После эко можно ездить за рулем

Обновлено: 25.06.2024

В этой статье приведены рекомендации, которые следует соблюдать в протоколе ЭКО на каждом из его этапов. Вы сможете узнать, какой режим следует соблюдать, что можно и что нельзя делать на этапе стимуляции суперовуляции, после пункции яичников и после переноса эмбрионов.

Процедуру ЭКО можно разделить на четыре важных этапа:

  1. Индукция роста фолликулов
  2. Пункция стимулированных фолликулов
  3. Перенос эмбрионов
  4. Посттрансферный период

Рекомендации на этапе стимуляции суперовуляции

Во время стимуляции роста фолликулов рекомендуется вести размеренный здоровый образ жизни, больше бывать на свежем воздухе, исключить физические нагрузки. Желательно также не жить половой жизнью. Важно понимать, что, назначая стимуляцию, мы добиваемся роста всех имеющихся антральных фолликулов, поэтому иногда их может вырасти больше 10. Яичники увеличиваются в объеме, что может привести к ощущению тяжести и дискомфорта внизу живота.

В этот период рекомендуется щадящий дробный режим питания с повышенным содержанием белка. Необходимо исключить сырые овощи и фрукты, острое, соленое, жареное, черный хлеб грубого помола, бобовые.

Нельзя принимать слабительные и делать очистительную клизму перед пункцией без разрешения врача.

Рекомендации после пункции фолликулов

Пункция фолликулов производится под наркозом и занимает не более 20 минут. После забора яйцеклеток, женщина лежит под наблюдением в палате в течение 2-х часов, затем с рекомендациями врача выписывается домой.

Управление автомобилем после процедуры запрещено.

В этот день назначается поддержка лютеиновой фазы, подготовка к переносу эмбрионов.

С этой целью назначаются препараты прогестерона (прогестерон, утрожестан, крайнон, ипрожин), дюфастон, в некоторых случаях эстрогены (дивигель, прогинова, эстожель), препараты ХГЧ.

В первые сутки после пункции яичников при ЭКО женщину могут беспокоить умеренные боли внизу живота. Это нормально, так как во время пункции иглой травмируются ткани яичника, что может вызывать в дальнейшем болевые ощущения. Но при появлении болей нельзя принимать обезболивающие препараты, так как их лечебный эффект может сгладить картину возможного осложнения, и помощь может быть оказана с опозданием. При появлении интенсивных болей в животе, а также слабости, головокружения, кровотечения, необходимо связаться со своим лечащим врачом.

После пункции яичников в течение двух недель необходим половой покой. В это время нельзя также принимать горячую ванну, посещать сауну, солярий, бассейн, тренажерный зал.

На следующие сутки после пункции, вплоть до момента определения крови на ХГЧ, рекомендовано пить большое количество негазированной воды или морса без сахара (до 3-х литров). Пища должна содержать много белка и минимум грубой клетчатки (сырые овощи, фрукты, бобовые, черный хлеб исключить). Также необходимо ограничить кофе, крепкий чай, колу, недопустим приём алкогольных напитков.

После пункции большого количества фолликулов иногда со 2-3 суток могут появиться жалобы, характерные для синдрома гиперстимуляции яичников: чувство распирания и вздутия живота, тошнота, рвота, понос, одышка, учащенное сердцебиение (тахикардия ), сухой кашель. При появлении таких признаков следует немедленно обратиться к лечащему врачу.

Рекомендации после переноса эмбрионов

Процедура переноса эмбрионов выполняется, как правило, во второй половине дня и в стандартной ситуации не требует специальной подготовки.
Мы не рекомендуем использовать туалетную воду и средства гигиены с резким запахом, лучше, если это будет детское мыло.
После переноса эмбриона можно отдохнуть в палате в течение часа.

Рекомендации в посттрасферном периоде

Этот период длится 14 дней, после чего сдается анализ крови на ХГЧ для диагностики беременности. В эти дни мы рекомендуем оформить листок нетрудоспособности, чтобы женщина смогла соблюдать все необходимые рекомендации. В этот период необходимо:

  • Продолжать соблюдать питьевой режим и режим питания;
  • Исключить физические нагрузки, не заниматься фитнесом, но и не лежать целый день, подойдут кратковременные прогулки на свежем воздухе общей продолжительностью не менее часа;
  • Не находиться долго в вынужденном положении (например, сидя) - это способствует застою крови в малом тазу;
  • Стараться ощущать только положительные эмоции и уверенность в успехе.

В некоторых случаях после переноса эмбрионов могут появляться мажущие кровянистые выделения, которые не исключают наступление беременности. В этом случае нельзя отменять лекарственную поддержку и постараться как можно быстрее связаться со своим лечащим врачом.

При положительном анализе крови на ХГЧ необходимо подойти к лечащему врачу для получения дальнейших рекомендаций по лечению и срокам отмены части лекарственных препаратов. Кроме того, врач знакомит женщину с планом наблюдения за беременными женщинами после программы ЭКО.

В случае отрицательного анализа на ХГЧ (то есть при отсутствии беременности), препараты поддержки, как правило, отменяются, прием лечащего врача рекомендуется после очередной менструации. После цикла ЭКО со стимуляцией яичники могут приходить в норму в течение 1-2 месяцев. В некоторых случаях врачом назначаются с лечебной целью комбинированные эстроген-гестагенные препараты.

Одной из наиболее эффективных процедур для преодоления бесплодия является ЭКО. После пункции яичников проводится оплодотворение полученных ооцитов. А уже спустя 3-5 дней осуществляется перенос одного или двух эмбрионов в полость матки.

Это последний этап искусственного оплодотворения. После ЭКО развитие плода в случае наступления беременности будет проходить в матке женщины.

img

Как повысить шансы успеха?

Среди пациенток бытует мнение, что, сделав ЭКО, после подсадки нужно соблюдать некие рекомендации относительно образа жизни, позволяющие повысить шансы достижения беременности.

В соблюдении подобных рекомендаций нет смысла.

Исследования продемонстрировали, что на вероятность успеха не влияет:

  • уровень физической активности – соблюдает женщина постельный режим или проводит весь день на ногах;
  • режим питания – старается женщина употреблять здоровую пищу, или ест жареное и копченое.

Таким образом, повысить шанс достижения беременности женщина никак не может. Все что в её силах – не снизить вероятность успеха необдуманными действиями. Жизнь после ЭКО должна быть самой обыкновенной. Однако все же есть некоторые ограничения:

  1. Нельзя подвергать свой организм сильному стрессу. Матка после ЭКО должна принять эмбрион, а гормоны, выделяющиеся при изменении психоэмоционального состояния, способны влиять на тонус миометрия.
  2. Нельзя переутомляться физически и заниматься тяжелым физическим трудом. Запрещено поднимать тяжести.
  3. Нельзя переохлаждаться или перегреваться, посещать баню, допускать обезвоживание организма.
  4. Запрещается принимать любые препараты или БАД без согласования с врачом.
  5. Нужно избегать больших скоплений людей, особенно в закрытом пространстве, ведь в таких местах можно подхватить инфекцию.
  6. Следует отказаться от вредных привычек (курение, алкоголь, наркотики).

В первое время после переноса рекомендуется половой покой. Сексуальные отношения можно будет возобновить только после консультации с лечащим врачом.

Как вести себя после ЭКО? Точно так же, как на протяжении всей беременности. Нужно исключить любые вредности и вести здоровый образ жизни. Это позволит оградить ребёнка от большинства опасностей этого периода.

Симптомы после переноса

Если женщина делает ЭКО, после переноса эмбрионов могут наблюдаться различные симптомы. Некоторые из них считаются нормой, другие свидетельствуют о патологическом процессе.

Часто у женщин после ЭКО тянет живот. Могут наблюдаться незначительные кровянистые (мажущие) выделения. Иногда повышается температура до субфебрильных цифр (чуть выше 37 градусов). Нередко женщины отмечают болезненность в груди. Возможно вздутие живота.

После ЭКО признаки, перечисленные выше, не свидетельствуют о патологическом процессе, если они не прогрессируют. Они могут присутствовать или отсутствовать – это никак не влияет на вероятность наступления или ненаступления беременности.

Кроме того, подобные симптомы не несут диагностической ценности. По их присутствию или отсутствию нельзя предположить, завершился ли протокол ЭКО успехом.

К числу настораживающих признаков после подсадки эмбрионов ЭКО относятся:

  • нарастание интенсивности вышеперечисленных симптомов (боль в животе, лихорадка и т.д.);
  • тошнота, рвота;
  • отечность ног, рук;
  • увеличение окружности живота из-за скопления в нём жидкости;
  • снижение артериального давления и нарушение сердечного ритма;
  • головокружение и нарушение сознания.

Все перечисленные симптомы являются поводом для скорейшего обращения к лечащему врачу-гинекологу-репродуктологу.

Можно ли после ЭКО делать тест на беременность?

После переноса женщина ожидает результатов две недели. Именно через такой срок ей нужно явиться в клинику и сдать кровь на ХГЧ.

Но у большинства пациенток нет столько терпения. Они желают получить результаты немедленно. В таком случае можно сделать тест после ЭКО. Но подойдет только тест с высокой чувствительностью. Он отличается тем, что улавливает даже небольшие повышения уровня ХГЧ. Поэтому беременность может быть диагностирована уже через неделю после переноса.

Тем не менее, надо понимать, что как положительный, так и отрицательный результат теста не является достоверным. Даже анализ крови на ХГЧ, который Вы сдаёте через 2 недели, не подтверждает беременность на 100%. Но через 3 недели после переноса Вы пройдете УЗИ, и уже будете знать наверняка, беременны Вы или нет.

В случае неудачи цикл после ЭКО восстанавливается сразу. Эндометрий утолщенный, поэтому он будет отторгаться. Пойдёт менструация. По ним женщина поймет, что протокол завершился неудачей. Но огорчаться не стоит. Следующая попытка наверняка завершится успехом. Главное – не опускать руки и бороться до конца, пока тест на беременность не покажет заветные две полоски.

Первая неделя после ЭКО

После того, как решающий этап экстракорпорального оплодотворения проведен, то есть эмбрионы перенесены в матку будущей мамы, наступает сложный период ожидания до проведения теста на беременность.

Время ожидания наступления долгожданной беременности после переноса эмбриона в организм женщины крайне волнительное. Будущей маме рекомендуется отвлечься от мыслей о беременности и настроиться на позитивный лад. Семья должна понимать, что на данном этапе женщине нужны лишь положительные эмоции и поддержка близких людей.

Если после переноса эмбрионов женщина пребывает в состоянии эмоционального напряжения, это влечет за собой потерю аппетита, ухудшение настроения, расстройства сна. В данном случае рекомендуется использовать простые успокоительные средства, такие как отвар успокоительных трав, валерьяна, пустырник. Применение других успокоительных препаратов следует оговаривать с врачом.

После переноса эмбрионов женщине необходимо придерживаться щадящего режима, а также некоторых ограничений:

  • первая неделя после ЭКО требует от женщины вести малоподвижный образ жизни;
  • в первые сутки после переноса эмбриона рекомендуется отказаться от приема горячего душа и ванны, желательно придерживаться постельного режима;
  • исключить какие-либо физические нагрузки, в том числе и уборку по дому;
  • воздержаться от управления автомобилем;
  • не поднимать тяжести;
  • избегать воздействия высоких температур и переохлаждений;
  • в первые дни после переноса эмбрионов рекомендуются прогулки по двадцать минут на свежем воздухе;
  • необходимо подбирать одежду свободного кроя; узкие джинсы, брюки носить противопоказано;
  • сон должен быть не менее восьми часов в сутки;
  • в половой жизни следует придерживаться покоя;
  • женщине необходимо сбалансированное питание: употреблять в пищу натуральные продукты, исключить консерванты, в рационе должна преобладать белковая пища, фрукты, овощи, богатые витаминами и минералами. Также необходимо включить в пищу кисломолочные продукты без ограничений – творог, кефир и пр. Из фруктов и овощей лучше отдать предпочтение сливам, яблокам, абрикосам, свекле, кабачкам, помидорам, огурцам и пр., содержащим клетчатку. Употребление мучных продуктов – тортов, булочек, а также шоколада лучше исключить. Нежелательно употреблять в пищу горох, фасоль, грибы, кислую капусту и копчености.
  • женщине необходимо обильное питье – не менее 2,5 литров в сутки. Это может быть негазированная вода, соки, зеленый чай, компот.

После переноса эмбриона в течение сорока часов следует тщательно соблюдать все рекомендации врача, потому как именно в этот период происходит процесс имплантация.

Ощущения после переноса эмбриона при ЭКО

Подавляющее большинство пациенток задаются вопросом, можно ли почувствовать имплантацию эмбриона в матку? Какие ощущения при этом возникают?

Имплантацию эмбриона в матку женщины не чувствуют. Все ощущения вызваны эмоциональным состоянием женщины. Многие пациентки выискивают первые признаки наступления беременности в виде головокружений, приступов тошноты, набухания молочных желез и пр., начиная со следующего дня после переноса эмбрионов в организм будущей мамы. Все эти признаки являются надуманными. Диагностировать беременность возможно на 14-й день после переноса эмбриона при помощи теста.

Первые признаки наступления ЭКО беременности кардинально ничем не отличаются от симптомов беременности, наступившей естественным путем. Они начинают проявляться по мере развития беременности и прежде всего проявляются:

  • повышением базальной температуры тела;
  • повышенной чувствительностью молочных желез;
  • потемнением кожи вокруг соска;
  • небольшим увеличением размеров молочных желез;
  • слабостью;
  • быстрой утомляемостью.

При ЭКО беременности первые признаки более выражены по сравнению с беременностью, наступившей естественным путем. У женщин часто наблюдается ранний токсикоз, непереносимость различных запахов, частые приступы рвоты.

Беременность на ранних сроках может проявляться резкими перепадами настроения, вспыльчивостью. Часто будущая мама испытывает сильное чувство раздражения, гнев от небольшой неприятности, на которую ранее даже не обратила бы внимания.

Независимо от того, насколько выраженный характер имеют признаки беременности, женщине необходим регулярный контроль врача. Специалисты клиники Центр ЭКО Смоленска помогут будущей маме свести к минимуму неприятные ощущения в период беременности, связанные с токсикозом.

Проявление признаков беременности у каждой женщины происходит индивидуально и зависит от особенностей организма пациентки.

Для того, чтобы контролировать нормальное развитие плода, будущая мама должна проходить УЗИ, а также еженедельно консультироваться с врачом.

Беременность после ЭКО: диагностика

По истечении 14 дней после перенесения эмбрионов в организм матери проводится тест на ХГЧ (хорионический гонадотропин человека). Гормон выделяется наружной оболочкой эмбриона (хорионом) и свидетельствует о наступлении беременности. По уровню ХГЧ в крови женщины врач может также определить, сколько малышей следует ожидать будущей маме. Уровень гормона увеличивается прямо пропорционально количеству эмбрионов.

Тест на ХГЧ, хоть и является во многих случаях достоверным, но в медицинской практике его проводят в комплексе с УЗИ. Следует отметить, что тест не даст положительный результат в случае наступления внематочной беременности, поэтому в данном случае УЗИ-диагностика является крайне актуальной. Трубная внематочная беременность наступает в 2-3% всех случаев и влечет за собой неблагоприятные последствия.

УЗИ на 22 неделе также позволяет выявить многоплодную беременность, встречающуюся у 25% пациенток. Это явление объясняется одновременным перенесением в организм будущей мамы нескольких культивированных эмбрионов, что, в свою очередь, повышает вероятность наступления ЭКО беременности.


Жизнь после переноса эмбрионов, в течение времени до проведения теста на беременность, является чрезвычайно ответственным периодом для семейной пары, и каждой женщине в такой ситуации следует делать все необходимое, чтобы повысить шансы на наступление беременности. В этой статье представлены рекомендации для женщин, решившихся на ЭКО.

Этап ожидания беременности после переноса эмбрионов после ЭКО – чрезвычайно эмоционально напряженный. И, прежде всего, женщине рекомендуется отвлечься от этих мыслей и постараться, по возможности получать положительные эмоции. В семье должны понимать, как необходима и важна женщине психологическая поддержка после переноса эмбрионов и постараться ее обеспечить. Если все же вы нервничаете после переноса эмбрионов, нарушается сон, ухудшается настроение – пользуйтесь простыми успокоительными средствами: травяные успокоительные сборы, пустырник, валериана в любом виде. Приём других успокоительных средств необходимо обсудить со своим врачом.

Как правило, жизнь после переноса эмбрионов должна протекать с некоторыми ограничениями, а режим после переноса эмбрионов должен быть максимально щадящим:

  • вести после переноса эмбрионов спокойный малоподвижный образ жизни;
  • в первые сутки после переноса эмбрионов после ЭКО проведите в постели, не принимайте ванную, душ;
  • избегайте каких-либо физических нагрузок (работа по дому, физкультура, спорт);
  • не поднимайте тяжести и старайтесь не наклоняться;
  • не водить автомобиль;
  • возможны прогулки на свежем воздухе по 20-30 минут;
  • избегать переохлаждения и перегревания (сауна, горячая ванна);
  • соблюдайте половой покой;
  • рекомендован сон не менее 8 часов в сутки;
  • носите свободную одежду. Джинсы, узкие брюки нежелательны;
  • сбалансированное питание: используйте натуральные продукты без консервантов, предпочтительна богатая белком пища – нежирное мясо, натуральные рыба, птица, бульоны из свежих продуктов;
  • обильное питье, не менее 2.5 литров в сутки (натуральные соки, негазированная минеральная вода, компоты, зеленый чай);
  • кисломолочные продукты (кефир, йогурт, бифилайф, мацони) – без ограничений;
  • употребляйте больше фруктов и овощей, содержащих клетчатку: яблоки, абрикосы, сливы, чернослив, кабачки, свекла, огурцы, помидоры, салаты с растительным маслом;
  • нежелательны фасоль, горох, кислая капусты, копчености, грибы;
  • откажитесь от мучного и сладкого (пирожные, булочки, торты, шоколад);
  • избегайте общения с больными и нахождения в общественных местах.

Имплантация эмбриона после переноса происходит в течении первых 40 часов и в этот период необходимо быть особенно внимательными ко всем рекомендациям вашего врача.

Есть ли какие ощущения после переноса эмбрионов?

Многих пациенток интересует вопрос: должны ли быть какие-нибудь выраженные изменения в организме, и какие ощущения после переноса эмбрионов? Следует разочаровать, поскольку в основной массе пациенток какие-либо специфические ощущения после переноса эмбрионов отсутствуют.

Сам момент имплантации почувствовать невозможно. Многие пациентки в этот период выискивают различные субъективные признаки беременности или ее отсутствия. Этого делать не следует, поскольку, ни одно из проявлений – головокружение, тошнота, сонливость, набухание груди, отсутствие предменструальных явлений – не являются объективными показателями и аргументами удачи или неудачи в этом процессе, так же как и любой тест на беременность после переноса эмбрионов. Дождитесь 14 дня после переноса, когда вам будет сделан тест после переноса эмбрионов на ХГЧ. Самочувствие после переноса эмбрионов может быть различным, в зависимости от индивидуальных особенностей организма женщины и психологического состояния, однако чаще всего самочувствие нормальное.

Если имплантация эмбриона после переноса прошла успешно и беременность наступила, то по мере ее развития появляются признаки беременности. В основном, признаки беременности после переноса эмбрионов ничем особо не отличаются от симптомов беременности, наступившей естественным путем. Как правило, рекомендуется ежедневное измерение температуры тела после переноса эмбрионов и измерение базальной температуры. Температура тела после переноса эмбрионов обычно в пределах нормы. В то же время, у многих женщин отмечается повышенная базальная температура после переноса эмбрионов. Это – нормальное явление, которое является следствием перестройки организма. Однако если в течении 3 дней цифры базальной температуры ниже 37 С, следует проконсультироваться с врачом.

Гормональная поддержка после переноса эмбрионов

У некоторых пациенток тянет живот после переноса эмбрионов, и отмечаются скудные (мажущие) кровяные выделения. Чаще всего это связано с гормональной поддержкой беременности раннего срока. Как правило, после переноса эмбрионов назначаются препараты, содержащие прогестерон (Дюфастон, Утрожестан, микронизированный прогестерон) для поддержания функции желтого тела. Введение препаратов прогестерона после переноса эмбрионов осуществляется по разным схемам, а дозировка подбирается индивидуально, в зависимости от состояния эндометрия и уровня эндогенного синтеза гормонов (контроль в динамике). При выраженных тянущих болях следует проконсультироваться с врачом, самостоятельно принимать лекарственные препараты нельзя.

Тест на ХГЧ после переноса эмбрионов делается на 14 день. Анализ сыворотки крови на ХГЧ позволяет определить уровень гормона (хорионический гонадотропин), выделяемый эмбрионом в случае наступления беременности. Чтобы его можно было обнаружить, этот гормон должен достичь определенного уровня. Уровень гормона измеряется в специальных единицах – (мЕд/мл, mIU/ml) на 1 мл плазмы крови. Показатели гормона ниже 5 мЕд/мл относятся к отрицательным, а показатели выше 25 мЕд/мл относятся к положительным в отношении беременности.

Однако тест на ХГЧ после переноса эмбрионов не является достоверным диагностическим признаком и желательно применять его для постановки диагноза в комплексе с УЗИ. Этим методом чаще пользуются не столько для определения беременности, а для ее развития (ХЧГ в динамике), а также для диагностики внематочной беременности.

В таблице представлены значения ХГЧ после переноса эмбрионов:


УЗИ для диагностики беременности

В современных методиках УЗИ-диагностики врачи для постановки диагноза беременности, учитывают уровень ХГЧ в сыворотке крови. Обнаружить плодное яйцо можно только при уровне ХГЧ не ниже 1000-2000 мЕд/мл, соответственно рекомендуется проводить УЗИ при показателях ХГЧ не менее 2000 мЕд/мл, что соответствует 21-22 дням беременности. УЗИ в таком раннем сроке очень важно в плане диагностики многоплодной и внематочной беременности. Внематочная трубная беременность после ЭКО может возникнуть в 2-3 % случаев беременности. Для постановки диагноза беременности желательно использовать несколько диагностических методов.

Читайте также: