Прощаю всех кто виновен в моей смерти

Обновлено: 02.07.2024

Здравствуйте. Скоро год как умерла моя мама. И чем ближе эта дата тем больше переживаний и беспокойств в моей голове. Я думал, что я смог подчинить свои эмоции, но это оказалось ошибкой. В последнее время каждый раз когда я думаю о маме я начинаю сильно погружаться в прошлое и останавливаюсь только с помощью гигантских усилий и я чувствую, что этих устлий скоро может не хватить. В окружении люди не замечают моих переживаний, на людях у меня лучше получается себя контролировать. Но живу я один и каждый раз приходя домой я думаю о маме, мне кажется, что это я виновен в её смерти. Меня зовут Артур, мне 25 лет.

Здравствуйте, Дмитрий. Спасибо, что откликнулись.
Наверное стоит начать с того, что нас в семье 4 детей, я и 3 старшие сестры. У нас с мамой всегда были давольно странные взаимоотношения, я бы не сказал, что мы были близки, но и далеки небыли. Её не радовали мои успехи и достижения, мне иногда казалось, что её даже это расстраивает. Все 3 сестры живут в одной квартире, со своими мужьями и детьми. Долгое время они за неё не платят и долг накопился уже очень большой.

Мама жила со своим мужчиной в его квартире, а я в 16 лет переехал в другой город и живу самостоятельно.
Помогать сёстрам в оплате этого долга я считал и считаю неправильным, так как они уже взрослые и у них есть свои семьи, да и ежемесячно найти каждому небольшие деньги на оплату коммунальных платежей не составляет проблем, тем более, что они всегда находили средства на развлечения и дорогие приобретения.

Я же жил и развивался и вот настал момент когда я решил поменять свой автомобиль. Салон предложил очень дешевый кредит на покупку автомобиля + хорошие скидки при взятии кредита и сдачи машины в Trade-in. Так как мне ещё нет 28 лет, в заявке надо было указать контактный номер телефона одного из родителей (не знаю почему так, но это требование банка), это нужно было для того, чтобы банк мог убедиться, что я это я. Маме надо было ответить всего на несколько вопросов, стандартная операция. Я долго дозванивался до мамы, чтобы её предупредить. Получилось дозвониться только черед мою сестру, мама тогда была в гостях у сестёр и в то время спала. Я попросил разбудить. Мама взяла трубку, я объяснил ей ситуацию, но мама очень резко на это отреагировала, начала ругаться и почему-то решила, что я собираюсь сделать её поручителем, хотя об этом речи не было. Да и вообще для покупки автомобиля такого не бывает уже давно.

Ну в общем разговор не задался, я попытался успокоить маму на сколько это вообще было возможно, мы попрощались. После разговора я получаю от сестры злостную СМС в которой она подробно описывает, что я негодяй, что я всех бросил, всех подставил и, что хочу маму в могилу загнать. Маме спустя время позвонили из банка, она отказалась разговаривать, сказала, что ничего говорить не будет. Уверен, что успокаивать маму никто не собирался, а наоборот сёстры разжигали огонь разговорами какой я негодяй и как я могу вообще так поступать.

Проходит чуть больше часа. Мне звонят и говорят, что мамы больше нет. Мама сбросилась с балкона 13 этажа, насмерть. Я сначала подумал, что это месть такая, мама часто очень жёстко "шутила", думал, что она просто хочет чтобы я позлился, но потом я понял, что это не так. Я ехал через весь город в истерике и слезах, с бешенством в глазах, думал, что разорву в клочья своих сестёр. Молил Бога, чтобы всё это было просто шуткой, жёсткой, не понятной для нормально человека но шуткой, словесной местью или чем угодно, но только не реальностью. Я бы послал бы всё к чёрту, но мама была бы жива, я бы ненавидел каждую клетку их существа, но мама была бы жива.

Вот именно по этому я и думаю, что виноват в маминой смерти я. Я понимаю, что я стал той самой последней каплей, я понимаю что единолично моей вины здесь нет, но так или иначе я не могу избавиться от этой мысли.

Что не так было с мамой? У неё был какой-либо диагноз?
И почему Вы должны быть ответственны за жизнь кого бы то ни было?

Я и не говорю, что я несу ответственность за мамину или сестёр жизнь, я этого не чувствую. Если бы я это чувствовал, то я бы продолжал попытки вразумить своих сестёр, но я уже давно перестал это делать, у меня своя жизнь у них своя. Но меня беспокоит мысль, что я причастен к смерти моей мамы. Конечно это было её решением и её действием, и я думаю, что если бы я не развивался и сидел бы на попе ровно и был бы амёбой как мои сёстры, то всё произошло бы ещё раньше. Так же я понимаю, что если бы я даже и нашёл средства для оплаты их долга за квартиру и больше участвовать бы в их жизни, то они бы просто сели на шею и поехали, я бы не решил проблему в целом. Меня волнует мысль, что я не помогаю сёстрам, но я уверен, что моя помощь им никак не поможет, ведь они ещё больше расслабятся.

Думаю, что мама сделала это по некоторым причинам: 1. Она не была довольна своей жизнью в целом и долгое время. 2. Постоянные мысли о халатности сестёр и их мужей. 3. Постоянные мысли об возможности того, что все они останутся на улице. 4. Сын несмотря на свои успехи не помогает им и надежды на помощь из вне нет.

Если честно, то я ненавижу своих сестёр за многое, я и на маму свою сильно зол. Я не хочу с сёстрами общаться, по многим причинам, но они вроде как мои ближайшие родственники и детей я их люблю и мне приходится с ними общаться. Иначе я совсем один останусь. Я постоянно жду от них какой-то подставы. Мне кажется, что вот-вот и их выселят и мне придётся решать их проблемы, только потому-что сами они беспомощные и на улице их не оставишь. У меня раньше было много мыслей о том как им помочь, но они сами очень умные и всё знают сами, они всё мечтают о том, что их расселит государство и даст по 3-х комнатной квартире в центре Москвы.

Меня беспокоит, что я зол на маму, что за некоторые события я так и не могу её простить. Мне не вспомнить ничего хорошего связанного с ней, я знаю, что это было! Я помню, что что-то хорошее было, но я не помню ничего конкретно хорошего, один негатив. Мне хочется отпустить её, но я не знаю как.

Меня беспокоит, что я зол на маму, что за некоторые события я так и не могу её простить. Мне не вспомнить ничего хорошего связанного с ней, я знаю, что это было! Я помню, что что-то хорошее было, но я не помню ничего конкретно хорошего, один негатив. Мне хочется отпустить её, но я не знаю как.


Дети имеют полное право обижаться и злиться на родителей, особенно если те плохо выполняли свои родительские функции. И у Вас тоже есть это право.

Три с половиной года назад я с матерью взяли к себе в квартиру маленькую кошку. С самого первого дня она сразу начала лезть на руки, ласкаться и всячески требовать к себе внимания. И в первый день она меня достала так, что пришлось её закрыть на кухне, так как я тогда выполнял очень важную письменную работу, а она мешала.

Прожила у нас она примерно с полгода, до осени. Но она нечаянно проглотила нитку, в ветклинике сделали операцию по её удалению прямо из кишечника. И нужно было ездить каждый день на перевязку в другую часть города, тратя минимум 30 минут в душном и тесном автобусе и неизвестное количество времени на автобусе. Кроме перевязки ставили капельницу, а это тоже тратило минимум часа полтора — нужно было сидеть с кошкой и ждать, пока не закончится флакон с лекарством. Ну и что, эти постоянные поездки меня доканывали, надоедали, даже скандалил с матерью пару раз (хотя мы с ней ездили через день). Один раз проехал мимо остановки и шёл пешком до ветклиники с километр, с переносным домиком с кошкой внутри, около пыльной трассы. И это, естественно её пугало и сама прогулка наверняка приносила ей боль. Но так или иначе был уверен, что всё разрешится хорошо, неделя закончится, швы снимут и ездить не придётся.

Но к концу недели ей становилось хуже. Мать понесла кошку в другую клинику, и спустя часа два по телефону мне звонит, что у кошки оказался перитонит и её пришлось усыпить.

Переживал сильно. По вечерам, пока никто не видит, плакал три дня. Прошло три года, боль ушла, но раз в несколько месяцев приснится эта кошка и чувствую во сне, что наворачиваются слёзы и становится очень грустно. Прошлой ночью случайно о ней вспомнил, и когда мелькнула мысль попросить у неё прощения по щеке побежала слеза.

Похоже несколько вещей не дают покоя:
1) то что её, ласковую и нежную, откидывал от себя в первый день и закрыл на кухне, где она постоянно мяукала и просилась ко мне
2) в ветклинике я думал не о здоровье кошки, а том, как бы поскорее всё закончить и уехать домой, был нетерпелив и даже в чём-то неаккуратен
3) когда шёл с ней километр у трассы, кошке всё это приносило лишь страх и боль.
Так или иначе, уже три года не могу избавится от этого чувства вины. Я понимаю, что постоянно винить себя бесполезно, кошку не вернуть, что я на самом деле тогда, три года назад, дал ей столько любви, сколько был способен и я на самом деле её любил. Но что-то не получается, раз в несколько месяцев снится сон о кошке, а когда подумаю о ней, то становится грустно.

Марина Викторовна

Здравствуйте! Я Вас понимаю, Вам очень тяжело от смерти животного и еще тяжелее от чувства вины в этой смерти. Я думаю Вы сами знаете о том, что любить и ценить надо при жизни, а после… разрушая себя чувством вины Вы уже никому не поможете, только навредите себе. Вы осознали свои ошибки и это большой плюс, теперь простите себя и отпустите это гложущее Вас чувство. Поверьте, Ваш питомец Вас уже простил, ведь животные не умеют держать зла на кого-либо. Вы извлекли из этого жизненного опыта урок, теперь Вы поняли в чем Вы были не правы и это хорошо. Возьмите себе снова какое-нибудь домашнее животное и подарите ему всю свою любовь и ласку, ту, что не могли дать предыдущему питомцу. Сейчас очень много бездомных животных и если Вы поможете кому-нибудь из них, взяв его домой, он будет вам безмерно благодарен. Помогайте приютам для бездомных животных. Вы сами заметите, как почувствуете себя лучше, когда сделаете добро. Ведь во всем существует обратная связь. Я желаю Вам всего доброго!

Артур Каграманов

Если Вам не помогает обычная медицина, или Вы не желаете принимать химию.
В таких случаях рекомендуют альтернативную медицину, это — техники релаксации, дыхательные упражнения, медитация.
Медитация, помогает Вам своими руками, за счёт своих внутренних, природных, естественных ресурсов помочь своему организму, привнести гармонию в свой внутренний мир, то есть гармонизировать своё общее состояние и здоровье в целом.
Для этого необходимо практиковать йогу, кардио тренировки и медитацию. И это не должно быть увлечением на пару занятий или недель, это должно стать для Вас ОБРАЗОМ ЖИЗНИ, тогда и результаты придут.
Так Вы научитесь лучше, больше, всесторонне понимать себя, своё тело, свой внутренний мир и состояние, а так же собственную психологию поведения.

Панические атаки, и прочие психологические расстройства, решаются путём длительных коррекционных консультаций с психологом.

Можете начать поиск в сети с этого —

Если будете на это медитировать, Вы по просите прощение и проститесь с ней, и вам станет легче. Наблюдайте за собой и Вашим умом во время медитации.

Так же есть аутогенная тренировка. Прочтите о ней в интернете.

Так же можете по пробовать технику письма. Обычно она применима к людям, но можно по пробовать и по отношению к животным —

Напишите письмо этой кошке, на бумаге, своей рукой, в котором и опишите все то, что видели в этих отношениях.
Опишите все Ваши чувства, обиды, эмоции, все то, что хотели бы сказать ей…
Опишите Ваши пожелания ему и себе. Далее, пишите так же, на бумаге, своей рукой, письмо от неё себе, ответ на Ваше письмо.
После, пишите третье письмо, Ваш ответ на её ответ. По окончанию, перечитываете все три письма и сжигаете.
Пишутся они по одному в день. После написание и сожжения этих писем, Вы посмотрите на ситуацию уже несколько по-другому.

P.S. Пожалуйста, не забывайте ценить время, труд, и усилия психологов. Оставляйте оценку — “лучший ответ”. На понравившийся Вам ответ. Заранее признателен.

ЛИДИЯ

Когда трагедия происходит по вине другого человека, трудно не обидеться на виновника или даже на само человечество. Тем не менее, глубокая мудрость говорит нам, что прощение является правильным ответом на такие ужасные ситуации. Однако, это не облегчает прощение и именно по этой причине эти двадцать пять невероятных случаев прощения настолько поразительны (особенно в свете чудовищных ужасов, с которыми пришлось столкнуться некоторым из этих людей).

Топ-25 Невероятных и вдохновляющих историй о прощении

24. Стивен Оуэнс

Став свидетелем смерти своего отца от рук своей матери и наемного убийцы, Стивен Оуэнс (Stephen Owens) настолько возненавидел свою мать, что в течение 13 лет отказывался навестить её в тюрьме. Все изменилось 23 августа 2009 года, когда Оуэнс решился навестить её в тюрьме. После трёхчасовой эмоциональной беседы Оуэнс наконец сказал матери, что он её прощает.

Топ-25 Невероятных и вдохновляющих историй о прощении

23. Брэндон Биггс

37-летний Грегори Гленн Биггс (Gregory Glenn Biggs) погиб странным и жестоким образом по вине пьяного водителя по имени Чанте Яван Маллард (Chante Jawan Mallard). В ходе трагедии Биггс застрял в лобовом стекле автомобиля Маллард, которая продолжила ехать к себе домой, припарковала автомобиль в гараже, и оставила человека в гараже медленно умирать. Медицинские эксперты установили, что если бы Биггсу бы была оказана медицинская помощь, он бы выжил. Какой бы возмутительной не была бы эта реальная история, ещё невероятнее то, что кто-то смог простить её за такие действия. Но именно это и сделал Брэндон Биггс (Brandon Biggs), сын Грегори Биггса.

Топ-25 Невероятных и вдохновляющих историй о прощении

22. Семья Эми Биль

Эми Элизабет Биль (Amy Elizabeth Biehl) была белой американской выпускницей Стэнфордского университета и активисткой, боровшейся против апартеида в Южной Африке, которая была убита чернокожими жителями Кейптауна (Cape Town) в то время как толпа чернокожих выкрикивала оскорбления относительно белых людей. В ходе одного из многих случаев привычного беззакония на дороге NY1, Эми вытащили из её машины, нанесли ножевые ранения и забили камнями до смерти. Тем не менее, родители Эми, Линда и Питер, после периода скорби из-за смерти своей дочери, и понимая политическую ситуацию, которая, как они утверждали, отняла у них дочь, простили убийц и приступили к созданию некоммерческой организации - Фонд Эми Биль, чтобы помочь Южной Африки молодежи.

Топ-25 Невероятных и вдохновляющих историй о прощении

19. Папа Иоанн Павел II (Pope John Paul II)

В 1981 году Папа Римский был тяжело ранен после того, как мужчина попытался отнять у него жизнь. Во время покушения в него стреляли четыре раза, и ему пришлось пройти срочную операцию. После выздоровления папа посетил в тюрьме человека, который стрелял в него. Он взял его за руки и сказал ему, что он был ему братом, и что он уже простил его.

Топ-25 Невероятных и вдохновляющих историй о прощении

16. Ким Фук

Ким Фук (Kim Phuc) почти лишилась своей жизни после того, как военные самолёты США сбросили бомбы во Вьетнаме. В ходе бомбардировки были убиты некоторые члены её семьи, а ей самой пришлось перенести 17 серьёзных операций. Два десятилетия спустя во время празднеств в честь Дня ветеранов в Вашингтоне, она встретила пилота, который координировал нападение. Она подошла к нему и сказала, что прощает его.

Топ-25 Невероятных и вдохновляющих историй о прощении

15. Джо Берри

Член британского парламента, отец Джо Берри (Jo Berry) был убит бомбой Ирландской республиканской армии в 1994 году. После его смерти, Джо почувствовала, что если она будет винить кого-то в его смерти и станет озлобленной, это не принесёт ей ничего хорошего, поэтому она попросила о встрече с Патриком Маги (Patrick Magee), виновным в преступлении. После напряжённой трёхчасовой беседы, Джо и Патрик договорились продолжить встречи и, в конце концов, стали друзьями. Джо поняла, что если бы она жила жизнью Патрика, она могла бы сделать то, что сделал он. Патрик осознал, насколько много невинных людей лишились жизни в результате его нападения. Они оба в корне изменились.

Топ-25 Невероятных и вдохновляющих историй о прощении

14. Уинифред Потенза

Старший сын Уинифрид Потензы (Winifred Potenza) и его невеста были убиты в 1989 году, когда автомобиль, за рулем которого был пьяный водитель, врезался в их машину. Смерть оставила Уинифред в полном отчаянии и в большом смятении, и она сильно горевала о потере сыне. Она запросила обвинение в убийстве для пьяного водителя, поступок которого стал первым фатальным случаем вождения в нетрезвом виде, рассматриваемым как убийство в округе Сонома (Sonoma County). Тем не менее, после судебного заседания, в котором Потенза увидела парня и его семью, она была тронута и простила водителя, выступив в конечном итоге в его защиту и став его другом. Она боролась, чтобы снизить тяжесть обвинения с убийства до убийства по неосторожности и через семь лет, водитель был условно-досрочно освобождён.

Топ-25 Невероятных и вдохновляющих историй о прощении

13. Сью Нортон (Sue Norton)

В январе 1990 года Сью получила ужасный звонок от своего брата, который сообщил ей, что её отец и мать были убиты в их доме в Оклахоме. В ходе судебного разбирательства, она была не уверена в том, что она должна чувствовать, поэтому она молилась, чтобы Бог послал ей умиротворение. Она почувствовала желание выразить свое прощение человеку, который убил её родителей, и сказала ему, что её бабушка научила её любить людей, несмотря ни на что. Она, в конечном счёте, подружилась с Робертом Найтоном (Robert Knighton), и это прощение привело к тому, что Найтон стал христианином.

Топ-25 Невероятных и вдохновляющих историй о прощении

12. Чарльз К. Робертс (Charles C Roberts)

2 октября 2006 года Чарльз К. Робертс взял 15 девушек в плен в школе амишей. Вооружившись тремя пистолетами и извращённым понятием об отмщении Богу за то, что его новорожденная дочь умерла за девять лет до этого, Чарльз открыл огонь, убив пять девушек (две из которых скончались из-за полученных ранений) и самого себя. Несмотря на эту трагедию, община амишей (включая членов семей погибших) продемонстрировала невероятное прощение, посетив похороны Роберта и утешив его вдову. Кроме того, община амишей предложила финансовую поддержку вдове Роберта.

Топ-25 Невероятных и вдохновляющих историй о прощении

11. Ронни Смит

Ронни Смит (Ronnie Smith), муж Энни Смит (Annie Smith) был застрелен 3 декабря 2013 года во время утренней пробежки в городе Бенгази (Benghazi), Ливия. Будучи учителем химии, Ронни переехал в Ливию с женой и сыном в надежде на лучшую жизнь. После его смерти Энни написала открытое письмо ливийцам и нападавшим, сказав им, что она поняла, почему они это сделали, что она любила их и уже простила, несмотря на то, что произошло.

Топ-25 Невероятных и вдохновляющих историй о прощении

6. Патрисия Мачин

В 2011 году муж Патрисии Мачин (Patricia Machin) был убит после того, как его сбил водитель по имени Брайан Уильямсон (Brian Williamson). Несмотря на смерть своего мужа, Патрисия никогда не чувствовала ненависти к водителю, потому что она считает, что это был несчастный случай, и что водитель не был в нём виновен. Она даже написала письмо Уильямсону, выразив своё прощение и утешив его.

Топ-25 Невероятных и вдохновляющих историй о прощении

4. Стивен Макдональд

Во время патрулирования в Центральном парке, молодой офицер полиции Стивен Макдональд (Steven McDonald) и его руководитель допросили трёх подростков, которых они подозревали в краже велосипедов. Один из подростков, 15-летний Шавод Джонс (Shavod Jones), вытащил пистолет и выстрелил в Макдональда три раза. Инцидент оставил его парализованным и нуждающимся в респираторе для дыхания. Недавно женившийся и ожидавший ребёнка офицер решил простить виновника, и не держать обиду. Макдональд продолжил переписку с Джонсом, когда тот был в тюрьме, и, в конце концов, подружился с Джонсом. Они решили делиться своей историей о прощении и ненасилии с теми, кто захочет их слушать. К сожалению, всего через три дня после того, как Джонс был освобождён из тюрьмы, он погиб в аварии на мотоцикле.

Топ-25 Невероятных и вдохновляющих историй о прощении

2. Пирс О'Фэррилл (Pierce O’ Farrill)

Пирс был одним из людей, пострадавших в стрельбе в Колорадо 20 июля 2013 года. В результате этой стрельбы погибли 12 человек. Ему и 58 другим посчастливилось пережить трагедию, хотя Пирс и перенёс три огнестрельных ранения. Когда он давал интервью о своих чувствах к стрелявшему человеку, он сказал, что уже простил его всем сердцем. Вместо ненависти, в его сердце была печаль, которую он испытывал к стрелявшему.

Топ-25 Невероятных и вдохновляющих историй о прощении

1. Корри Тен Бум

Корри Тен Бум (Corrie Ten Boom), наверное одна из самых смелых и замечательных женщин в истории, рисковала своей жизнью, чтобы спасти жизни других людей во время Холокоста, укрывая евреев. Однако из-за доносчика, Тен Бум и её семью арестовали. Арест привёл к смерти её отца и сестры (которая умерла в концентрационном лагере Равенсбрюк (Ravensbrueck) в декабре 1944 года). В конечном итоге, Корри смогла сбежать из концлагеря благодаря ошибке в делопроизводстве лагеря. Говоря в церкви о Божьем прощении, она столкнулась лицом к лицу с одним из бывших тюремных охранников Равенсбрюк, который (не узнав её) попросил Корри прощения за те зверства, которые он совершил. После молитвы, Корри нашла в себе силы, простить его.


Предсмертная записка — важный атрибут добровольного ухода из жизни для самоубийцы и способ проникнуть в последние мысли добровольно ушедшего из жизни для учёных. Изучаем, что и зачем пишут люди перед смертью на протяжении веков.

Суицидологам стоит больших трудов находить данные, которые бы широко и качественно освещали ментальное состояние самоубийцы. В первую очередь для этого используются рассказы и письменные заметки выживших самоубийц, где они подробно описывают, как менялось их сознание порой на протяжении нескольких месяцев, прежде чем они решались на последний шаг. Другой ценный материал — это предсмертные записки, последние слова человека, который перешёл грань. Однако обычно только 15-40 % самоубийц оставляют предсмертные письма, что ограничивает возможность использования этого источника как максимально надёжного для интерпретации мотивов самоубийц. А вот в криминологии для квалификации смерти как суицида предсмертная записка — один из сильнейших аргументов (наряду с характерным способом смерти, местом и семейными обстоятельствами). Конечно, всегда существует вероятность подложной записки с целью представить убийство как суицид, но на данный момент существует целая проработанная методика, которая нацелена на то, чтобы отличать ложные предсмертные записки от настоящих.


Возможно, первая предсмертная записка была написана на папирусе.

«…С кем я говорю сейчас?
Братья злы,
И праведный человек считается врагом.
С кем я говорю сейчас?
Не осталось праведников,
Отдана земля творцам беззакония….

Эти стихотворные строчки, душевный крик почти четырёхтысячелетней давности, сейчас находятся в Берлинском музее. Они были написаны неизвестным египтянином на папирусе, предположительно в эпоху Среднего царства (2040–1783 годы до нашей эры) в Древнем Египте. Большая часть папируса была утеряна, но сохранились четыре поэмы, каждая из которых начиналась своей анафорой и представляла разговор человека с его душой. В тексте много религиозных и философских отсылок, которые отражают мировоззрение египтян того времени, но вот что интересно: состояние депрессивного размышления, в которое погружён автор, в точности соответствует современному описанию душевного состояния пациентов, страдающих тяжёлой депрессией. Это тот же конфликт с совестью из-за желания совершить самоубийство, подавленность, неуверенность в будущем, мрачная картина мира, паранойя. И даже такая деталь: египтянин считает, что другие относятся к нему как к дурному запаху или неверной жене — также и современные пациенты с тяжёлыми депрессивными расстройствами склонны считать, что они источают дурные запахи. Достоверно сложно сказать, убил ли себя в итоге этот несчастный, но, похоже, что симптомы депрессивного психического состояния за тысячелетия не изменились.

(Здесь был текст)

Считается ли оправданным самоубийство, причиной которого был уход супруги? В современном обществе такая причина, скорее всего, не кажется достаточно весомой. Но культурное табу на самоубийство, общественное неприятие этого явления работает лишь в определённых границах. Пока случай абстрактен, люди склонны осуждать суицид. Однако с появлением реального инцидента отношение к этому меняется:


Предсмертная записка — последний коммуникативный акт человека, решившегося лишить себя жизни. Суицидологи выделяют определённые параметры для анализа предсмертных записок, которые дают возможность понять переживания и эмоциональные состояния самоубийц, а также характерные, повторяющиеся мотивы; в конечном итоге это помогает экспертам превентивной суицидологической службы действовать эффективнее.

У предсмертных писем в большинстве случаев имеются адресаты. Зачастую это супруг/супруга, дети, мать, другие близкие. Это письма об извинении, пожелании жить дальше счастливо, о любви, изредка это может быть циничное послание:

В некоторых случаях, когда акт суицида играет роль протеста против устройства общества, адресатом становится массовая аудитория. Например, это записка предпринимателя Ивана Анкушева, перед суицидом совершившего несколько убийств городской правящей элиты Кировска (2009 год):

В большинстве записок затрагиваются определённые темы: самой частой является извинение за свой поступок или за всю прожитую жизнь, вторая по упоминаемости — невозможность выносить страдание или боль, далее — любовь, практические инструкции или советы, а также, конечно, обвинения. Часто эти темы комбинируются:

Предсмертные послания зачастую переполнены тяжёлыми эмоциями: виной и сожалением, чувством безнадёжности, гневом, стыдом, страхом. В большинстве случаев вина и сожаление преобладают:

Гораздо реже встречается гнев, причём он более характерен для мужчин, обвиняющих жён в доведении до суицида. Но бывают и женские гневные послания, например, письмо взрослой воспитанницы детского приюта к бывшему учителю (конец XIX – начало XX века):

Читайте также: