Какое похмелье опасно для водителя

Обновлено: 28.06.2024

Когда накануне вечером было очень весело, а на утро очень плохо, возникает единственное желание — избавиться от похмелья и как можно скорее. Сделать это быстро и даже почти не навредив организму возможно, но при этом следует придерживаться простых правил.

Почему при похмелье так плохо

Конечно, потому что накануне было выпито слишком много. Но на самом деле, это не совсем так. Люди по-разному воспринимают алкоголь, и одно и то же количество спиртного может вызывать совершенно разную реакцию, разную степень тяжести похмельного синдрома и его продолжительность.

На интенсивность похмельного синдрома влияют несколько факторов.

Возраст

Продолжительность сна

Употребление алкоголя на пустой желудок

Это тоже отягощает утреннее состояние. Во-первых, потому что алкоголь активнее всасывается в кровь и вызывает более интенсивное опьянение. А во-вторых, потому что он имеет свойство раздражать слизистую оболочку желудка. И из-за этого шансов испытывать тошноту, рвоту и боль в животе становится больше.

Интенсивность обезвоживания

Алкогольные напитки оказывают мочегонное действие, из-за чего во время вечеринки приходится частенько отлучаться в туалет. Это вызывает обезвоживание организма, и чем более оно выражено, тем хуже и тяжелее будет на утро. Усиливает обезвоживание рвота: в этом случае организм сразу теряет большой объем жидкости, и похмелье на утро становится невыносимым.

Общее состояние здоровья

Виды похмельного синдрома

Чем опасно похмелье

Алкогольная интоксикация вызывает множественные нарушения со стороны организма. Она проявляется:

головной болью;
тошнотой;
слабостью;
болью в животе;
сухостью во рту;
дрожанием рук.

Электролитный дисбаланс

На фоне активной потери жидкости уровень электролитов (полезных ионов калия и натрия) снижается. На первом этапе дисбаланс электролитов усиливает головную боль, вызывает слабость и раздражительность. При выраженной потере ценных солей или регулярном похмельном синдроме возникают проблемы с работой сердца.

Удар по иммунитету

Казалось бы, какое отношение похмелье имеет к иммунитету? Однако, имеет и самое непосредственное. Широкий спектр его симптомов, от тошноты до снижения аппетита, может быть связан с временными изменениями в работе иммунной системы.

Колебания уровня сахара в крови

У здоровых людей, без хронических болезней обмена веществ употребление алкоголя временно ограничивает выработку глюкозы. Уровень сахара в крови остается низким, а потому возникают головокружение, слабость, раздражительность, вплоть до состояния тревожности.

Как эффективно избавиться от похмелья

Пейте жидкость

Чтобы убрать похмелье, нужно избавиться от обезвоживания. Лучшего способа, чем пить жидкость, в этом случае не существует. Если тошнит, не стоит спешить: возьмите бутылку воды и делайте по нескольку глотков каждые 5-10 минут.

Выбирайте щелочную минеральную воду

Обильное щелочное питье работает лучше, чем обычная вода. Причина в том, что минеральные воды (Боржоми, Ессентуки, Нарзан и другие) содержат соли и помогают восстановить электролитные нарушения в организме.

Восполните баланс электролитов

Но эти способы сработают лишь в том случае, если нет рвоты. Кроме того важно не спровоцировать ее обильным употреблением жидкости: пить нужно понемногу.

Выпейте воду с сахаром

Или воду с медом, или налейте себе теплого, сладкого, некрепкого чая. Сахар ― это естественное детоксицирующее вещество, которое отлично помогает от похмелья.

Приложите холод к голове

Попробуйте, сразу станет легче. Скорее всего, у этой техники есть и научное обоснование, но оно вряд ли нужно. Холодное полотенце на лоб поможет быстрее почувствовать себя лучше и избавиться от сильного похмелья.

Поспите

Если есть такая возможность, ею обязательно стоит воспользоваться. Даже если вам кажется, что вы достаточно долго спали после вечеринки. Тот сон под действием алкоголя совсем не помог организму восстановиться. А сейчас, после нормализации электролитного баланса и достаточного увлажнения часик полноценного сна поможет окончательно выйти из похмелья.

Перекусите

Как избавиться от похмелья за 1 час

Что нельзя делать при похмелье

Некоторые техники, даже распространенные, не помогут быстро убрать похмелье, а напротив, усугубят состояние или приведут к очень опасным последствиям.

Снова употреблять алкоголь

Алкоголь является для организма опасным ядом. Он влияет практически на все системы и органы, в большей степени концентрируясь в головном мозге, печени и поджелудочной железе. Накапливаясь в клетках, продукты распада этанола мешают человеку принимать взвешенные решения и быстро реагировать в экстренных ситуациях. Эти навыки особенно важны для водителей.

За рулем требуется максимальная концентрация и внимательность, ведь от соблюдения ПДД зависит жизнь водителя, пассажиров и пешеходов. Скорость реакции водителя - умение вовремя затормозить при появлении препятствия или смене цветов светофора. Даже несколько секунд промедления могут привести к трагедии, особенно при превышении скорости. Можно ли садиться за руль, даже если не пьян?

Особенности алкоголя

Алкогольными считаются те напитки, в состав которых входит этанол. На сегодняшний день их существует огромное количество. Большая часть производится с применением процесса брожения.

Многие интересуются, как влияет алкоголь на реакцию водителя. Спиртные напитки успокаивают и подавляют нервную систему. Это не может не влиять на механизмы восприятия и ответные реакции. Садясь за руль в нетрезвом состоянии, человек несет потенциальную угрозу для себя и окружающих.

Спиртосодержащие напитки хорошо растворяются как в воде, так и в жирах. Попадая в организм, алкоголь не встречает никакого сопротивления, и проникает в клетки и ткани всех органов. После этого они не могут функционировать полноценно.

Стадии алкогольного опьянения

Уровень алкоголя в организме проверяют при помощи специальных алкотестеров. Измеряется он в промилле – это 1/10 часть процента. Таким образом, 0,1 промилле равняется 0,01 %. Показатели от 0 и до 0,3 ‰ опьянением не считаются. Это так называемый эндогенный алкоголь. Его наличие в организме не влияет на работоспособность, мышление и время реакции водителя. Концентрация в 0,5 ‰ также не оказывает серьезного воздействия на человека. Все, что выше этих норм, уже считается опьянением.

Специалисты выделяют несколько стадий алкогольного опьянения, которые по-разному влияют на организм:

Легкое. Человек не может адекватно определить расстояние, плохо различает цвета, медленно реагирует на изменение ситуации на дороге. Появляется ощущение эйфории, хочется ехать быстрее, обгонять другие автомобили. Осторожность притупляется, что может привести к необдуманным поступкам.
Среднее. Внимательность еще больше снижается, водитель слишком поздно замечает идущих пешеходов или маневры других автомобилей. Даже если человек тормозит, редко удается избежать столкновения.
Чрезмерное. Полностью нарушается координация движений, равновесие, происходят заметные изменения в речи. Сильно ухудшается боковое зрение, поэтому водители часто задевают автомобили, которые едут рядом. Также высок риск врезаться в отбойник, что часто является причиной смертельных дорожных ДТП. Управление транспортом в таком состоянии невозможно: водитель путает педали, не включает поворотные сигналы, разгоняется до недопустимой скорости.
Тяжелое. Наблюдается острое отравление, мутится рассудок, тормозятся все реакции. Ориентация в пространстве практически нулевая. Человека мучают галлюцинации, он может потерять сознание.

Вождение автомобиля даже в легкой стадии опьянения является серьезным правонарушением. За это можно лишиться прав на 3 года.

Влияние алкоголя на реакцию водителя

В случае аварийной ситуации ответ водителя на положение должен быть мгновенным. Однако у выпившего человека способность принятия решения резко снижается. На длину тормозного пути влияет несколько очень важных факторов.

Среди них можно выделить следующие:

погодные условия (дождь, мокрый снег, гололедица);
плохая видимость (сильный туман, пыль и тому подобное);
освещенность дороги;
водительский опыт;
степень усталости;
общее состояние здоровья (проблемы со зрением, хронические заболевания).

Рассматривая вопрос: какое среднее время реакции водителя, стоит отметить, что скорость торможения трезвого человека составляет от 0,3 до 0,5 сек. В зависимости от количества выпитого алкоголя, оно может увеличиваться в 1,5-2, а то и в 6-8 раз. Ни о каком безопасном вождении говорить не приходится. Человек теряет драгоценные доли секунды, которые могут стоить жизни окружающим и ему самому.

Допустимые нормы

Наличие алкоголя в крови определяют даже после употребления абсолютно безопасных продуктов. К ним относят квас, кисломолочные продукты, апельсиновый сок, бутерброды с черным хлебом, шоколадные конфеты, а также ряд лекарств, освежители дыхания и сигареты. При проверке теста прибор уже не сможет показать нулевое содержание алкоголя. Чтобы не возникало путаницы и необоснованного лишения водительских прав, нормы были пересмотрены. Допустимым считается содержание в 0,16 ‰ в выдыхаемом воздухе и 0,35 ‰ в крови.

Состояние опьянения у каждого наступает индивидуально. Необходимо учитывать пол, вес человека, объем выпитого алкоголя, закуску. Для взрослого мужчины весом 80 кг данное содержание алкоголя в крови фиксируется после употребления 20 мл водки или равноценно 250 мл пива. Если говорить о молодом человеке, который весит 60 кг, то это соответственно на 5 и 50 мл алкоголя меньше. Скорость выведения алкоголя из организма сугубо индивидуальна. Она зависит от особенностей обмена веществ, состояния печени, наличия сопутствующих хронических болезней.

Медики отмечают, что резкое ухудшение реакции может наблюдаться и при незначительной концентрации алкоголя.

Обратите внимание! При освидетельствовании состояния нужно проявлять бдительность. Иногда в мундштук закладывают кусочек ваты, пропитанной алкоголем. Это позволяет инспекторам искажать показания тестера и выписывать незаконные штрафы. Если есть сомнения в точности результатов, водитель имеет право потребовать, чтобы при нем мундштук заменили на новый.

Можно ли садиться за руль просто выпившим?

Водить автомобиль в нетрезвом состоянии категорически запрещается, так как алкоголь влияет на время реакции водителя. Даже небольшое его количество искажает восприятие действительности. Достаточно 50 г, чтобы реакция снизилась. При этом человек не будет пьяным.

Считается, что пьяный водитель намного опаснее уставшего или лихача. Когда на каком-то участке дороги трезвый человек превышает скорость, он все же в большей степени контролирует ситуацию. При крутых поворотах, перед пешеходными поворотами такой водитель успеет среагировать и вовремя затормозить. У пьяного же водителя появляется самоуверенность. Он считает, что ему все по плечу, а об опасности он не задумывается вовсе.

Были зафиксированы случаи серьезного превышения скорости именно выпившими людьми. Увидев пешехода, они не спешат тормозить, так как неправильно оценивают реальное расстояние. Им кажется, что человек находится далеко, а на самом деле пешеход может находиться в нескольких десятках метров. Такая же ситуация и с другими автомобилями. При небольших дозах алкоголя у некоторых людей, помимо рассеянности, проявляется агрессивное состояние. Не контролируя свое поведение, водители часто выезжают на встречную полосу, провоцируя лобовые столкновения. Часто случаются аварии с участием сразу нескольких автомобилей. В таких случаях число жертв возрастает в разы.

Вождение автомобиля – это ответственный процесс. Тысячи аварий ежедневно происходят по вине пьяных водителей. Всего одна рюмка может стать причиной трагедии. Роковые ошибки совершают даже водители с многолетним стажем. Не стоит садиться за руль, будучи даже немного выпившим. Также опасно становиться пассажиром автомобиля, водитель которого выпил. После застолья должны пройти минимум сутки, чтобы реакции восстановились, а большая часть продуктов распада этанола вывелась из организма. Нужно быть ответственными и думать о собственной безопасности и безопасности окружающих. Только так можно уменьшить число аварий и сохранить человеческие жизни.

В России в год происходит около 15 000 аварий по вине нетрезвых водителей. Пьяное вождение – важная социальная проблема, ведь большинство водителей полагает, что их навыки управления автомобилем достаточно хорошо развиты, поэтому они без труда справятся с аварийной ситуацией. Информация, через сколько времени после алкоголя можно за руль, поможет избежать штрафов и даже сохранить жизнь.

Влияние алкоголя на вождение

Нельзя садиться пьяным за руль – утверждение, знакомое каждому. Однако не все могут ответить на вопрос: почему в состоянии опьянения вождение является опасным и потому недопустимым?

На это есть несколько причин, связанных со скоростью реакции человека. Для водителя реакция – важный аспект предупреждения опасных ситуаций. Человек, сидящий за рулем, должен уметь фиксировать и вовремя переключать внимание, быстро реагировать на препятствия. Но это влияет много факторов, например:

опыт вождения – чем дольше человек ездить за рулем, тем более автоматизированные его действия, а значит, тем ниже уровень тревоги, препятствующий быстрой и точной реакции;
пол – мужчины в среднем имеют более выраженную реакцию;
самочувствие – усталость, болезни, отсутствие отдыха и сна значительно влияют на степень выраженности реакции;
прием препаратов – в состав некоторых лекарств входят компоненты, влияющие на скорость реакции.

Алкоголь также способен отражаться на собранности водителя, его способности управлять транспортом и предупреждать ДТП. Большинство людей избегают садиться за руль сразу после употребления алкоголя: запланировав выпить бокал вина или фужер шампанского на празднике, они заказывают такси или передвигаются на общественном транспорте.

Однако даже сознательные люди часто не понимают, что спирт сохраняется в крови, даже когда симптомы опьянения (головокружение, потеря ориентации) исчезают. Поэтому они могут попасть в деликатную ситуацию, когда на детекторе алкогольных паров в дыхании, используемом инспекторами ГАИ, появится превышающих норму показатель.

Что говорит закон?

Нормы, установленные законодательными актами, отличаются в разных странах. Например, в Америке можно смело утром сесть за руль, если накануне употребил большое количество спиртного. А в других странах установлена очень высокая планка, поэтому в этом вопросе лучше разобраться заранее, до запланированной поездки.

В России значение имеет не время, которое прошло с приема последней дозы спирта, а концентрация этанола в крови. Если она превышает установленный показатель, водитель подвергнется административному наказанию: заплатит штраф или даже лишится водительских прав. Если же вождение повлекло причинение вреда другим людям, по новому закону, утвержденному Президентом РФ с 28 июня 2020 года, человек будет лишен свободы на срок 3-7 лет. При этом авария, в которой погиб один человек по вине водителя приведет к заключению на срок до 12 лет, несколько людей – до 15 лет.

В России допустимой нормой алкоголя в крови, согласно статье 12.8 КоАП, является 0,35 промилле, в выдыхаемом воздухе – 0,16 мг/литр. Если инспектор дорожной полиции обнаружит на алкотестере показатель, который превышает это значение, он обязан будет применить наказание по законодательству РФ.

До 2018 года запрещалось водить машину, если концентрация спирта превышала нулевую отметку. Однако ложные результаты возникают при воспалениях в носоглотке и во рту, приеме ряда препаратов, сока, кефира, кваса. Поэтому закон учел возможные неточности при диагностике и увеличил допустимый показатель для водителей.

Время выведения спиртного из организма

Алкоголь, попадающий в пищеварительный тракт, проходит через цепочку превращений, сначала превращаясь в токсичный ацетальдегид, затем – в безопасные соединения, например, углекислый газ.

Продолжительность этого процесса зависит от разных факторов. У женщин концентрация ферментов, участвующих в выводе алкоголя из крови, от природы намного ниже, чем у мужчин. Поэтому опьянение, как правило, у них наступает быстрее, длится дольше и вызывает больше клинических проявлений. Также на влияние имеет генетика, этническая принадлежность, состояние здоровья и даже масса тела.

Все алкогольные напитки содержат в составе главное действующее вещество – этиловый спирт или этанол. Но его содержание в разных видах напитков отличается:

водка – до 60%;
вино – до 20%;
пиво – до 15%;
шампанское – до 18%;
коньяк – до 42%.

Чем выше крепость напитка, тем дольше он будет выводиться из крови. Существуют приблизительные расчеты средней продолжительности нейтрализации этанола при употреблении разных типов напитка:

50 грамм водки будут выведены из крови человека весом 50 кг за три часа, весом 100 кг – за полтора часа;
150 грамм сухого вина выветрится за 13 и 6,5 часов соответственно;
500 мл пива покинут организм через 16 и 6 часов соответственно.

Важно учитывать, что выведение алкоголя из крови происходит за счет его постепенно уменьшения. То есть, за определенный промежуток времени концентрация спирта в крови падает вдвое.

Например, если изначально концентрация достигала 0,20 промилле, через контрольный промежуток времени, допустим, 3 часа, его количество падает вдвое, и достигает 0,10 промилле. Это не значит, что остаточное количество выведется еще следующие три часа, ведь за это время оно также уменьшится вдвое, и достигнет 0,05, затем 0,25 промилле, и т.д.

По телефону врач соберет первичный анамнез, сформирует бригаду, сообщит о точной стоимости процедуры и времени прибытия нарколога.

Индивидуальный расчет времени отрезвления

Чтобы рассчитать, через сколько можно будет сесть за руль после приема спиртных напитков, можно воспользоваться онлайн-калькуляторами, которые есть в открытом доступе. Существует много алгоритмов, которые рассчитывают время с точностью до минуты в зависимости от разных вводных данных:

Формула Widmark Erik M. P, которую используют в разных странах, предлагает ввести пол, массу тела и рост, а также перечислить все напитки с указанием их количества и крепости.

Например, если женщина весом 60 кг и ростом 170 кг выпьет на фуршете 100 см шампанского крепостью 12 градусов, концентрация этанола в ее крови поднимется до 0,16 промилле в крови, что соответствует 0,08 мг/л в выдыхаемом воздухе. По закону она может сесть за руль сразу, но если она хочет дождаться полного отрезвления, ей придется подождать от полутора до 2,5 часов.

Если спутник женщины, мужчина весом 85 кг и ростом 180 см выпьет аналогичное количество спирта, его концентрация спирта достигнет 0,11 промилле или 0,06 мг/л. Полное выведение спирта из крови произойдет за 1,3 часа. Но согласно методическим указаниям Минздрава такая концентрация не влияет на нервную систему, поэтому по закону он также может сесть за руль сразу после приема алкоголя.

Пользоваться таким калькулятором можно, чтобы:

рассчитать допустимое количество алкоголя, которое можно выпить, чтобы сесть за руль к определенному времени;
выяснить время, через которое можно водить машину после приема конкретного объема спиртного.

Не стоит забывать, что концентрация спирта повышается и при приеме лекарственных настоев, Корвалола и иных составов с этанолом, поэтому садиться за руль после их приема стоит с большой осторожностью.

Алкотестеры и алкодетекторы

Определить, сколько миллиграмм алкоголя находится в выдыхаемом человеком воздухе прямо сейчас, помогает специальный прибор. Он продается в открытом доступе и рекомендуется всем водителям, которые хотят убедиться перед управлением автомобилем, что спиртное из их организма успело выйти, поэтому встреча с сотрудниками ДПС не приведет к нежелательным последствиям.

Для определения концентрации выдыхаемых паров спирта используют:

алкотестер – прибор, который недорого стоит (около 1000 рублей) и показывает приблизительные значения;
алкодетектер – прибор для профессионального применения, который стоит более 50 тысяч рублей и требует постоянной настройки для корректного отражения данных, но показывает максимально точную информацию.

Инспекторы ДПС используют алкодетекторы, но для бытового применения можно купить алкотестер и держать его в бардачке автомобиля. К сожалению, их нельзя использовать для доказательства своей невиновности, если инспектор обнаружил содержание спирта в дыхании выше 0,16 мг/л, а прибор водителя показывает меньшее значение.

Важно учитывать, что при длительном использовании прибора точность показываемых им данных снижается. Поэтому регулярно нужно проходить через калибровку в сервисных центрах.

Как ускорить вывод спирта из крови?

Основное влияние на метаболические процессы оказывает здоровье и количество вырабатываемых печенью ферментов. Не существует волшебной таблетки, которую можно принимать, чтобы позволить себе сесть за руль быстрее. В наркологии используется медикаментозная детоксикация, которую может организовать нарколог на дому, но она не способна мгновенно нейтрализовать этанол, а лишь ускоряет естественные метаболические процессы.

Целенаправленно действовать на расщепление этанола можно при помощи:

мочегонных препаратов (диуретиков);
ферментов (огуречный рассол, янтарная кислота).

Но эти методы могут использоваться только под контролем врача, так как они приводят к осложнениям на фоне интоксикации. Они не гарантируют результата, а оценить эффект можно только при помощи алкотестера, так как по ощущениям и внешним признакам определить, снизилось ли количество спирта в крови ниже установленной законом нормы, невозможно.

Вопрос-ответ

Влияет ли еда (закуска) на скорость расщепления этанола?

Когда человек употребляет пищу одновременно с алкоголем, скорость его всасывания уменьшается, поэтому человек пьянеет медленнее. Но на вывод этанола из крови это мало влияет.

Можно ли обмануть алкотестер?

В аптеке продаются препараты, которые обещают быстро нейтрализовать этанол. Но они являются малоэффективными, как и распространенные методы нетрадиционной терапии, жвачки и ополаскиватели для рта.

Незначительное уменьшение концентрации выделяемых паров этанола возникает при форсированном дыхании, но этот эффект, во-первых, выражен слабо, а во-вторых, при повторном выдохе в трубочку тестер покажет истинное количество этилового спирта.

Цель ввести сотрудника в заблуждение сомнительна, зная, что пьяный человек имеет огромный риск попасть в ДТП, и каждая третья авария спровоцирована участием в дорожном движении пьяного человека, а не механическими неполадками, скользкой дорогой, сознательным нарушением ПДД.

Каково максимальное время сохранения алкоголя в крови?

Не существует точного срока, на протяжении которого этанол держится в крови. Его можно рассчитать в случае необходимости при помощи таблиц или калькулятора Видмарка Эрика, учитывая состояние печени и двигательную активность. Спустя сутки после приема последней дозы спиртного можно смело садиться за руль.

Внимание! Материал содержит информацию о веществах, употребление которых может нанести серьёзный вред вашему здоровью!

Алкогольное похмелье представляет собой постинтаксикационное состояние, вызванное приемом спиртных напитков. Утреннее похмелье часто обыгрывается в анекдотах, однако степень болезненных ощущений во время этого состояния может быть очень серьезной.

Похмелье

Употребление спиртных напитков в больших количествах приводит к системным нарушениям в организме. В норме после похмелья у человека возрастает отвращение к алкоголю. Если же этого не происходит, целесообразно утверждать о развитии алкозависимости.

Что это такое

Похмелье представляет собой состояние, вызванное повышением концентрации токсических веществ в организме вследствие употребления спиртных напитков. Состояние интоксикации провоцирует ряд симптомов: головную боль, тошноту, сухость во рту, нарушения работы ЖКТ и т.д.

Причины похмелья

Ряд болезненных ощущений во время похмелья вызван обезвоживанием и увеличением концентрации ацетальдегида в организме. Для его скорейшего выведения необходимо прибегнуть к наркологической помощи.

Признаки сильного похмелья

“Отходняк”, как его именуют в народе, представляет собой разновидность отравления. Вследствие повышения концентрации токсических веществ в организме и нарастания обезвоживания возникает ряд болезненных симптомов.

Тошнит

Рвота является защитным механизмом, направленным на ускорение выведения из организма токсических веществ. Рвота помогает эвакуировать из желудка содержание, перенасыщенное токсинами. В случае, если желудок человека пуст, но рвота не прекращается, необходимо вызвать специалиста: состояние может свидетельствовать о серьезном поражении печени и поджелудочной железы.

Болит голова

Мигрень возникает после пива, водки и других спиртных напитков вследствие обезвоживания. Недостаток жидкости в организме приводит к повышению артериального давления, из-за чего нарушается мозговое кровообращение.

Болевые ощущения в желудке и кишечнике вызваны негативным воздействием спирта на слизистые оболочки. Застолье провоцирует развитие гастрита, панкреатита, колита и т.д. Этиловый спирт уничтожает микрофлору кишечника, приводя к развитию дисбактериоза. Поражение слизистой оболочки желудка приводит к появлению интенсивных “режущих” болей в эпигастрии.

Температура

После приема спиртных напитков с утра может повыситься температура тела. Это возникает из-за употребления некачественного алкоголя, индивидуальной непереносимости спирта, обострения хронических патологий или поражения нервной системы. При возникновении гипертермии следует обратиться к специалисту.

Тревога

Негативное влияние алкоголя на нервную систему приводит к повышенной тревожности. У человека после застолья трясутся руки, возникает необоснованная паника, дрожь и слабость в конечностях.

Для подбора плана лечения Вам необходимо
всего лишь оставить заявку, мы свяжемся с
Вами для подбора времени и нужного Вам
специалиста

Сколько длится

Длительность похмелья зависит от количества выпитого алкоголя. В некоторых случаях человеку становится легче только через 24 часа, 48 часов, или даже 72 часа.

Последствия похмелья

Чрезмерное употребление алкоголя может привести к таким нарушениям в организме:

Дисбактериоз;
Гастрит, язвы желудка и двенадцатиперстной кишки;
Панкреатит;
Заболевания печени;
Заболевания сердечно-сосудистой системы и т.д.

Для того, чтобы избежать данных заболеваний, следует избегать чрезмерного употребления алкоголя.

Что делать при жутком похмелье: первая помощь

В случае, если последнее употребление спиртных напитков происходило около трех часов назад, необходимо избавиться от содержимого желудка. Для этого следует выпить литр воды и надавить на корень языка. Победить похмелье можно благодаря применению Регидрона и других медикаментов от обезвоживания. Лучшим способом является постановка капельницы с водно-солевым раствором.

Лечение похмелья

Быстрое средство вывода из похмелья предоставит только специалист. Домашние методики пользуются популярностью благодаря широкой доступности, однако наиболее эффективные средства предоставляет только нарколог.

Как избавиться от признаков в домашних условиях

Избавиться от болезненных симптомов поутру можно благодаря обильному питью и употреблению медикаментов, направленных на борьбу с похмельем: Антипохмелин, Лимонтар, Алка-Зельцер, Зорекс и т.д. Прием препаратов можно совместить с сорбентами.

Что поможет от похмелья быстро

Снять похмельный синдром в сжатые сроки можно только при помощи специалиста. В случае, если человек спешит на важную конференцию, работу, учебу и т.д., целесообразно вызвать нарколога на дом. Постановка капельницы, прием специализированных лекарственных средств и получение важнейших рекомендаций поможет быстро “встать на ноги” после бурного застолья.

Как облегчить состояние без таблеток

Избавиться от бодуна можно и без помощи медикаментов. Народные средства доступны практически для каждого человека.

Домашние средства от похмелья направлены на ускорение очищения организма от токсинов. Для борьбы с обезвоживанием целесообразно употроеблять минеральные воды, например “Ессентуки”. Применение лечебной минеральной воды и нормализация водного баланса оказывает такое влияние на организм:

Снижается уровень соляной кислоты в желудке;
Нормализуется перистальтика;
Восполняется объем циркулирующей крови;
Снимается отечность тканей;
Восполняются минеральные запасы в организме;
Активизируется работа почек.

Применение минеральных вод, Регидрона и постановка капельницы очень важны для купирования симптомов обезвоживания.

Продукты, которые помогут отойти от похмелья

Снизить интенсивность похмелья можно с помощью приема натуральных продуктов. Некоторые из указанных средств можно найти в доме каждого человека, поэтому данные рецепты отличаются широкой доступностью.

Для борьбы с похмельем используйте такие продукты:

Отвары из мяты, мелиссы, пустырника и ромашки благотворно влияют на организм, ускоряют выведение токсинов;
Куриный бульон, яйца и отварная рыба помогают бороться с легким похмельем. Белок и витамины помогают печени восстанавливаться;
Томатный сок участвует в восстановлении водно-солевого баланса. Лучше употреблять натуральный сок из томатов;
Компоты и смузи представляют собой витаминные “бомбы”, улучшающие общее состояние организма;
Чай с имбирем и лимоном поможет быстро облегчить состояние человека: устранит тошноту, тревогу и слабость.

В народе бытует ошибочное мнение о том, что кофе помогает взбодриться после бурного застолья. На самом же деле, кофе только усугубляет обезвоживание организма, поэтому лучше заменить чашечку ароматного напитка стаканом обычной воды.

Капельница от похмелья на дому и в клинике

Вещество, введенное при помощи капельницы, быстро попадает в кровяное русло, активизирует работу почек и быстро вымывает токсины из организма.

Нарколог может поставить капельницу в условиях стационара, или же на дому. Специалист использует водно-солевые растворы, витаминные и минеральные комплексы, гепатопротекторы и другие препараты.

Эффективные средства для борьбы с похмельным синдромом

Народные медицина предлагает множество вариантов, что делать при похмельном синдроме. Нижеуказанные способы подходят для оказания помощи самому себе дома при небольшом похмелье.

Хорошо помогает от похмелья витамин С

Витамин С укрепляет иммунитет, связывает токсины и способствует их скорейшему выведению из организма. Для этого целесообразно употреблять воду с соком лимона и лайма, а также травяные чаи с долькой лимона.

Вода с похмелья

Обильное питье помогает стимулирует кровообращение, нормализует перистальтику и вымывает токсины из организма. Вывод из похмелья требует применения большого количества чистой фильтрованной воды.

Рассол — дедовский способ

Рассол действительно помогает при похмелье за счет содержания солей и эфирного масла укропа. Данные вещества нормализуют водно-солевой баланс в организме и восстанавливают осмотическое давление в крови. После водки можно использовать рассол, чистую воду с лимоном и успокаивающие травяные чаи.

Чаи на основе трав благотворно влияют на все функции организма. Большой эффективностью отличается имбирный чай с лимоном, отвары из пустырника, липы, шиповника, облепихи и других трав.

Натуральные соки

Фруктовые соки содержат фруктозу, которая ускоряет выведение токсинов из организма. Сок из моркови и сельдерея нормализует функции печени, повышает иммунитет и стимулирует аппетит.

Овсяная каша

Овсяная каша на молоке обволакивает стенки желудка и благотворно влияет на пищеварительный тракт. Клетчатка, входящая в состав крупы, способствует удалению шлаков из организма.

Оставьте заявку на бесплатную консультацию специалиста

Мы свяжемся с Вами в самое ближайшее время

— Анонимно
— Бесплатно
— Круглосуточно

Народные рецепты от похмелья

Народная медицина предлагает большое количество рецептов, отвечающий на вопрос, что выпить от похмелья для улучшения самочувствия.

Овсяный отвар

Отвар, кисель и каша из овсянки обладают адсорбирующим действием, благотворно влияют на органы ЖКТ и способствуют выведению лишней жидкости из организма. Применение овсяного отвара помогает лечить головную боль и отеки.

Натуральный квас

Применение натурального кваса позволяет эффективно бороться с обезвоживанием, насыщает организм витаминами группы B и полезными кислотами. Важно заметить, что для укрепления организма подходит только натуральный квас без консервантов.

Какао на воде

От похмелья помогает смесь какао с водой. Вещество насыщает организм магнием, из-за нехватки которого страдает сердечно-сосудистая система. Кроме того, вещество содержит в себе ряд антидепрессантов, эффективных для борьбы с тревогой.

Традиционная медицина эффективнее всего подскажет, как бороться с похмельем. Применение лекарственных средств наряду с домашними способами лечения обладают внушительным терапевтическим эффектом.

Янтарная кислота

Янтарная кислота способствует интенсивному восстановлению клеток и тканей. Благодаря этому ускоряется выведение токсинов, клетки крови насыщаются кислородом, повышается общий иммунитет.

Полисорб

Вещество обладает адсорбирующим действием, ускоряет выведение токсинов из организма. Вещество используется при интоксикации, в том числе при похмелье.

Аспирин

Дешевое аптечное средство эффективно устраняет головную боль, возникшую на следующее утро после застолья. Следует воздержаться от употребления аспирина людям, страдающим от болезней желудка.

Энтеросгель

Лучшее средство при отравлении эффективно очищает организм от токсинов. Применение энтеросгеля помогает быстро вывести шлаки из организма, восстановить функции печени и других органов.

Глицин

Вещество нормализует функции мозга, обладает общеукрепляющим и тонизирующим действием. Применение Глицина в комплексе с остальными медикаментами помогает избавиться от недомогания и “прострации” в утреннее время.

Уголь

Белый и черный уголь считаются наиболее эффективными бюджетными сорбентами. Соблюдение рекомендуемой дозировки и обильный питьевой режим помогают организму ускорить выведение ацетальдегида.

Регидрон

Эффективное вещество для активации почек, борьбы с обезвоживанием и нехваткой минералов в организме. Для того, чтобы недомогание прошло, необходимо сочетать прием Регидрона с сорбентами и симптоматическими препаратами.

Лучший способ отойти от похмелья

Детоксикация с участием врача-нарколога поможет быстрее всего избавиться от симптомов похмелья. Специалист определяет актуальный препарат, выбирает дозировку, исходя из особенностей анамнеза пациента.

Детоксикация в домашних условиях подразумевает:

Применение капельниц (физрастворы, гепатопротекторы, минеральные комплексы и т.д.);
Использование медикаментов (сорбенты, спазмолитики, гипотензивные препараты и т.д.);
Постановку инъекций по назначению врача.

Стационарные условия предоставляют больший выбор способов детоксикации (аппаратные методики УБОД, озонотерапия и т.д.).

психолог-консультант по социально-психологической работе с зависимыми клиентами и их семьями. Опыт работы более 9 лет.

Опьянение – это состояние, которое возникает при превышении допустимой нормы алкоголя. Человек теряет способность контролировать мысли и поступки, наступает ухудшение самочувствия. Мужской и женский организм реагирует на опьянение по-разному. У женщин больше страдает координация, а у мужчин – умственная деятельность, нарушается речь.

У людей, которые не страдают алкогольной зависимостью, состояние нормализуется самостоятельно в течение 12-24 ч после прекращения приема спиртного и полноценного отдыха. Во время опьянения случаются непредвиденные ситуации, когда человеку нужно быстро протрезветь за 1-2 ч, чтобы приступить к выполнению своих обязанностей, вернуть ясность мышления.

Как быстро протрезветь в домашних условиях

В первую очередь для ускорения вытрезвления необходимо полностью прекратить прием алкогольных напитков. Затем можно воспользоваться одним или несколькими методами протрезветь в домашних условиях.

Народные методы

Народные средства применяются только при легкой стадии опьянения, пока еще не наступила сильная интоксикация. Используются такие методы:

1. Прием водных процедур.

Контрастный душ поможет взбодриться, но может вызвать спазм сосудов, так как теплая вода расширяет их, а холодная сужает. В зимнее время рекомендуют растереть лицо снегом. Под влиянием спирта притупляется чувствительность, поэтому так можно легко получить обморожение.

Считается, что баня или сауна помогают быстро протрезветь, так как с потом выходят токсины и лишняя жидкость. Такой способ вытрезвления подойдет только для людей без проблем с сердцем и сосудами. Лучше не рисковать, потому что под воздействием алкоголя в бане или сауне можно потерять сознание, травмироваться, заработать сердечный приступ, даже инфаркт. Принимать нужно только теплый душ или ванну. Процедура немного облегчит самочувствие, но в вытрезвлении не поможет.

2. Вызов рвоты.

У большинства непьющих людей после лишнего количества этанола организм очищается самостоятельно, так как просто отторгает спиртное. Принудительный вызов рвоты – это быстрый способ протрезветь после недавнего употребления алкоголя, пока он не успел усвоиться и поступить в кровоток. Во время рвоты организм избавляется от токсинов, вытрезвление наступает быстрее.

Следует быть аккуратным при использовании такого способа протрезветь. Рвотные массы раздражают слизистую, вплоть до кровотечения из пищевода. К тому же в нетрезвом состоянии есть большой риск подавиться или захлебнуться. Ни в коем случае нельзя вызывать рвоту популярным народным методом с использованием раствора марганца. Плохо растворенное в воде вещество может вызвать химический ожог слизистой.

Также подойдет только в том случае, если спиртное еще не всосалось в кишечник. Нужно ставить несколько клизм общим объемом не менее 2-2,5 л. Данная процедура обладает сомнительным детоксикационным эффектом и имеет множество противопоказаний. С помощью клизмы можно нанести серьезный вред человеку, страдающему от проблем с кишечником, травмировать слизистую, занести инфекцию.

При легком опьянении даже 30-60 минут отдыха помогут прийти в себя. При 5-6 ч полноценного сна наступает полное отрезвление. Не рекомендуется ложиться спать при наличии рвотных позывов, если рядом нет человека, который будет следить за состоянием и сможет оказать первую помощь. Выпивший не контролирует положение во время сна, поэтому есть риск захлебнуться рвотными массами.

5. Свежий воздух.

Организм обогащается кислородом, что улучшает кровоток и ускоряет восстановление организма. Рекомендуется прогулка медленным шагом. Физическая активность на свежем воздухе должна быть умеренной, без сильной нагрузки для организма. Если прогулка невозможна по каким-либо причинам, необходимо хорошо проветривать помещение.

6. Обильное питье до 2,5-3 л жидкости.

Можно пить минеральную щелочную воду без газа, морс или сок, богатые витаминами. Крепкий чай или кофе не рекомендуются. Напитки быстро взбодрят, но дадут нагрузку на нервную систему. Чай лучше пить слабо заваренный, добавить мед, лимон, имбирь. Они известны своими детоксикационными свойствами.

Если есть рвота или позывы к ней, пить нужно часто, мелкими глотками. Можно также огуречный или капустный рассол для снятия тошноты и ускорения детоксикации. Главное, чтобы в нем не было уксуса, который нанесет вред и так пострадавшей от алкоголя поджелудочной. При большом количестве жидкости почки могут не справляться с нагрузкой, поэтому рекомендуется принимать диуретики. Назначать их должен врач.

7. Травяные сборы.

Для вытрезвления, снятия головной боли, ускорения выведения токсинов используют такие лекарственные травы, как любисток, одуванчик, мята, ромашка, пустырник, чабрец, тысячелистник. Их принимают по отдельности или в травяных сборах.

Заваривать лекарственные растения нужно в строгой пропорции. С травяными сборами следует соблюдать осторожность, так как они могут вызвать сильную аллергическую реакцию или осложнения при наличии хронических патологий.

8. Массаж кончиков ушей и пальцев для стимуляции притока крови.

Этот способ поможет ненадолго взбодриться, но не протрезветь, поэтому применяют его в качестве вспомогательного метода в комплексе с другими.

Лекарственная терапия для вытрезвления

В борьбе с опьянением применяются такие лекарственные препараты:

1. Сорбенты. Адсорбирующие средства помогают связать и вывести алкоголь, ускоряют вытрезвление и минимизируют негативное влияние этанола на организм. Если принять сорбент перед застольем, это снизит риск сильного опьянения и интоксикации.

2. Аспирин. Препарат разжижает кровь, обладает анальгетическим эффектом, облегчает похмельный синдром. Пить лекарство нужно строго по схеме, иначе эффекта от приема не будет. Аспирин несовместим с многими другими медикаментами, а также противопоказан при аллергии, астме. У людей с болезнями ЖКТ, например, язвой, препарат может вызвать сильное желудочное кровотечение.

3. Антипохмелин и Алька-Зельтцер. Это популярные БАДы на основе аскорбиновой кислоты, которые помогают быстро устранить симптомы похмелья или минимизировать неприятные ощущения после принятия алкоголя, если выпить препарат перед застольем.

4. Алька-Прим. Препарат также относится к добавкам. Помимо аскорбиновой кислоты, содержит глицин, который способствует улучшению умственной деятельности.

Медикаментозный способ вытрезвления поможет снять неприятные ощущения после выпитого спиртного, то есть носит симптоматический характер. Алкоголь вызывает обострение хронических патологий, поэтому при наличии проблем с внутренними органами также обязателен прием лекарств по показаниям в зависимости от болезни.

При медикаментозном способе вытрезвления стоит помнить, что спиртное несовместимо с большинством препаратов. Также нужно строго соблюдать дозировку, а она часто назначается индивидуально. В состоянии опьянения человек редко читает инструкцию перед приемом препарата, а полагается на советы из интернета и рекомендации знакомых. Неправильное лечение не только не поможет протрезветь, но и добавит проблем со здоровьем.

Как избавиться от запаха перегара

Единственный способ избавиться от перегара своими силами – это перебить его другим запахом. Для этого используются такие домашние средства:

лимон;
полоскание рта мятным отваром;
чистка зубов;
жевание листьев мяты, петрушки, кофейных зерен;
еда с сильным резким запахом, например, с ароматными специями, луком, чесноком. Такой способ не подойдет для тех, кто собирается на деловую встречу или совещание, так как запах продуктов достаточно резкий и неприятный.

Можно пожевать жвачку, рассосать леденцовую конфету, воспользоваться специальным спреем. Все указанные способы лишь замаскируют неприятный запах на короткое время, но не решат проблему. Перегар не исчезнет, пока алкоголь полностью не будет выведен из крови. Быстро сделать это можно только с помощью врача-нарколога.

Почему лучше обратиться к врачу-наркологу

Многие народные методы, которые кажутся безопасными, могут привести к серьезным последствиям для здоровья, как и принятые вместе с алкоголем лекарственные препараты. Домашние средства вытрезвления помогут только при легкой степени опьянения и разовом употреблении этанола. Народные способы помогут протрезветь, но алкоголь, который попал в кровь, не выведут. Поэтому если нужно быстро прийти в себя после застолья, предотвратить неприятные ощущения похмельного синдрома, лучше обратиться к наркологу.

В клинике доктора Шорина есть услуга экстренного вытрезвления на дому с помощью капельницы. В ее состав входят:

полионные растворы, которые помогут быстро вывести токсины, предотвратят обезвоживание, восполнят дефицит важных для умственной и физической деятельности полезных веществ;
детоксиканты;
комплекс витаминов.

Уже через пару часов после капельницы человек приходит в себя и может приступить к выполнению простых обязанностей. Налаживается умственная деятельность, восстанавливается координация. Садиться за руль после процедуры не рекомендуется, но вести переговоры, посетить совещание или деловую встречу, трезво мыслить и принимать решения человек сможет.

Экстренное вытрезвление с помощью капельницы эффективно только в том случае, если человек разово употребил спиртное, а доза была не очень большой. При запойном алкоголизме понадобится не одна процедура для очистки организма. Вытрезвление на дому возможно в том случае, когда у человека обычное опьянение. Если есть признаки острого алкогольного отравления – непрекращающаяся рвота, сильная слабость, боли, судороги, галлюцинации, потеря сознания, нарколог организует немедленную госпитализацию для оказания помощи в стационаре.

При любой стадии опьянения не стоит прибегать к самолечению, особенно сомнительными народными методами. Только при помощи врача-нарколога можно быстро протрезветь без последствий для здоровья.

Читайте также: