Работа психологом что для этого нужно

Обновлено: 11.05.2024

У психологов широкий спектр специализаций. Можно помогать подросткам справляться с кибербуллингом и строить первые отношения. Решать семейные конфликты и наблюдать, как партнёры снова влюбляются друг в друга после 20 лет совместной жизни. Или учить клиентов трансформировать стресс в искусство через арт‑терапию.

Иллюстрация: UfaBizPhoto / Shutterstock

Сейчас востребованы специалисты, которые помогают преодолеть последствия пандемии: усталость от удалёнки, страх заболеть, неуверенность в завтрашнем дне. Другое интересное направление — корпоративная терапия. Компании нанимают психологов, чтобы научить сотрудников бороться с выгоранием, адаптироваться к карьерному росту, улаживать конфликты.

Можно обратить внимание и на профессии на стыке психологии и ИТ. Например, в разработке пользовательских интерфейсов — от сайтов и приложений до автоматов с кофе и пылесосов. Психолог помогает программистам и дизайнерам разобраться в ожиданиях пользователей и облегчить для них взаимодействие с системой.

В любом из этих и других направлений можно быть полезным и достойно зарабатывать. Главное — найти то, от чего горят глаза именно у вас.

2. Спланируйте обучение

Получать новые знания можно разными способами. У каждого есть свои преимущества и недостатки.

Самообразование

Интернет полон книг, видеолекций, практических кейсов и подкастов о психологии. Многие из них доступны бесплатно. Правда, среди этого моря информации сложно найти действительно качественную и полезную.

Самообразование легко совмещать с работой и другими делами. Но сохранять мотивацию будет непросто: чтобы каждый день заниматься и ставить себе дедлайны, нужна железная дисциплина. Да и дипломов о самообразовании никто не выдаёт.

В университете можно на 5–6 лет погрузиться в фундаментальное обучение. Здесь чётко организован процесс, и сессии придётся сдавать регулярно — это один из столпов успешной учёбы.

Бывает так, что методики устаревают быстрее, чем программы вузов адаптируются к ним. К тому же нужно сдавать много лишних предметов, которые могут не пригодиться в работе. Зато вы получите диплом, который, вероятно, оценит работодатель.

Курсы

Программы переподготовки помогут сменить направление работы куда быстрее — за несколько лет или даже месяцев. Лишних предметов сдавать не придётся, а гибкий график обычно позволяет учиться и работать. Разобраться со сложным материалом поможет наставник, а по окончании обучения выдадут диплом или сертификат.

Но не все курсы одинаково полезны. Звёзды психологии в Facebook и Instagram не обязательно компетентные преподаватели. Лучше, чтобы курсы вёл специалист с дипломом, богатой практикой, публикациями в профильных изданиях. Сертификат курсов должен иметь вес в профессиональном сообществе.

Сейчас легко получать новые знания и специализации, не выходя из дома. Но многие курсы по психологии выдают сертификаты, которые не имеют реальной ценности. Чтобы действительно стать психологом и быть полезным для других людей, выбирайте только надёжные площадки. После обучения в НАДПО — Национальной академии дополнительного профессионального образования — вы получаете диплом образца, установленного государством, и можете работать практикующим психотерапевтом, спортивным психологом и семейным консультантом. Учиться можно без отрыва от основной работы. НАДПО также предлагает рассрочку на весь период обучения — и обращаться в банк для этого не придётся, процедуру возьмёт на себя учебная организация.

3. Оцените инвестиции в будущую профессию

На освоение новой сферы нужно заложить определённый бюджет. Траты на обучение — это только часть всех инвестиций. Продумайте, какие ещё расходы вас ждут.

Аренда офиса. Работать дома не всегда комфортно, поэтому даже те психологи, которые консультируют онлайн, часто снимают кабинеты.

Ведение сайта и соцсетей. Если вы захотите сделать профессиональную фотосессию, нанять SMM‑специалиста, который будет вести ваши страницы в социальных сетях, делегировать разработку сайта.

4. Исследуйте карьерные возможности

Сначала ответьте себе, ради чего вы стремитесь развиваться как психолог и на какой доход рассчитываете. Для понимания: среднемесячный доход психологов в России составляет 15–65 тысяч рублей, в Москве — 25–90 тысяч рублей. Цена одной психологической консультации в среднем около 2 500 рублей. Однако на самом деле потолок зависит только от вас: 45‑минутная консультация у известных психологов стоит 10–12 тысяч рублей, у раскрученных звёзд — свыше 1 тысячи евро.

Подумайте, в каком формате вы бы хотели работать: заниматься исследованиями, вести частную практику, консультировать в крупной организации. Поищите в Сети информацию о том, на какую зарплату рассчитывают кандидаты в каждом из вариантов, сколько готовы платить клиенты или работодатели.

Чтобы зарабатывать больше, нужно будет увеличить количество клиентов либо поднимать цену на услуги. Первый вариант — часто путь в никуда: работая с утра до вечера с непростыми людьми, можно быстро выгореть и всё бросить. Лучше учиться и развиваться, чтобы продавать своё время дороже.

5. Выстройте личный бренд

Личный бренд — это когда вокруг много психологов, но на консультацию хотят попасть именно к вам. Нарабатывать репутацию можно за счёт безукоризненной работы и повышения узнаваемости в соцсетях. Делитесь своими ценностями, делайте контент, который будет нести пользу. Например, как прекратить паническую атаку, что делать, чтобы успокоиться перед важной встречей. Люди будут возвращаться к вам на страничку за новыми советами.

Важно иметь собственный сайт с красивым визуалом, интересным рассказом о себе и своей специализации, успешными кейсами — которые можно публиковать только с согласия клиентов. Организуйте мероприятия в онлайн или реальной жизни. Присоединитесь к благотворительным инициативам — получите +100 к репутации. Попробуйте свежие форматы: ролики в TikTok, каналы с мемами и советами в Telegram, коллаборации с блогерами.

6. Займитесь нетворкингом

Нетворкинг помогает найти интересных клиентов и наладить профессиональные связи. Если другие психологи будут знать о вашем опыте, специализации и репутации, то смогут порекомендовать вас людям, с которыми они по каким‑то причинам не готовы работать.

Не стесняйтесь знакомиться со светилами психологии — даже если они гораздо известнее и востребованнее вас. Обычно людям приятно внимание к собственной персоне, поэтому многие будут готовы рассказать об интересных кейсах из практики или поделиться советом.

Психолог — одна из профессий, спрос на которые только растёт. Именно поэтому есть большой шанс, что такие люди точно останутся востребованными в ближайшие 20–30 лет. Клиенты обычно ищут профессионала, который специализируется на узкой группе случаев, поэтому развиваться в рамках определённого направления особенно перспективно.

Курсы НАДПО помогут вам сделать первый шаг к успешной карьере психолога. На площадке московской академии можно выбрать интересные направления и узкие специализации для повышения квалификации: арт‑терапия, перинатальная психология, коррекция суицидального поведения, техники гипноза. После завершения программы вы получите все необходимые компетенции и сможете заниматься важным и полезным делом, не боясь остаться без работы.

Выбор профессии очень важен для жизни. От него зависят чувство удовлетворения, успех в сфере и зарплата. Не все знают, как стать психологом, и что для этого потребуется сделать. Помимо получения профильного образования, человеку придется долго развиваться.

Психолог занимается здоровыми людьми, в центре его интереса – улучшение жизни клиента

Как стать хорошим психологом

Для начала необходимо получить профильное образование. Дальше важно развивать соответствующие качества личности. Специалисту нужно быть терпеливым, умеющим выслушать и проявить эмпатию. Сложнее всего избавиться от стремления оценивать клиента. Задача психолога – не говорить о том, плохой это человек или нет, а помочь ему разобраться с чувствами.

С чего начать

Сложно однозначно сказать, что нужно знать психологу. Помимо представлений о работе центральной нервной системы, ему важно обладать определенными личностными качествами. У человека должно преобладать понимание ответственности – неумелое стремление помочь может навредить, привести к ухудшению состояния.

Важно! Психолог – не врач, поэтому не имеет права назначать лечение.

Задачи специалиста могут быть разными: исправление самооценки, коррекция высших психических функций, улучшение волевой и эмоциональной сферы, разбор семейных отношений и т.п.

Прежде, чем решать, как быть психологом, полезно спросить себя: почему привлекает профессия? Обычно в нее идут люди, которые хотят помогать другим справляться с проблемами. У таких индивидов развито умение сопереживать чужой боли.

Плохая идея – делать карьеру психолога только с целью решения собственных проблем. Целесообразнее потратиться на личную терапию. С таким подходом есть опасность навредить клиенту, так как специалист будет невольно проецировать свои проблемы на него.

Для того чтобы стать хорошим психологом нужно не только учиться, но и читать специальную литературу, посещать курсы повышения квалификации. Также кандидату предстоит пройти супервизию и личную терапию.

Без получения образования

Есть один важный момент в решении проблемы, что нужно, чтобы стать хорошим психологом. Прежде всего, человек обязан получить профильное образование – это требование закреплено в едином квалификационном справочнике и профстандарте.

Работать без соответствующего образования запрещено законом

В этом пути есть два варианта. Первый – это получение классического высшего образования. Оно может быть гуманитарным или медицинским. Второй путь – курсы переподготовки на базе первого высшего.

Нельзя однозначно сказать, какой вариант лучше. Многое зависит от отношения человека к обучению, его ответственности, стремления к получению знаний.

После 11 класса бывает сложно выбрать профессию. В случае ошибки можно переучиться на курсах. Они занимают меньше времени и сконцентрированы на профильных предметах. Современные технологии позволяют обучаться дистанционно.

Нельзя стать самостоятельным специалистом без образования. В процессе разбора теории человек знакомится с множеством новой информации, без советов практиков сложно разобраться с ней. Помимо теоретической базы, человек получает практическую, это важно для дальнейшей работы.

Какое направление лучше выбрать

Для того чтобы понимать, как стать хорошим психологом, нужно составить представление о его работе. Для начала стоит выделить возрастную категорию: специалист может работать только со взрослыми или детьми.

Важно! Не стоит пытаться обхватить все, так как каждая отрасль требует особой подготовки.

Психолог-консультант помогает решить проблемы личностного характера: это неуверенность в себе, низкая самооценка, скромность, социофобия и т.п. Такие специалисты могут работать на предприятиях и помогать улучшать атмосферу в коллективе.

Психологическая помощь оказывается в детских садах, школах, больницах, реабилитационных центрах. В каждом случае будут уникальные категории людей, с которыми работает специалист. Например, специальный психолог работает с детьми с проблемами в развитии.

Психотерапевт может заниматься более сложными вещами: травмами, последствиями попыток суицида, депрессией и т.п. Грань с предыдущим специалистом очень тонкая.

Для того чтобы выбрать сферу работы, нужно оценить плюсы и минусы каждой отрасли. Например, в реабилитационном центре придется сталкиваться с больными людьми. Работа специальным психологом связана с рисками, так как дети с нарушениями в развитии способны на агрессию.

С детьми психологу придется использовать игровые и проективные методики

Со взрослыми клиентами не проще сотрудничать. Они могут быть грубыми, скрытными, сложными. Работа в кризисных центрах тоже связана с высоким уровнем стресса. Придется работать с жертвами насилия, сложными подростками и т.п.

Прежде, чем выбрать отрасль психологии, нужно понять, что специалист несет ответственность за чужую жизнь. Нельзя осуждать, оскорблять, проявлять равнодушие. В академической психологии есть разные ответвления: психоанализ, бихевиоризм, телесно-ориентированная терапия и многое другое. В ходе обучения человек знакомится с краткой информацией о каждом направлении. Это позволяет ему сделать выбор.

Чем отличается хороший специалист

Перед тем, как начать работать, человек должен понять, что нужно знать психологу для работы. Это касается не только знаний по предметам, но и того, что можно сделать, а что нельзя. Во главе всего должна стоять этика.

Важно! В России и странах СНГ не принят этический кодекс психолога, но его желательно придерживаться.

Необходимый уровень знаний человек получает во время обучения, но его постоянно стоит совершенствовать. В ходе супервизии, т.е. наставничества, молодой специалист разбирает каждый случай своей работы с опытным человеком. Это нужно для того, чтобы выявить ошибки в терапии.

Грамотный психолог регулярно посещает личного специалиста

Стать хорошим специалистом можно за годы упорной практики. Это долгий процесс, не стоит его торопить, иначе можно навредить клиентам. Психологическая работа требует высокого уровня ответственности.

Важные критерии работы психолога

Мало знать, что нужно, чтобы работать психологом, необходимо представлять особенности работы. Успешный специалист способен при первом взгляде сделать определенные выводы насчет того или иного случая.

Важно! Составление первого представления не отменяет проведение диагностики.

Для клиента имеет значение личное пространство. Специалист также замечает, как человек относится к вторжению в него. Ключевой критерий – разговор. Именно в беседе можно услышать большую часть ценных сведений.

От мастерства психолога зависит уровень доверия в кабинете

Для работы психологом достаточно получить документ об образовании. Но для того, чтобы стать высококлассным специалистом, нужны годы практики, самообразование и курирование опытным человеком. Только тогда можно стать по-настоящему успешным психологом.

Видео

Практикующий психолог, судебный эксперт-психолог. Специалист по психосоматической терапии и нейрографике в арт-терапевтическом направлении. Преподаватель психологии.

Наши Слушатели часто спрашивают — как начать работать, получив образование. Сегодня на вопросы отвечает и делится своим опытом Татьяна Сергеевна Творогова, преподаватель Института и практикующий психолог, судебный эксперт-психолог.

Творогова Татьяна Сергеевна — член Общероссийской профессиональной терапевтической лиги

— Татьяна Сергеевна, в наш Институт поступают заявки от людей разного возраста. Но многие сомневаются, не поздно ли им начинать учиться. По-вашему, в каком возрасте можно получить новую профессию и начать работать психологом?

— Профессиональное самоопределение может длиться всю жизнь, учиться никогда не поздно.

Студенты, которые поступают в вуз после школы, часто не понимают ценность и смысл выбранной профессии. Как показывает опыт коллег, самый осознанный выбор люди делают после 25-30 лет.

— Сейчас на рынке много предложений для желающих получить профессию психолога. Расскажите, в чем разница между курсами профпереподготовки и вторым высшим для психолога?

— Профессиональная переподготовка дает возможность в сжатые сроки освоить новую специальность. Программа таких курсов состоит только из профильных предметов, то есть проходить общеобразовательные, например, философию, не придется.

По сути, профессиональная переподготовка — это более быстрый путь к полной смене деятельности.

— При этом никто не отменял регулярного повышения квалификации. Как часто психологу рекомендуется получать дополнительное образование?

Как и педагогические работники, психологи должны повышать свою квалификацию не реже, чем раз в три года.

— Татьяна Сергеевна, расскажите, как часто вы повышаете квалификацию и по какому принципу выбираете курсы?

— Я постоянно чему-то учусь.

При выборе курса, прежде всего, меня интересует правовая сторона вопроса: есть ли образовательная лицензия, какой документ я получу в итоге.

Безусловно, важный аргумент — актуальность курса в рамках моей работы. Обращаю внимание на имена тренеров и преподавателей, их авторитетность в мире психологии.

— Наши Слушатели спрашивают, как грамотно выбрать психологическое направление и специализацию. Расскажете?

— Нужно решить, чем вам хотелось бы заниматься: просветительской деятельностью (вести блог, вебинары, лекции), консультировать, обучать? С какими возрастными группами вы хотите работать — дети или взрослые? В зависимости от этого и выбирайте направление.

Ищете свое направление в психологии?

Скачайте алгоритм по выбору направления от эксперта с 16-летним стажем

— А можно остаться специалистом широкого профиля и без ухода в конкретную психологическую школу?

— На практике такое почти невозможно. В процессе работы появляются предпочтения по методами, сферам клиентских запросов. Поработав, вы сможете выбрать 2-3 самых интересных для вас направления.

— Итак, молодой специалист прошел обучение, и вот к нему записался первый клиент! На что важно обратить внимание в самом начале?

— Психологическое консультирование – это процесс взаимодействия двух людей: клиента и терапевта (психолога). Целеполагающий фактор — желание клиента изменить что-то в своей жизни.

Первое, что необходимо начинающему психологу, это иметь наставника-супервизора (лучше из числа преподавателей), к которому можно обратиться за помощью и подсказкой.

Помните, что успешность консультации определяет не количество известных вам методик и техник, а способность к общению и пониманию других.

Важно услышать клиента, понять, зачем он пришел, в чем его боль и в чем он нуждается. Нужно познакомиться с историей жизни человека, собрать анамнез. Зачастую на первой консультации важно установить первичный контакт с клиентом, завоевать его доверие и вовлечь в терапевтический процесс.

— А можно ли начать практику студенту-психологу, который еще не окончил обучение и не владеет в совершенстве навыками, о которых вы говорите?

— По закону, оказывать психологическую помощь можно только при наличии образования. Правоустанавливающий документ в этом случае — диплом о психологическом образовании.

— А с чего начать психологу, который только закончил обучение, если он планирует открыть частную практику? Стоит ли перед этим поработать в организациях (в школе, частном психологическом центре, клинике)?

— Получить опыт работы в организациях не только можно, но и нужно. Идти в частную практику с нуля чревато, прежде всего для самого психолога. Лучше ее начинать под руководством супервизора.

Для сравнения — врач, окончивший медицинский вуз, еще несколько лет находится в статусе интерна, то есть работает под контролем наставника. Только врач имеет дело с телом, а мы — с психикой.

Без опыта такого наставничества и общения в профессиональной сфере по практическим вопросам у психолога появятся трудности в работе. Знать теорию недостаточно. Придется походить на дополнительные узкоспециализированные курсы.

Начинать практику с нуля, игнорируя все эти нюансы, — абсолютно непрофессионально, самонадеянно и даже опасно: как для себя, так и для клиентов.

Работа в психологическом центре поможет разобраться со многими вопросами. Кроме того, в коллективе коллег всегда можно найти поддержку и попросить об интервизии.

А перед началом частной практики необходимо понять, кто ваши клиенты? Каков их пол и возраст? С какими проблемами клиентов вы готовы работать?

— А как к вам пришли первые клиенты?

— Первыми клиентами были знакомые знакомых, выпускники вуза, в котором я работала.

Сейчас люди находят меня сами, в том числе и через сарафанное радио. На мой взгляд, это — самая работающая реклама.

— Татьяна Сергеевна, благодарим вас за интервью. В заключении дайте совет нашим читателям, начинающих психологам, как найти первых клиентов для частной практики?

— Можно использовать интернет-ресурсы для объявлений и самопрезентации, писать интересные статьи на сайте B17, активно участвовать для начала в бесплатных мероприятиях с широкой аудиторией, выступать на родительских собраниях (если вы школьный психолог).

Статья создана при участии эксперта

Твороговой Татьяны Сергеевны

В настоящее время профессия психолога стала очень модной и востребованной. В этом нет ничего странного. В своей жизни человек испытывает много стрессовых и конфликтных ситуаций. Нередко, из этого состояния он без посторонней помощи выбраться не может. В таких случаях помогает психолог.

Что нужно сделать, чтобы стать психологом

Сначала необходимо определиться: подходит ли вам эта профессия. В интернете есть много тестов на определение профессиональной пригодности.

Самое простое, задать себе вопрос:”Зачем мне это нужно”. И ответить на него правдиво.

Вам это не подойдет, если думаете, только о заработке, если просто любите раздавать советы. Но, если вы хотите помочь человеку в сложной для него ситуации и готовы всю жизнь учиться, то это для вас.

Качества хорошего психолога

Прежде всего это понимающий, тактичный человек, который умеет слушать, сопереживать, находить нужные слова.

Чтобы профессионально общаться с людьми, ему необходимо много знать, иметь хорошую память и быстрое логическое мышление.

Нужно уметь наблюдать и подмечать любые мелочи. Он должен быть трудолюбивым, усидчивым, заботиться о своем здоровье.

Он обязан уметь сдерживать свои эмоции и не принимать близко к сердцу проблемы пациентов. Больше думать о том, как им помочь, а не расстраиваться вместе с ними.

Он должен быть спокоен и уверен в себе.

На какие предметы стоит обратить внимание, чтобы стать психологом

Необходимо быть всесторонне развитым человеком. Следует изучать естественные, точные и гуманитарные науки. Но основной упор обратить на:

психологию,
физиологию,
биологию.

Обучение на психолога

Для получения высшего образования можно поступить в любой вуз, где есть психологический факультет. При вузах есть годичные курсы для подготовки к поступлению, на которых можно получить практические навыки.

Есть возможность проучиться около 2 лет и получить второе высшее образование.

Можно обучаться в психологических колледжах.

Чтобы работать в государственном учреждении, диплом об образовании психолога необходим.

Как стать психологом самостоятельно

Иногда люди раздают советы, основываясь на своем жизненном опыте или используют знания, полученные из книг по психологии.

Без необходимых знаний и практики можно нанести человеку глубокую душевную травму.

Курсы по психологии

Есть возможность записаться на курсы психологии. Это вариант для желающих стать психологом, но не имеющих возможности получить образование. Параллельно с учебой можно работать под руководством опытного психолога.

В этом случае у вас на руках будет сертификат, подтверждающий, что курс пройден. В государственном учреждении с таким сертификатом работать нельзя, но можно консультировать в частном порядке.

Чтобы стать хорошим психологом нужно в течение месяца:

прочитать 3-4 книги из специальной литературы,
2 раза проводить тренинги,
опубликовать 5 статей,
вести 10-12 пациентов,
обучаться у экспертов,
контактировать с учителями психологами.

С получением диплома или сертификата обучение не заканчивается.

В психологии есть несколько направлений:

НЛП — это раздел практической психологии, в котором техники успешных людей стараются сделать общедоступными,
психоанализ — это выявление бессознательных идей, травмирующих комплексов и доведение их до сознания,
гештальт-терапия. При появлении какой-то потребности у человека возникают чувства, мысли, идеи, образы, которые заставляют его заняться этой потребностью. Совокупность этих чувств, мыслей, идей, воспоминаний, образов, называют гельштат. Это единица целостного опыта. Психолог беседует с человеком и помогает ему пособирать для формирования и закрытия его гештальта недостающие части. Незакрытые гештальты тянут из него энергию. В процессе терапии человек отпускает прошлое, и его опыт становится более полным.
синтон-подход. У человека есть цели и ценности. Он творец своей жизни. Он отвечает за свои действия, поведение, выбор, мысли, чувства.

После приобретения базисных знаний психолог выбирает в каком направлении работать.

С кем работать. Тоже много направлений, каждое из которых имеет свою специфику.

детские,
школьный,
военные,
православные,
семейные,
МЧС.

Чтобы стать детским психологом, нужно поступить на факультет психологии в педагогический институт, знать как общаться с детьми, пройти стажировку, вступить, чтобы получить сертификат, в Национальную ассоциацию школьных психологов.

Семейному психологу, нужно учиться на гуманитарном отделении университета. Работать добровольцем в программе с людьми для накопления опыта. Проводить вебинары. Развивать наблюдательность.

Для православного психолога нужно помимо психологического образования, изучать православную психологию. Участвовать в богослужениях и таинствах. Деликатно подходить к каждому человеку.

Психолог МЧС должен учиться в специальном заведении при Министерстве по Чрезвычайным ситуациям, затем пройти медицинское обследование и тестирование в центре экстренной психологической помощи. В отделе кадров МЧС оставить резюме. Пройти собеседования и плановые мероприятия по подготовке и повышению квалификации.

Чтобы стать хорошим психологом одной учебы может оказаться мало. Важно уметь общаться с разными людьми, быть наблюдательным, терпимым и готовым к трудностям.

Читайте также: