, ниже которой нельзя опускаться. А выжить на прожиточный минимум, конечно, невозможно.

До конца эксперимента я дотянула благодаря друзьям. Не могу сказать, что была удручена или расстроена отсутствием денег. И в этом вся разница. Для меня это была игра. Я знала, что эксперимент закончится и я вернусь к обычной жизни. А ведь есть люди, которым приходится жить на прожиточный минимум, на эти мизерные деньги. Вряд ли человек, который во всем себе отказывает, способен чувствовать себя свободным и счастливым.

Я же поняла, что живу совсем неплохо. И если и не могу себе чего-то позволить, то только по той причине, что никогда не думаю о том, сколько я трачу и нужно ли мне это. Оказывается, я могла бы откладывать, скажем, на путешествие, если бы следила за своими расходами. Теперь я умею это делать.

У одной и той же семьи один и тот же доход считают по-разному. И он может подходить для назначения одних пособий и не подходить для назначения других. Рассказываем, как соцзащита считает доход семьи, какой он должен быть для получения того или иного пособия.

Величина прожиточного минимума в среднем на душу населения на 2021 год определена в Пермском крае в размере 10 844 рублей. Для трудоспособного населения этот показатель в 2021 году составляет 11 633 рублей, для детей — 11 124 рублей, пенсионеров — 8914 рублей.

Для статуса малоимущности

На региональном уровне существуют постановления, которое закрепляет федеральные требования. В Пермском крае это постановления правительства Пермского края от 24.12.2013 года N 1804-п .

Срок

По этому постановлению расчет среднедушевого дохода семьи и дохода одиноко проживающего гражданина производится исходя из суммы доходов за три последних месяца, предшествующих месяцу подачи заявления. Если вы обратились за получением статуса малоимущих в июне, то все ваши доходы будут подсчитаны за март, апрель, май, средняя за три месяца сумма будет поделена на всех членов семьи.

Состав доходов

В доходы входит практически всё, любые заработки, социальные выплаты, вознаграждения, алименты, денежный эквивалент предоставленных государством льгот (например, бесплатное питание детей в школе). Учитывается сумма доходов каждого члена семьи или одиноко проживающего гражданина. Не учитываются только государственная социальная помощь (к примеру, выплаты по социальному контракту), страховки и денежные выплаты, назначенные при чрезвычайных ситуациях (пожарах, стихийных бедствиях).

Все доходы учитываются до вычета налогов и сборов.

Состав семьи

В состав малоимущей семьи при расчете среднедушевого дохода включаются лица, связанные родством и (или) свойством. К ним относятся совместно проживающие и ведущие совместное хозяйство супруги, их дети и родители, усыновители и усыновленные, братья и сестры, пасынки и падчерицы.

При расчете среднедушевого дохода в состав семьи не включаются:

военнослужащие, проходящие военную службу по призыву;
лица, отбывающие наказание в виде лишения свободы;
лица, находящиеся на принудительном лечении по решению суда;
лица, находящиеся на полном государственном обеспечении (в том числе опекаемые дети).

Например, молодая семья живет с родителями-пенсионерами. В состав семьи родители-пенсионеры будут входить, если заявитель сам заявит их как членов своей семьи, с которыми ведет совместное хозяйство.

Малоимущие семьи могут получать единовременные выплаты в сложной ситуации (не более 15 тыс. рублей в год), натуральную помощь — топливом, продуктами, одеждой, обувью, лекарствами или путевками, компенсации на оплату ЖКУ, оплату питания детей в детском саду или школе.

Для пособия на детей от 3 до 7 лет

Основные требования к порядку назначения и осуществления ежемесячной денежной выплаты на ребенка в возрасте от 3 до 7 лет включительно утверждены:

Срок

Среднедушевой доход семьи для назначения ежемесячной выплаты рассчитывается исходя из суммы доходов всех членов семьи за последние 12 месяцев, предшествующих четырем календарным месяцам перед месяцем подачи заявления о назначении ежемесячной выплаты. Обращаемся за выплатой в июне 2021 года, считаем доходы за февраль 2020 года — январь 2021 года. Делим полученное на 12 и на всех членов семьи.

Состав доходов

Учитываются доходы, какие учитываются и при получении статуса малоимущей семьи, но только те, которые получены в денежной форме. Плюс учитывается имущество заявителей. Получать пособие смогут малоимущие семьи, у которых:

одна квартира любой площади или несколько квартири, если площадь на каждого члена семьи — менее 24 кв.м;
один дом любой площади или несколько домов, если площадь на каждого члена семьи — меньше 40 кв.м;
одна дача;
один гараж, машиноместо или два, если семья многодетная, в семье есть гражданин с инвалидностью или семье в рамках мер социальной поддержки выдано автотранспортное или мототранспортное средство;
земельный участок общей площадью не более 0,25 га в городских поселениях или не более 1 га, если участки расположены в сельских поселениях или межселенных территориях. Земельные участки, предоставленные в качестве меры поддержки многодетным, а также дальневосточный гектар не учитываются при расчете нуждаемости;
одно нежилое помещение. Хозяйственные постройки на участках, предназначенных для индивидуального жилищного строительства, личного подсобного хозяйства, или на садовых земельных участках, не учитываются;
один автомобиль, или два, если семья многодетная, член семьи имеет инвалидность или автомобиль получен в качестве меры социальной поддержки;
один мотоцикл, или два, если семья многодетная, член семьи имеет инвалидность или мотоцикл получен в качестве меры поддержки;
одна единица самоходной техники младше 5 лет (это тракторы, комбайны и другие предметы сельскохозяйственной техники);
один катер или моторная лодка младше 5 лет;
сбережения, годовой доход от процентов, по которым не превышает величину прожиточного минимума на душу населения в целом по России (примерно 250 тыс. рублей).

Семьи с новыми (до 5 лет) мощными (свыше 250 л.с.) автомобилями не смогут получить пособие, за исключением тех случаев, когда речь идет о семье с четырьмя и более детьми, и это микроавтобус или иной автомобиль, в котором более пяти посадочных мест.

доход от трудовой или творческой деятельности (заработная плата, авторские гонорары, выплаты по гражданско-правовым договорам);
доходы от предпринимательской деятельности, включая доходы самозанятых;
пенсии;
стипендии;
уход за ребенком-инвалидом или гражданином с инвалидностью или пожилым человеком старше 80 лет.

уход за детьми, в случае если это один из родителей в многодетной семье (т.е. у одного из родителей в многодетной семье на протяжении всех 12 месяцев может быть нулевой доход, а у второго родителя должны быть поступления от трудовой, предпринимательской, творческой деятельности или пенсии, стипендия);
уход за ребенком, если речь идет о единственном родителе (т.е. у ребенка официально есть только один родитель, второй родитель умер, не указан в свидетельстве о рождении или пропал без вести);
уход за ребенком до достижения им возраста трех лет;
уход за гражданином с инвалидностью или пожилым человеком старше 80 лет;
обучение на очной форме для членов семьи моложе 23 лет;
срочная служба в армии и 3-месячный период после демобилизации;
прохождение лечения длительностью от 3 месяцев и более;
безработица (необходим подтверждение официальной регистрации в качестве безработного в центре; занятости, учитывается до 6 месяцев нахождения в таком статусе);
отбывание наказания и 3-месячный период после освобождения из мест лишения свободы.

При этом объективные причины могут быть и у обоих родителей. Например, папа служил в армии, а потом в течение 3-х месяцев не смог найти работу, встал на биржу труда и в течение всего года не имел трудовых доходов, а мама ухаживала за ребенком в возрасте до 3-х лет. В таком случае, несмотря на то, что и у мамы, и у папы нет трудовых доходов, пособие будет назначено, поскольку у обоих родителей есть объективные причины для отсутствия доходов.

Доходы и имущество бабушек, дедушек и других членов семьи при назначении пособия на детей от 3 до 7 лет не учитываются.

Состав семьи

Кто не входит в состав семьи?

лица, лишенные родительских прав (ограниченные в родительских правах) в отношении ребенка (детей), на которого (которых) подается заявление о назначении ежемесячной выплаты;
лица, находящиеся на полном государственном обеспечении (за исключением детей, находящихся под опекой);
лица, проходящие военную службу по призыву, а также военнослужащие, обучающиеся в военных профессиональных организациях и военных образовательных организациях высшего образования и не заключившие контракт о прохождении военной службы;
лица, отбывающие наказание в виде лишения свободы;
лица, находящиеся на принудительном лечении по решению суда;
лица, в отношении которых применена мера пресечения в виде заключения под стражу.

Для пособия на первого и второго ребенка

Выплаты получают на детей, которые рождены после 1 января 2018 года. Условие — размер среднедушевого дохода семьи не превышает двукратную величину прожиточного минимума трудоспособного населения, установленную в субъекте РФ за второй квартал года, предшествующего году обращения за назначением указанной выплаты. Выплату на первого ребенка родители или опекуны получают в соцзащите, на второго ребенка платит Пенсионный фонд из средств маткапитала.

Срок

Среднедушевой доход семьи при назначении ежемесячной выплаты в связи с рождением (усыновлением) первого или второго ребенка рассчитывается исходя из суммы доходов членов семьи за 12 месяцев (в том числе в случае представления сведений о доходах семьи за период менее 12 календарных месяцев). Отсчет указанного двенадцатимесячного периода начинается за шесть месяцев до даты подачи заявления о назначении такой ежемесячной выплаты.

Состав доходов

При расчете среднедушевого дохода семьи для назначения этих выплат учитываются все доходы, пенсии, пособия и иные социальные выплаты, кроме пособий на первого и второго ребенка. Если семья уже получает пособия на первого и второго ребенка, то они не будут учитываться при определении дохода семьи на следующий год.
Суммы доходов, полученных от исполнения договоров гражданско-правового характера, а также доходов от предпринимательской и иной деятельности делятся на количество месяцев, за которые они начислены (получены), и учитываются в доходах семьи за те месяцы, которые приходятся на расчетный период.
Органы исполнительной власти субъекта РФ, осуществляющие полномочия в сфере социальной защиты населения, и территориальные органы Пенсионного фонда РФ имеют право на проверку достоверности представленных гражданином сведений о доходах семьи. Они вправе запрашивать необходимую информацию.

Состав семьи

В состав семьи, учитываемый при расчете среднедушевого дохода семьи, включаются родитель (в том числе усыновитель), опекун ребенка, супруг (супруга) такого гражданина, несовершеннолетние дети. Другие родственники, даже проживающие совместно с ребенком, в состав семьи не включаются. Опекаемые дети не включаются. Также не включаются лица, отбывающие наказание в виде лишения свободы, лица, в отношении которых применена мера пресечения в виде заключения под стражу, лица, находящиеся на принудительном лечении по решению суда, а также лишенные родительских прав; находящиеся на полном государственном обеспечении.

Для пособия на третьего и последующего ребенка

Срок

Среднедушевой доход семьи для назначения ежемесячной денежной выплаты рассчитывается за 12 календарных месяцев (в том числе в случае представления сведений о доходах семьи за период менее 12 календарных месяцев), предшествующих 4 календарным месяцам перед месяцем подачи заявления о назначении ежемесячной денежной выплаты, путем деления одной двенадцатой суммы доходов всех членов семьи за указанный расчетный период на число членов семьи.

Состав доходов

Ежемесячная денежная выплата предоставляется семьям, среднедушевой доход которых не превышает двукратную величину прожиточного минимума трудоспособного населения, установленного в Пермском крае за II квартал года, предшествующего году обращения за назначением ежемесячной денежной выплаты.

В доходах учитывают все зарплаты, компенсации, вознаграждения, пенсии, пособия и иные социальные выплаты, кроме пособий на третьего ребенка и последующих детей, выплат на опекаемых детей, пособия по уходу за ребенком-инвалидом, и выплат в случае ЧС.

Из дохода исключается сумма уплаченных алиментов.

Состав семьи

При определении права заявителя на ежемесячную денежную выплату учитываются предыдущие дети заявителя, родные и усыновленные, проживающие с ним, за исключением детей:

находящихся на полном государственном обеспечении;
в отношении которых заявитель лишен родительских прав или ограничен в родительских правах;
переданных под опеку (попечительство) третьим лицам;
находящихся на воспитании в приемной семье;
достигших возраста 18 лет (в случае обучения в образовательных организациях по очной форме обучения по достижении возраста 23 лет).

Для пособия на детей родителям-одиночкам

Родителям или законным представителям, то есть опекунам, воспитывающим детей без второго родителя (законного представителя), будут платить пособие с июля 2021 года. Возраст детей — от 8 до 16 лет включительно. Выплаты прекращаются при достижении ребенком возраста 17 лет. Среднедушевой доход семьи должен быть ниже прожиточного минимума. То есть в Пермском крае доход семьи, состоящей из мамы с ребенком должен быть ниже примерно 22 тыс. рублей. В доходы входят алименты.

Срок

Доход берется за последние 12 месяцев, предшествующих 4 календарным месяцам перед месяцем подачи заявления.

Состав доходов

Состав семьи

Единственный родитель, родитель (иной законный представитель) ребёнка, на которого платят алименты по судебному решению, несовершеннолетние дети.

Назначать и выплачивать пособия для беременных женщин и для одиноких родителей будет ПФР. Размер пособия — 50% от регионального прожиточного минимума на ребенка на дату обращения за пособием (5 651 рубль — в среднем по России). Ежемесячное пособие на ребенка в возрасте от 8 до 17 лет смогут получать одинокие родители (опекуны, усыновители). Второй родитель умер, пропал без вести, не вписан в свидетельство о рождении. Или разведенные родители, если судом назначены алименты.

В феврале я решилась на эксперимент, который для некоторых россиян – норма: прожить месяц на установленный государством прожиточный минимум. В конце концов, чиновники полагают, что это вполне реально.

В Москве прожиточный минимум для трудоспособного населения составляет 12.452 рубля. Немало. Например, в Курской области это всего 6383 рубля. Однако и жизнь в мегаполисе в целом дороже.

Затем я сразу вычла расходы на метро: 1200 рублей. В кошельке осталось 10.502 рубля, а в планах, кроме еды, лечение зуба и парикмахерская. Второе, вероятно, стоило бы отложить, но как-то неспортивно: тем, кто действительно вынужден жить на минималку, тоже надо стричься. На эти нужды я отложила 3700 рублей с условием, что к стоматологу и к парикмахеру попаду со скидками.

Неделя первая: не куплю, так полюбуюсь

В итоге на еду, лекарства, бытовую химию и прочие текущие расходы у меня осталось 6802 рубля. Сумму я поделила на четыре части, и получалось, что в неделю можно потратить не больше 1736 рублей. На первый взгляд не страшно. Однако в выходные я пошла в гипермаркет за едой и оставила там сразу 1500 рублей. За эту сумму мне достались две куриные грудки, два килограмма мороженой трески, творог, ряженка, пакет молока, яйца, сыр, фрукты, крабовые палочки, свежая зелень, печенье, орехи и изюм. 200 рублей положила на мобильник.

В неделю можно было потратить не больше 1736 рублей, но за один поход в гипермаркет бюджет уменьшился сразу на 1500 рублей

Неделя вторая: кино без попкорна

На еду оставалось еще меньше: 924 рубля. Коллеги посоветовали купить побольше круп – гречки, риса, перловки – и поменьше курицы и рыбы. От крабовых палочек, миндального печенья, гранатов, зелени и грецких орехов на оставшиеся до конца месяца дни я отказалась.

Теперь по вечерам вместо куриной грудки я ела гречневую и перловую каши. Быстропотянуло на фастфуд, хотя обычно со мной такого не случается, а кроме того, я стала заглядываться на витрины продуктовых магазинов. Но держалась.

Все испортила командировка в Подмосковье. Вечером на вокзале смертельно захотелось есть, пришлось купить ряженку, булку и… салфетки – в результате чего кошелек похудел на 110 рублей. В тот день у меня была встреча в кафе, но даже чайник чая в совершенно непафосном заведении оказался не по карману. Смотреть, как собеседник поедает пирожное, запивая двойным капучино, было просто физически невыносимо.

Неделя третья: болеть дорого

Третья неделя вынужденной экономии совпала с гостями. Где я бесплатно наелась, что называется, от пуза. Но утром у меня заболело горло и пришлось идти к лору, который прописал лекарства и настоятельно рекомендовал есть больше овощей и фруктов.

В итоге я потратила 349 рублей и снова залезла в бюджет следующей недели. Лекарство было куплено в аптеке у поликлиники, которая показалась очень дорогой, но искать дешевую не было сил. На овощи и фрукты я забила, решив, что в оставшиеся несколько дней эксперимента со мной ничего ужасного не случится.

К концу третьей недели напомнил о себе желудок (у меня хронический гастрит), и пришлось купить ферменты за 197 рублей. Плюс закончились деньги на телефоне – минус еще сотня.

Неделя четвертая: 218 рублей до финала

В итоге к началу четвертой недели эксперимента я осталась с 778 рублями в кошельке. Их хватило на куриную грудку, килограмм минтая, пакет молока, три ряженки и два банана. В кухонном шкафу меня ждал приятный сюрприз – старый изюм. Еще осталась крупа, но не осталось сил ее есть. После покупок весь мой недельный бюджет составил 218 рублей, на которые планировалось прожить до субботы.

Но в понедельник я сорвалась. Не выдержав обеда гречкой и минтаем, я собралась и пошла в гастроном, где купила два банана и творог, потратив 80 рублей. Даже представить не можете, в каком кошмаре я жила вторник, среду, четверг, пятницу, но в субботу у меня в кармане еще лежало 138 рублей!

Знаете, что я на них купила? Гамбургер. И мне совершенно не стыдно.

Итог: хорошо, что я не курю

Вряд ли этот эксперимент удался бы, если бы я курила, употребляла алкоголь, жить не могла без кофе или ходила в бассейн. Мне не пришлось покупать растительное масло, чай, сахар и шампунь, которые у меня были, и бытовую химию, которая была у подруги. К тому же я совсем не покупала вещи, не считая злосчастных туфель. У меня нет детей, кошек, канареек, рыбок и прочих иждивенцев, которых нужно кормить, поить и хотя бы иногда баловать. Честно говоря, не знаю, как живут люди, у которых они есть.

Зато я теперь догадываюсь, почему у нас так плохо обстоят дела со здоровьем. Если жить на прожиточный минимум не один месяц, немудрено заработать и гастрит, и депрессию.

Читайте также: