В соревнованиях по многоборью спортсмен дисквалифицируется если он виновен в фальстартах

Обновлено: 07.07.2024

Связанные понятия

Фотофиниш — программно-аппаратная система для фиксации порядка пересечения финишной черты участниками соревнований, дающая изображение, которое можно в дальнейшем неоднократно просмотреть.

Часово́й бег — беговой вид лёгкой атлетики, где результат определяется расстоянием, преодолённым бегуном за один час по дорожке стадиона. Дисциплина признана ИААФ.

Легкоатлети́ческий стадион — открытый стадион, предназначенный для проведения соревнований по лёгкой атлетике. Представляет собой овальную зону трека, состоящую обычно из 4—9 индивидуальных дорожек, где проводятся соревнования по бегу и спортивной ходьбе; секторы для горизонтальных прыжков; секторы для вертикальных прыжков; секторы для метаний; специальный вираж с ямой для воды, используемой в беге с препятствиями. Пространство внутри беговой дорожки часто используется как футбольное поле, на котором.

Матчевые гонки — формат проведения соревнований, когда победитель определяется в результате серии матчей между парами участников. Проще говоря, когда победитель в группе участников выявляется по результату встреч каждый с каждым. Термин применяется как правило в отношении к парусным регатам.

Упоминания в литературе

Команде разрешается повторить свое выступление, если главный судья определит это как допустимый фальстарт . Допустимый фальстарт имеет место, когда обстоятельства, вызвавшие фальстарт, не связаны с действиями команды. Это включает, но не ограничивается, повреждением частей оборудования, поломкой оборудования или посторонних объектов. Недопустимый фальстарт имеет место, когда обстоятельства вызвавшие фальстарт могут контролироваться командой. Это включает, но не ограничивается следующими факторами: команда забывает свою программу, падение участников.

• второй день: прыжок в длину, метание копья, бег 800 м. Соревнования по отдельным видам, входящим в состав многоборий, проводятся в соответствии с требованиями данных дисциплин. Исключением можно считать то, что в беговых видах многоборья в каждом забеге разрешен только один фальстарт без дисквалификации спортсмена, его совершившего. Любой спортсмен/ спортсмены, допустивший дальнейшие фальстарты, отстраняется от участия в соревновании (дисквалифицируется). Кроме того, в прыжках в длину и в каждом из видов метаний участнику предоставляется только по три попытки.

Связанные понятия (продолжение)

Пейсмейкер (от англ. pacemaker), также на жаргоне заяц — бегун, лидирующий и задающий темп на средних и длинных беговых дистанциях (начиная от 800 метров) в течение определённого отрезка дистанции.

Гит — это вид индивидуальной велотрековой гонки на время. Старт может осуществляться с места или с ходу. Задача велогонщика — наиболее быстрое преодоление дистанции за счёт быстрейшего развития максимальной скорости и поддержания её до финиша.

Дуатлон — это вид спорта, включающий в себя этап бега, затем этап велогонки и затем ещё один этап бега. Дуатлон имеет некоторое сходство с триатлоном. На международном уровне дуатлон регулируется Международным союзом триатлона (ITU).

Дрон-рейсинг (от англ. drone racing) — гоночные соревнования FPV квадрокоптеров небольших размеров на специально оборудованных трассах.

Беговые виды лёгкой атлетики объединяют следующие стадионные дисциплины: спринт (100 м, 200 м и 400 м), бег на средние дистанции (от 800 до 3000 м, в том числе бег на 3000 м с препятствиями), бег на длинные дистанции (классические дистанции 5000 м и 10 000 м), барьерный бег (110 м, 400 м) и эстафета (4×100 м, 4×200 м, 4×400 м, 4×800 м, 4×1500 м). Все они проходят на дорожках стадиона.

Гандика́п (англ. handicap) — в многоэтапных спортивных соревнованиях — способ отражения лидерства на предыдущих этапах в более раннем выпуске на старт в последующих. А также способ уравнивания возможностей слабых участников соревнования с более сильными путём предоставления им некоего преимущества.

Айсшток или баварский кёрлинг (нем. Stockschießen) — командный вид спорта на ледяной площадке. Играющие по очереди бросают на лёд штоки (нем. Eisstock, специальные спортивные снаряды, представляющие собой палку длиной около 30 см, прикреплённую к скользящей поверхности) таким образом, чтобы шток скользил по льду в заданном направлении. Цель игры — кинуть шток так, чтобы он, в зависимости от разновидности игры, либо остановился как можно ближе к мишени (нем. Daube), либо пролетел как можно дальше.

На сегодняшний день существует множество разновидностей биатлонных гонок. Все они проводятся в рамках тех или иных соревнований среди различных классов участников. Шесть гонок (индивидуальная гонка, спринт, пасьют, масс-старт, эстафета и смешанная эстафета), которые проводятся в рамках Чемпионатов мира и Кубка мира, имеют чёткие, устоявшиеся правила проведения, которые закреплены в официальных документах Международного союза биатлонистов. Остальные виды биатлонных дисциплин пока ещё не проводятся.

Мировые рекорды в плавании — наивысшие результаты показанные спортсменами в плавании в сравнимых и повторяемых условиях, оговорённых правилами.

Спидске́йтинг (англ. Inline Speed skating, скоростное катание на роликовых коньках) — вид роллер-спорта, в котором необходимо как можно быстрее преодолевать дистанцию на треке или на шоссе с использованием роликовых коньков.

Биатлонное стрельбище разделено на стрелковые коридоры, шириной 2,5-3 м каждый. В 50 м от линии огня установлены мишенные установки. Стрелковые коридоры и мишенные установки нумеруются справа налево, начиная с 1. На линии огня уложены стрелковые маты, с которых ведётся стрельба.

Берлинский полумарафон — ежегодный полумарафон, который проводится в Берлине, Германия. Впервые прошёл в 1984 году. В 2011 году на старт пробега вышло 25500 участников.

Дисквалификация (от дис- и квалификация) — в спорте наказание спортсмена или команды за грубые нарушения правил соревнований или спортивной этики.

Бег по шоссе, или пробе́ги, — это дисциплина лёгкой атлетики, бег по дороге с твёрдым покрытием. Наиболее известный пробег — марафон — является олимпийским видом спорта.

Неофициа́льный кома́ндный зачёт (НКЗ) — распространённая система оценки результатов национальных команд на Олимпийских играх. НКЗ не признаётся Международным Олимпийским комитетом, так как согласно Олимпийской хартии.

Соревнования на скорость — соревнования по скоростному спуску на лыжах, проводимые на специально подготовленном склоне.

Бег на 110 метров с барьерами — спортивная дисциплина, относящаяся к мужским спринтерским дистанциям беговой легкоатлетической программы. Требует от спортсменов спринтерских качеств, специальной скоростной выносливости и владения техникой преодоления барьеров. Проводится только в летнем сезоне на дорожке 400 метров. Является олимпийской дисциплиной лёгкой атлетики для мужчин с 1896 года.

Гонка по очкам — индивидуальный вид велотрековой гонки, в котором окончательная классификация определяется по количеству очков, набранных гонщиками на промежуточных финишах или за круги дистанционного преимущества. Максимальная дистанция гонки составляет 40 км у мужчин и 25 км у женщин.

Командные соревнования - соревнования по горнолыжному спорту, победитель в которых определяется по специальным правилам с учётом выступления всех участников команды (мужчин и женщин). Данный вид горнолыжных соревнований может проводиться в форме комбинированных или параллельных командных состязаний .

Сибирский международный марафон (сокращённо рус. СММ, англ. Siberian International Marathon, сокращённо SIM) — марафон в Омске, проводится с 1990 года. Единственный российский марафон, который имел в 2012-2015 годах статус Road Race Bronze ИААФ. В 2016 году статус отозван.

Всемирный легкоатлетический финал — легкоатлетические соревнования, организованные международной ассоциацией легкоатлетических федераций. Проводились раз в год с 2003 по 2009 годы. Первый легкоатлетический финал прошёл в 2003 году взамен финала Гран-при ИААФ. В 2009 году был заменён на Бриллиантовую лигу ИААФ.

Бег на 60 метров с барьерами — дисциплина лёгкой атлетики, которая проводится зимой в закрытых помещениях. Представляет собой бег на 60 метров с пятью барьерами. Не входит в программу Олимпийских игр.

Бег на 100 метров с барьерами — дисциплина, относящаяся к женским спринтерским дистанциям беговой легкоатлетической программы. Требует от спортсменов спринтерских качеств, специальной скоростной выносливости и владения техникой преодоления барьеров. Проводится только в летнем сезоне на дорожке 400 метров. Является олимпийской дисциплиной лёгкой атлетики для женщин с 1932 года.

Бег на 100 км — классическая дистанция сверхмарафона. Регулируется ИАЮ (Международной ассоциацией сверхмарафона). Соревнования проводятся по шоссе или на стадионе.

Ста́ртовый пистоле́т (англ. Starting pistol; Blank gun) — спортивный звуковой сигнальный пистолет, предназначенный для произведения шумового холостого выстрела, означающего старт спортивных или других состязаний, где это обусловлено правилами. Стартовые пистолеты снаряжаются специальными патронами с капсюлями для шумового эффектаЮридически относится к типу оружия для подачи звуковых сигналов (стартовые пистолеты), или иному типу оружия, не связанному с поражением живой цели.

Франкфуртский марафон (нем. Commerzbank Frankfurt Marathon до 2010 года, с 2011 года BMW Frankfurt Marathon) — марафон, который проводится во Франкфурте-на-Майне, Германия. Ежегодно проходит в конце октября. Первый марафонский забег прошёл 17 мая 1981 года. В 2010 году в марафоне финишировало 9558 человек.

О́мниум (от лат. omnium) — дисциплина в трековом велоспорте, включающая в себя состязания по нескольким видам гонок на треке. С 2012 года является олимпийской дисциплиной.

Международная федерация плавания (фр. Fédération Internationale de Natation, сокр. FINA, в русской транслитерации ФИНА) — организация, объединяющая большинство национальных плавательных федераций, определяющая основные направления развития некоторых (самых популярных) водных видов спорта, в настоящий момент это: плавание, прыжки в воду, синхронное плавание, водное поло, плавание на открытой воде. Под эгидой ФИНА проводится Чемпионат мира по водным видам спорта и другие международные соревнования.

Бег на 50 км — классическая дистанция сверхмарафона. Регулируется ИАЮ (Международной ассоциацией сверхмарафона). Соревнования проводятся по шоссе или на стадионе.

Мотоджимхана (англ. motorcycle gymkhana) — спортивное испытание на время, в котором участники на мотоциклах соревнуются на самое быстрое маневрирование на асфальтовой площадке среди искусственных препятствий в виде конусов.

Государственный дворец спорта Пекина (кит. упр. 国家体育馆, пиньинь: Guójiā Tǐyùguǎn) — спортивный комплекс, построенный к Олимпиаде 2008 года в Пекине. Расположен в Олимпийском парке. Площадь: 80 890 м². Количество постоянных мест: 18 000 (на время Олимпийских игр — 20 000). Строительство дворца спорта было начато 25 мая 2005 года, торжественное открытие комплекса было проведено 26 ноября 2007 года. Во время игр комплекс принял соревнования по спортивной гимнастике, прыжках на батуте и гандболу. Во время.

Олимпийский рекорд — лучший результат, показанный спортсменами или командами на летних и зимних Олимпийских играх в каком-либо из восьми видов спорта. Если на Олимпийских играх спортсмен показывает результат выше мирового рекорда, то этот результат считается одновременно олимпийским и мировым рекордом. Рекорд является важным достижением любого спортсмена, так как Олимпийские игры проходят раз в четыре года.

Старт (англ. start — буквально — начало) — начальный пункт дистанции в спортивных состязаниях, в которых данная дистанция проходится на скорость (бег, ходьба, лыжные, вело-, авто-, мотогонки, плавание, гребля, горнолыжный, конькобежный, конный, парусный спорт и др.). Старт, чаще всего, обозначается линией или плоскостью старта.

Мировые рекорды в лёгкой атлетике — это наивысшие результаты, показанные атлетом или командой в сравнимых и повторяемых условиях. Мировые рекорды ратифицируются по правилам IAAF и могут устанавливаться на официальных соревнованиях IAAF согласно списку дисциплин. Существует также понятие высшего мирового достижения, то есть рекорда в виде, не входящим в список легкоатлетических дисциплин, утверждённых IAAF, например, в беге на 500 метров или 2 мили. Во всех дисциплинах рекорды измеряются в метрической.

Часовой рекорд — рекордное расстояние, которое способен проехать велосипедист за 1 час. В настоящий момент наиболее авторитетным является рекорд по версии Международного союза велосипедистов. Текущим рекордсменом является британец Брэдли Уиггинс, его результат равняется 54 526 метрам.

Лиссабонский полумарафон проводится в Лиссабоне (Португалия) каждый год в марте. Является одним из самых популярных полумарафонов в мире. Статус марафон — высший золотой уровень по критерию IAAF Road Race Label Events. В 2010 году на трассе был установлен мировой рекорд эритрейским бегуном Зерсенаем Тадесе. В полумарафоне принимали участие практически все известные бегуны мира. Среди них можно выделить легендарного марафонца Хайле Гебреселассие, экс-рекордсмена мира в марафоне Пола Тергата, Роджерса.

Кубок мира по художественной гимнастике (англ. Rhythmic Gymnastics World Cup Series) — серия соревнований по Художественной гимнастике. Проводится под эгидой Международной федерации гимнастики.

Лыжный халфпайп - одна из дисциплин фристайла, заключающаяся в спуске на горных лыжах в халфпайпе. Дисциплина дебютировала на зимних Олимпийских играх 2014 года в Сочи. Дэвид Уайз стал первым олимпийским чемпионом в этой дисциплине.

Велосипедный шлем (велошлем) — часть экипировки велосипедиста, предназначенная для защиты головы от ударов при падениях и ДТП.

Стартер подает предварительные команды "На старт!", "Внимание!" и сигнал к началу бега выстрелом или командой "Марш!", сопровождаемый резким опусканием флага. Предварительные команды можно подавать двумя свистками ("На старт!") и одним продолжительным ("Внимание!"). В беге на средние, длинные дистанции и спортивной ходьбе команда "Внимание!" не подается.

Участники бега по команде "На старт!" занимают удобное положение у линии старта, не касаясь её руками и ногами. В эстафетном беге палочка может касаться и выходить за стартовую линию.

После тоге, как стартер убедился в готовности спортсменов, он подает команду "Внимание!", по которой участники должны сразу принять удобное положение для начала бега и прекратить движения. И только тогда дается команда к началу бега. Время между подачей этих команд правилами не регламентировано, а судьи-хронометристы включают секундомеры с момента огня (дыма) из пистолета или с начала движения флага.

В беге на короткие дистанции устанавливать колодки и ставить руки разрешается только в пределах своей дорожки.

Если после выполнения этих команд и до выстрела спортсмен оторвет от дорожки руку или ногу или первым начнет движение, то вскм участникам забега засчитывается фальстарт. Что фиксируется показом желтой карточки.

Любой спортсмен, допустивший фальстарт, получает предупреждение. В забеге может быть разрешен только один фальстарт без дисквалификации спортсмена (спортсменов), допустившего (допустивших) фальстарт. Любой спортсмен, допустивший последующий фальстарт дисквалифицируется в данном забеге. Дисквалификация демонстрируется показом спортсмену красной карточки.

В соревнованиях по многоборью спортсмен дисквалифицируется, если он виновен в двух фальстартах.

Перед началом соревнований стартер объясняет бегунам, как будет даваться сигнал к началу бега и возвращению в случае неудачного старта (выстрелом, голосом).

Если стартер затрудняется в выявлении нарушителя, он может и не делать замечания.

Все предупреждения и решения стартера заносятся в стартовый протокол.

ЭСТАФЕТНЫЙ БЕГ. Спортсмены эстафетного бега должны нести палочку в руке и при смене этана передать её из рук в руки в 20-ти метровой зоне и покинуть дорожку так, чтобы не помешать участникам других команд. Бегуны последнего этапа должны пересечь плоскость финиша с эстафетной палочкой. Каждый участник команды имеет право бежать только один этап.

На этапах длиной до 200 м включительно при беге по отдельным дорожкам, принимающим эстафету, разрешается стартовать 10 м до начала зоны передачи и делать отметки клейкой лентой. В остальных видах эстафет этого не разрешается.

В случае потери палочки при передаче поднять её должен потерявший, не мешая участникам других команд.

В эстафетном беге 4 х 100 м каждая команда пробегает всю дистанцию по отдельной дорожке. В эстафетах 4x200 м, 4x400 м и 400+300+200+100 м - по отдельным дорожкам первые три поворота с переходом на общую.

По усмотрению главного судьи в эстафетах 4x400 м и 400+300+200+100 м (не более трех команд в забеге) разрешается бежать по отдельным дорожкам до конца первого поворота (при соответствующей разметке стартовых линий), а в отдельных случаях и по общей дорожке.

В эстафетах с более длинными этапами спортсмены пробегают по отдельным дорожкам только до конца первого поворота.

В состав эстафетной команды заявляют шесть спортсменов. Каждый из заявленных может принять участие в отдельном круге соревнований и на любом этапе.

Состав команды и порядок бега в эстафете должен быть официально объявлен не позднее, чем за один час до опубликованного времени первого вызова на первый забег в каждом круге соревнования. Дальнейшие изменения могут быть сделаны только по медицинским показаниям (заверенным медицинским сотрудником, назначенным Оргкомитетом) только до последнего вызова на определенный забег, в котором участвует команда. Если спортсмен, стартовавший в предыдущем круге, был заменен запасным, он не может возвращаться в команду.

1. Пятиборье состоит из пяти видов, которые проводятся в течение одного дня в следующем порядке: прыжок в длину, метание копья, 200 м, метание диска и 1500 м.

2. Мужское десятиборье состоит из десяти видов, которые проводятся в течение двух дней подряд в следующем порядке:

Первый день — 100 м, прыжок в длину, толкание ядра, прыжок в высоту и 400 м

Второй день — 110 м с барьерами, метание диска, прыжок с шестом, метание копья и 1500 м

ЖЕНЩИНЫ - ЮНИОРКИ И ВЗРОСЛЫЕ (СЕМИБОРЬЕ И ДЕСЯТИБОРЬЕ)

3. Семиборье состоит из семи видов, которые проводятся в течение двух дней подряд в следующем порядке:

Первый день — 100 м с барьерами, прыжок в высоту, толкание ядра и 200 м

Второй день — прыжок в длину, метание копья и 800 м

4. Женское десятиборье состоит из десяти видов, которые проводятся в течение двух дней подряд в следующем порядке:

Первый день — 100 м, метание диска, прыжок с шестом, метание копья и 400 м

Второй день — 100 м с барьерами, прыжок в длину, толкание ядра, прыжок в высоту и 1500 м

5. Восьмиборье состоит из восьми видов, которые проводятся в течение двух дней подряд в следующем порядке:

Первый день - 100 м, прыжок в длину, толкание ядра и 400 м

Второй день - 110 м с/б, прыжок в высоту, метание копья и 1000 м

6. Семиборье состоит из семи видов, которые проводятся в течение двух дней подряд в следующем порядке:

Первый день - 100 м с /б, прыжок в высоту, толкание ядра и 200 м

Второй день - прыжок в длину, метание копья и 800 м

7. По усмотрению Рефери по многоборьям там, где это возможно, для каждого спортсмена должен соблюдаться интервал не менее 30 минут между окончанием одного вида и началом следующего. Рекомендуется, чтобы интервал времени между финишем последнего вида в первый день и стартом первого вида во второй день был не менее 10 часов.

8. В каждом отдельном виде, за исключением последнего, в соревнованиях по многоборьям забеги и круги составляет Технический делегат (делегаты) или Рефери по многоборьям, там, где это уместно, чтобы спортсмены, показавшие одинаковые результаты в каждом отдельном виде во время заранее определенного периода, были включены в один забег или группу. Предпочтительно пять человек или больше, но никогда не меньше, чем три спортсмена, должны включаться в каждый забег или группу. Если это нельзя сделать из-за расписания по видам, забеги или группы для следующего вида должны быть составлены после того, как спортсмены освободятся после выступления в предыдущем виде .

В последнем виде соревнований по многоборьям забеги должны быть сформированы так, чтобы в каждый забег входили лидирующие после предпоследнего вида спортсмены.

Технический делегат (делегаты) или Рефери по многоборьям должен иметь право пересматривать состав групп, если, по его мнению, это целесообразно.

9. Правила ИААФ на каждый вид, входящий в программу соревнований по многоборью, применяются со следующими исключениями:

(а) В прыжке в длину и в каждом из видов метаний каждому участнику предоставляется только по три попытки;

( b ) В случае отсутствия полностью автоматизированной системы фотофиниша время каждого участника должно фиксироваться тремя хронометристами независимо друг от друга;

( c ) В беговых видах спортсмен дисквалифицируется, если он совершил два фальстарта.

10. На протяжении каждого вида может применяться только одна система хронометража. Однако для фиксирования рекорда должен применяться полностью автоматизированная система фотофиниша, независимо от того, использовался ли такой хронометраж для других участников соревнований.

11. Любой спортсмен, который не стартовал в беговом или техническим виде, не допускается к участию в последующих видах, и считается, что он прекратил участие в соревнованиях. Его фамилия не будет указана в итоговой классификации.

Любой спортсмен, принявший решение не участвовать в соревнованиях по многоборью, должен немедленно проинформировать Рефери по многоборью о своем решении.

12. Количество очков в соответствии с существующими таблицами оценки очков должно быть объявлено участникам отдельно в каждом виде. Также сообщается сумма очков после завершения каждого вида.

Победителем является спортсмен, набравший наибольшее количество очков.

13. В случае равенства очков победителем объявляется участник, который в большем количестве видов набрал больше очков, чем другой участник (участники) с такой же итоговой суммой. Если это не разрешает проблему равенства, то победителем объявляется спортсмен, набравший наибольшее количество очков в одном виде. Если даже это не разрешает проблему равенства, то победителем объявляется спортсмен с наибольшим количеством очков во втором виде, и т.д. Это также относится к случаям равенства очков для определения других мест в соревнованиях

2. Какова длина зоны (коридора ) для передачи эстафеты?
3. Сколько попыток даётся спортсмену для совершения прыжка в длину с разбега, в высоту с разбега, в метаниях снарядов?
4. Перечислите фазы (этапы) бега на короткие дистанции.
5. Какова цель эстафетного бега.

1) \u0424\u0430\u043b\u044c\u0441\u0442\u0430\u0440\u0442 \u2014 \u043d\u0435\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u0432\u0437\u044f\u0442\u044b\u0439 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0442, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043a\u0442\u043e-\u043b\u0438\u0431\u043e \u0438\u0437 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432 \u0441\u043e\u0441\u0442\u044f\u0437\u0430\u043d\u0438\u044f \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b \u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0440\u0430\u043d\u044c\u0448\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0430\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043a\u043e\u043c\u0430\u043d\u0434\u044b. \u0421 \u043f\u0435\u0440\u0432\u043e\u0433\u043e \u043e\u043a\u0442\u044f\u0431\u0440\u044f 2010-\u0433\u043e \u0433\u043e\u0434\u0430 \u043d\u0430\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u0437\u0430 \u0444\u0430\u043b\u044c\u0441\u0442\u0430\u0440\u0442 \u0441\u043b\u0443\u0436\u0438\u0442 \u0434\u0438\u0441\u043a\u0432\u0430\u043b\u0438\u0444\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u044f \u0430\u0442\u043b\u0435\u0442\u0430. \u041f\u043e\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0443 \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u044d\u043b\u0435\u043a\u0442\u0440\u043e\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b \u0440\u0435\u0433\u0438\u0441\u0442\u0440\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430 \u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0442\u043e \"\u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440 \u0441\u0443\u0434\u044c\u0438\" \u0438\u0441\u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u043d, \u0438 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u043f\u043e\u043f\u044b\u0442\u043e\u043a \u0444\u0430\u043b\u044c\u0441\u0442\u0430\u0440\u0442\u0430 \u0441\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u043e \u043a \u043d\u0443\u043b\u044e - \u0434\u0438\u0441\u043a\u0432\u0430\u043b\u0438\u0444\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u044f \u0441\u0440\u0430\u0437\u0443 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0432\u043e\u0433\u043e \u0444\u0430\u043b\u044c\u0448\u0438\u0432\u043e\u0433\u043e \u0441\u0442\u0430\u0440\u0442\u0430. \u0412 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e\u0431\u043e\u0440\u044c\u044f\u0445 \u0434\u043e\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0434\u0438\u043d \u0444\u0430\u043b\u044c\u0441\u0442\u0430\u0440\u0442.

2) \u0412 \u0441\u043e\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u0438 \u0441 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u0430\u043c\u0438 \u0441\u043e\u0440\u0435\u0432\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0432 \u044d\u0441\u0442\u0430\u0444\u0435\u0442\u043d\u043e\u043c \u0431\u0435\u0433\u0435 \u043f\u0430\u043b\u043e\u0447\u043a\u0443 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0434\u043e\u0440\u0435 \u0434\u043b\u0438\u043d\u043e\u0439 20 \u043c. \u0410 \u0432 \u044d\u0441\u0442\u0430\u0444\u0435\u0442\u0435 4\u0445 100 \u043c \u0431\u0435\u0433\u0443\u043d\u0430\u043c II, III \u0438 IV \u044d\u0442\u0430\u043f\u043e\u0432 \u0434\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0434\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0440\u0430\u0437\u0431\u0435\u0433 \u043e\u0442 \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0434\u043e\u0440\u0430 \u0432 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0430\u0445 10 \u043c, \u0447\u0442\u043e \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0435\u0442 \u043d\u0430\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0443\u044e \u0441\u043a\u043e\u0440\u043e\u0441\u0442\u044c \u043a \u043c\u0435\u0441\u0442\u0443 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u0430\u0447\u0438 \u044d\u0441\u0442\u0430\u0444\u0435\u0442\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0430\u043b\u043e\u0447\u043a\u0438.

3) 1. \u041f\u0440\u044b\u0436\u043e\u043a \u0432 \u0434\u043b\u0438\u043d\u0443 \u0441 \u0440\u0430\u0437\u0431\u0435\u0433\u0430 \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0441\u043e\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0449\u0435\u043c \u0441\u0435\u043a\u0442\u043e\u0440\u0435 \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u044b\u0436\u043a\u043e\u0432. \u0418\u0437\u043c\u0435\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e \u043f\u0435\u0440\u043f\u0435\u043d\u0434\u0438\u043a\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0440\u044f\u043c\u043e\u0439 \u043e\u0442 \u0431\u043b\u0438\u0436\u0430\u0439\u0448\u0435\u0433\u043e \u0441\u043b\u0435\u0434\u0430, \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043b\u044e\u0431\u043e\u0439 \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c\u044e \u0442\u0435\u043b\u0430 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043d\u0438\u043a\u0430, \u0434\u043e \u043b\u0438\u043d\u0438\u0438 \u043e\u0442\u0442\u0430\u043b\u043a\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f. \u0423\u0447\u0430\u0441\u0442\u043d\u0438\u043a\u0443 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0442\u0440\u0438 \u043f\u043e\u043f\u044b\u0442\u043a\u0438. \u0412 \u0437\u0430\u0447\u0435\u0442 \u0438\u0434\u0435\u0442 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0439 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442.

2. \u0421\u043e\u0440\u0435\u0432\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e \u043f\u0440\u044b\u0436\u043a\u0430\u043c \u0432 \u0434\u043b\u0438\u043d\u0443 \u043f\u0440\u0438 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u043c \u0447\u0438\u0441\u043b\u0435 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432 \u0440\u0430\u0437\u0434\u0435\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u043a\u0432\u0430\u043b\u0438\u0444\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0438 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u044b\u0435. \u0421\u043f\u043e\u0440\u0442\u0441\u043c\u0435\u043d\u044b \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u044c \u043a\u0432\u0430\u043b\u0438\u0444\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u0443\u044e \u043d\u043e\u0440\u043c\u0443, \u0447\u0442\u043e \u0434\u0430\u0435\u0442 \u0438\u043c \u043f\u0440\u0430\u0432\u043e \u043d\u0430 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u0438\u0435 \u0432 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043e\u0440\u0435\u0432\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f\u0445. \u041a\u0430\u0436\u0434\u043e\u043c\u0443 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043d\u0438\u043a\u0443 \u043a\u0432\u0430\u043b\u0438\u0444\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043e\u0440\u0435\u0432\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0442\u0440\u0438 \u043f\u043e\u043f\u044b\u0442\u043a\u0438. \u0412 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435 \u043d\u0435\u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a\u0432\u0430\u043b\u0438\u0444\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043d\u043e\u0440\u043c\u044b \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0441\u043c\u0435\u043d \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043e\u0440\u0435\u0432\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f\u0445.

3. \u041a\u0430\u0436\u0434\u043e\u043c\u0443 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043d\u0438\u043a\u0443 \u0440\u0430\u0437\u0440\u0435\u0448\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u044c 3 \u043f\u043e\u043f\u044b\u0442\u043a\u0438. \u0412 \u0437\u0430\u0447\u0435\u0442 \u0438\u0434\u0435\u0442 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0439 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442.

4) 1. \u0421\u0442\u0430\u0440\u0442; 2. \u0441\u0442\u0430\u0440\u0442\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0440\u0430\u0437\u0433\u043e\u043d; 3. \u0431\u0435\u0433 \u043f\u043e \u0434\u0438\u0441\u0442\u0430\u043d\u0446\u0438\u0438; 4. \u0444\u0438\u043d\u0438\u0448\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435.

5) \u0426\u0435\u043b\u044c \u044d\u0441\u0442\u0430\u0444\u0435\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u0431\u0435\u0433\u0430: \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u0435\u0435 \u0440\u043e\u043d\u0435\u0441\u0442\u0438 \u044d\u0441\u0442\u0430\u0444\u0435\u0442\u043d\u0443\u044e \u043f\u0430\u043b\u043e\u0447\u043a\u0443 \u043e\u0442 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0442\u0430 \u0434\u043e \u0444\u0438\u043d\u0438\u0448\u0430, \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u0430\u0432\u0430\u044f \u0435\u0451 \u0434\u0440\u0443\u0433 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0443 \u0432 \u0437\u043e\u043d\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u0430\u0447\u0438 \u044d\u0441\u0442\u0430\u0444\u0435\u0442\u044b. \u0421\u043f\u043e\u0440\u0442\u0441\u043c\u0435\u043d, \u0431\u0435\u0433\u0443\u0449\u0438\u0439 \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u043d\u0435\u043c \u044d\u0442\u0430\u043f\u0435 \u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u043d \u043f\u0435\u0440\u0435\u0441\u0435\u0447\u044c \u0444\u0438\u043d\u0438\u0448 \u0441 \u044d\u0441\u0442\u0430\u0444\u0435\u0442\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0430\u043b\u043e\u0447\u043a\u043e\u0439.

Основные правила соревнований в беге на короткие дистанции

В беге на короткие дистанции спортсмены бегут по отдельным дорожкам (шириной 1,25 м) всю дистанцию. Бег на дистанциях до 100 м включительно должен проводиться на прямой беговой дорожке, а на 200 и 400 м — на повороте и прямой в направлении против часовой стрелки.

Ширина линии беговой дорожки слева по движению бегуна не входит в ширину его дорожки, а справа — входит. На финише по обе стороны от беговой дорожки на расстоянии не менее 30 см от нее устанавливаются две финишные стойки поперечным сечением 8 х 2 см и высотой 1,37 м.

Стойки должны быть обращены к дорожке узкой стороной. Ближняя к бегунам грань стоек должна совпадать с плоскостью финиша.

На старте спортсмены должны установить стартовые колодки и применить старт с опорой на четыре точки (низкий старт).

Стартовые колодки должны быть жесткими по своей конструкции, регулироваться и не давать заведомого преимущества какому-либо из спортсменов.

Они неподвижно фиксируются на дорожке определенным количеством шипов таким образом, чтобы не повредить дорожку. Толщина и длина шипов зависят от конструкции дорожки.

Если спортсмен использует свои стартовые колодки, они должны соответствовать общим правилам и при установке не мешать другим спортсменам.

На соревнованиях, проводимых в соответствии с Правилом ИААФ, стартовые колодки подсоединяются к утвержденному ИААФ прибору, фиксирующему фальстарт.

Сегодня же спортсмен дисквалифицируется при первом же фальстарте.

Соревнования в беге на короткие дистанции проводятся в несколько кругов: забеги, четвертьфиналы, полуфиналы и финал на данной дистанции. Из каждого забега в следующий круг допускается одинаковое число участников (но не менее двух), занявших лучшие места, а также при возможности дополнительно — лучшие по времени.

Отбор участников в финал может проводиться и по лучшим результатам, показанным в забегах. Победитель определяется по результатам финала.

Окончание дистанции фиксируется в момент, когда участник коснется воображаемой плоскости финиша какой-либо частью туловища (исключая голову, шею, руки и ноги) и без посторонней помощи пересечет плоскость финиша.

Судейская бригада, обслуживающая соревнования по бегу на короткие дистанции, состоит из стартера и его помощников, судей на дистанции, судей-хронометристов, судей на финише (определяющих порядок прихода участников, расстояние между участниками по финишным клеткам, записывающих номера участников) и секретаря.

Соревнования в манеже проводятся по беговой дорожке предпочтительно длиной 200 м. Она состоит из двух горизонтальных прямых и двух поворотов, которые должны иметь радиус не менее И и не более 21 м (в среднем радиус составляет 13 м) и соответствующий уклон. Угол уклона на всех дорожках должен быть одинаковым и не превышать 18°. На полотне по кругу должно быть минимум 4 и максимум 6 дорожек.

Читать далее

Основные правила соревнований по легкой атлетике

Виды дисциплин

На самом деле бег — это не вся легкая атлетика. Правила соревнований (бег, прыжки, метание) немного похожи, но все-таки отличаются друг от друга. Так как бег — это основной легкоатлетический вид спорта, следует именно на нем заострить внимание.

Беговые дисциплины практикуются не только у профессиональных спортсменов, но и у людей, которые просто хотят поддержать свое здоровье и улучшить свое физическое состояние. Бег — это идеальный баланс между энергетическими затратами и напряжением.

Спринт. Забеги на короткие дистанции на расстояние от 100 до 400 метров.
Бег с препятствиями. Дистанции тоже короткие и обычно не превышают 400 метров.
Средние дистанции и длинные. Максимальное расстояние — 3 км. Еще иногда устраиваются длинные забеги с препятствиями.
Кросс (по пересеченной местности).
Эстафета. Бывает на различные расстояния. Бывают даже до 10 км.
Марафон. Длинные забеги на расстояние до 42 км.

Не стоит и говорить о том, что, в зависимости от расстояния дистанции, существуют и разные требования к спортсмену. Если проводится спринт, тогда у атлета должна быть развита координация и мышцы ног, а вот марафонские забеги требуют повышенной выносливости.

В зависимости от вида бега применяются различные правила.

Если атлетам предстоит пробежать короткую дистанцию, то дорожка обязательно должна быть прямой. Более большие расстояния проводятся на круговых дорожках.
Если забег установлен на расстоянии до 400 метров, то каждый спортсмен бежит по строго выделенной полосе. Если расстояние забега более 600 метров, то все атлеты начинают движение по своему треку и до поворота, где разрешено выходить на общую дорожку.
Существуют и другие правила соревнований по легкой атлетике в беге. Например, если дистанция больше 1000 метров, тогда атлетам разрешен общий старт, то есть с одной дорожки.
Если правилами соревнований предусматривается забег строго по дорожкам, то их количество должно четко совпадать с количеством заявленных атлетов.
Если расстояние забега более 200 метров, в соревновании не может участвовать более 8 человек.

Победителем в соревновании называется тот спортсмен, который быстрее всех преодолеет финишную черту. Если дистанции длинные, то фиксируется несколько пересечений финишной черты.

Старт

Казалось бы, что может быть проще старта? Но правила проведения соревнований по легкой атлетике регламентируют и этот этап.

Если забег осуществляется на расстояние не более 400 метров, то дается три команды:

Если спортсмен начал движение не во время соответствующей команды, тогда он получает первое предупреждение. Услышав предупреждение, участник соревнования должен поднять руку вверх. Стоит отметить, что если предупреждение было сделано дважды, тогда атлет дисквалифицируется.

В беговых многоборьях допускается получение до трех предупреждений.

Движение

Правила соревнований по легкой атлетике разъясняют, как спортсмены должны передвигаться.

Итак, если забег предусматривает движение спортсменов строго по полосам, то атлет должен бегать строго по выделенной дорожке. Нарушением не считается тот факт, если спортсмен нечаянно перешел на соседнюю дорожку, но только в том случае, если он сразу же вернулся на свою полосу и не создал помеху другому участнику соревнования.

На поворотах запрещается переход атлета на соседнюю дорожку. Если же спортсмен нарушает это правило и на повороте совершил на соседнем треке слева несколько шагов, то ему грозит дисквалификация, так как это считается сокращением дистанции. Если же несколько шагов было совершено на полосе справа, то за такое действие наказания не предусмотрено.

Финиш

Как должен правильно финишировать атлет, также освещают составленные правила соревнований по легкой атлетике.

Победителем признается тот участник, который первый пересек полосу. Обычно она воображаемая. Пересекать полосу можно любой частью тела, кроме головы, шеи, рук. Если атлет пришел первым и упал, то такой результат тоже засчитывается, но только в том случае, если он самостоятельно пересек линию финиша.

Бывает и такое, что линия пересекается одновременно несколькими спортсменами. Иногда делается фотофиниш, но если и он не помогает определить победителя, то в таком случае судьи принимают решение о перебежке.

Если соревнования проводятся, а время на них отмеряется секундомером, то, как правило, результат округляется до десятых, например, атлет пробежал 100 метров за 12,36 сек, то ему засчитывается результат 12,4 сек. При этом для каждого спортсмена должен быть отдельный секундомер, а время победителя сверяется по трем секундомерам.

Этап подготовки

Перед подготовкой к бегу на длинные дистанции, необходимо проводить определенные тренировки. Дело в том, что забеги на несколько километров сильно нагружают сердечную мышцу и сосуды, поэтому спортсмен должен уметь правильно распределять свои усилия. К длинным расстояниям необходимо длительно готовиться, чередуя темп тренировок.

Правила соревнований по легкой атлетике позволяют подготавливаться атлетам самостоятельно по собственной методике. Этот этап не регламентируется.

Бегуны на короткие дистанции, в первую очередь, тренируются на развитие мышц в ногах и руках.

Еще отдельного этапа подготовки требуют спринтерские забеги. На очень короткие расстояния выпускают только отлично подготовленных атлетов, которые не только хорошо развиты физически, но и умеют концентрироваться, и обладают отличной координацией движений. Как правило, победители спринтерских соревнований — это опытные бегуны с большим потенциалом.

Читайте также: