Сколько часов непрерывного отдыха в течение недели положено сотруднику

Обновлено: 16.05.2024

Продолжительность еженедельного непрерывного отдыха не может быть менее 42 часов.

Комментарии к ст. 110 ТК РФ

Текст комментария: Отв. ред. Ю.П. Орловский "КОММЕНТАРИЙ К ТРУДОВОМУ КОДЕКСУ РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ", изд.6-е

Авторы: Орловский Ю.П., Чиканова Л.А., Нуртдинова А.Ф., Коршунова Т.Ю., Серегина Л.В., Гаврилина А.К., Бочарникова М.А., Виноградова З.Д.

1. Продолжительность еженедельного непрерывного отдыха исчисляется с момента окончания работы накануне выходного дня и до начала работы (смены) в следующий после выходного день. Она зависит от вида рабочей недели (пятидневная или шестидневная), графика сменности, продолжительности рабочего дня.

2. Минимальная продолжительность еженедельного непрерывного отдыха - 42 часа - должна соблюдаться всеми работодателями при установлении режимов работы и графиков сменности (в т.ч. и на непрерывных производствах).

При суммированном учете рабочего времени продолжительность еженедельного непрерывного отдыха может быть уменьшена в отдельные недели по сравнению с установленной комментируемой статьей. Однако в среднем за учетный период эта норма должна быть соблюдена. Это правило применяется, в частности, к работникам связи, имеющим особый характер работы. В соответствии с п. 9 Положения об особенностях режима рабочего времени и времени отдыха работников связи, имеющих особый характер работы (утв. Приказом Минсвязи России от 08.09.2003 N 112), для работающих посменно, а также для работников, у которых рабочий день разделен на части, продолжительность еженедельного непрерывного отдыха может быть более 42 часов и может быть сокращена до 24 часов. Но за учетный период (месяц, квартал) продолжительность еженедельного непрерывного отдыха должна быть не менее 42 часов.

При режиме работы с суммированным учетом рабочего времени выходные дни могут предоставляться работникам согласно графику сменности (работы). При составлении графика также должны соблюдаться нормы продолжительности еженедельного отдыха в среднем за учетный период, т.е. не менее 42 часов. Так, согласно п. 7 Положения об особенностях режима рабочего времени и времени отдыха работников организаций, осуществляющих добычу драгоценных металлов и драгоценных камней из россыпных и рудных месторождений (утв. Приказом Минфина России от 02.04.2003 N 29н), еженедельный отдых указанным работникам предоставляется согласно графику не менее одного дня в течение календарной недели.

3. Порядок предоставления еженедельного непрерывного отдыха работникам железнодорожного, автомобильного и водного транспорта и некоторых других отраслей может регулироваться положениями о рабочем времени и времени отдыха в этих отраслях. Например, в соответствии с п. п. 22, 23 Положения об особенностях режима рабочего времени и времени отдыха работников плавающего состава судов внутреннего водного транспорта (утв. Приказом Минтранса России от 16.05.2003 N 133) в период навигации при длительной стоянке судов в пунктах погрузки и выгрузки, в пунктах приписки работникам плавсостава по их письменному заявлению могут предоставляться суммированные дни отдыха в любой день недели. При этом продолжительность непрерывного отдыха работников плавсостава не может быть менее 24 часов. В остальных случаях суммированные дни отдыха предоставляются по согласованию с работником. Очередность их предоставления в период навигации устанавливается капитаном (командиром, шкипером) судна с учетом мнения выборного органа первичной профсоюзной организации или иного представительного органа работников (см. также коммент. к ст. 329).

Еженедельный непрерывный отдых водителей автомобилей в соответствии с Положением об особенностях режима рабочего времени и времени отдыха водителей автомобилей должен непосредственно предшествовать или непосредственно следовать за ежедневным (междусменным) отдыхом, и его продолжительность должна составлять не менее 42 часов. При суммированном учете рабочего времени выходные дни (еженедельный непрерывный отдых) устанавливаются в различные дни недели согласно графикам работы (сменности), при этом число выходных дней в текущем месяце должно быть не менее числа полных недель этого месяца. На междугородных перевозках при суммированном учете рабочего времени продолжительность еженедельного отдыха может быть сокращена, но не менее чем до 29 часов. В среднем за учетный период продолжительность еженедельного непрерывного отдыха должна быть не менее 42 часов (п. п. 26 - 28).

Задайте вопрос юристу:

На работах, где по условиям производства (работы) предоставление перерыва для отдыха и питания невозможно, работодатель обязан обеспечить работнику возможность отдыха и приема пищи в рабочее время. Перечень таких работ, а также места для отдыха и приема пищи устанавливаются правилами внутреннего трудового распорядка.

(в ред. Федерального закона от 30.06.2006 N 90-ФЗ)

Статья 109. Специальные перерывы для обогревания и отдыха

На отдельных видах работ предусматривается предоставление работникам в течение рабочего времени специальных перерывов, обусловленных технологией и организацией производства и труда. Виды этих работ, продолжительность и порядок предоставления таких перерывов устанавливаются правилами внутреннего трудового распорядка.

(в ред. Федерального закона от 30.06.2006 N 90-ФЗ)

Работникам, работающим в холодное время года на открытом воздухе или в закрытых необогреваемых помещениях, а также грузчикам, занятым на погрузочно-разгрузочных работах, и другим работникам в необходимых случаях предоставляются специальные перерывы для обогревания и отдыха, которые включаются в рабочее время. Работодатель обязан обеспечить оборудование помещений для обогревания и отдыха работников.

Статья 110. Продолжительность еженедельного непрерывного отдыха

Продолжительность еженедельного непрерывного отдыха не может быть менее 42 часов.

Статья 111. Выходные дни

Всем работникам предоставляются выходные дни (еженедельный непрерывный отдых). При пятидневной рабочей неделе работникам предоставляются два выходных дня в неделю, при шестидневной рабочей неделе - один выходной день.

Общим выходным днем является воскресенье. Второй выходной день при пятидневной рабочей неделе устанавливается коллективным договором или правилами внутреннего трудового распорядка. Оба выходных дня предоставляются, как правило, подряд.

(в ред. Федерального закона от 30.06.2006 N 90-ФЗ)

У работодателей, приостановка работы у которых в выходные дни невозможна по производственно-техническим и организационным условиям, выходные дни предоставляются в различные дни недели поочередно каждой группе работников согласно правилам внутреннего трудового распорядка.

(в ред. Федерального закона от 30.06.2006 N 90-ФЗ)

Статья 112. Нерабочие праздничные дни

Нерабочими праздничными днями в Российской Федерации являются:

1, 2, 3, 4, 5, 6 и 8 января - Новогодние каникулы;

(в ред. Федерального закона от 23.04.2012 N 35-ФЗ)

7 января - Рождество Христово;

23 февраля - День защитника Отечества;

8 марта - Международный женский день;

1 мая - Праздник Весны и Труда;

9 мая - День Победы;

12 июня - День России;

4 ноября - День народного единства.

(часть первая в ред. Федерального закона от 29.12.2004 N 201-ФЗ)

При совпадении выходного и нерабочего праздничного дней выходной день переносится на следующий после праздничного рабочий день, за исключением выходных дней, совпадающих с нерабочими праздничными днями, указанными в абзацах втором и третьем части первой настоящей статьи. Правительство Российской Федерации переносит два выходных дня из числа выходных дней, совпадающих с нерабочими праздничными днями, указанными в абзацах втором и третьем части первой настоящей статьи, на другие дни в очередном календарном году в порядке, установленном частью пятой настоящей статьи.

(в ред. Федерального закона от 23.04.2012 N 35-ФЗ)

Работникам, за исключением работников, получающих оклад (должностной оклад), за нерабочие праздничные дни, в которые они не привлекались к работе, выплачивается дополнительное вознаграждение. Размер и порядок выплаты указанного вознаграждения определяются коллективным договором, соглашениями, локальным нормативным актом, принимаемым с учетом мнения выборного органа первичной профсоюзной организации, трудовым договором. Суммы расходов на выплату дополнительного вознаграждения за нерабочие праздничные дни относятся к расходам на оплату труда в полном размере.

(часть третья в ред. Федерального закона от 30.06.2006 N 90-ФЗ)

Наличие в календарном месяце нерабочих праздничных дней не является основанием для снижения заработной платы работникам, получающим оклад (должностной оклад).

(часть четвертая в ред. Федерального закона от 30.06.2006 N 90-ФЗ)

В целях рационального использования работниками выходных и нерабочих праздничных дней выходные дни могут переноситься на другие дни федеральным законом или нормативным правовым актом Правительства Российской Федерации. При этом нормативный правовой акт Правительства Российской Федерации о переносе выходных дней на другие дни в очередном календарном году подлежит официальному опубликованию не позднее чем за месяц до наступления соответствующего календарного года. Принятие нормативных правовых актов Правительства Российской Федерации о переносе выходных дней на другие дни в течение календарного года допускается при условии официального опубликования указанных актов не позднее чем за два месяца до календарной даты устанавливаемого выходного дня.

(в ред. Федеральных законов от 30.06.2006 N 90-ФЗ, от 23.04.2012 N 35-ФЗ)

Статья 113. Запрещение работы в выходные и нерабочие праздничные дни. Исключительные случаи привлечения работников к работе в выходные и нерабочие праздничные дни

(в ред. Федерального закона от 30.06.2006 N 90-ФЗ)

Работа в выходные и нерабочие праздничные дни запрещается, за исключением случаев, предусмотренных настоящим Кодексом.

Привлечение работников к работе в выходные и нерабочие праздничные дни производится с их письменного согласия в случае необходимости выполнения заранее непредвиденных работ, от срочного выполнения которых зависит в дальнейшем нормальная работа организации в целом или ее отдельных структурных подразделений, индивидуального предпринимателя.

Привлечение работников к работе в выходные и нерабочие праздничные дни без их согласия допускается в следующих случаях:

1) для предотвращения катастрофы, производственной аварии либо устранения последствий катастрофы, производственной аварии или стихийного бедствия;

2) для предотвращения несчастных случаев, уничтожения или порчи имущества работодателя, государственного или муниципального имущества;

3) для выполнения работ, необходимость которых обусловлена введением чрезвычайного или военного положения, а также неотложных работ в условиях чрезвычайных обстоятельств, то есть в случае бедствия или угрозы бедствия (пожары, наводнения, голод, землетрясения, эпидемии или эпизоотии) и в иных случаях, ставящих под угрозу жизнь или нормальные жизненные условия всего населения или его части.

Привлечение к работе в выходные и нерабочие праздничные дни творческих работников средств массовой информации, организаций кинематографии, теле- и видеосъемочных коллективов, театров, театральных и концертных организаций, цирков и иных лиц, участвующих в создании и (или) исполнении (экспонировании) произведений, в соответствии с перечнями работ, профессий, должностей этих работников, утверждаемыми Правительством Российской Федерации с учетом мнения Российской трехсторонней комиссии по регулированию социально-трудовых отношений, допускается в порядке, устанавливаемом коллективным договором, локальным нормативным актом, трудовым договором.

(в ред. Федерального закона от 28.02.2008 N 13-ФЗ)

В других случаях привлечение к работе в выходные и нерабочие праздничные дни допускается с письменного согласия работника и с учетом мнения выборного органа первичной профсоюзной организации.

В нерабочие праздничные дни допускается производство работ, приостановка которых невозможна по производственно-техническим условиям (непрерывно действующие организации), работ, вызываемых необходимостью обслуживания населения, а также неотложных ремонтных и погрузочно-разгрузочных работ.

Привлечение к работе в выходные и нерабочие праздничные дни инвалидов, женщин, имеющих детей в возрасте до трех лет, допускается только при условии, если это не запрещено им по состоянию здоровья в соответствии с медицинским заключением, выданным в порядке, установленном федеральными законами и иными нормативными правовыми актами Российской Федерации. При этом инвалиды, женщины, имеющие детей в возрасте до трех лет, должны быть под роспись ознакомлены со своим правом отказаться от работы в выходной или нерабочий праздничный день.

Привлечение работников к работе в выходные и нерабочие праздничные дни производится по письменному распоряжению работодателя.

ВОЗ и Международная организация труда подсчитали, что из-за рабочей нагрузки, превышающей 55 часов в неделю, с 2000 по 2016 год от инсульта умерло 398 тысяч человек, а от кардиологических заболеваний — 347 тысяч человек.

С начала 21 века количество смертей от болезней сердца, связанных с переработками, увеличилось на 42%, а от инсульта — на 19%. Учитывая, что инфаркты и инсульты — ведущие причины смерти во всем мире, хронические переработки — серьезный фактор риска сокращения жизни.

Сколько работать — нормально

Согласно статье 91 трудового кодекса, нормальная продолжительность рабочего времени не может превышать 40 часов в неделю. То есть не более 8 часов в день. Работодатель обязан следить за тем, чтобы сотрудники не перерабатывали, и учитывать время, проведенное подчиненными на работе.

Подобных стандартов придерживаются не только в России, но и в большей части остального мира. Согласно международной Декларации о будущем труда, которую приняли в Женеве в 2019 году и которой придерживаются все страны — члены ООН, рабочее время не должно превышать 8 часов в день и 48 часов в неделю.

При этом идея восьмичасового рабочего дня появилась гораздо раньше, еще в 1919 году, как итог Генеральной конференции Международной организации труда. До этого на некоторых заводах люди работали от 12 до 16 часов в день 6—7 дней в неделю.

При этом уже в 19 веке было известно, что слишком долгий рабочий день вредит здоровью людей. О том, что рабочие трудятся дольше, болеют чаще и в итоге умирают раньше, чем крестьяне, писал еще Фридрих Энгельс.

Из 21 века кажется, что сокращение рабочей недели с двенадцатичасовой шестидневки до восьмичасовой пятидневки пошло людям на пользу. Хотя срок рабочей карьеры практически не изменился с 19 века и до сих пор составляет в среднем 40 лет, средняя продолжительность жизни увеличилась с 60 до почти 80 лет.

Правда, заявить, что дело только в сокращении рабочего дня, мы не можем. Все-таки за двести лет заметно улучшилось питание и гигиена и появилась вакцинация, которая остановила пандемии смертоносных детских болезней. Тем не менее кажется вероятным, что уменьшение рабочих нагрузок также пошло на пользу здоровью людей.

Как победить выгорание

Чем опасен чересчур длинный рабочий день

Эксперты ВОЗ считают, что во всем виноват психосоциальный стресс, связанный со сверхурочной работой. Стресс может увеличивать смертность от сердечно-сосудистых заболеваний двумя путями.

Биологическая реакция на стресс. Чем больше времени человек проводит на работе, тем дольше он подвергается рабочей нагрузке, а значит, нервничает и устает. В итоге у него выделяется чрезмерное количество гормонов стресса, которые надолго задерживаются в крови.

Из-за постоянного воздействия гормонов стресса повышается давление, в итоге растет риск гипертонии.

Поведенческая реакция на стресс. Чем больше человек работает, тем меньше у него времени на полноценный семи-восьмичасовой сон, нормальный обед и прогулки. Сидячий образ жизни и нездоровое питание — серьезные факторы риска болезней сердца и сосудов.

Есть у продленного рабочего дня и другие опасности. Американские ученые установили, что хронически перерабатывающие люди редко берут больничный, даже если заболевают. И это при том, что даже недолеченная простуда, не говоря уже о гриппе или ковиде, увеличивает риск осложнений на сердце.

Японские ученые добавляют: люди, которые перерабатывают, способны игнорировать не только простуду, но и инфаркт. Во всяком случае при инфаркте трудоголики в среднем обращались за помощью на 4—8 часов позже людей, которые работают по нормированному графику.

Как не дать переработкам себя убить

По данным ВОЗ, относительный риск умереть от инфаркта или инсульта достоверно увеличивался только у тех, кто работал дольше 55 часов в неделю. У тех, кто работал 49—54 или 41—48 часов , риск тоже повышался, но доказательства вреда были низкого качества. Проще говоря, небольшие переработки на несколько часов в неделю не настолько страшны, как огромная переработка в 15 часов. Поэтому, если без сверхурочных никак не обойтись, нужно следить хотя бы за тем, чтобы не перерабатывать больше 15 часов в неделю.

Иногда работодатель имеет право привлекать сотрудников к сверхурочным работам, не спрашивая их согласия. Но это возможно, только если требуется устранить производственную аварию, восстановить работу жизненно важных инфраструктурных объектов вроде городской электросети или при чрезвычайном или военном положении.

Во всех остальных случаях работодатель вправе привлечь сотрудника к сверхурочной работе, только если сам сотрудник даст на это письменное согласие. Но даже в таком случае переработки не могут превышать четырех часов в течение двух дней подряд и 120 часов в год.

Если вы фрилансер или ИП, то есть сами планируете свой график, попробуйте подсчитать, на что уходит время и сколько занимают конкретные рабочие задачи.

Исходя из этого знания, спланируйте рабочий день, не забыв включить в него перерыв на обед, прогулку на 35—40 минут , сон, маленькие удовольствия вроде похода в кафе и время на общение с семьей или друзьями. А если профессиональные задачи заставляют задерживаться на работе ощутимо дольше, чем на оговоренное в трудовом договоре время, наберитесь решимости обсудить это с работодателем.




Отправлю ка я эту статью в свой HR и своему менеджеру


тьфунатебя, чтобы добавили информацию на эту тему в должностные инструкции? :)


Важно чтобы и в коллективе были такие же настрои на здоровый образ жизни.

Ст. 110 ТК РФ в последней действующей редакции от 1 февраля 2002 года.

Новые не вступившие в силу редакции статьи отсутствуют.

Статья 110. Продолжительность еженедельного непрерывного отдыха

Продолжительность еженедельного непрерывного отдыха не может быть менее 42 часов.

Комментарии к ст. 110


Другие статьи раздела


Изменения ст. 110 ТК РФ


Упоминания ст. 110 ТК РФ в юридических консультациях

04.05.2016 квартальную продолжительность, но при этом все равно должны соблюдаться некоторые нормы ТК РФ, в частности при таком графике непрерывный еженедельный отдых на основании ст.110 ТК РФ должна составлять не менее 42 часов. И работа в субботу при шестидневке должна составлять не более 5 часов на основании ст.95 ТК РФ: Накануне выходных дней продолжительность

25.03.2016 суммированный учет рабочего времени с предоставлением выходных, судя по часам отдыха, вам предоставляют достаточно времени, но вопрос в том, что не соблюдается нормы ст.110 ТК РФ о еженедельном отдыхе. Что касается, конкретной продолжительности отдыха после суточного дежурства, то только для транспортников принята конкретная норма

27.01.2016 введения. а не за неделю, как в вашем случае: Графики сменности доводятся до сведения работников не позднее чем за один месяц до введения их в действие. И на основании ст.110 ТК РФ у вас должен быть еженедельный отдых не менее 42 часов, то есть вас не могут заставить работать 18 дней подряд без выходных, ведь вы не работаете вахтовым методом

24.12.2015 с которым вас должны ознакомить за месяц. Единственным условием должно быть предоставление еженедельного отдыха, который должен быть не менее 42 часов на основании ст.110 ТК РФ. Если протяженность ваших смен одинакова во все дни недели и у вас нет еженедельного отдыха минимум на 42 часа. то это нарушение, если же протяженность отдыха

27.10.2015 вам расчитать минимальное количество выходных, ведь у вас может быть и железнодожный график,( день, ночь, 48) и суточный ( сутки/трое) В любом случае в соответствии со ст.110 ТК РФ ваш еженедельный отдых должен быть не менее 42 часов, что касается рабочего времени, то учитывая особенности вашей работы, у вас суммированный учет рабочего

07.08.2015 организационным условиям, выходные дни предоставляются в различные дни недели поочередно каждой группе работников согласно правилам внутреннего трудового распорядка. И в ст.110 ТК РФ сказано: Продолжительность еженедельного непрерывного отдыха не может быть менее 42 часов. Если вам предоставляют два выходных дня в неделю, протяженность

27.05.2015 Добрый вечер, Марина. В данной ситуации трудовая инспекция наложила санкции совершенно правомерно, ведь вы нарушили нормы ст.110 ТК РФ, где указано, что еженедельный отдых должен быть не менее 42 часов, а ваш работник работал без выходных две недели. Что касается опалаты за выходные дни. Я не

02.04.2015 получиться. Дело в том, что в соответствии со ст.91 ТК РФ нормальная продолжительность рабочей недели составляет 40 часов, а у вас получиться 48 часов. К тому же в соответствии со ст.110 ТК РФ еженедельный отдых должен составлять не менее 42 часов, а у вас получиться 37 часов отдыха при таком графике. Это прямое нарушение трудового законодательства

23.12.2014 Доброе утро, Владимир. Вы не совсем правильно поняли нормы приведенных статей. В ст.110 ТК РФ сказано: Продолжительность еженедельного непрерывного отдыха не может быть менее 42 часов. То есть непрерывный отдых должен составлять не менее 42 часов, но

11.11.2014 смена 8 часов, то междусменный отдых должен быть не менее 16 часов. Также в обязательном порядке должен быть предусмотрен еженедельный отдых, который в соотвествии со ст.110 ТК РФ должен составлять не менее 42 часов. А также в соответствии со ст.91 ТК РФ нормальная продолжительность рабочего времени в неделю не должна превышать 40 часов

06.11.2014 должен быть не менее чем умноженная надвое смена. Фактически ваш отец работает 12 часов, значит между сменами должен отдыхать не менее 24 часов, к тому же в соответствии со ст.110 ТК РФ он должен имень еженедельный отдых не менее 42 часов. В ст.91 ТК РФ сказано, что нормальная продолжительность рабочей недели - 40 часов. На предприятиях, которые

04.11.2014 предыдущей смены, то есть если вы работаете 8 часов, значит отдых между сменами должен быть не менее 16 часов. Это Постановление до сих пор действует. Также в соответствии со ст.110 ТК РФ должен быть предусмотрен еженедельный отдых не менее 42 часов. Были ли выполнены нормы трудового законодательства в вашем случае?. Был доведен график сменности

31.10.2014 (еженедельный непрерывный отдых). При пятидневной рабочей неделе работникам предоставляются два выходных дня в неделю, при шестидневной рабочей неделе - один выходной день. А в ст.110 ТК РФ сказано: Продолжительность еженедельного непрерывного отдыха не может быть менее 42 часов. То есть вас не могут обязать работать 9 дней без отдыха, это не законно

07.07.2014 законодательства. Во-вторых, выходные дни работникам должны предоставляться не с учетом производственной необходимости, а с учетом нолрм трудового законодательства. В ст.110 ТК РФ сказано: Продолжительность еженедельного непрерывного отдыха не может быть менее 42 часов. То есть ваши выходные не должны разрывать в течении недели и должны

01.05.2014 сменности доводятся до сведения работников не позднее чем за один месяц до введения их в действие. Работа в течение двух смен подряд запрещается. Также стоит отметить, что в ст.110 ТК РФ указано, время непрерывного отдыха должно составлять 42 часов, что выдержано в вашей ситуации. Поэтому опираясь на нормы трудового законодательства, можно

29.04.2014 Доброе утро, Наталья. Во-первых, в соответствии со ст.110 ТК РФ продолжительность еженедельного отдыха должна составлять не менее 42 часов, то есть ваш работодатель, предоставляя своим сотрудникам всего два дня отдыха


Быстрый переход к статье

Договор-Юрист
— это юристы, кодексы и бланки

Ст. 110 ТК РФ всегда поддерживается в актуальном состоянии, и здесь вы всегда найдёте последнюю действующую редакцию кодекса. А также наш консультант ответит на ваши вопросы.
Если вы ищите поправки к статье 110 - ищите их в клубе!

Читайте также: