Работа психотерапевта в чем заключается

Обновлено: 05.05.2024

Кто такой психолог?

Задача специалиста – помочь человеку, оказавшемуся в непростой жизненной ситуации. Его клиентами являются абсолютно здоровые люди, которые не имеют психических отклонений, но остро нуждаются в психологической помощи.

Особенности работы

Основное отличие психолога от психотерапевта состоит в том, что у него нет медицинского образования, то есть он не может ставить диагнозы и назначать медикаментозное лечение. Его работа базируется на предоставлении консультаций, проведении тестирования и тренингов, которые помогают людям выйти из кризисного периода, повысить самооценку, наладить взаимоотношения с окружающими.

Существует широкий спектр специализаций в области психологии, в том числе:

Педагог-психолог – работает в учебных заведениях, помогая детям в их развивающей деятельности, решении поведенческих проблем, повышении успеваемости.
Специалист по семейным делам – дает консультации семьям по разрешению конфликтов, налаживанию отношений между супругами или с родственниками старшего поколения.
Специалист по юридической психологии – ведет работу с трудными подростками, стоящими на учете в отделе по делам несовершеннолетних.
Клинический психолог – помогает людям, которые страдают тяжелыми физиологическими болезнями или испытывают стресс из-за предстоящей хирургической операции.

Выбирая между посещением психолога или психотерапевта, важно осознавать различия этих профессий – специалист в психологической области является гуманитарием, который не лечит, а только помогает восстановить душевное равновесие.

Кто такой психотерапевт?

Работа психотерапевта связана с лечебным воздействием на человеческую психику. Он получает высшее медицинское образование и занимается пациентами, которые имеют трудности с психическим здоровьем. Часто его путают с психиатром, но отличие этого специалиста состоит в том, что к нему обращаются не с тяжелыми психическими заболеваниями, а с психосоматическими расстройствами, возникшими в связи с социальными, личностными, эмоциональными и иными проблемами.

Особенности работы

Основная сфера деятельности врача в области психотерапии – неврозы и неврозоподобные состояния, которые проявляются депрессией, фобиями, навязчивыми мыслями, ипохондрией, нарушением качества сна. Он стремится не просто устранить симптоматику, но и разобраться в причинах пошатнувшегося здоровья, выявить факторы, вызвавшие психическое расстройство. Для этого специалист использует различные инструменты:

разговор с пациентом;
гипноз;
психотерапевтические техники (модификация опыта, субличностный анализ и др.);
медикаменты.

Если рассматривать, в чем заключается разница между психологом и психотерапевтом, необходимо заметить, что первый не занимается физиологическими исследованиями. Он может отчасти применять методы психотерапии, но не назначает лекарственные препараты.

Кто такой психиатр

Психиатр – специалист в области психиатрии, работающий с тяжелыми патологиями психики. В отличие от эксперта в области психологии, он имеет специализированное медицинское образование и проводит медикаментозную терапию. Проблемы его пациентов являются настолько серьезными, что он не может ограничиваться только предоставлением консультаций.

Особенности работы

Если психолог или психотерапевт больше применяют в работе психологические техники, то главным инструментом психиатра, отличающим его от этих профессий, служат медикаменты. Разница заключается в том, что теоретически он может воздействовать на душу больного состраданием или теплом, но основное его лечение строится на назначении психотропных препаратов, часто мощных и отпускаемых по рецепту.

Понять, чем отличается психиатр от психотерапевта и психолога, можно по списку заболеваний, которые он лечит:

биполярное расстройство;
маниакально-депрессивный психоз;
галлюцинации, бред;
эпилепсия;
шизофрения;
психопатия;
болезни Альцгеймера и Паркинсона;
расстройство памяти или сознания;
функциональный психоз.

Для полного понимания отличия нужно заметить, что работа психиатра регламентируется законом о психиатрии. В отдельных случаях специалист имеет право на принудительную госпитализацию человека – когда болезнь угрожает жизни (здоровью) самого пациента или окружающих его людей.

К кому обратиться за помощью?

Чтобы точно понять, в чем разница между психиатром, психологом и психотерапевтом, представим компетенцию этих специалистов в таблице.

При серьезных заболеваниях психики, психических расстройствах на фоне алкоголизма, наркомании, черепно-мозговой травмы, инсульта, отравлений. Также пациент может быть направлен к врачу после попытки суицида.

При проблемах личного характера, неудовлетворенности работой и жизнью, для проведения тренингов, психологического тестирования.

При психосоматических патологиях – депрессивных состояниях, стрессах, неврастении, заикании, энурезе, повышенной тревожности и навязчивом страхе, панических атаках, нервном срыве.

Если разобраться, чем отличается психолог от психиатра и психотерапевта, можно не просто понять разницу между этими специальностями, но и выбрать именно того доктора, который нужен в данный момент. Главное – не затягивать с посещением специалиста, ведь своевременно начатое лечение значительно повышает шанс на выздоровление.

Разработчик сайтов, журналист, редактор, дизайнер, программист, копирайтер. Стаж работы — 25 лет. Область интересов: новейшие технологии в медицине, медицинский web-контент, профессиональное фото, видео, web-дизайн. Цели: максимально амбициозные.

Запись опубликована: 08.12.2020
Время чтения: 1 mins read

Что такое психотерапия?

Психотерапия – это лечение, основанное на отношениях между пациентом и психотерапевтом. С этим объективным, нейтральным и непредвзятым специалистом можно вести открытый разговор.

Пациент и психотерапевт работают вместе, чтобы определить и изменить модели мышления, а также модели поведения, которые ухудшают ваше самочувствие. К тому времени, когда терапия будет завершена, решаются текущие проблемы и приобретаются новые навыки, благодаря которым будет легче справляться с новыми проблемами.

Кому нужна психотерапия?

Из-за стереотипов о психотерапии многие люди не пытаются обращаться за помощью к психотерапевту. Это ошибка, потому что психотерапия может помочь и значительно улучшить качество жизни.

Чаще всего психотерапию выбирают люди, длительное время страдающие депрессией, тревогой или гневом. Другие же ожидают помощи при хронических заболеваниях, нарушающих их эмоциональное и физическое благополучие. Третьи могут иметь краткосрочные проблемы и нуждаться в совете.

Симптомы, которые могут указывать на необходимость психотерапии:

чувство подавленности из-за длительной беспомощности и печали;
постоянные проблемы, несмотря на старания и помощь родных и близких;
сложность сосредоточиться на рабочих задачах или на повседневных обязанностях;
чрезмерное беспокойство;
ожидание худшего;
ощущение постоянного нахождения на грани;
причинение вреда себе или другим;
употребление алкоголя;
употребление наркотиков;
агрессия.

Виды психотерапии

Психодинамическая психотерапия . Этот вид терапии направлен на устранение эмоциональных проблем, которые часто выходят за рамки сознания пациента. Ее цель – улучшить самочувствие и повседневную жизнь. Хорошие отношения между пациентом и терапевтом имеют решающее значение для эффективности лечения. Этот метод особенно эффективен при депрессии, неврозах и тревожных расстройствах.
Когнитивно-поведенческая психотерапия . Согласно когнитивно-поведенческой психотерапии, все психические расстройства представляют собой усвоенные модели поведения. Метод направлен на устранение страхов, возникающих в результате реальных или воображаемых ситуаций. Обычно метод используется для кратковременного применения людям с расстройством настроения, депрессией, социальным тревожным или биполярным расстройством.
Гештальт-психотерапия . Гештальт-психотерапия предполагает, что для ощущения полноты необходимо высвободить все эмоции (гнев, печаль, радость). Пациент учится быть независимым и брать ответственность за себя. Терапия может проходить в форме индивидуальных или групповых занятий. Она хорошо работает для людей с расстройствами пищевого поведения, депрессией, эмоциональными расстройствами или обсессивно-компульсивным расстройством.
Психоаналитическая психотерапия . Цель этого метода – анализировать подсознательные процессы и открывать то, чего мы не знаем о себе. Терапевт создает соответствующие условия, чтобы пациент мог свободно говорить и вспоминать различные события.

Факты и мифы о психотерапии

Что такое психотерапия?

Терапия заключается в беседе с психологом или психотерапевтом, что позволяет понять и найти решения повседневных проблем. Это, в свою очередь, значительно улучшает качество жизни. Более того, терапия позволяет решить проблемы не только настоящего, но и прошлого. Психотерапии подлежат как люди, страдающие депрессией , так и, например, зависимые люди, борющиеся с различными психозами.

Депрессия

Психотерапия – метод лечения сумасшедших

Не каждый человек, получающий психиатрическую терапию, психически болен. Врач решает и психологические проблемы. Разговор со специалистом позволяет узнать другие аспекты данной ситуации. Это очень помогает понять многие неприятные события, которые происходят в вашей жизни.

Работа терапевта – просто слушать

Выслушать пациента – важная часть работы психотерапевта. Однако часто во время терапии он также задает пациенту вопросы о его отношении к трудным ситуациям и помогает определить различные действия, направленные на их понимание.

Психотерапия одинакова для всех

В случае двух разных людей, проблемы повседневной жизни или симптомы различных психических заболеваний могут значительно отличаться друг от друга. То же самое и с терапией, которая подбирается индивидуально для каждого пациента и может включать различные курсы.

Вы должны посещать психотерапевта до конца жизни

Обычно лечебная терапия занимает несколько недель или месяцев. Конечно, иногда симптомы появляются снова, и в этих случаях необходимо повторить лечение.

Краткосрочная психотерапия может дать удовлетворительные результаты

Несколько психотерапевтических сеансов могут существенно изменить вашу повседневную жизнь. Лечение поможет восстановить позитивное отношение к окружающему миру, улучшить отношения с близкими и научиться достигать собственных целей.

Улучшение отношений с близкими

Не всякая терапия заканчивается выпиской рецепта на лекарства

В случае легкой депрессии лечение часто проводится только с помощью психотерапевта. Сочетать терапию с фармакологическим лечением необходимо. Только в тяжелых случаях. Однако перед тем, как принимать рецепт, стоит спросить своего врача о различных преимуществах и побочных эффектах приема лекарств.

Терапия может быть полезной в отношениях

Статистические исследования показывают, что отношения между партнерами в результате психотерапии часто улучшаются. Более того, этот метод не только помогает спасти отношения во время кризиса. Он укрепляет связи между людьми, которые поддерживают позитивные отношения друг с другом.

Только богатые люди могут позволить себе терапию

Некоторые люди воспринимают психотерапию как форму лечения, предназначенную для богатых. НА самом деле прием психотерапевта стоит практически так же, как и прием любого другого врача.

Если Вы впервые обращаетесь к нам и затрудняетесь с выбором вида консультации, воспользуйтесь первичной консультацией.

акции

Cкидка 30 % на Skype консультацию

Психотерапевт – специалист, который помогает преодолеть психологические трудности, оказывает поддержку в сложных жизненных ситуациях, помогает найти причины психосоматических заболеваний и других негативных проявлений.

Оксана Баркова, врач-психотерапевт:

«На консультацию пришла женщина 35 лет с жалобами на бессонницу, апатию, нежелание жить и просыпаться по утрам, одиночество и трудность в отношениях с мужчинами, страх умереть, тревогу, усиливающуюся к вечеру, наплывы неконтролируемых мыслей, захватывающих сознание на протяжении нескольких лет. Лекарства, назначенные психиатром и невропатологом, частично снимали симптоматику, но по сути ничего в жизни не менялось.

Что лечит психотерапевт?

Психотерапевт работает с широким кругом проблем, основные типы которых мы рассмотрим ниже. В данной статье мы рассмотрим, что лечит психотерапевт у взрослых. Детская психотерапия – отдельная сфера деятельности.

Психосоматические заболевания

Это группа заболеваний, причиной которых принято считать физиологические и психические факторы. К ним относят, в частности, следующие:

сердечно-сосудистые заболевания (гипертоническая болезнь, вегетососудистая дистония и др.);
заболевания желудочно-кишечного тракта (язвенный колит, синдром раздраженного кишечника и др.);
ревматоидный артрит;
кожные заболевания (нейродермит, крапивница);
расстройства сексуальной сферы;
заболевания органов дыхания (бронхиальная астма).

Список неполный. К психосоматическим относят достаточно большой перечень заболеваний. Поскольку на развитие таких заболеваний влияют определенные особенности психики человека, работа с врачом-психотерапевтом является необходимой мерой для выздоровления.

Не совсем верно говорить, что психотерапевт лечит указанные болезни. Правильнее утверждать, что данный специалист работает над устранением причин психосоматических заболеваний.

Боли, недуги неясного происхождения

Бесплодие

Лишний вес, нарушения пищевого поведения (анорексия, булимия)

Часто причиной избыточного или недостаточного веса являются неразрешенные внутренние проблемы, конфликты. Психотерапевт помогает найти суть проблемы и проработать ее. Результатом становится нормализация пищевого поведения. Также стоит отметить, что врач психотерапевт успешно лечит дисморфофобию.

Чем может помочь психотерапевт в других ситуациях?

Депрессия, апатия, упадок сил, отсутствие желаний. Психотерапевт помогает найти ресурсы для выхода из ситуации, преодолеть текущие жизненные трудности, сформулировать цели и наметить шаги к ним.

Утраты, горе, потеря. Есть ситуации, когда ничего изменить нельзя, можно только принять реальность и находить в себе силы жить дальше. Психотерапевт становится для человека опорой в трудный момент жизни, помогает и поддерживает. В современном обществе не принято говорить об утрате, и зачастую горюющий человек остается один на один со своей болью. Психотерапевт всегда выслушает и услышит, найдет правильные слова, поможет найти ресурсы и цели для дальнейшей жизни.

Зависимости. Каждый, кто пытался отказаться от какой-либо привычки, даже самой безобидной, знает как это сложно. Проблема привычки в том, что она укоренена в психике человека. Чтобы отказаться от привычки, нужно воздействовать на психику, а это самостоятельно сделать крайне сложно. Психотерапевт силой слова помогает мягко и максимально безболезненно избавиться от нежелательных зависимостей – в том числе и любовных.

Мы рассмотрели, кто такой психотерапевт и чем он занимается. Это не полный список проблем, с которыми работает данный специалист. Что еще лечит врач психотерапевт и с какими симптомами к нему обращаться? К нему приходят в случаях, когда симптомы заболевания есть, но специалисты не могут поставить диагноз, а также в разных жизненных ситуациях, которые сложно преодолеть самостоятельно.

Вас волнует эта тема?

Давайте обсудим это вместе

Нажимая на кнопку вы соглашаетесь с политикой обработки и хранения персональных данных.

Лучшие психотерапевты Москвы работают в Юсуповской больнице. Они имеют высшее медицинское образование и прошли специализацию по психотерапии. Платный психотерапевт предоставляет психологическую и медицинскую поддержку взрослым, подросткам, семейным парам.

Как найти психотерапевта в Москве? Отзывы можно прочитать на форумах и сайтах. Специалисты Юсуповской больницы возглавляют рейтинг лучших психотерапевтов Москвы. Стоимость услуг психотерапевтов Юсуповской больнице ниже, чем специалистов других психотерапевтических центров Москвы.

депрессия;
стресс на рабочем месте;
тревога;
сложности с управлением гневом.

Платные услуги психотерапевта оказывают в Юсуповской больнице. Сколько стоит прием психотерапевта, вы можете узнать на сайте больницы или у специалистов контакт-центра.

Цели и формы психотерапии

психический;
неврологический;
вегетативный;
соматосистемный;
соматоорганный.

нозологической принадлежности патологии для выбора воздействия на ее причину и механизмы развития;
определения личностных особенностей пациента;
относительного преобладания какого-нибудь уровня симптоматики;
личностной аутоидентификацией психотерапевта;
концептуально-методологической основы психотерапевтического направления, которое определяет характер корригирующего воздействия.

Сочетанное психофизиологическое воздействие психотерапевты Юсуповской больницы осуществляют на анализаторном уровне, в том числе с использованием принципа биологической обратной связи. Терапевтическое действие реализуют через рефлекторные, физиологические и поведенческие механизмы.

Воздействие на нейровегетативно-соматическом уровне осуществляется во время тренингов. Психотерапевты используют физическое воздействие на рефлекторные точки, зоны и части тела, а также мышечную, дыхательную, сердечно-сосудистую системы.

Методы

суггестивную психотерапию;
гипносуггестию;
нейролингвистическое программирование (эриксоновский гипноз);
наркопсихотерапию;
эмоционально-стрессовую терапию;
материально-опосредованную суггестию;
аутосуггестию;
рациональную психотерапию;
прямую рациональную психотерапию;
косвенную рациональную психотерапию;
групповую психотерапию;
психоанализ;
бихевиоральную терапию;
экзистенциальную терапию;
недирективную психотерапию;
разговорную терапию;
гештальт-терапию.

При применении метода суггестивной психотерапии используется информационное воздействие на психическую сферу в виде внушения. Суггестия (внушение) – это восприятие субъектом информации, которая поступает извне, в полном объеме, без субъективно-личностной переработки, некритично. Существует система психологической защиты, которая обеспечивает целостность личности, препятствует некритическому восприятию внешней информации. Для ее снижения и облегчение внедрения внешней информации в психическую сферу используются различные психотехнические приемы. К ним относится изменение психофизиологических свойств центральной нервной системы, развитие у пациента измененных состояний сознания. Этот прием облегчает реализацию внушения.

словесное воздействие;
пассы;
фиксацию взгляда;
словесные формулы;
ритмические раздражители.

вербальной суггестии;
суггестивного потенцирования идеомоторных стереотипов;
ритмических словесных структур.

При использовании эмоционально-стрессовой терапии (императивной суггестии) преодоления барьеров психологической защиты и терапевтической реализации суггестии достигают за счет одномоментного изменения психофизиологического состояния центральной нервной системы. При этом суггестия проводится на фоне воздействия на анализаторы различных модальностей предельно-запредельных по силе раздражителей.

Все методики аутосуггестии (самовнушения, аутогенной тренировки, прогрессирующей релаксации) основаны на том, что вербальные формулы суггестии и невербальные приемы, которые облегчают ее реализацию, проводят пациенты самостоятельно.

Психотерапевт может применить рациональную психотерапию. Основным психотерапевтическим приемом метода является убеждение – восприятие субъектом информации, которая поступает извне, критично, посредством субъективной смыслово-логической и эмоциональной переработки.

К методам косвенной рациональной психотерапии относится библиотерапия, арт-терапия. Психотерапевт при этом апеллирует к героям и ситуациям произведений искусства, которые применяются с целью трактовки психогенных факторов у пациента и выработки соответствующей терапевтической тактики.

Психотерапевты частной клиники проводят групповую психотерапию. Они используют возникающие между участниками группы совокупности взаимоотношений и взаимодействий (групповую динамику) целенаправленно в лечебных цепях относительно каждого из участников группы.

структура личности с детерминированным внутренним конфликтом;
метод свободных ассоциаций;
символика толкований сновидений.

Лечение неврозов, депрессии и алкоголизма

Помощь психотерапевта необходима пациентам, которые страдают неврозом. Это состояние, которое обусловлено длительными, тяжело переживаемыми стрессовыми ситуациями, которые срывают психологическую адаптацию, вызывают истощение нервной системы, вегетативные расстройства и тревогу. Невроз приводит к нарушению трудоспособности, конфликтам с близкими людьми и сослуживцами, что усугубляет ситуацию. Со временем у пациентов развивается тревожное расстройство.

Помогает ли психотерапевт при неврозах? Психотерапевты Юсуповской больницы подбирают индивидуальную программу лечения неврозов в зависимости от происхождения заболевания. На начальном этапе лечения проводят медикаментозную терапию антидепрессантами с противотревожным действием. Сон улучшается на следующий день после начала лечения, общая тревожность в течение дня чаще начинает уменьшаться к концу первой недели терапии. Если причиной невроза является переутомление, энергетические способности нервной системы восстанавливают с помощью ноотропных препаратов, витаминов. Параллельно с медикаментозным лечением доктор психотерапевт применяет следующие методы индивидуальной психотерапии: (разъясняющую, рисуночную, игровую, гипносуггестивную).

Психотерапевты широко применяют методы опосредованной психотерапии алкоголизма. Для лечения алкоголизма опосредованные методы психотерапии используют в сугубо запретительной формулировке. Она вырабатывает у пациентов стойкое опасение неминуемых тяжелых нарушений здоровья, вплоть до летального исхода в случае употребления ими спиртных напитков.

В Юсуповской больнице работает психолог, психиатр, психотерапевт. Записаться на прием к психотерапевту можно, позвонив по телефону в любое время суток независимо от дня недели. Сколько стоит консультация психотерапевта, узнавайте у специалистов контакт-центра.

Читайте также: