Можно ли лететь в отпуск на 6 месяце беременности

Обновлено: 13.05.2024

Мы ссылаемся только на академические научно-исследовательские учреждения, ВОЗ, авторитетные источники и на исследования в открытом доступе.

Информация в наших статьях НЕ является медицинской консультацией и НЕ заменяет обращение к специалисту.

Время на чтение: 5 минут

Итак, куда поехать беременной женщине?

Можно ли беременной летать на самолёте

Перво-наперво, еще перед планированием поездки, вам обязательно необходимо проконсультироваться с вашим лечащим врачом. Если беременность проходит нормально, и никаких угроз и противопоказаний нет, то можно спокойно готовиться к путешествию.

Возможные осложнения:

Самый подходящий период для поездки на отдых – первый и второй триместры беременности. Если у вас отсутствуют противопоказания, то никаких трудностей на данном сроке возникнуть не должно. Однако если срок вашей беременности превышает 30 недель, то врачи рекомендуют не рисковать и оставить мысли об отдаленном отдыхе. Даже при небольших осложнениях длительные поездки запрещены.

Но даже если у вас и возникла такая проблема, не отчаивайтесь. Замечательным местом для отдыха беременной женщины являются санатории, вдвойне прекрасно, если они специализированы для будущих мам.

А если (ура!) доктор разрешил съездить куда-нибудь подальше от родных мест? Куда поехать? На чем? Где лучше? Что взять с собой?

Стоп. Сейчас вам нужно сосредоточиться и хорошенько обдумать все детали путешествия, чтобы потом насладиться им на все сто.

Приведем список мест и стран, наиболее подходящих для отдыха будущих мам:

Болгария.
Хорватия.
Испания.
Швейцария.
Крым.
Побережье Средиземного моря.
Турция.
Кипр.
Греция.
Сухой климат Крыма намного благоприятнее для будущих мам, чем, к примеру, влажный климат Кавказа. Здесь всегда можно найти спокойное и комфортное место для отдыха. Советуем Вам также обратить свое внимание на Средиземное море. К его побережью едут отдыхать из Европы очень многие будущие мамы. Вам тоже, несомненно, понравятся прогулки по берегу, свежий воздух, целительный климат и свободные гостиницы.
Побережья Турции, Кипра, Греции и ее многочисленных островов также прекрасно подойдут для путешествия беременной. Стоит отметить, что даже зимой на Кипре цветут апельсиновые деревья, температура достигает 25 градусов и столы просто ломятся от изобилия фруктов, овощей и молочных продуктов.

Какой транспорт выбрать

Ехать лучше всего на собственном автомобиле или лететь в самолете, чтобы поездка не была слишком длительной и утомляющей. Железная дорога, однозначно, не лучший вариант. Поездки в поезде не всегда благоприятно сказываются на здоровье будущих мам: постоянная тряска, большая продолжительность пути.
Если вы решили ехать на автомобиле, то постарайтесь делать регулярные остановки для того, чтобы пройтись, размяться на свежем воздухе и покушать – это уменьшит ваш стресс от переезда. Хорошенько обдумайте время поездки, и в том случае если ночь застанет вас в дороге, то заранее выберите гостиницу или отель, где вы сможете остановиться и спокойно переночевать.
Если вы все же решили ехатьна поезде, то обязательно обеспечьте себе нижнюю полку и комфортную постель. Ни в коем нельзя рисковать здоровьем будущего малыша и забираться на верхнюю полку. Это опасно на любом сроке беременности.
Однако, если вы любитель спокойного и умиротворенного отдыха, то вовсе не обязательно куда-то ехать, мчаться и лететь. Как показывает практика, множество будущих мамочек предпочитает тихий и комфортный отдых на даче или за городом.

Что подарить подруге?
Подарочный сертификат! Его можно подарить любимому человеку или использовать самому.
А еще мы каждый месяц разыгрываем сертификат на 3000 руб. среди новых подписчиков на Email. Подпишись!
Выбрать сертификат в магазине

Беременность — ещё не повод отказываться от отпуска. Конечно, если у вас нет противопоказаний. Однако даже здоровым будущим мамам нужно соблюдать правила безопасности. Когда можно и когда нельзя отправляться в путешествие, какой тип транспорта выбрать, и что взять с собой? Рассказываем обо всём по порядку.

На каком сроке лучше ехать отдыхать?

Какой вид транспорта лучше выбрать?

Всё зависит от ваших предпочтений. Вот главные плюсы и минусы каждого из них:

Однако начиная с седьмого месяца врачи не рекомендуют летать из-за рисков преждевременных родов и выкидыша: резкое изменение атмосферного давления может привести к сокращению сосудов и преждевременной отслойке плаценты. Некоторые авиакомпании даже не пускают на борт беременных на большом сроке. Поэтому не забудьте взять медицинское заключение от врача. В нём должно быть указано, что ваши роды не должны начаться в ближайшие 72 часа.

Путешествовать на поезде также не следует на последних месяцах из-за риска преждевременных родов. В остальном ограничений нет: разве что для удобства стоит заранее приобрести билет на нижнюю полку.

Обязательное условие — наличие специального ремня безопасности для беременных. Он не давит, а удобно поддерживает снизу. В случае столкновения такой прибор защитит не только будущую маму, но и плод.

Что нужно взять с собой в поездку?

Вот небольшой список:

Обменную карту о течении вашей беременности, а также результаты последнего УЗИ и анализов, если они ещё не внесены. Если вам потребуется медицинская помощь, эти данные очень помогут лечащему врачу.
Справку, если летите на самолёте.
Медицинскую страховку. Однако помните, что беременность не является страховым случаем и возможные расходы придётся оплачивать самостоятельно. Документ нужен для того, чтобы вам оказали срочную медицинскую помощь.
И, конечно же, воду, еду, необходимые лекарства и дорожный туалет, если вы путешествуете на автомобиле.

Как далеко можно ездить?

Здесь всё зависит от вашего организма: кто-то не выдерживает и двух часов в пути, а кто-то не устанет и за восемь. Чтобы узнать наверняка, следует проконсультироваться с врачом.

Однако медики единогласно утверждают, что лучше отказаться от посещения далёких экзотических стран: их местная еда может вызвать проблемы с пищеварением, а резкая смена климата – акклиматизацию и ослабление организма. К тому же нельзя забывать об редких инфекциях, которые требуют предварительных прививок — а многие из них запрещены беременным.

Когда от поездки лучше отказаться?

Всё индивидуально: оценить риски сможет только врач. Но есть несколько патологий, которые почти всегда становятся противопоказаниями:

Гипертонус матки;
Анемия;
Обострение любых хронических заболеваний и аллергических реакций;
Проблемы с формированием плаценты. В этом случае даже небольшая нагрузка увеличивает риск маточного кровотечения;
Нефропатия (гестоз, поздний токсикоз);
Кровотечения;
Пониженное или повышенное давление;
Многоводие или маловодие;
Угроза выкидыша;
Заболевания женских половых органов;
Инфекционные заболевания.

С осторожностью дают разрешение беременным, у которых есть рубец от кесарева сечения. Врачи рекомендуют им максимально спокойный отдых.

Как вести себя будущим мамам во время отпуска?

Всем без исключения следует придерживаться этих правил:

Не находиться долго на солнце — это может вызвать маточное кровотечение, повышенную нагрузку на сердце и сосуды, спровоцировать варикоз. Особенно важно не загорать во время активного солнца — с 12 до 3 часов дня. И не забывайте пользоваться кремом: SPF 50, если вы находитесь около моря, и SPF 30, если в городе.
Избегать слишком активных видов спорта: таких как верховая езда, кайтсёрфинг, пляжный волейбол и т.д.
Не переохлаждаться и не перегреваться.

— А можно нам в Сочи на недельку слетать? — спрашивает моя пациентка, беременная двойней.

Сочи, Крым, Турция, Таиланд, Черногория — меняются города и страны. Желание погрузить беременный животик в ласковые волны теплого моря, поесть сладких фруктов, поваляться под жарким солнышком остается неизменным. Можно ли во время беременности слетать в отпуск?

Безусловно, во время беременности следует по возможности воздержаться от авиаnерелетов, особенно в 1-м и 3-м триместре. Наиболее рискованным считается период с 9-го по 50-й день от зачатия (особенно 3-я и 4-я недели), когда формируются все основные органы и системы. В таком раннем сроке лучше не рисковать и выбирать поезд, автомобиль, а еще лучше — ближнюю дачу или загородный санаторий.

Готовимся к полету заранее

Планируя авиаперелет, обязательно уточните у авиакомпании, до какого срока они берут на борт беременных и нужна ли справка от акушера-гинеколога, разрешающая передвижение воздушным транспортом. В различных авиакомпаниях, на внутренних и международных рейсах правила могут существенно отличаться.

Рамки металлодетекторов и кабинки бодисканеров в аэропортах не наносят вреда плоду, но женщина всегда может попросить провести ручной досмотр.

При бронировании билетов лучше выбирать место возле прохода за перегородкой в середине авиалайнера. Конечно, салон бизнес-класса предпочтительнее, но это не все могут себе позволить. Важно иметь возможность менять положение тела, вытягивать ноги, чаще вставать и немного прогуливаться.

Скрасить перелет может специальная подушечка для спины и шеи, мягкий плед. Одежду стоит выбирать свободную, не сдавливающую и не стесняющую движений, лучше из натуральных тканей.

Перед полетом стоит исключить продукты, повышающие газообразование в кишечнике. При пониженном давлении в салоне самолета пузырьки газа в кишечнике расширяются и могут доставлять существенное беспокойство 1 .

При малейших отклонениях в самочувствии беременной следует обратиться к бортпроводнику.

Насколько это опасно?

Международная комиссия по радиологической защите рекомендует считать максимальной безопасной дозой облучения 1 миллизиверт (мЗв) (100 бэр) за год для обычных граждан и не более 1 мЗв на протяжении 40 недель беременности 2 . Во время самого длинного межконтинентального рейса пассажир получит дозу облучения, не превышающую 15 % от этого уровня. Если во время беременности не летать через океан каждую неделю, то превысить максимальную безопасную дозу облучения довольно сложно.

5. Снижение насыщения кислородом артериальной крови. Однако умеренная гипоксия обычно легко переносится большинством беременных женщин и ребенком.

Когда авиаперелет нежелателен

Длительные авиаперелеты нежелательны даже для здоровых беременных с замечательным течением беременности. Несмотря на то что серьезные проблемы случаются чрезвычайно редко, акушеры-гинекологи запрещают полеты при следующих состояниях:

угрожающие преждевременные роды;
тромбозы и тромбофлебиты в анамнезе;
анемия;
аномалия расположения плаценты;
преэклампсия;
выраженный токсикоз 1-й половины беременности;
многоплодная беременность;
беременность после ЭКО;
неправильное положение плода после 30 недель беременности;
другие заболевания или осложнения, когда врач считает поездку недопустимой.

Вне зависимости от того, требует ли авиаперевозчик справку о сроке беременности и противопоказаниях к полету, следует обсудить этот вопрос с акушером-гинекологом перед бронированием билетов и непосредственно перед поездкой.

Первая помощь на высоте

Пилоты и бортпроводники проходят обучение по оказанию первой помощи пассажирам. Если на борту самолета есть врач, командир экипажа обязательно обратится к нему за помощью. Если во время полета у беременной женщины началось кровотечение, помочь будет непросто.

Бортпроводники могут уложить пассажирку на пол, приподняв ей ноги. В таком положении ткани головного мозга будут меньше страдать от гипоксии. На живот кладут пластиковые пакеты с кубиками льда или бутылки с замороженной жидкостью. Чрезвычайной мерой может стать тугая тампонада влагалища стерильными марлевыми салфетками. Командир корабля предпримет все усилия, чтобы совершить аварийную посадку там, где женщине смогут оказать квалифицированную помощь.

Хорошая новость в том, что в большинстве случаев авиаперелет для беременной совершенно безопасен. Это подтверждено крупными когортными исследованиями, которые не показали какого-либо увеличения неблагоприятных исходов беременности для авиапассажиров 3,4 . Полетели, девочки!

_{1. Bia FJ. Medical considerations for the pregnant traveler. Infect Dis Clin North Am 1992;6:371–88.
2. Barish RJ. In-flight radiation exposure during pregnancy. Obstet Gynecol 2004;103:1326–30.
3. Chibber R, Al-Sibai MH, Qahtani N. Adverse outcome of pregnancy following air travel: a myth or a concern? Aust N Z J Obstet Gynaecol 2006;46:24–8.
4. Freeman M, Ghidini A, Spong CY, Tchabo N, Bannon PZ, Pezzullo JC. Does air travel affect pregnancy outcome? Arch Gynecol Obstet 2004;269:274–7.}

Девочки, привет!
В отпуск хочу - не могу! Надо сменить обстановку. Выбрала тур в Сочи на март, пойдет 6 месяц и будет месяц до декрета. Перелет с 3-летним ребенком из НН очень устраивает, о поезде даже думать не хочется.
Чувствую себя хорошо, но хочу услышать мнения других залетных )))
Кто летал, на что надо обратить внимание? Муж больше переживает, чем я в общем )

Т.к. тема является архивной.

У меня было 20 недель, когда летали в Крым еще украинский. Вводные - 2 семьи, дети 2-3 года+я беременная. Из НН до Шереметьево на трансфере ночью. Потом самолет Москва-Киев, потом Киев-Симферополь, потом от Симферополя 2часа на машине до места назначения. Все живы) Дорогу перенесла отлично.
Смотрите на свое состояние.

Т.к. тема является архивной.

На 9м летали в Египет, справка нужна была для авиакомпании, справку такую ни один врач в трезвом уме не даст, мне такую один чистодел выправил, лучше настоящей была. Но никто ничего не спросил. А на шестом, там и живота то не видно.

Т.к. тема является архивной.

а потом, как только что-то случается в очередной раз с такими горе туристами..так спасите-помогите власти российские!мы не виноваты..виноваты те, кто справку делал..и все вокруг, только не мы. Ага.
пысы: и 9 месяц-это не 6.
пысы2: животы у всех разные)

Т.к. тема является архивной.

Помню была одна форумчанка, родившая в Сочи недель в 30. И месяц или 2 выхаживающая там ребенка в больнице

Опыт других вам ничего не даст. У других было хорошо, как будет у вас - никто не скажет. При идеальной беременности может случиться что угодно. И как организм отреагирует на самолет - тоже никто не предскажет.
У 99 все будет нормально, а у одной из 100 - нет.

Т.к. тема является архивной.

у меня была идеальная беременность, так на земле на 7-м месяце воды отошли. отчего, почему, Бог знает. потом слёзы, больницы и т.д. Слава Богу, всё обошлось. Как люди о самолетах еще думают? Почему именно в эти коротких 9 месяцев из всей жизни надо куда-то лететь?

Т.к. тема является архивной.

знаю 2 случая у своих знакомых, которые закончились не удачно - одна полетела на 3-м месяце, другая - на 4-м, обеих чистили (((

Т.к. тема является архивной.

Тут сейчас пойдет много историй, типа "я летала и все ОК", тем не менее на 100 таких историй всегда найдется 2-3 когда не все ОК. Тут вопрос уже в каждом человеке индивидуально, кто то готов рискнуть, кто то нет. Уже хорошо, что это хотя бы Россия и перелет не долгий, плохо то что вы летите не только сама по себе, а с 3-х летним ребенком. Надеюсь с Вами еще хоть кто то взрослый будет? Если нет, тогда бы я 100% не полетела, что будет делать ребенок если вдруг чего?

Т.к. тема является архивной.

что будет делать ребенок если вдруг чего?

Вот плюс миллион. Да и вообще.

Т.к. тема является архивной.

Меня всегда очень удивляют такие темы, что за необходимость перелёта во время беременности? И ещё совет форума, что тут можно посоветовать, это риск. Это всего 9 месяцев, родите и сможете полететь со здоровым малышом, если так надо. Не так уж часто за жизнь мы находимся в состоянии беременности. Мне все знакомые гинекологи однозначно говорили, что во время беременности никаких самолётов, это неоправданный риск.

Т.к. тема является архивной.

Да, я понимаю, что это риск. И понятно, что форум - это не врач.
Но хочу послушать мнение других. Попробую рассмотреть вариант с поездом из Москвы )

Т.к. тема является архивной.

Вон ниже ещё про риски больных в самолете/поезде пишут. Люди ведь не отменят поездку, если заболеваю, и с ветрянкой летают/едут и гриппом. Не знаю уж на сколько поезд лучше. Хорошо по крайней мере, что в Россию собираетесь.

Т.к. тема является архивной.

У нас вообще люди заболели в самолёте. Те до полёта симптомов не было. Полет 4 часа, встречал уже врач и скорая.
Про болезнь мне сказали, потому что я одна летела с малявочками. Спросили про прививку, сказали при первых симптомах к врачу. Спасибо им большое, потому что не обязаны были предупреждать.

Т.к. тема является архивной.

Посмотрите поезд, 102 который, 2х местное купе, внизу большая кровать. Туалет, душ, хорошее питание, кондиционер. Мы только на нем до сочи ездим. Из москвы 24 часа идет, ночью летит прям. А на самолете вредно беременым летать, говорят.

Т.к. тема является архивной.

А с малышом лететь тоже то ещё приключение. То корь у сидящих за тобой пассажиров, то ещё какая болезнь. И тп
От всего не подстраховаться. Оценить риски и принять своё решение, это единственный вариант.
Я летала и беременной (до 24 недель, так как после не нашла ни одной страховой готовой меня застраховать), и потом с малышами летала. И вот как раз в годик младшей за нами летела семья с корью.

Т.к. тема является архивной.

Да, когда вижу знакомых, которые отправляются в Тай с малышом с 3х месяцев и так каждые полгода, то понимаю, что все и правда по-разному оценивают риски.

Т.к. тема является архивной.

С малышом то меньше рисков, риск беременной именно родить в поездке сильно недоношенного малыша. И если с мамой все хорошо, то все равно как домой вернуться, остаются на долгие сроки где родили, снимают жилье, ждут. За границей это однозначно огромных денег будет стоить, тк у большинства специальной страховки нет, и там все платно, вроде бы роды в Турции 4000$ без страховки. А с малышом можно взять с собой всю необходимую еду, уход. Риск болезней, особенно если непривит, увеличивается, но по крайней мере ребёнок выношен, здоров изначально, организм крепкий. В 3 месяца тоже плохо лететь на самом деле. Я не знаю зачем людям это надо, может причина в характере и возрасте?)) в 20 лет я бы наверное и беременная куда угодно полетела и с малышом. А сейчас ни за что.

Т.к. тема является архивной.

Страховка беременных стоит вполне приемлемо. Я делала спец страховку. А вот те, кто летит заграницу беременной и без страховки на случай осложнений-родов, это вообще за гранью моего понимания.

Т.к. тема является архивной.

Возможно не знают. В первую беременность меня мама звала в Турцию в 5 месяцев. Я отказалась, тк сомнения были и мой врач категорически запрещает всем беременным летать, не важно как проходит беременность, он считает, что не стоит рисковать. И я рада, что не полетела, тк тренировочные схватки начались, под рукой был мой врач, сходила на прием, российские аптеки, в поездке извелась бы вся, нанервничалась, не понимая что происходит. Но вот если бы поехала, 100% страховку не сделала бы, если бы в турфирм не подсказали. Я просто про это и не знала, и вообще считала, что родить в 5 месяцев, значит потерять ребёнка. А вообще по молодости о плохом не думается, кажется это все глупые страшилки)
У меня кстати из ближайших знакомых никто беременным никуда не летал и не ездил, все берегись. Только одна аденщина за границу летала, но она туда летала рожать.

Т.к. тема является архивной.

Человеку, который две беременности пролежал с кровотечением вверх ногами, очень тяжело даже читать про перелеты)))

Читайте также: