Генограмма семьи как составить образец

Обновлено: 21.05.2024

Рассматривая семью в масштабах психологии, можно увидеть, что представители различных подходов, направлений и школ по-разному подходят к вопросу изучения семьи, в том числе работы с семьёй.

Для наглядности, кратко изложим концепции двух подходов:
психоанализа и системной семейной терапии.

Начнем изложение с точки зрения психоаналитического подхода.

В психоанализе семья рассматривается, как правило, с точки зрения ее нуклеарной организации, включающей в себя мать, отца и детей. Основным объектом осмысления являются отношения между ребенком и родителями, анализируемые под углом зрения доэдипальных стадий развития и эдипова комплекса, а также проявления амбивалентных чувств и переживаний, возникающих у ребенка при его общении с сестрами и братьями.
З. Фрейд (1856–1939) уделял значительное внимание раскрытию существа эдипова комплекса, последствий проявления нежных и враждебных чувств ребенка в семье по отношению к его родителям, семейного романа невротиков, формирования Сверх-Я [3].

В системной семейной терапии действия специалиста ориентированы на работу со всей семьёй.

Важно понять с самого начала, что человек при этом подходе не является объектом воздействия и клиентом. Клиентом является вся семья, вся семейная система, именно она – объект психотерапевтического воздействия [1].

Классическая системная психотерапия сфокусирована на информационно-коммуникативном функционировании социальных групп, семьи прежде всего. Элементы системы связаны друг с другом через взаимодействие всякого рода, и любое взаимодействие несет информацию системе как об отдельных элементах, так и обо всей системе в целом [2].

Различия во взглядах и методах психологической работы с семьёй подразумевают использование инструментария, характерного определённому подходу, однако возможен интегративный стиль работы. Психоаналитики, системные семейные терапевты, гештальт-терапевты и представители других подходов могут придерживаться в собственной практике инструментария, как относящегося к культивируемому ими подходу, так и заимствовать из других школ, направлений и подходов. Инструментом, который может быть использован в работе с семьёй представителями различных психологических подходов, является генограмма.

Методика позволяет посредством построения схемы, отражающей историю расширенной семьи на протяжении трех и более поколений, показать, как образцы поведения и внутрисемейных взаимоотношений передаются из поколения в поколение; как события, подобные смертям, болезням, крупным профессиональным успехам, переездам на новое место жительства и др. влияют на актуальные поведенческие паттерны. Генограмма даёт возможность получить целостную картину жизни семьи, рассматривая все феномены и события семейной жизни в интегральной, вертикально направленной перспективе [4].

Стоит добавить, что при работе с генограммой характерна фокусировка. То есть, какие именно возможности генограммы использовать в работе с клиентом и на чем акцентировать фокус внимания в работе – остается на усмотрение специалиста. Для одних специалистов генограмма может остаться на уровне компактного изображения людей в виде символов, а для других специалистов стать активно работающим инструментом в психологической практике. Далее будут предложены два варианта использования генограммы при работе с семьёй.

1). Первый вариант, ориентированный на сбор информации, является наиболее распространенным и чаще всего используется в системном подходе, когда необходимо записать информацию о семье и, задав определённые вопросы, выстроить гипотезу. В нашем случае генограмму предлагается использовать в любом подходе, соответственно, какие вопросы задавать для того, чтобы выстраивать гипотезы, остается на усмотрение специалистов.

Генограмма состоит из символов, рассмотрим основные обозначения:

Обозначение эмоциональных отношений между членами семьи

Дополнительные характеристики семьи (по детям)

Любая значимая информация о членах семьи (семье в целом) зарисовывается и/или записывается на генограмме в месте, выбранном самим специалистом в соответствии с конкретными обстоятельствами. То есть, специалист самостоятельно принимает решение о том, куда заносить сведения о здоровье, симптоме, работе, образовании, социальном статусе, титулах, достижениях и т. д.

Далее будет приведена примерная форма генограммы, содержащая символы и сведения, актуальные при применении метода (инструмента) в работе.

Описанный вариант работы, ориентированный на сбор информации о семье с дальнейшим построением гипотез, является наиболее распространенным в работе специалистов, взаимодействующих с семьями. Для реализации генограммы на практике в представленном варианте специалисту необходимо освоить основные символы, обозначения, структурные особенности генограммы и интегрировать данные знания с основным подходом, которого придерживается специалист в собственной работе.

Интеграция генограммы с применяемым в практической деятельности подходом позволит ставить необходимые вопросы, осуществлять высокотехнологичное интервью по сбору информации и выстраивать гипотезы по работе со случаем.

2). Второй вариант использования семейной генограммы может применяться для диагностики, где посредством коммуникации специалиста и клиента расширяются сведения о семейной системе.

Предлагаемый вариант способствует проведению семейной терапии, когда клиент посещает психолога в одиночку. Согласно теории семейных систем М. Боуэна:

семейная психотерапия является семейной не потому, что на терапевтической сессии присутствует несколько человек, а потому, что терапевт определённым образом формулирует проблему [5].

Рассмотрим данный вариант работы поэтапно:

4 шаг.
Составление генограммы. Когда клиент начинает составлять генограмму, задачей специалиста является наблюдение за процессом и сопровождение, так как клиент по ходу работы может задавать вопросы
(например: Можно ли изобразить отца, если родители развелись?
Изображать ли дедушку, если он умер?).

Подход клиента к составлению генограммы и некоторые зарисовки позволяют выстраивать гипотезы для дальнейшей работы. Рассмотрим на примерах генограмм, включающих два поколения.

1. Чем больше символ (фигура), обозначающий члена семьи, тем большую значимость этот член семьи имеет для клиента. И наоборот, чем меньше символ, обозначающий члена семьи, тем меньшую значимость он имеет для клиента (Рис. 1).

2. Если кто-либо из членов семьи не попал на генограмму, это может свидетельствовать о конфликтных, негативно окрашенных отношениях либо об отсутствии контакта с данными членами семьи (Рис. 2).

3. Вертикальное расположение членов семьи на одной горизонтали подчеркивает иерархические особенности. Тот член семьи, который занимает доминирующее положение, может быть зарисован выше других (Рис. 3).

Размер символов, исключение кого-либо из семьи, вертикальные особенности – это лишь часть параметров, которые могут дать сведения об отношении клиента к семейным процессам и видении семейной системы. На сегодняшний день специалисты активно включают семейную генограмму в работу, используя её как проективную методику, позволяющую осуществить диагностику.

Первый вариант применения семейной генограммы, ориентированный на сбор информации, когда специалист осуществляет сбор необходимых для работы сведений,
и второй вариант, когда семейная генограмма используется как проективная методика – оба служат практическим инструментом при проведении психологического консультирования, так как и тот и другой варианты способствуют организации процесса коммуникации между клиентом и специалистом.

Давно канули в Лету те времена, когда само собой разумеющимся было знать свою родословную до седьмого колена. И знание это было огромным ресурсом.

Сегодня далеко не все могут рассказать даже о прадедах. История своего рода часто представляется нам как нечто туманное, неявное. Она наполнена в лучшем случае призраками и мифами, а не фактами из жизни конкретных людей.

Это не значит, что наше прошлое перестало влиять на наше настоящее. Сила этого влияния не уменьшилась – просто изменились механизмы. Нити, связующие нас с нашим родом всё так же крепки, но они на такой глубине, что мы выключили эти связи из нашего сознания.

Но есть и бесценные дары – истории о том, как наши предки справлялись с жизненными невзгодами, как искали и находили себя, как любили и мечтали, – это давало им силы вставать после падений и идти вперед, – какое послание они передали нам, записывая уникальные истории своих жизней.

Историю своей семьи вы можете изобразить графически, используя специальные символы. Сначала проведите небольшое исследование: вспомните ту часть семейной истории, свидетелем которой вы были, или факты, о которых слышали, а также опросите родственников.

Решите, сколько поколений будет на генограмме (семейная карта, или схема истории семьи). Это позволит вам понять, с кем вам нужно будет пообщаться, чтобы получить нужную информацию, и возможно ли это, с учетом возраста и местожительства этих людей.

Сначала запишите то, что вы уже знаете. Укажите пол, возраст, имя, профессию, место учебы членов семьи.

Когда собственных знаний будет недостаточно, поговорите с родственниками. (Помните, что не всем членам семьи понравятся эти разговоры.) Спросите о связях в семье и о важных семейных событиях. Сделайте подробные записи.

Вот некоторые вопросы, на которые вы могли бы опираться, когда будет расспрашивать родственников (и записывать о себе):

Когда, где и как состоялась встреча с вашим будущим супругом/супругой?
Как вы ухаживали друг за другом?
Какие значимые события происходили в тот период?
Кто был инициатором заключения брака?
Когда, где и как состоялось заключение брака. Кто на нём присутствовал?
Каковы были отношения между членами родительских семей?
Какие значимые события в семье происходили со времени заключения брака: переезды, болезни, рождение детей, смерти, разводы, смена работы?
Какие существенные события были после того, как вы покинули родительский дом, и до того, как вступили в брак?
Что происходило в родительской семье после того, как вы покинули ее?
Каковы семейные истории ваших братьев/сестер?
Как протекала жизнь родителей: их встреча, брак, значимые события в ней?

По такому же принципу исследуйте семьи бабушек, дедушек и прабабушек, прадедушек.

Изучите связи внутри семьи. При составлении генограммы нужно знать, как все члены вашей семьи связаны между собой. Изучите союзы родственников, соберите информацию о браках, разводах, детях и прочие данные.

Зафиксируйте, кто женат или замужем, кто разведен, кто живет не в браке.

Овдовел ли кто-нибудь? Расстался или был разлучен насильно?

В зависимости от того, что вы хотите получить от генограммы, вам, возможно, придется задавать сложные и иногда родственникам неприятные вопросы, которые помогут вам установить связи. Возможно, вам придется выяснить, были ли у ваших родственников связи на стороне или краткосрочные отношения и сколько их было. Важно также выяснить, вступал ли кто-нибудь в отношения по принуждению.

Помните о том, с кем вы разговариваете, и аккуратно подбирайте вопросы, поскольку некоторым они могут быть неприятны.

Изучите эмоциональные связи. Теперь вы знаете, как все связаны, поэтому пришло время узнать, какие эмоциональные отношения были или есть между родственниками. Ответы на вопросы об эмоциональных связях очень важны, если вы хотите выявить какие-либо психологические факторы в семье.

Любят ли друг друга члены семейного союза? Хорошо ли они ладят друг с другом? Возможно, какие-то родственники ненавидят друг друга.

После того как вы соберете информацию, вы можете перейти к составлению генограммы.

Содержание:

Асемейная генограмма это инструмент, похожий на генеалогическое древо, которое используется для изучения связей человека и его ближайших родственников. Хотя они могут быть выполнены разными способами, они обычно включают информацию о таких элементах, как демографические данные членов как минимум трех поколений.

Семейные генограммы обычно используются в таких контекстах, как психология или педагогика. В этих областях они служат для понимания окружающей человека среды и того, как она на него влияет. Кроме того, они также позволяют обнаруживать определенные закономерности, которые могут вызывать проблемы или объясняют конкретные ситуации.

Таким образом, семейные генограммы очень полезны, чтобы помочь профессионалу определить происхождение определенных конфликтов и моделей поведения, которые берут начало в семье человека. Их также можно использовать для поиска причин эмоциональных проблем, личностных качеств или образа мышления.

Хотя этот инструмент обычно используется, особенно в контексте психического здоровья, составление семейной генограммы не очень сложно, если у вас есть для этого подходящие инструменты.

Что такое генограмма?

Хорошая семейная генограмма отличается от других подобных инструментов, таких как генеалогическое древо, типом данных, которые она содержит. Таким образом, он не только включает схему, в которой собрана структура семьи человека; Также включены соответствующие данные о его членах и отношениях, существующих между ними.

Таким образом, семейная генограмма состоит из трех компонентов: структуры, индивидуальных данных и взаимоотношений между людьми. Ниже мы подробно рассмотрим каждый из них.

Знакомая структура

Первым компонентом семейной генограммы является диаграмма, показывающая отношения между членами семьи человека, включая как минимум три поколения. Хотя этот элемент не является самым важным для клинического или педагогического исследования, важно уметь правильно развивать остальные.

На визуальном уровне эта схема очень похожа на то, что можно ожидать от генеалогического древа, хотя в этом первом элементе мы находим некоторые отличия. Например, существует ряд предопределенных символов, которые позволяют обозначать различные типы связей, такие как отношения между родителями и детьми или брак.

Актуальная информация о членах семьи

Второй компонент генограммы состоит из ряда данных, которые предоставляют важную информацию о членах семьи, указанных в первом. Эти данные могут иметь отношение как к объективным данным (например, дате рождения и смерти людей), так и к другим, более субъективным.

Таким образом, в этом втором элементе будут отражены такие элементы, как образовательный уровень людей, представленных в генограмме, признаки их личности, важные моменты, в которых они прожили, или данные об их карьере и профессии.

Факты о семейных отношениях

Наконец, третий компонент генограммы имеет отношение к связям, существующим между различными членами семьи. Однако в данном случае речь идет не о кровных или правовых отношениях, а о типе эмоциональной, аффективной и психологической связи, которая существует между ними.

Таким образом, все конфликты, привязанности, сходства на эмоциональном или мысленном уровне и другие подобные элементы, которые могут существовать в семье, будут отражены в этом элементе, который в целом будет наиболее полезным при проведении терапии или вмешательства. педагогический.

Основные символы генограммы

Основные символы генограммы могут относиться к характеристикам и обстоятельствам каждого члена или к их взаимоотношениям.

Вот некоторые из следов, которые дают нам информацию о межличностных отношениях между членами семьи:

Характеристики отношений

Генограмма может отображать тип отношений, существующих между двумя конкретными членами семьи. Кодировка для его прочтения основана на рисованных линиях, которые указывают на аспекты отношений между двумя людьми. Кодировка будет следующей:

Если между двумя членами существуют тесные и очень хорошие отношения, между ними будут проведены две параллельные линии.
Члены с очень близкими отношениями слитного типа будут соединены тремя параллельными линиями. Слитные отношения определяются симбиозом. В этом случае это был бы симбиоз взаимозависимости.
Пунктирная линия между двумя людьми указывает на отдаленные отношения.
Между двумя людьми, у которых враждебные отношения, будет проведена зубчатая линия.
Зубчатая линия с тремя параллельными линиями указывает на очень близкие и враждебные отношения. Так сказать, узкий и противоречивый.

Коалиции

Когда мы говорим о триангуляции в семейной системе, мы имеем в виду коалицию между двумя членами семьи против другого члена. Этот тип семейной модели обычно формируется родителем и их ребенком против другого родителя. На фамилиограмме он будет представлен соединением трех членов геометрической фигурой треугольника.

Семейная часть

Генограмма включает часть семьи, с которой человек, выполняющий генограмму, проживает на момент консультации. Он будет обозначен закрытой пунктирной линией, которая включает тех членов, которые живут с этим человеком.

Секс

В генограмме по полу члена семьи различают 2 геометрические фигуры:

Круг, представляющий женщину
Квадрат, обозначающий человека.

Летальные исходы

Внутри геометрической фигуры нарисован крест, чтобы обозначить ее визуально.

Аборты

В зависимости от того, был ли он спонтанным или вызванным, он представлен черным кружком или просто крестом.

Беременность

Они представлены треугольником.

Данные

Текущий возраст или смерть: пишется внутри круга или квадрата.
Название: рядом с символом.
Заболевания: если актуально для системы.

Как сделать генограмму: практический кейс

Перед началом я рекомендую вам сделать это карандашом на случай, если вы хотите что-то стереть, так как при первом выполнении этой задачи часто делают ошибки с символами и линиями или путают элементы.

Начни с рисования себя

Поскольку вы тот, кто выполняет генограмму, вы должны нарисовать себя двойной линией, образующей квадрат, если вы мужчина, или круг, если вы женщина.

Нарисуйте братьев и сестер

Если у вас есть братья и / или сестры, нарисуйте их в хронологическом порядке рядом с вами на той же горизонтальной линии, что и вы. Хронологический порядок идет слева направо, от старшего брата к младшему.

Если есть близнецы, это представлено в виде треугольника, члены которого расположены в вершинах треугольника.

Если есть близнецы, рисуется такая же фигура, но без объединения двух частей.

Нарисуйте восходящую вертикальную линию от каждого из символов ваших братьев и сестер, не забывая также нарисовать свой. Если один из этих братьев не родился, его линия представлена прерывистым образом.

Родители

Теперь проведите между ними непрерывную линию, которая объединяет их, а также соединяет со всеми их детьми.

Если они женаты, в строке укажите дату свадьбы.

Пары, не состоящие в браке, соединяются пунктирной линией, в этом случае указывается дата, когда они познакомились или начали жить вместе.

Если существует более одного брака, они будут расположены в хронологическом порядке, причем самый старый - слева, а самый последний - справа.

Бабушка и дедушка

Снова проделайте то же самое с бабушкой и дедушкой. Вы можете выполнить генограмму до нужного вам поколения, обычно это делается до 3-го или 4-го поколения.

Данные

Теперь добавьте каждому участнику свои данные: возраст, имя, болезни .

Программы для составления генограмм

Генограмму можно сделать вручную или на компьютере, так как сегодня существуют компьютерные программы, которые могут помочь вам сделать это виртуально.

Пример генограммы

В приведенном ниже примере генограмма выполняется до третьего поколения. В этом случае реляционные аспекты, такие как триангуляция и характерные линии отношений, не включаются.

Педро, 20-летний мальчик, изучающий психологию, должен сделать генограмму. Он живет дома с родителями, братьями и сестрами. Его брата зовут Хуан, ему 16 лет. У него также есть сестра по имени Мария, ей 28 лет. Она не замужем, но живет со своим партнером по имени Хосе, 29 лет. У Марии недавно случился выкидыш.

Родителей Педро зовут Роза и Рамон, им обоим по 40 лет. Они поженились в ноябре 1988 года.

У Педро 3 дяди. Один от его матери, которую зовут Антонио, ему 33 года. Со стороны отца у него 1 дядя и 1 тетя, Мануэль, 35 лет, и Лола, 34 года.

Бабушку и дедушку Педро по отцовской линии зовут Кристина, которой 60 лет, и Пако, скончавшаяся в прошлом году в возрасте 65 лет. Они поженились в ноябре 1975 года.

Бабушка и дедушка Педро по материнской линии погибли в автокатастрофе много лет назад. Их звали Хуана и Пепе. На момент аварии им было 69 и 71 год соответственно. Они поженились в мае 1976 года.

Человек — лишь звено в цепочке поколений. Передать своим детям и внукам можно не только какие-либо материальные ценности, но и бесценный опыт и Силу рода.

Но если материальные ценности и опыт человек может заработать сам в течение своей жизни, то Сила рода (составляющая личной силы человека) – это то, что получить можно только в своей семье, с благодарностью принимая каждого своего предка.

Почитать и уважать предков, хранить память о них — раньше это было едва ли не священной обязанностью каждого. В этом может помочь очень полезная и познавательная область знания — генеалогия.

Генеалогия — наука о родственных связях вообще. Проще говоря, она отвечает на вопрос — кто от кого произошел.

Генеалогия — это и своеобразное познание мира: изучая историю рода, человек лучше понимает историю страны, узнает культурные обычаи и традиции разных эпох. Более того, на основе генеалогических исследований могут проводиться генетические исследования, выявляться генотипы. Тем самым, появляется возможность определить, от кого унаследована та или иная черта характера, творческий потенциал либо талант к чему-либо.

Для этого составляется родовое дерево или генограмма – это графическая запись информации о семье. Графическая схема может быть восходящей (от общего предка ко всем его потомкам) и нисходящей (от Вас к предкам).

Можно составить генограмму хотя бы для того, чтобы определить, как звали ваших предков, кто они были и уже это будет очень полезно, но я предлагаю вам пойти дальше. Дело в том, что в генограмме таятся огромные возможности познания себя.

Да, именно так. Узнавая больше о своих предках, вы начнете лучше понимать себя. Есть возможность увидеть источники своих проблем и, более того, скорректировать негативные послания и установки прошлого, которые влияют на нашу жизнь и судьбу.

Как составить генограмму

Генограмма — своего рода родословное древо, но с несколько иной системой записей и иными целями. Мужчины здесь обозначаются квадратами, женщины — кругами.

Дети изображаются по порядку рождения слева направо.

В системе семьи имеет значение каждый, кто пришёл в неё, даже если он не родился или умер при рождении. Поэтому в генограмме обязательно указываются нерождённые дети. Есть разные системы их обозначения. Например, аборты можно обозначать черным треугольником, выкидыши — точкой. Если у ребенка известен пол (мертворожденные дети или умершие в младенчестве), на генограмме они обозначаются перечеркнутым кругом или квадратом (в зависимости от пола). Располагаются на схеме они также в хронологическом порядке.

Разрывы, разводы и повторные браки отображаются на схеме так:

Во время составления генограммы вы будете узнавать много новой информации. Для удобства ее отображения и хранения полезно заводить на каждого члена семьи генеалогическую карточку. В нее можно занести следующую информацию:

1. Фамилия (для замужних женщин указать девичью).

2. Имя отчество (если менялись, указать, какие были).

3. Дата и место рождения

4. Дата и место смерти (если похоронен в другом месте, указать также местонахождение могилы).

8. Место или места жительства (с указанием дат).

9. Имена и даты рождения братьев и сестер.

10. Образование, что закончил.

11. Место (места) работы, службы, должности.

12. Участие в войнах (где, каких).

13. Награды, звания.

14. ФИО жены/мужа.

15. ФИО детей, их даты рождения.

16. Вероисповедание, принадлежность к сословию (до 1917г).

18. Дополнительная информация: как описывали человека, характер, поступки, отношения.

19. Источники информации: документы, письма, фотографии, воспоминания, интервьюирование.

20. Дата заполнения.

Эту карточку можно постоянно дополнять новой информацией, которая будет появляться. В дополнение к семейным датам вы можете включить в картотеку описание важнейших мировых событий или событий в стране, регионе, так или иначе связанных с семейной историей.

Семь измерений генограммы

Анализ генограммы можно провести по семи разным направлениям, каждое из которых будет полезно по-своему. Постарайтесь заполнить каждую часть, насколько это возможно.

1. Семейное дерево (кто от кого произошел)

Не волнуйтесь, если вы не сможете изобразить все подробности. Просто рисуйте круги и квадраты для стольких членов семьи, скольких сможете насчитать.

2. Медицинские сведения

Прослеживание историй семейных заболеваний и нездоровья может быть очень полезным, если вы знаете, что искать. Такие заболевания как диабет, алкоголизм, расстройства сердечной деятельности, поджелудочной железы и печени иногда передаются генетически. Артрит, множественный склероз, стрессовые реакции и эмоциональные нарушения, такие как навязчивые идеи, подавленность, враждебность и чрезмерный комплекс вины или чувствительности, вероятно, будут более важными, чем сломанные ноги (если, конечно, в вашей семье есть преобладание сломанных ног!). Смысл в том, чтобы не выпускать из поля зрения повторяющегося заболевания, условия или нездоровья на вашем семейном древе.

3. Эмоциональные паттерны

4. Динамика отношений (как члены вашей семьи относятся друг к другу)

Определите категории любых отношений между членами вашей семьи или отношений между семейными группировками с качеством, которое характеризует их (отдаленные, враждебные, близкие), а особенные отношения выделите заглавными буквами (А,Б,С), с тем, чтобы вы смогли описать их более полно на отдельной странице.

5. Система семьи

6. Семейные верования, ценности

Обратите особое внимание на ваши семейные верования: они больше всего, вероятно, похожи на то, во что верите вы, сознательно или бессознательно, и диктуют вам, как выжить и как жить. Если они незрелые, надломленные или дисфункциональные, они могут ограничивать ваше мышление, блокировать ваше развитие и удерживать вас от раскрытия вашего потенциала. Исследование таких верований — начало выравнивания их с вашим ВЫСШИМ ПОТЕНЦИАЛОМ.

7. Общество и ваша семья

На заключительном этапе сделайте шаг назад и посмотрите, какой видит себя ваша семья, являясь частью общества. Как ваша семья в целом представляет себя обществу? С какими другими системами отождествляет себя ваша семья? И как обычно общество отвечает вашей семье?

Какими источниками информации вы можете пользоваться в своей работе

2. Архивные данные: фотографии, метрики, дипломы, письма, грамоты и т.д.

Ваше главное внимание должно быть сосредоточено и в трех ближайших поколениях вашей собственной семьи, но с течением лет ваша работа может расшириться и позволить вам осознать всю вашу семейную систему.

Крайне важно указание точных дат. Одна из важных особенностей семейной жизни — это разница в датах, с которыми люди будут связывать определенные события. Они могут ошибаться в датах на пять или десять лет и этим указывать на какие-то значимые связи. Время оказывается очень субъективным переживанием, когда оно относится к семейной истории: у разных членов семьи оно пронизано разными ассоциативными связями. Вам необходимо настаивать на точности в датировке событий.

Кроме того, вы должны ясно представлять, какую работу выполняли и какой деятельностью занимались члены семьи. К примеру, точно выясните, какую работу выполнял ваш дед со стороны отца и что она в себя включала, сколько времени он проводил вне семьи, как влияла его работа на семью, на вашего отца. Какие события привели к уходу одного или нескольких членов семьи? Как разные люди смотрели на это? О ком никогда не упоминают? К кому относятся так, словно они никогда не существовали в семье? Чем вызвана такая ситуация?

Все это — примеры вопросов, они будут содействовать в выяснении воздействия событий на вашу семью. Они также лучше помогут вам понять, что происходило в период, близкий к вашему рождению, и какое влияние ваше рождение оказало на жизнь людей в вашей семье.

Что можно выяснить из генограммы

Как браки заключать, как детей выкармливать и воспитывать, как больных лечить, как мужа-жену уважать, деда-бабку почитать… Список семейных праздников, привычка поздравлять открытками или отсутствие оной… Профессиональные предпочтения, умение-неумение делать карьеру…

Польза сбора таких сведений очевидна. Сведение воедино разрозненных данных — первый шаг анализа. А анализ сам собой поможет выявить критические узлы и наметить пути к улучшению проблемных ситуаций, если они имеются.

Ритуалы

Поминовение наших родных о здравии, об упокоении

Полезно составить Календарь памятных семейных дат. В Календарь записываются даты рождения родных людей, даты их свадеб, даты поминовения усопших. Календарь семейных памятных дат создаётся на целый год и на каждый месяц. В календаре записываются все основные даты, события для каждого родственника. К таким событиям относятся день рождения, свадьбы, смерти, крещения, даты других важных для человека событий. Но так как этот Календарь принадлежит лично Вам, то в нём уместно отметить и все другие памятные для Вас даты: это и дни рождения друзей и знакомых, даты окончания учебных заведений, да мало ли какие еще даты, например: религиозные праздники и другие важные события. Постоянное поминовение наших родных о здравии, об упокоении – самым положительном образом повлияет на нашу жизнь, на нашу судьбу. Нам надо чаще туда заглядывать и посылать пожелания добра, счастья, здоровья, благополучия, успехов в благих начинаниях всем нашим родственникам и знакомым. И такое упражнение постепенно отучит нас судить, а тем более осуждать наших близких. Отношения с близкими будут улучшаться и вся наша жизнь станет спокойной и счастливой.

Медитация на родовое дерево

Делается на десятый лунный день.

Генограмму нужно дополнить до седьмого колена. Всего в вашем родовом дереве будет 126 человек (ваших прямых предков). Нарисовав свое родовое дерево, вы имеете возможность коснуться своей мыслью каждого из 126 ваших предков, помолиться за них, обратиться за наставлениями, помощью и поддержкой.

Для этого коснитесь указательным пальцем кружочка или квадратика своего предка и с любовью обратитесь к нему, выскажите своё почтение и благодарность за дарованную жизнь.
Лучшим является последовательное спускание или подъём по родовому дереву от себя, ваших родителей, начиная с отца и далее, всё время, начиная контакт в очередным поколением с предка по мужской отцовской линии.
Хорошо, если во время этого ритуала за родовым деревом будет гореть церковная свеча.

Желаю вам удачи на этом интересном пути познания себя!

С любовью и верой в ваши возможности
Надежда Андреева

Для иллюстрации статьи вы можете посмотреть небольшой отрывок моей программы — Тренинг профессионального мастерства, посвященный работе с информацией о семье.

Мюррей Боуэн(1913-1990) предложил теорию семейных систем и в рамках своей теории разработал технику генограммы. Теория семейных систем М. Боуэна и системная семейная психотерапия рассматривают человека не только как индивида, а как часть большой системы, т.е. семьи. Семья – это всегда нечто большее, чем просто сумма ее членов. В основе идей Боуэна лежат базовые идеи кибернетики, а точнее, общая теория систем. Таким образом, для семейного психолога клиентом является не человек, а вся его семья, вся семейная система.

Что такое генограмма?

Генограмма по своей структуре похожа на генеалогическое древо, однако она в первую очередь включает в себя информацию о взаимоотношениях между членами семьи. Это не родословная, это схема, в которую должны попасть все, порой даже животные, если они играют, например, замещающие роли. Условно можно сказать, что это генеалогическое древо с гораздо более подробной информацией о том, как люди взаимодействуют, схема должна показать нам не только то, что например, Дима и Лена женаты, а то, что они эмоционально очень далеки друг от друга. Генограмма особенно ценна, если он включает в себя несколько поколений, на бумаге мы буквально видим тенденции семейных проблем, которые повторяются из поколения в поколение. Человеческая жизнь имеет тенденции формировать закономерности.

Работая с генограммой важно помнить, что объективные данные описывают пространство возможностей, которое можно восполнить при помощи индивидуальных объяснений и толкований с позиций индивидуальных перспектив. Автор генограммы всегда будет интерпретировать свою историю по-своему, но в терапии как раз это для нас и важно.

Как создать генограмму?

В генограмме используются специальные символы, чтобы схема содержала как можно больше информации, но при этом оставалась лаконичной. Существуют стандартные общепринятые символы, но также вы можете добавлять и вырабатывать свои по мере своей практики.

Обозначения:

(мужчины изображаются квадратом, женщины кругом)

Семейные отношения изображаются линиями разного типа. Мужчины находятся слева, женщины – справа.

Символы, которые мы помещаем поверх линии отношений, дают нам информацию о статусе отношений.

Эмоциональный окрас отношений

Эмоциональный окрас мы изображаем с помощью линий, которые соединяют двух человек. Эти линии могут соединять двух любых людей на генограмме. Желательно использовать разные цвета, чтобы иметь более полную и наглядную картину. Стоит отметить, что если вы соедините каждого человека, то генограмма может оказаться очень перегруженной, поэтому следует расспросить обо всех связях, но нанести только те, которые заслуживают внимания и относятся к терапии.

Дети помещаются под родителями, слева направо от самого старшего до самого младшего. Здесь же отображаются аборты или неудачные беременности. Также сюда можно внести животных, если они играют важную роль в жизни пациента (например, для бездетных пар).

Вы можете на генограмме использовать практически все, что по вашему мнению может иметь отношение к терапии. Вы можете создавать собственные обозначения и маркеры. Например, обводить дополнительным цветом алкогольную или наркотическую зависимость, дополнительными символами обозначать специфические важные моменты. Если вы планируете через какое-то время возвращаться к своим генограммам, создавайте ключи для специфических символов.

Автор использует несколько иные символы в построении генограммы, чем те, что были приведены тут выше, тем не менее можно составить общее представление о том, как это работает.

Использование генограммы

На предварительных встречах мы внимательно слушаем историю человека, пары, семьи, и всех, появляющихся в речи, членов семьи наносим на генограмму. Мы не противопоставляем друг другу структуру и смысл. Работа с генограммой – это последовательный анализ. Генограммы могут содержать объективные (в смысле объективированные) данные. Генограмма предоставляет нам отличную информацию о нашем пациенте, также мы можем проследить историю психического заболевания, наглядно увидеть каким образом происходил выбор партнеров (комплементарный или зеркальный брак) и многое другое. Цель работы с генограммой заключается в разработке гипотезы о модели, которая руководит решением практических жизненных задач, с которыми сталкиваются индивиды, пары и семьи.

Создание генограммы в семейной терапии может стать достаточно сложной задачей, так как члены семьи часто видят свои отношения очень по-разному. Однако эти расхождения могут быть очень полезными, так как это хороший повод начать о них говорить, и генограмма может выступить в качестве отправной точки для дальнейших исследований и как инструмент установления связи между членами семьи.

Работа с генограммой – это очень значимая, но не единственная составная часть консультативных и психотерапевтических процессов.

Это статья носит ознакомительный характер. Для более детального изучения работы с генограммами, рекомендуется следующая литература:

— «Введение в системную семейную психотерапию” Варга А.

Читайте также: