Как там на пенсии

Обновлено: 17.05.2024

Мне 57 лет и скоро исполнится год, как я пополнила ряды неработающих пенсионеров. Сегодня я с уверенностью могу сказать, что пенсия – это не время дожития, а интересный и насыщенный период жизни. Однако это понимание пришло ко мне не сразу.

Как все начиналось.

За плечами два высших образования и более 30 лет работы в финансовой сфере, из которых 25 – на руководящей должности. Достойный заработок, адекватные коллеги, лояльное руководство, а главное, интересная и любимая работа – казалось, так будет всегда.

Но увы! Нет, меня никто не отправлял на заслуженный отдых, не намекал о том, что пора давать дорогу молодым, не напоминал о пенсионном возрасте. Беда пришла, откуда не ждали, и называлась реорганизацией и оптимизацией численности сотрудников. Нас сократили, все подразделение.

Мои более молодые и менее опытные бывшие коллеги уже все устроились и по большому секрету рассказывали, что в их организациях существует негласный возрастной ценз.

Где-то 50 лет, где-то 45, а одна московская фирма побила все рекорды – принимала на работу сотрудников исключительно до 40 лет.

Три месяца подходили к концу. Зима. На улице бесконечные сумерки. Я начала нервничать. Внуков нет, сын живет в другом городе, чем заняться? Стали посещать мрачные мысли о том, что жизнь прошла, осталось только завещание написать. Все усугублялось тем, что у меня нет увлечений: не люблю шить, вязать, вышивать, готовить. Даже читать не могла, не давали покоя тревожные мысли.

Да пошли вы все!

Примерно так я подумала однажды утром, наконец-то ощутив радость от того, что мне не надо идти на службу, от того, что я свободна! Хочу – поеду в гости к сыну или на море, захочу – вот прямо сейчас на лыжи и в парк! А, да, финансы, я же пенсионерка и мне надо учиться жить с ограниченным бюджетом.

Ну что же, посчитаем доходы:

А теперь расходы:

коммунальные платежи за двухкомнатную квартиру, включая сотовую связь и Интернет – 7000р.;
продуктовая корзина, пусть будет – 10000р. Я живу в Воронеже, где цены на продукты значительно ниже, чем во многих других регионах страны. Стоимость потребительской корзины для пенсионеров составляет 8259 рублей. Добавляю сюда некоторые «вкусняшки”, убираю те продукты, которые не люблю и получаю те заявленные 10000р.;
моющие средства, парфюмерия, косметика, средства личной гигиены – 1000р.;
обязательные платежи (налоги на недвижимость, транспортный налог, ОСАГО, ежегодный взнос в СНТ (дача) – 1500р. в месяц;
бензин и содержание автомобиля – 1500р.;
салон красоты (стрижка, окрашивание, изредка маникюр) – 1000р.

Да, не густо, остается 3000р. на все остальное – лекарства, лечение, поездки, подарки, развлечения, одежда, обувь, содержание квартиры, а если сломается какой-то бытовой прибор, придется ремонтировать автомобиль или покупать новую мебель?

Хорошо еще, что живу в Воронеже, где достаточно теплая зима и нет необходимости покупать шубы и теплые сапоги. Да и географическое положение радует, до Москвы 500 км, можно прокатиться на поезде за 1000р., 6 часов, и ты в столице. До черноморского побережья Краснодарского края – за 12 часов, билет обойдется чуть больше 3т.р.

Спасение утопающих – дело рук самих утопающих

Ну не желаю я быть нищей в 57 лет! А также не хочу работать дворником, гардеробщицей, вахтером, сиделкой или уборщицей. Для пенсионеров в Воронеже именно эту работу предлагают соискателям в возрасте 55+. Выход, как оказалось совсем рядом, надо только зайти в Интернет и подобрать для себя подходящий способ заработка.

Предложений очень много, на любой вкус: рерайтинг, копирайтинг, создание сайтов и настройка рекламы, web-дизайн, продажа фотографий, предоставление консультаций, партнерские программы, рассылка писем и обзвон клиентов. Список можно продолжить.

Выбрала подходящее предложение, прошла обучение на 3-х месячных курсах (платно), получила 3 выгоды в “одном флаконе”: дополнительный заработок, интересное времяпрепровождение и возможность развития. Жизнь заиграла новыми красками: тексты, биржи, общение, переживание неудач и радость маленьких побед. Да, пенсия, оказывается – это здорово!

Советы “бывалого”

Думаю, многие, прочитав мой текст, скажут, что с таким доходом можно “жить и не тужить”. Но это моя история. Сочувствую тем, у кого пенсия гораздо меньше и нет здоровья, чтобы улучшить свое материальное положение. Что хочу посоветовать тем, кому еще нет 50-ти, для кого жизнь кажется “неоправданно вечной”.

- откройте вклад в надежном банке и перечисляйте туда ежемесячно небольшую сумму, а может и большую, насколько позволяет зарплата. Главное, чтобы эти деньги были неприкасаемы;
- изучайте инвестиционные продукты, покупайте акции, сберегательные сертификаты – заставьте деньги работать;
- расплатитесь перед выходом на пенсию со всеми кредитами;
- поменяйте квартиру на меньшую, разницу – “на работу” в банк;
- позволяют средства – приобретите небольшую квартиру для сдачи в аренду;
- подумайте заранее, чем вы будете заполнять свободное время.
PS: статья не заказная – ПФР, Министерство финансов и Правительство РФ отношения к ней не имеют.

Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов

Известный российский певец и композитор Юрий Лоза рассказал о размере своей пенсии. По его словам, сумму ежемесячных выплат нельзя назвать высокой. Она равна 15 тысячам рублей в месяц.

Как сообщает PopCornNews, так он прокомментировал решение 44-летней солистки группы "Новые самоцветы" Инны Маликовой подать заявление на пенсионные выплаты. По его словам, 17 тысяч рублей, как у Маликовой, – "обычная, стандартная пенсия". У Лозы же даже нет оклада москвича.

Сам он живет в загородном поселке. Там только за охрану приходится каждый месяц платить 15 тысяч, а значит, содержать дом на пенсионные деньги не получится. "Я не могу обеспечить даже свой дом на эту пенсию", – пожаловался 67-летний артист.

Также у композитора есть квартира. На ее содержание тоже нужно 10-15 тысяч в месяц. А если бы он затеял снимать клип, то, чтобы на это хватило только пенсии, придется работать "лет восемь-десять".

Ранее народный артист России Юрий Маликов, отец певицы Инны Маликовой, назвал размер ее пенсии. Выплаты артистка начала получать в 44 года. Многие поклонники возмутились привилегированным положением артистов. При этом Маликов утверждает, что в условиях пандемии артистам приходится нелегко. Если раньше у Инны и ее коллектива "Новые самоцветы" были регулярные выступления, то сейчас можно рассчитывать на один-два концерта.

Загляни в будущее

Нумерология – царица наук

День рождения – твой порядковый номер

Два сапога – пара или не пара?!

Что еще почитать

Павел Глоба предрек перемены четырем знакам зодиака в 2022 году

Депутат-единоросс Валентина Терешкова оказалась в числе главных прогульщиков Госдумы

Названы три знака зодиака "под защитой ангела" в 2022 году

Эксперт объяснил, почему наши ПВО не спасли сирийский порт от ракет

В регионах

В Челябинске на новогоднем корпоративе жена застала мужа с любовницей-блондинкой

Пытки узаконят: издевательства над осуждёнными в ОТБ-1 под Саратовом привели к изменению российского законодательства

Астрологи назвали долгожителей среди знаков зодиака

Фото Видео 6418

Работа в охоту: два любимых дела мастера Шмелёва

Саратовские врачи: ужесточение системы QR-кодов не намного увеличит темпы вакцинации

Президент Казахстана утвердил закон об отмене смертной казни

Гришковец стал председателем общественного совета при ФСИН

На Западе удивились разительным переменам во внешности Ким Чен Ына

Экспорт российской рыбы в Китай рухнул на 67%

Генпрокуратура Украины направила в суд дело против Аксенова и Поклонской

Самое читаемое

Россиян предупредили о крупнейшей с 1990-х денежной реформе

Опека проверила семью девятилетней студентки МГУ Алисы Тепляковой

Молчание Путина: президент не ответил на три важнейших вопроса

Автовзгляд

Правительство готово отменить нештрафуемый порог скорости

АВТОВАЗ назвал точные сроки выхода нового поколения внедорожника LADA Niva

Ульяновский автозавод, как секретное оружие в противостоянии с Америкой

Womanhit

Кадры недели: Ургант прогнал Бузову с Киркоровым, а Бурунов рассказал о свадьбе

Знаки Зодиака, которые могут наладить сексуальную жизнь в 2022 году

Охотники.ру

Охотничье оружие Кайзера Фридриха Вильгельма

Владелец оружия не проявил интерес к изъятому полуавтомату

Роскачество проверило в продаже консервы из кабана и лося

Московский Комсомолец

Читателям

Рекламодателям

Фото: Владимир Яроцкий

Борис Кутейщиков, 75 лет

Я проработал поваром 44 года и очень полюбил свою профессию, хотя поначалу думал, что кухня — не мужское дело. После выхода на пенсию в 2004 году я работал еще четыре года, пока нашу столовую не закрыли.

Некоторые думают, что на пенсии жизни нет. Те же мысли были и у меня, когда я перестал работать. Но только тогда, наконец, появилось время заняться своим здоровьем. У меня давно были проблемы с ногами, поэтому я лег в стационар на три недели и вскоре уже мог играть в футбол.

Хорошо, когда ты не один, и у тебя есть кто-то, кто может поддержать на новом этапе жизни. Я давно разведен, но на тот момент у меня была подруга, которая мне помогала. К сожалению, потом она умерла.

Фото: Владимир Яроцкий

Мой стаж курильщика — 34 года. Курил по пачке в день. В 2010 году решил завязать и постепенно бросил. Сейчас не курю — и слава богу. Так что все зависит только от вас и вашего желания.

В нашем возрасте важно общение. Почему столько злых и недовольных стариков? Потому что они замкнулись в себе. Общение делает людей добрее. Попробуйте денек не ругаться, не отвечать грубостью на грубость, и увидите, как ваше настроение улучшится. А хорошее настроение нормализует давление и сон. Работайте над собой и много улыбайтесь. Я тоже иногда бывал грубым и резким, а сейчас стал добрее и внимательнее к людям. Дорожите дружбой с теми, кто рядом.

Секрет счастливых взаимоотношений в семье — взаимопомощь, чувство юмора и умение слышать друг друга. Я понял это с возрастом. Участвуйте в жизни внуков. Только не пытайтесь им что-то запрещать или учить их жизни. Они идут своим путем. Ограничьтесь советами и дайте им возможность выбора. Не ностальгируйте по старым временам. Живите настоящим.

Мария Чистопольская, 62 года

Фото: Из личного архива Марии Чистопольской

По специальности я врач-психиатр, полковник медицинской службы, заслуженный врач России. Последние 18 лет возглавляла Центр психологической диагностики ГУВД Москвы. Мы занимались отбором поступающих на службу и в учебные заведения МВД, чтобы не пропустить в систему психически нездоровых или наркозависимых людей.

Я вышла на пенсию в 60 лет и поначалу чувствовала себя немного странно: у меня никогда не было столько свободного времени. Всю жизнь я работала в очень жестком режиме и первое время на пенсии ловила себя на том, что рано просыпаюсь и хочу куда-то бежать.

Я многого добилась в своей профессии, а когда вышла на пенсию, возникло ощущение, что все мои профессиональные заслуги обнулились. Меня это не расстроило — скорее удивило. Фактически у меня появилась возможность начать жизнь с чистого листа.

Фото: Владимир Яроцкий

Я не вижу трагедии в зрелом возрасте, ведь в нем есть свои преимущества. С уходом с работы из моей жизни ушел стресс. Я, наконец, смогла заняться тем, на что раньше не хватало рук. К тому же на пенсии я перешла в более щадящий режим, что гораздо полезнее для здоровья. Да, я живу активной жизнью, но, если захочу, могу позволить себе проснуться попозже.

Человек должен постоянно самосовершенствоваться, вне зависимости от возраста. И вот эта позиция, что после выхода на пенсию человек угасает, ужасна. Очень важно быть активным не только физически, но и умственно. При этом все должно быть в меру и в удовольствие. Найдите занятие по душе. Рассчитывайте свои силы, чтобы активность приносила вам радость. Не стоит делать что-то через силу, иначе вы не получите удовольствия.

В любом деле очень важен настрой. Позитивный человек понимает, что пенсия — не конец жизни, что его ждет много интересного и он может многому научиться.

Светлана Игонина, 59 лет

Фото: Владимир Яроцкий

Я всю жизнь проработала в коммерческих банках. По специальности я модельер-конструктор, но в 90-е предприятия закрывались и выбирать не приходилось, а мне надо было на что-то растить троих сыновей. Так я и попала в банк. Начинала с кассира, а в последние годы работала в службе внутреннего контроля, возглавляла отдел кассовых операций крупного московского банка и постоянно ездила в командировки по России: с нуля создавала отделы и обучала сотрудников в филиалах.

В 57 лет я вышла на пенсию, но продолжаю консультировать сотрудников — не хочу терять профессиональные навыки. С работы пришлось уйти из-за травмы. Я сильно повредила ногу, врачи даже говорили, что, возможно, я не смогу ходить. К счастью, их опасения не оправдались, но ездить в командировки в прежнем режиме я уже не могла.

После выхода на пенсию я буквально за пару недель разобралась с домашними делами, до которых раньше не доходили руки, а потом мне стало скучно. Поскольку у меня всегда было много друзей и знакомых, я начала ездить в гости, ходить с подругами в театры (не реже 2–3 раз в месяц) и на выставки.

Фото: Владимир Яроцкий

Конечно, не все пенсионеры поначалу могут ужиться друг с другом. Например, кто-то был начальником и теперь не может смириться с потерей статуса, по привычке всеми командует. Через год-два отношения выравниваются. Но все же я рекомендовала бы начинать не с творческих секций, а с психологических тренингов, которые помогли бы адаптироваться.

На пенсии я, наконец, нашла время для себя. Раньше, бывало, приедешь с работы — сил только на телевизор остается, да и то не всегда. А сейчас я занимаюсь тем, до чего раньше не доходили руки, пытаюсь восполнить пробелы. Вот отсюда и берется моя энергия.

В зрелом возрасте не нужно забывать о собственном здоровье: чем мы здоровее, тем свободнее наши дети и внуки.

Перед выходом на пенсию больше всего беспокоишься о финансовой стороне вопроса: сможешь ли теперь позволить себе то, к чему привык? И тут опять же важно, чтобы в семье все ладили. Кто поддержит, если не родные?

Не ленитесь, не стесняйтесь, не комплексуйте. Живите активной жизнью. Если чего-то не умеете, всегда найдутся люди, которые вам помогут. Просто вы сами должны к этим людям стремиться.

А еще улыбайтесь. Улыбка помогает наладить общение.

Сегодня в Беларуси живет 2 485 800 пенсионеров. Это больше четверти населения страны. При этом каждый четвертый пенсионер продолжает работать: многие параллельно получают пенсию, а некоторые отказываются от нее, чтобы через 5 лет она была выше (про эту схему мы расскажем чуть позже). В итоге выходит, что количество пенсионеров в стране больше количества жителей Минска. А работающих пенсионеров больше, чем жителей Гомеля и Гомельского района.

Средняя пенсия в стране за 2020 год составила 447 рублей — это 36% от средней зарплаты в стране. Много это? Например, минимальный потребительский бюджет для пенсионера (социальный норматив, который определяется Министерством труда и соцзащиты для усиления социальной поддержки нуждающихся) составляет 422 рубля 62 копейки. Выходит, что, если жить по этому нормативу, среднестатистический белорусский пенсионер может откладывать примерно 25 рублей в месяц или 300 рублей в год. Этого хватит, чтобы вдвоем съездить на экскурсию в Брест и Беловежскую пущу.

А теперь у нас для вас есть увлекательная игра. Представьте, что вы вышли на пенсию и теперь получаете среднюю по стране сумму — 447 рублей, а минимальный потребительский бюджет для пенсионера, как писали, составляет 422 рубля. Получается, что в месяц вы можете откладывать примерно 25 рублей. Но насколько сильно вам придется экономить?

Говоря простым языком, в этом постановлении можно посмотреть нормы, в которые должен уложиться пенсионер, чтобы в итоге получились те самые 422 рубля. Пока не подглядывайте! Мы предлагаем вам пройти увлекательный квест и самостоятельно проверить, попадаете ли вы в конце года на экскурсию в Брест и Беловежскую пущу, которая стоит 300 сэкономленных за 12 месяцев рублей.

При этом самая высокая трудовая пенсия в стране составляет 1122 рубля. Такая пенсия будет у горняков со стажем работы в 45 лет. А самая низкая — всего лишь 61,7 рубля.

Теперь немного о тревожной статистике. В сентябре прошлого года представители Минздрава сообщили, что белорусские женщины в среднем живут 78 лет, а вот у мужчин дела обстоят куда хуже: их средняя продолжительность жизни — 64 года. Получается, что белорус в среднем живет на пенсии всего лишь 2 года (с увеличением пенсионного возраста эта цифра в 2021 году может уменьшиться до полутора лет, а в 2022 году — до 1 года), а белоруска — 21 год.

Самые распространенные заболевания у людей пенсионного возраста — это болезни системы кровообращения, сахарный диабет, болезни органов дыхания и опорно-двигательного аппарата. Также с возрастом существенно возрастает риск онкологических заболеваний.

Немного про хобби и досуг. Чуть меньше половины пенсионеров в стране пользуются интернетом. По данным мобильного оператора МТС, 340 тысяч его абонентов-пенсионеров пользовались мобильным интернетом. При этом гендерное соотношение удивляет: 78% женщин и 22% мужчин. В среднем белорусский пенсионер расходует около 9 гигабайт трафика в месяц.

Это лишь поверхностный взгляд на жизнь пенсионера в Беларуси. В нашей серии материалов мы подробно расскажем, как живут и сколько тратят пожилые люди в глубинке и городах, как чувствуют себя пенсионеры в соседних странах и с какими проблемами сталкиваются люди предпенсионного возраста при трудоустройстве. Мы подробно изучим способы накопить деньги на достойную старость и поговорим про пенсионные реформы, которые могли бы улучшить положение в стране. Продолжение следует!

палки для скандинавской ходьбы, телескопическая конструкция (2 секции), алюминий (ручки: полипропилен/пробка), 77-135 см, 490 г

Сразу после выхода на заслуженный отдых практически каждый человек сталкивается с двумя проблемами: это, как правило, небольшая пенсия и стресс от изменения привычного образа и ритма жизни. Чтобы как можно меньше зависеть от этих факторов, многие из новоявленных пенсионеров начинают задумываться о том, чем занять свое свободное время, а также найти дополнительный заработок.

Почему же для них так важно чем-то заняться, когда, казалось бы, можно наконец-то отдохнуть и полностью расслабиться? Ответ лежит на поверхности. Дело в том, что если человек после выхода на пенсию продолжает вести активную деятельность, то это значительно продлевает его жизнь. В любом возрасте он чувствует, что нужен людям. У него появляется новое окружение, меняются интересы, что положительно сказывается на настроение и здоровье.

В этой статье мы предлагаем ознакомиться с некоторыми видами деятельности для пенсионеров. Они не требуют денежных затрат, или те будут минимальными в том случае, если вам потребуются какие-то материалы. Для многих из этих направлений даже не нужны специальные знания и навыки.

Хобби – источник дополнительного дохода

У многих пожилых людей есть свои увлечения, которые могут стать отличными источниками получения дополнительного к пенсии дохода. К ним относятся такие виды деятельности, как рукоделие (вязание, вышивка, создание мягких игрушек и др.), пошив одежды, изготовление кондитерской продукции и многое другое. Этот перечень различных хобби можно продолжать до бесконечности.

Мужчины, владеющие столярными и плотницкими навыками, могли бы заняться очень прибыльным делом, например, таким, как изготовление кухонной мебели на заказ, садовых беседок и скамеек.

Сегодня большим спросом пользуются предметы, изготовленные из экологически чистых материалов. На рынке особенно востребованы изделия из натурального дерева, такие как рамки для фото и картин, детские стульчики, мебель для кукол, деревянные игрушки и др.

Если нет нужных знаний и навыков, чтобы этим начать заниматься, то сегодня не составляет труда найти в свободном доступе в интернете уроки и мастер-классы на любой вкус. Способов реализации готовой продукции тоже достаточно много. Вы можете предлагать ее своим друзьям и знакомым, выставлять на различных ярмарках, которых немало проводится по любому поводу, или через социальные сети. Главное, чтобы вам это нравилось.

Изготовления мыла ручной работы

Сегодня все больше людей предпочитают пользоваться экологическими продуктами и натуральной косметикой. Это открывает для пенсионеров перспективное направление: организация собственного домашнего бизнеса по производству мыла ручной работы. Варить его при желании сможет научиться каждый, тем более, что в интернете можно найти множество рецептов, а все необходимые ингредиенты, такие как ароматические и растительные масла, косметические глины и многое другое можно свободно и недорого приобрести в любой аптеке. Реализовывать готовую продукцию можно, также воспользовавшись одним из способов, перечисленных выше.

Получение дохода с приусадебного хозяйства

Если у вас есть дача с земельным участком, или вы вообще проживаете в сельской местности в собственном доме, то вы сможете получать постоянный доход, занимаясь выращиванием и реализацией такой продукции, как овощи, фрукты, различные лекарственные травы и др.

Большим и постоянным спросом у дачников всегда пользовалась различного вида рассада, поэтому не забудьте построить на своем участке небольшую теплицу.

Еще одно направление, чем могли бы на своем приусадебном хозяйстве заниматься пенсионеры, – выращивание домашних животных. Если это дача, то на небольшой площади можно разводить декоративных кроликов, цыплят, индюшат, перепелов и другую домашнюю птицу. В сельской местности можно выращивать на молоко и мясо крупных домашних животных. Все это гарантировано будет вам приносить постоянную прибыль.

Услуги няни или сиделки

Для женщин-пенсионерок, если они активные и бодрые, всегда найдется, особенно в больших городах, работа няни или сиделки. Наиболее востребованными оказываются те, у кого есть педагогическое или медицинское образование. Сегодня многие родители предпочитают, чтобы их ребенок рос дома и не очень стремятся отдавать его в детский сад. Для них няня с опытом педагога – настоящая находка. Ведь она не только сможет присмотреть за ребенком, но и заниматься, если необходимо, его подготовкой к школе.

Труд сиделки требует от соискательницы больше сил и выдержки, так как многие больные бывают лежачими и им необходим полноценный уход. Зато оплата здесь может быть значительно выше, особенно если вы до выхода на пенсию работали в сфере медицины.

Репетиторство

Если у вас педагогическое образование, и вы много лет проработали в школе, то вполне сможете продолжить заниматься любимым делом и после ухода на пенсию. Услугами репетитора сегодня пользуются очень многие. Они востребованы практически по всем предметам. Это и подготовка учеников к сдаче выпускных экзаменов в школе, а также оказание помощи по различным предметам абитуриентам перед поступлением в вузы. Самыми востребованными предметами являются иностранные языки, родной язык, физика, математика, химия и некоторые другие.

Чтобы найти клиентов, можно дать объявление в местную газету, городской сайт или просто расклеить их по своему району. Потом рекламу вам станут делать сами благодарные ученики.

Заработок на собственном сайте/блоге

Сегодня, когда компьютер с интернетом вошли практически в каждую семью, появилось очень интересное направление для получения дополнительного, а для многих и основного, дохода. Для этого надо создать свой сайт или блог, выбрать для него правильную тему, которая будет востребована потенциальной аудиторией и начать опубликовывать там интересный контент. Через несколько месяцев поисковые системы поднимут его в поисковой выдаче, и вы получите возможность зарабатывать от размещения рекламы.

Чтобы создать сайт, необязательно быть опытным программистом или обладать специальными навыками. Сегодня в интернете достаточно много материала о том, как его сделать собственными руками, с помощью простых специальных конструкторов с подробной инструкцией.

Читайте также: