Как забеременеть без согласия мужа

Обновлено: 04.07.2024

Чтобы забеременеть быстрее, следует учитывать различные факторы. Специалисты рекомендуют придерживаться определенных правил, а также следить за образом жизни. Чтобы достичь желаемого результата как можно быстрее, необходимо следовать таким советам:

• избавиться от существующих вредных привычек;
• избегать стрессов, меньше нервничать;
• перейти на здоровый рацион питания.

Как известно, нервы, всевозможные стрессы препятствуют беременности. Если партнеры постоянно пребывают в депрессии, находятся в раздраженном состоянии, забеременеть вряд ли получится. При таких проблемах следует научиться расслабляться, не так остро реагировать на возникающие сложности.

В подобных ситуациях можно начать заниматься живописью, вышиванием, а также игрой на музыкальных инструментах. Многих партнеров также привлекают совместные занятия йогой. Еще один вариант — прием натуральных успокоительных, травяных настоев. Такие способы благоприятно отразятся на моральном состоянии будущих родителей.

Помимо этого, необходимо избавиться от любых вредных привычек. Ведь курящим девушкам забеременеть намного сложнее. Если резко избавиться от этого пристрастия не получается, можно постепенно уменьшать число скуриваемых сигарет. Организм будет постепенно отучаться от никотиновой зависимости. Курение также негативно влияет и на мужское здоровье. Дело в том, что число сперматозоидов в сперме курящего партнера намного меньше. Более того, они отличаются небольшой активностью. Кофеин, алкогольные напитки в больших количествах также ни к чему хорошему привести не способны.

Здоровое питание — еще один немаловажный пункт. Если женщина желает быстро забеременеть, в ее рационе должны быть натуральные и свежие продукты. Каши, овощи, зелень, фрукты — без этой пищи не обойтись. Специалисты советуют включать в рацион пищу, которая имеет повышенное содержание фолиевой кислоты. Организм женщины должен в обязательном порядке получать необходимое количество витамина Е. Дело в том, что он положительно влияет на половую функцию, улучшает работу яичников. Будущим родителям рекомендуется употреблять орехи, молочные продукты. Продукты, содержащие консерванты, красители, необходимо исключить. При этом рекомендуется следить за своим весом.

Как можно быстро забеременеть?

Вопрос о том, как легко забеременеть, предельно прост. Все, что необходимо для зачатия — качественная сперма и точное время овуляции. Девушкам с регулярным циклом определить овуляцию достаточно просто. Некоторые девшуки в процессе наблюдения за происходящими изменениями собственного организма замечают определенные признаки овуляции. Например, в середине цикла можно почувствовать незначительные боли внизу живота, которые уже через несколько минут (часов) проходят совершенно бесследно. У некоторых женщин подобные боли сопровождают разрыв фолликула, а также выход яйцеклетки из него. В этот день можно осуществлять зачатие ребенка.

Однако у большинства девушек овуляция проходит безболезненно. Данный процесс может сопровождаться выделениями, которые напоминают белок куриного яйца. Этот признак также свидетельствует о желанном процессе. Если женщине затруднительно определить овуляцию самостоятельно, можно применить специальные тесты, которые можно приобрести в любой аптеке. Во время его использования должно появиться две полоски. Такой результат говорит о том, что овуляция наступила — вероятность зачатия высока. Вышеперечисленные советы позволят каждой женщине определить, когда можно забеременеть.

Качество спермы — важный аспект

Сперма партнера должна быть качественной. Для этого партнер за несколько месяцев должен питаться здоровой пищей, а также избавиться от вредных привычек. Внешняя температура также оказывает воздействие на сперматогенез. Поэтому, постоянно носить стесняющие плавки не рекомендуется. Долго париться в горячей ванне, парной сауны также не стоит. Число половых актов также оказывает влияние на качество спермы. Для успешного зачатия оптимальная частота полового акта составляет 1 раз в 2 дня. Более частый секс способен снизить количество семенной жидкости.

Можно выделить следующие симптомы беременности на ранних сроках:

повышенную раздражительность
частое подташнивание, тошноту
набухание груди, проступание вен
желание употребления соленой пищи
отсутствие менструации в установленное время

Нервозность, повышенная раздражительность — самый ранний признак беременности. Подобное состояние связано с гормональной перестройкой организма. Как правило, этот процесс предшествует остальным процессам и другим явным признакам беременности.

Тошнота, подташнивание — еще одно распространенное проявление новой жизни внутри женщины. Ранний токсикоз может проявляться рвотой, головокружением преимущественно в первой половине дня.

Сильная тяга к соленой пище — еще один яркий симптом наступившей беременности. Вся пища может казаться несоленой, слишком пресной. Поэтому, многие беременные женщины могут без труда съесть несколько соленых огурчиков.

Самый достоверный признак наступившей беременности — задержка месячных. Если беременность действительно подтвердится, распрощаться с менструацией можно на длительный срок — на 9 месяцев беременности плюс 6 месяцев или год после родов.

Что делать при беременности?

Важнейшее условие благополучного протекания беременности — обеспечение малыша достаточным количеством кислорода. Для этого необходимы регулярные прогулки на свежем воздухе. Также требуется создать благоприятные условия в квартире.

Также не стоит пренебрегать правильным питанием, регулярными посещениями врача. Выполнение всех предписаний доктора — еще одно требование. Прием любых лекарств, витаминов без совета врача противопоказан. Дело в том, что гипервитаминоз некоторых типов способен привести к плачевным последствиям. Будущим мамам также рекомендуется следить за своим весом. Небольшие поправки во второй части срока беременности — естественное явление. Однако чрезмерная прибавка в весе не поможет выносить малыша без проблем.

Подобные противозачаточные "таблетки после акта" или иные средства срочно могут понадобиться девушкам в разных ситуациях: после прерванного сношения, в случаях, если порвался презерватив, или вы забыли принять противозачаточные таблетки, а также после изнасилования, неаккуратного петтинга или небрежного анального секса. Далее мы рассмотрим два концептуальных вопроса, которые помогут лучше и полнее раскрыть тему статьи, а именно:

1) можно ли забеременеть (после или во время месячных, девственнице от смазки или вовсе без секса и проникновения) и
2) как девушке не стать беременной тогда, когда это не входит в ее планы; какие средства и методы экстренной контрацепции будут ей в помощь ближайшие двое-трое суток.

Итак, все по-порядку.

Можно ли забеременеть. и как этого избежать

✅ Можно забеременеть во время месячных?

По данным опросов, более или менее регулярно интимные отношения (вагинальный секс с семяизвержением внутрь) в критические дни практикует около 40% пар. Думаете, нельзя забеременеть, если заниматься сексом в дни менструации и "заканчивать" акт во влагалище? Это неверное мнение, и встречается данное заблуждение не только среди большинства мужчин, но и среди многих женщин. Чтобы понять, можно ли забеременеть в последний день месячных или в первое время начала кровотечения, нужно иметь представление о менструальном цикле. Он делится на несколько фаз, характеризующихся выработкой определенных гормонов. Зачатие ребенка происходит в момент овуляции или в течение нескольких суток после нее. Если яйцеклетка не оплодотворилась в данном цикле, то выделение одних гормонов сменяется другими и наступает очередная менструация. Логично будет предположить, что во время месячных забеременеть нельзя, если бы не один важный нюанс. Далеко не каждая девушка может наверняка знать, когда у нее произойдет овуляция.

Другие партнеры предпочитают в ЭТИ дни менять вагинальный секс на анальный или оральный, что тоже не дает возможности забеременеть во время месячных и исключает необходимость приема противозачаточной таблетки для экстренной контрацепции.

✅ Можно ли забеременеть от смазки?

Какова вероятность и можно ли забеременеть от мужской смазки - эти вопросы волнуют как пары, имеющие стабильные сексуальные отношения с вагинальным проникновением, так и девушек, жалающих не терять девственность и допускающих имитацию полового акта движениями полового члена парнера в области преддверия влагалища.

Теоретически при выделении мужская смазка в чистом виде не содержит сперматозоидов, поскольку вырабатывается иной железой. Однако если некоторое время назад имел место половой акт, а спермии могут прожить в мочеиспускательном канале до 7 дней и, следовательно, будет им достаточно смешаться со смазкой во время любого последующего незащищенного полового контакта, чтобы женщина забеременела. То есть, если в этом случае сперматозоид встретитна своем пути яйцеклетку, то вероятность забеременеть от мужской смазки огромна.

Какова вероятность забеременеть от смазки в зависимости от фазы менструального цикла? Наибольшая возможность наступления беременности от выделений смазки возникает, когда у женщины произошла овуляция и в ближайшие дни после нее. Избежать зачатия можно, если вспомнить в ближайшие 72 часа, а лучше - 24 или 48, что есть экстренная контрацепция. Современная гинекология предлагает несколько лучших противозачаточных средств для "пожарных" целей, о чем будет рассказано ниже.

✅ Можно ли забеременеть без предохранения?

Согласитесь, довольно странный вопрос. Вероятность наступления оплодотворения при окончании полового акта в женское влагалище максимальна, если ни один из партнеров не использует средства контрацепции (презервативы, гормональные противозачаточные средства, спирали т.д.). Конечно, как и везде, в этом случае есть несколько условий, значительно влияющих на возможность и успешность наступления беременности, как то:

Походящая фаза менструального цикла;
Состояние репродуктивных путей женщины;
Отсутствие гинекологических проблем;
Характеристики мужского эякулята, его полноценность;
Общее состояние здоровья М и Ж;
Наличие вредных привычек и патологических зависимостей.

Таким образом, в одних случаях можно забеременеть, если не предохраняешься, с высокой долей вероятности, в других же даже при максимально возможном стечении благоприятных удачному зачатию обстоятельств, обзавестись ребенком не удается. Разобраться в причинах последнего и провести эффективное лечение бесплодия у женщин помогут специалисты нашей клиники в Москве.

✅ Может ли девственница забеременеть?

Чтобы узнать, возможно ли зачать ребенка и быть беременной, будучи девственной, внесем некоторые уточнения. Возможно для некоторых молодых людей или девушек это станет неожиданностью, но беременная девственница - это реальность, пусть не таая частая, но все же. Каким же образом на прием к гинекологам попадают девственницы, чтобы встать на учет или сделать аборт? Попробуем решить это уравнение с несколькми неизвестными.

✔ Если задача имеет следующие вводные данные:

а) девушка имеет целую, неповрежденную девственную плеву;
б) девушка - девственница фактическая, т.е. не имеет никаких интмных отношений (прямого или опосредованного соприкосновения с половыми органами представителя противоположного пола), то в этом случае можно с уверенность утверждать, что такая девственница беременной быть не может!

✔ Если в изначальные условия задачки внести некоторые правки и сформулировать их следующим образом:

а) девушка имеет целую, неповрежденную девственную плеву;
б) девушка - девственница формальная, т.е. имея целую плеву практикует различные формы сексуальных отношений без проникновения полового члена во влагалище (анальные контакты, суррогатный иммитационный секс с семяизвержением на половые губы или в преддверие влагалища, различные формы взаимного самоудовлетворения и пр.). Такая девственница может забеременеть и от спермы, и от смазки, даже без проникновения мужчины внутрь.

Теперь, когда мы узнали про основные способы, как можно забеременеть девственницей, причем сразу и с первого раза, будем вести себя осторожнее, не полагаться на счастливый случай, авось пронесет и позаботимся о выборе метода контрацепции. Обратитесь за консультацией к нашим врачам гинекологам. Грамотный и своевременный подбор контрацептива поможет Вам и сохранить невинность, и иметь желанные интимные отношения без страха оказаться после них в "интересном" положении!

✅ Можно ли забеременеть с первого раза?

Как не забеременеть при сексе первый раз, что можно предпринять? Во-первых, ни при каких обстоятельствах не вестись на уверения молодых людей, что девственница не беременеет при первом половом акте! Якобы девственная плева мешает сперматозойдам проникнуть в матку, поэтому "рвать" ее можно без боязни нежелательных последствий. Очень популярный среди определенной категории парней развод. Обычно эти басни рассказывают лица, желающие склонить партнершу к сексу без обязательств и они виноваты во многих трагических ситуациях у юных девушек..

Из практических вариантов, который порекомендует гинеколог и здравый ум - использование презерватива. Он практически полностью исключает вероятность наступления зачатия, а также защищает девушку от нежелательных заболеваний. Причем будет очень разумно, если они будут в сумочке непосредственно у вас, а не всегда у парня. Если же средств предохранения не было, а случился первый половой акт, можно забеременеть очень легко, особенно в дни овуляции.

Важно отметить, что беременность наступает не только, когда девушка уже взрослая. Даже когда у вас нет месячных, такое может произойти. Во врачебной практике случается, когда беременеют 11-12 летние девочки.

✅ От мастурбации можно забеременеть?

Следует уяснить, что для оплодотворения, развития беременности и рождения ребенка должны быть соблюдены определенные требования. Оно невозможно без яйцеклетки и сперматозоида, так что забеременеть во время мастурбации (самостоятельной, без участия мужчины) не получится. Если же процесс предполагает участие мужчины, то возможно забеременеть от мастурбации пальцем, если на него попала сперма. При отсутствии даже минимального контакта любого рода с мужским семенем наступить беременность у девушки, в т.ч. девственницы, не может.

Лучшие методы экстренной контрацепции

Среди народных рецептов, как не забеременеть в домашних условиях, можно выделить спринцевание влагалища. Задача процедуры промывания - удалить весь пропавший мужской биоматериал. Полного удаления эякулята, конечно, добиться не получится, но вероятность зачатия при этом снижается. Чтобы усилить эффект, нужно приготовить кислый состав, добавив в воду столового уксуса или сок лимона - в кислой среде сперматозоиды быстрее погибают. Спринцевание нужно провести сразу после незащищенного секса.

В гинекологии в вашем распоряжении есть два средства для экстренной контрацепции, одобрены Всемирной организацией здравоохранения и которые помогут не забеременеть, если получилась недвусмысленная ситуация:

Внутриматочная спираль (ВМС). Она эффективно предотвращает беременность, если установлена в матку не позже 5 - 7 дней после незащищенного полового акта.
Таблетки экстренной контрацепции "72 часа". По данным специалистов, эффективные и безопасные - таблетки, содержащие в своем составе в качестве активного вещества мифепристон. При их использовании риск развития побочных эффектов минимален. Обычно препараты экстренной контрацепции рассчитаны на прием не позднее 72 часов (3 суток) и до 120 часов (5 суток) после сомнительного в плане вероятной беременности интимного общения. Эффективность подобных экстренных контрацепцептивов составляет более 95% при приеме в первые сутки после секса.

Методы экстренной контрацепции имеют следующую клинически доказанную эффективность в зависимости от срока их приема. Так, противозачаточные таблетки после акта, принятые женщиной после незащищенного полового акта в течение:
- первых суток результативны - до 99%,
- в период с 24 до 48 часов - 95%,
- в промежутке между 48 и 72 часами - до 90%.

Как влияет на месячные экстренная контрацепция?
Часто девушки думают, что таблетки экстренной контрацепции на основе мифепристона (Женале или Гинепристон) должны спровоцировать ациклические кровянистые выделения, т.е. сбой менструального цикла, но это неверное мнение. Месячные обычно приходят в положенный срок. Реже - на несколько дней раньше или позже. Если ожидание менструации затягивается больше чем на 5 - 7 дней, вероятно противозачаточные таблетки после акта не сработали - обратитесь к врачу, чтобы исключить или подтвердить наступление беременности.

Таблетки "72 часа после акта"

Противозачаточные таблетки после незащищенного акта можно использовать столько, сколько необходимо, даже 1 раз в месяц, но принимать их несколько раз в течение одного менструального цикла все же нежелательно. По мнению врачей, в случае необходимости экстренная контрацепция лучше, чем аборт. Таблетки от беременности после акта, принятые в течение 72 часов, всегда предпочтительнее перспективы возникновения незапланированного зачатия и последующего его прерывания. Препарат Женале, содержащий мифепристон, эффективен и безопасен. Он имеют минимальный риск нежелательных реакций, не оказывает влияния на обменные процессы и менструальный цикл.

Таблетки после полового акта возможно использовать женщинам, ведущим нерегулярную половую жизнь. Когда секс случается 1 раз в месяц или 1 -3 раза в полгода, многие не видят смысла ежедневно принимать противозачаточные гормональные средства или ставить спираль. В этом случае хорошей альтернативой им и могут быть "таблетки от беременности".

Женале, Гинепристон или Агест - cовременный, эффективный гормональный посткоитальный препарат. По сравнению с Постинором почти безвредный. Используется в течение 72 часов после незащищенного полового акта.

ЦЕНА ЭКСТРЕННОЙ КОНТРАЦЕПЦИИ

☛ Узнайте подробнее про один из лучших препаратов экстренной контрацеции для женщин - таблетки "Женале".

СОВЕТ НАПОСЛЕДОК.

Одни партнеры, стремящиеся к рождению потомства, реализуют свои планы очень быстро, другие сталкиваются с различными проблемами: вынуждены много лет пытаться зачать ребенка, проходят медицинские обследования, прибегают к помощи репродуктивных технологий. Беременность с первого раза возможна при соблюдении нескольких обязательных условий. Отсутствие даже одного из них отдаляет рождение желчного ребенка на неопределенный срок.

У каких пар самые высокие шансы быстрого зачатия

Главное условие наступления беременности: наличие жизнеспособного репродуктивного материала. В момент близости женщина должна иметь здоровую яйцеклетку, готовую к овуляции, а мужчина — обладать большим количеством активных сперматозоидов.

К потенциальным отцам природа предъявляет намного меньше требований, чем к женщинам. Им достаточно не иметь серьезных заболеваний и половой дисфункции. При этом чем моложе кандидат в будущие отцы, тем больше шансов на быстрое зачатие. С возрастом качество семенного материала неизбежно снижается, уменьшается уровень тестостерона, накапливаются различные нарушения здоровья. Наиболее подходящий возраст для отцовства — до 35-40 лет. Курение, употребление алкоголя, несбалансированное питание, работа на вредных производствах и неблагоприятная наследственность тоже играют против продолжения рода.

У женщин зачать ребенка с первой попытки наибольшее количество шансов при идеально здоровой репродуктивной системе:

отсутствии спаечных процессов в маточных трубах, полипов, миом, эндометриоза и других поражений матки и придатков, а также врожденных нарушений и аномалий их строения;

при здоровых гипофизе, гипоталамусе, щитовидной железе и надпочечниках, обеспечивающих здоровый гормональный фон;

при отсутствии эмоциональных нарушений, физического и нервного истощения в момент сексуального контакта.

Еще одно важное условие для быстрого зачатия — отсутствие так называемых антиспермальных антител в женском организме. Их вырабатывает иммунная система при несовместимости партнеров.

Как повысить шансы на беременность

Практически забеременеть сразу в период овуляции может любая здоровая женщина фертильного возраста — у которой регулярный менструальный цикл и столь же здоровый половой партнер. Разумеется, при отсутствии каких-либо средств контрацепции. Самый удачный период для зачатия: с 10 по 14 день цикла при общей его продолжительности 28 суток. Если он длиннее, желательно рассчитать время овуляции заранее:

вычесть 14 дней из его продолжительности, например при 30-дневном она происходит на 16-е сутки;

зачатию благоприятствуют также 4–5 суток перед овуляцией, именно в это время и рекомендуется пытаться беременеть как можно активнее.

Но даже после успешного зачатия требуются благоприятные условия для имплантации зародыша в стенку матки. Врачи утверждают, что около 25% зачатий прерываются по различным причинам:

из-за чрезмерной физической активности;

применения медикаментозных средств;

акклиматизации организма и многих других.

Поэтому женщинам, желающим быстро забеременеть рекомендуется вести в период возможного зачатия максимально размеренную здоровую жизнь. Овуляция — капризный процесс, нарушить его можно любой пустяк от бессонной ночи до съеденного впервые незнакомого блюда.

Не стоит забывать, что с возрастом частота овуляторных циклов уменьшается даже у идеально здоровых дам. Поэтому планировать естественное зачатие лучше все-таки ближе к 25-30, чем к 50 годам.

Как быть, если беременность долго не наступает

В первую очередь важно убедиться в здоровье мужчины. Ему необходимо сделать спермограмму, которая покажет, достаточно ли в материале активных единиц. Если с этой стороны все в порядке, беспокоиться должна женщина:

Убедиться, что нет нарушений овуляции. Для этого рекомендуется сделать несколько тестов на лютеинизирующий гормон, исследовать работу яичников, сдать анализ крови на половые гормоны.

Обследовать строение матки, проходимость фаллопиевых труб.

Пройти обследование у эндокринолога, невролога, иммунолога и других специалистов.

Дальнейшие действия зависят от полученных результатов. При неосложненных случаях большинство препятствий на пути к зачатию устраняются применением лекарственных средств или с помощью хирургических вмешательств.

Факторы, которые повышают риск длительного бесплодия:

нерегулярный или болезненный менструальный цикл: дисменорея может быть признаком синдрома поликистоза яичников, эндометриоза, спаек, миомы, загиба матки и других патологий;

физическое истощение: недостаточное питание ради похудения приводит к дефициту большинства необходимых веществ и нарушению репродуктивного здоровья;

избыточный вес: ожирение повышает риск инсулинорезистентности и связанного с ней нарушения функций всех эндокринных органов, особенно опасен для женщин висцеральный жир, который откладывается в брюшной полости и вокруг органов малого таза;

регулярное употребление спиртного, курение: вредные привычки нарушают обмен веществ, кровообращение и питание тканей, снижают жизнеспособность яйцеклеток.

Помешать зачатию могут также перенесенные недавно инфекционные или воспалительные заболевания. Организм всегда бережет ресурсы для наиболее важных процессов. Поэтому при планировании беременности важно переждать несколько недель или месяцев после гриппа, бронхита или пневмонии.

Все представленные на сайте материалы предназначены исключительно для образовательных целей и не предназначены для медицинских консультаций, диагностики или лечения. Администрация сайта, редакторы и авторы статей не несут ответственности за любые последствия и убытки, которые могут возникнуть при использовании материалов сайта.

Зиновья 5.11.2021 Не думаю, что все настолько глубоко копались в своем здоровье. Вот у нас тоже никаких особых отклонений не было, ничего не болело. А как копнули, у меня вроде все в норме, а у мужа плохие показатели спермаграммы. Очень хорошо помог спермактин, курс 3-6 месяцев, мужу пяти хватило. В составе аминокислота АЦЕТИЛ-L- карнитин, повышает количество правильных по строению форм сперматозоидов и увеличивает их концентрацию. Я в свою очередь пила фольку, витамин Е, естественно отказ от вредных привычек. Только после этого мне удалось забеременеть и нормально выносить малыша.

Аронова Машка 29.10.2021 У нас не получалось забеременеть почти год. По врачам ходили, анализы, обследования, лечение. Муж у меня спермаплант курсом четыре месяца принимал, чтобы улучшить фертильность. В составе экстракт крапивы, таурин, аминокислоты стимулируют половую систему мужчины и выработку здоровый спермиев. Самое главное, что я забеременела и нормально выносила.

Возрастные ограничения 18+

Одна из консультаций в моей практике была почти полностью посвящена вопросам улучшения качества и количества половой жизни: мою пациентку интересовали все возможные и невозможные детали интимной части жизни, от которой, как она считала, зависит долгожданный результат. Мы обсудили все, что только было можно: возможные позы, время суток, частоту сношений, день цикла и все такое… Нет, обычно мы консультируем не так – обсуждаем трубы, овуляцию, проводим тщательный осмотр.

Но все же, мне показалось, что вопросы, которые мы так подробно обсуждали, будут интересны всем, кто хочет забеременеть естественным путем. Потому что если забеременеть таким путем не получается, врач найдет альтернативу.

Почему-то в школе на уроках биологии мы изучали сей наинтереснейший предмет весьма поверхностно, стыдливо обходя самые интересные темы, а преподавание этики и психологии семейной жизни вообще, с моей нынешней точки зрения врача-репродуктолога ничего не имело общего с реальной половой жизнью.

Эта статья будет полезна всем тем, кто хочет забеременеть, и не имеет стойких проблем со здоровьем. Впрочем, женщинам без труб, или тем, кто хочет предохраняться от нежеланного зачатия, статья может быть также полезна.

И так, поехали…

Вопрос первый: В какой позе заниматься сексом наиболее продуктивно?

Несмотря на избыточное внимание к этому вопросу, ответ примитивно простой: поза значения не имеет. Имеет значение только то, что сперма должна попасть внутрь влагалища. Если вы улыбнетесь и заметите, что это само собой разумеется, то я найду, что возразить: мой опыт практикующего врача говорит, что это надо оговаривать! Далеко не всегда это само собой разумеется, так как часть моих пациентов считает, что для того, чтобы секс считался классическим, он не обязан происходить во влагалище.

Кроме того, мужчина может испытывать проблемы, и далеко не каждый половой акт заканчивается эякуляцией (выходом семени). Таким образом, поза, размер и прочее не имеет значение для улучшения зачатия.

Да, и не забудьте исключить любые гели, смазки, свечи. Они могут содержать спермициды (вещества, убивающие сперматозоиды), а также вещества, действие которых не изучено. Каким-то образом люди размножались много веков до нас… без гелей и смазок.

Вопрос второй: В какой день менструального цикла лучше заниматься сексом, и как это зависит от овуляции?

Овуляция (выход яйцеклетки из фолликула яичника) происходит один раз в месяц, обычно за 14дней до менструации. Мы все привыкли отсчитывать время цикла с первого дня текущей менструации, хотя лучше делать наоборот - вторая фаза цикла более стабильна.

К сведению надо принять еще вот что: продолжительность жизни сперматозоида в половых путях женщины может длиться до пяти суток (в зависимости от здоровья и сперматозоидов, и труб), а время жизни яйцеклетки после овуляции не более 30 часов (из которых надо вычесть 16-18 часов на оплодотворение).

Таким образом, шансы забеременеть существенно выше, если половой акт произошел до овуляции, а не после, так как после овуляции шансы на оплодотворение стремительно снижаются с каждым часом.

График из журнала Human Reproduction иллюстрирует эту вероятность.

Так в какой день цикла лучше заниматься сексом? Ответ будет далее.

Вопрос третий: Какое воздержание от половой жизни (для мужа, конечно) оптимально для зачатия?Сколько времени нужно копить сперму?

На фото сканирующей электронной микроскопии трубы (Agata Baczynska, Peter Funch, 2007) хорошо видны эпителиальные клетки, вырабатывающие питательные вещества для эмбриона (длинный ворс) и округлые залысины (короткий ворс) созданные для питания сперматозоидов в течение долгих пяти суток (если, конечно, и сперматозоиды, и трубы здоровые). Происходит долгожданная (сперматозоидами) овуляция, меняется уровень гормонов, и отборные сперматозоиды, прошедшие фильтр слизи шейки матки, пробегают последние 15 см до яйцеклетки. Этот механизм объясняет, почему молодые девочки, особенно когда не надо, беременеют необычно хорошо, и почему плохо работает календарный метод контрацепции.

Резюме: нужно ли копить сперму? Да, однозначно, но только не в мужчине, а в женщине! Нужно ли организовывать воздержание мужу? Нет, конечно, совсем наоборот! Переходим к следующему вопросу…

Вопрос четвертый: Какая частота половых контактов лучше для зачатия?

Если вы внимательно прочитали предыдущий ответ, то можете сами легко ответить на этот вопрос: чем чаще, тем лучше! И это действительно так и подтверждается научными исследованиями (есть и такие научные исследования!), смотрим диаграмму. Сколько раз имеет смысл заниматься любовью в неделю, чтобы забеременеть? Три раза лучше, чем два раза, четыре лучше, чем два и так далее/

При этом эксперты ВОЗ (все те же самые!) утверждают, что половая жизнь с частотой два раза в неделю, как минимум, уже может называться регулярной, и в принципе достаточна для здорового зачатия в течение 1-2 лет.

Вопрос пятый: В какое время суток лучше заниматься сексом для повышения частоты зачатий?

В любое время. Разница во времени в 12 часов несущественна, по сравнению со временем жизни
сперматозоидов в женских половых путях. Но!

Утром мужчине легче заниматься сексом, чем вечером! Или, по-другому говоря, мужчину со средней половой конституцией легче раскрутить на секс именно в ранние утренние часы. Происходит это по двум причинам: первая банальна – перегруженные работой мужчины (да и женщины) плохо возбуждаются, не до секса им. А к утру происходит умственная перезагрузка, да и физический отдых не лишний. Вторая причина физиологическая – тестостерон - гормон, отвечающий за половое влечение, вырабатывается больше в утренние часы благодаря деятельности надпочечников. Суммарный вклад надпочечников в синтез тестостерона становится весомее. Тестостерон в крови обоих супругов повышается, а вместе с ним и вероятность удачного полового сношения.

Впрочем, если у вас нет сексуальных проблем, время суток точно не имеет значения.

Вопрос шестой: А если сексуальные проблемы все-таки есть, и они не решаются?

Вопрос седьмой: Как точно определить день овуляции?

Неспроста этот вопрос я поставил в конце статьи. Если вы прочитали все ответы, то уже должны были прийти к выводу, что в определении точного времени овуляции нет нужды.

Нет нужды - то есть можно, но не нужно или вредно?

Правильный ответ последний. Начну издалека.

Байки из учебников по экономике или педагогике содержат такой пример: студенты одного из вузов страны, любящие играть на задних партах в крестники-нолики были поделены на две группы: в первой (исследуемой) группе студентам стали предлагать небольшую символическую сумму денег за каждую сыгранную партию. Во второй группе (контрольной) никакого вознаграждения предложено не было. Участники обеих групп не пересекались между собой и не знали о существовании друг друга. Спустя некоторое время студентам первой группы было объявлено, что деньги больше платиться не будут, так как эксперимент закончен. А желающим играть, можно продолжить играть как и раньше, бесплатно. Студенты были возмущены: играть бесплатно? Ни за что! И большинство студентов из исследуемой группы стали существенно реже играть в свою любимую до этого игру. Студенты из контрольной группы ничего этого не знали и играли как и раньше, и ничуть не меньше, для удовольствия…

Статья закончена. Подозреваю, что после ее прочтения одни вопросы сменят другие, и мы, врачи Клиники Нуриевых, с удовольствием ответим на них на очном или онлайн-приеме по skype.

Автор статьи рекомендует всем качественный регулярный секс независимо от того, какой способ зачатия вы выбрали!

Вопрос о том, как забеременеть с первого раза, часто интересует женщин, причем по самым разным причинам. Одним не терпится побыстрее ощутить счастье стать мамой, другие пережили выкидыш, третьи достигли возраста 35 лет и не собираются ждать долгие двенадцать месяцев.

Почему не получается забеременеть с первого раза?

Как правильно зачать ребенка с первого раза?

Существует много различных советов, которые якобы помогут узнать, как быстро забеременеть с первого раза и зачать здорового ребенка. Прежде чем следовать этим советам, давайте разберем их с точки зрения науки.

Зачинать ребенка следует только в дни овуляции. Это действительно так. Именно во время овуляции яйцеклетка готова к оплодотворению. В остальные дни женщина забеременеть не сможет. Однако даже половой акт во время овуляции не гарантирует обязательный результат. Женщина не всегда может точно определить овуляцию. Даже у тех, кто имеет стабильный менструальный цикл, может не получиться забеременеть за 2–3 дня до и после овуляции. Но во время овуляции, особенно если она определена не календарным методом, а при помощи УЗИ или теста, вероятность зачатия резко возрастает.
Необходимо соблюдать определенную позу во время зачатия и после нее. Часто можно услышать, что, например, поза березка после занятий любовью помогает быстро зачать ребенка. Этот факт ничем не доказан, поэтому пара может выбирать любую позицию во время занятий сексом – расстояние, которое придется преодолеть сперматозоидам, от этого не изменится. А на возможность забеременеть влияет именно способность сперматозоидов добраться до готовой к оплодотворению яйцеклетки. Иными словами, важна подвижность и жизнеспособность сперматозоидов.
Чтобы забеременеть с первого раза, нужно долго воздерживаться от секса. Это заблуждение. Оно связано с тем, что качество спермы якобы страдает при частой эякуляции. Действительно, если эякуляция наступает несколько раз в сутки, то в итоге в последних порциях количество подвижных сперматозоидов будет существенно меньше. Но при длительном воздержании сперматозоиды теряют подвижность. Поэтому оптимальная частота для наступления беременности – это с интервалами в два-три дня.
Невозможно забеременеть в период кормления грудью, поэтому второго ребенка можно зачать лишь после окончания лактации. Это неправда. Да, во время кормлению грудью резко повышается уровень пролактина – этот гормон мешает оплодотворенной яйцеклетке прикрепиться к стенке матке. Но беременность может наступить и при грудном вскармливании, если молока вырабатывается не очень много, женщина пропускает ночные кормления и т.д. В связи с этим забеременеть можно даже сразу после родов, до начала месячных.

Прежде всего, отведите несколько месяцев (примерно три) на подготовки. Вам понадобится это время, чтобы пройти обследование. В этом случае, если есть проблемы или хронические заболевания, которые могут мешать наступлению беременности, их можно устранить до попыток зачатия. И мужчине, и женщине желательно сдать анализа на ЗПП и некоторые инфекции – эти болезни могут препятствовать наступлению беременности и представлять угрозу как для будущей мамы, так и для плода.

Требуется создать предпосылки, при которых возможность забеременеть будет выше. Женщине желательно в течение 2–3 месяцев до предполагаемого зачатия следует принимать фолиевую кислоту, йод (необходим для нормализации гормонального баланса), магний и В6. Можно выбрать комплекс для подготовки к зачатию, который содержит эти вещества в подходящих для организма будущей мамы количествах.

Вторая задача – отрегулировать диету, исключить из меню фастфуд, алкоголь и полуфабрикаты. Нужно включить в рацион орехи, спаржу, гречневую кашу, молоко, сыр и творог. Полезными будут бобовые и соя, употребление которых повышает шанс забеременеть. Мужчине следует отдать предпочтение белковой пище, избегая большого количества жиров.

Эти советы можно назвать общими для всех категорий будущих мам, которым важно быстро и без проблем зачать ребенка. Если женщина ранее столкнулась с невынашиванием беременности, абортом, длительным приемом контрацептивов, то лучше обсудить эту ситуацию с гинекологом и внимательно следовать советам, которые он даст.

Особый случай: как забеременеть после 35 лет с первого раза

Как утверждают врачи, вероятность наступления беременности тем ниже, чем ближе возраст женщины к 40 годам. Тем не менее, многие женщины могут забеременеть с первого раза мальчиком или девочкой в этом возрасте, не прибегая к ЭКО. Для этого надо соблюдать следующие условия:

До зачатия провериться у специалиста, чтобы узнать о наличии или отсутствии скрытых воспалений, спаек маточных труб, кист яичника и других проблем, которые могут сформироваться в течение жизни и препятствовать наступлению беременности.
Нормализовать вес. Излишнее стремление к стройности и жесткие диеты воспринимаются организмом как затяжной стресс и могут помешать забеременеть. То же касается и ожирения, с которым надо бороться при помощи здоровой диеты и физической активности.
Принять все меры, чтобы интимная жизнь была регулярной, а половые контакты происходили не только в дни овуляции ради возможности зачать ребенка. Это снимет стресс, улучшит гормональный фон мужчины и женщины и способствует наступлению беременности.

Далее следует вести наблюдения за менструальным циклом, чтобы выбрать дни овуляции и окно фертильности, когда проще и легче зачать малыша.

Как зачать после длительного приема ОК или после удаления спирали

Существует разряд оральных контрацептивов, отмена которых приводит к беременности в течение первого-второго месяца незащищенного секса. Однако в большинстве случаев гинекологи рекомендуют выждать три месяца, до того, как забеременеть после отмены гормональных таблеток. Это поможет выровнять цикл и подготовить матку к будущей беременности. При этом заниматься сексом нужно регулярно, но пользоваться презервативом.

После того как была удалена внутриматочная спираль, должно пройти не менее трех месяцев до попытки забеременеть. В течение этого срока женщина должна придерживаться здорового образа жизни и следовать общим рекомендациям, чтобы впоследствии благополучно выходить весь срок беременности и родить здорового ребенка. Если попытки самостоятельного зачатия не удаются по окончанию этого срока, лучше посетить врача и выяснить причины, препятствующие рождению малыша.

Как зачать ребенка после выкидыша

Данный вопрос относится к самым болезненным. Чувство утраты и желание забеременеть как можно скорее может усугубить стрессовую ситуацию и помешать возможному зачатию, что нужно учитывать каждой женщине. В данном случае основное внимание следует уделить состоянию здоровья, используя травы, полезную диету, йогу и возможные способы релаксации для восстановления и подготовки к появлению ребенка.

Возможность забеременеть присутствует уже в следующем после выкидыша месяце, но это сопряжено с большим риском невынашивания. Поэтому оптимально выждать четыре-шесть месяцев, после чего легко и быстро зачать ребенка.

Читайте также: