Как заявить о себе подростку

Обновлено: 02.07.2024

Традицию новогоднего телевизионного обращения к народу ввел Леонид Брежнев, первым с бокалом шампанского в руке снялся Борис Ельцин, а Владимир Путин перенес поздравление на свежий воздух. Подробности.

Главные события 2022 года в политике

Как победили Гитлера под Москвой

Украина готовится к войне

Города России украсились к празднованию Нового года и Рождества

Главный вход на территорию ВДНХ выглядит сегодня именно так – с большими светящимися цифрами 2022. Москва и многие другие крупнейшие города России искусно украшены к празднованию Нового года. Как это сделано – в репортаже газеты ВЗГЛЯД

Украинские авиастроители представили первый серийный Ан-178

В Ленобласти открыли мемориальный комплекс в честь Александра Невского

В Марий Эл открыли новое здание государственной филармонии

В Йошкар-Оле прошло торжественное открытие нового здания Марийской государственной филармонии имени Якова Эшпая, до этого работники филармонии 39 лет располагались в пристрое.

Лучше предыдущего
Хуже предыдущего
Таким же

Приглашать гостей
Ходить в гости
Не хожу в гости и не приглашаю их

Функционирует при финансовой поддержке Министерства цифрового развития, связи и массовых коммуникаций Российской Федерации

Главная тема

Видео

Окончание строительства

энергетический кризис

государственный ориентир

переговоры путина и байдена

критерий истины

реальный сценарий

разные ценности

на ваш взгляд

С 1 июля дети до 14 лет смогут оформить регистрацию по месту жительства через портал госуслуг, сообщили в пресс-центре МВД России.

В МВД добавили, что к 2023 году данная услуга станет доступной для всех россиян во всех регионах страны. До этого времени россиянам старше 14 лет для регистрации по месту жительства придется однократно посещать орган регистрационного учета.

Указывается, что США и НАТО продолжают концентрировать войска, в том числе у южных рубежей России, но в Крыму их ждет встреча с модернизированными системами противовоздушной обороны С-300ПМ-2 – улучшенной ПВО, которая оснащена многофункциональной радиолокационной станцией и системой обнаружения и сопровождения малозаметных целей в воздухе.

Подчеркивается, что с Черного моря США и НАТО могут нанести удары по многим важным городам, но российская сеть ПВО, состоящая из С-300, С-400 и С-500, заставит силы Запада одуматься и воздержаться от провокаций.

Напомним, военный эксперт Алексей Леонков указывал, что, несмотря на множество технических недостатков, истребители F-35 способны нести тактическую термоядерную бомбу B-61-12.

Жители Украины в резко негативном ключе высказались о рекордном по длительности новогоднем обращении президента страны Владимира Зеленского.

Украинский лидер рапортовал о победах спортсменов, учителей и врачей.

Однако пользователи Сети убеждены: цифры говорят о том, что представители этих профессий увольняются и покидают страну для поиска более комфортных условий жизни.

Телеведущая Ксения Собчак утром 1 января показала своим подписчикам в Instagram фото лица без фильтров.

На припухшем лице у ведущей остатки макияжа, а сама она находится в постели. Подписчики бурно обсуждали публикацию знаменитости и публиковали свои утренние фото, которые Собчак показывала в сториз.

К Ксении Собчак позже присоединилась и другая телеведущая – Анастасия Ивлеева. Девушка тоже предстала перед подписчиками в Instagram после новогодней ночи и специально не пользовалась фоторедактором, не делала макияж. Это вызвало одобрение у пользователей.

Странный костюм министра обороны Украины Алексея Резника стал поводом для обсуждения в социальных сетях, главу ведомства высмеяли за плохо сидящий пиджак.

Фото, на котором Резник запечатлен в выпуклом пиджаке на встрече у президента Украины, опубликовано на странице офиса президента Владимира Зеленского в Facebook.

Ранее украинские пользователи раскритиковали новогоднее обращение Зеленского.

Власти самопровозглашенной республики Косово не могут объявить персоной нон грата сотрудника ООН, заявил официальный представитель генсека организации Стефан Дюжаррик.

Напомним, власти Косово объявили сотрудника миссии ООН (МООНК, UNMIK) из России персоной нон грата. В российском посольстве в Сербии заявили, что действия Приштины являются антироссийской и антиооновской провокацией. В октябре президент самопровозглашенного Косово Вьоса Османи объявила персонами нон грата двух российских дипломатов. Позднее сотрудники приштинской канцелярии посольства России в Сербии покинули территорию непризнанного Косово.

Напомним, президент России Владимир Путин в своем новогоднем обращении пожелал всем крепкого здоровья и высказал слова поддержки тем, кто потерял близких из-за пандемии коронавируса. Отдельно он обратился к тем, кто в праздник находится на посту.

В 2021 году новогоднее обращение Путина во второй раз побило рекорд по продолжительности: оно продлилось шесть минут 22 секунды и по объему составило около 700 слов.

2 января 2022, 08:19

Текст: Кристина Цыцура

Прокачка российского газа через территорию Украины в направлении Словакии 1 января 2022 года упала до низкого уровня впервые за два месяца, следует из данных словацкого газотранспортного оператора Eustream.

Напомним, сейчас подземные хранилища (ПХГ) Украины заполнены на 43% меньше, чем на аналогичную дату годом ранее, запасы природного газа по состоянию на 1 января составляют 13,517 млрд кубометров.

2 января 2022, 05:57

Текст: Антон Антонов

Публицист, сославшись на некие европейские карты, заявил, что в XVIII веке Украина существовала, а России не было. Как заявил Грабовский, русское государство на этих картах называлось Московией. Грабовский, говоря о провозглашении Украинской народной республики в 1917-м году, отмечает, что на картах 1918 года ее границы отличались от рубежей современной Украины.

Напомним, Роскачество указывало, что при выборе вина в магазине прежде всего стоит обратить внимание на этикетку и условия хранения. Как добавила директор департамента исследований винодельческой продукции Роскачества Олеся Буяева, «в категории до 1500 рублей отечественное игристое по цене до 350 рублей вполне может опередить по качеству импортное за тысячу с лишним.

Ранее газета ВЗГЛЯД писала, что десятки миллионов жителей стран Евросоюза больше не в состоянии оплачивать главную услугу современной цивилизации – электроэнергию. Огромные счета за электричество породили массовые протесты. В Литве обсуждается также расширение помощи в отоплении 110 000 беднейших домохозяйств.

До этого обозреватель газеты ВЗГЛЯД писал, что цены на электричество в бывших Прибалтийских республиках СССР бьют все новые рекорды. И это при том, что прямо по соседству имеется мощный источник дешевого электричества – Россия.

В немецких СМИ и политических кругах усиливается критика США – так Европа выражает обиду из-за диалога Джо Байдена с Владимиром Путиным без участия Берлина и Брюсселя, сказал газете ВЗГЛЯД немецкий политолог Александр Рар. Ранее в ЕС предложили объединиться вокруг Германии и обойтись без помощи США.

Также Франкенберг напомнил о соперничестве США с Россией и Китаем и обвинил в воинственности Москву и Пекин. По его словам, Европа не хочет противостояния с Россией и не желает быть раздавленной в столкновении США с Китаем.

Ранее газета ВЗГЛЯД писала о том, что одним из самых главных успехов российской внешней политики в 2021 году стало возобновление переговорного процесса с Соединенными Штатами.

Ранее Захарова заявила, что финансирование российских некоммерческих организаций Великобританией, которое описано в обнародованном плане работы британского посольства в Москве, является целенаправленной стратегией вмешательства во внутренние дела России.

Зампред думского Комитета по безопасности и противодействию коррупции Анатолий Выборный объяснил, что снижение количества новогодних подарков связано с антикоррупционным законодательством.

По итогам осенней сессии Госдумы глава комитета по информполитике Александр Хинштейн (ЕР) и зампред комитета по экономической политике Михаил Делягин (СР) оказались в числе наиболее активных парламентариев.

В прошлом месяце нижняя палата парламента приняла постановление о распорядке работы на первую половину 2022 года. Весенняя сессия Госдумы начнется 10 января, однако в первую неделю парламентарии будут работать в регионах.

Первое пленарное заседание может состояться 18 января. Продлится весенняя сессия до 31 июля 2022 года.

Премьер-министр Финляндии Санна Марин заявила, что страна сохраняет возможности подачи заявки на вступление в НАТО, сообщает финская телекомпания Yle.

Уточняется, что пока оценивается обстановка в регионе, и по результатам оценки будет принято решение о подаче заявления на вступление в военный блок.

Ранее президент Финляндии Саули Ниинисте заявил, что требования, которые Россия выдвинула в адрес США и НАТО, противоречат европейскому порядку безопасности.

Напомним, МИД России опубликовал проекты договоров Москвы с США и НАТО о гарантиях безопасности. В соглашении прописывается прекращение дальнейшего расширения военного блока и присоединения к нему Украины. Евросоюз также захотел участвовать в переговорах, Москва намерена обсуждать этот вопрос на двусторонней основе с Вашингтоном.

Это период самоопределения в жизни и профессии. Проблемы с поиском своего места в мире способны вызвать депрессию, но это не единственный негативный фактор. Разберем все подробнее.

Причины и факторы риска

Психиатры отмечают, что депрессия у подростков 17–18 лет может развиться как на фоне специфических возрастных изменений. К этим факторам можно отнести – кризис юности, гормональная нестабильность, психофизические и эмоциональные перегрузки – так и под влиянием тех же факторов, что вызывают депрессии в зрелом возрасте:

травмы;
интоксикации;
генетическая предрасположенность; ;
тяжелые или хронические соматические заболевания;
органические нарушения;
неврозы;
другие психические расстройства;
стресс.

Причины стресса у школьников 17–18 лет:

выбор вуза и поступление;
сдача ЕГЭ;
переезд в другой город (часто связано с дальнейшим обучением);
конфликты в отношениях между родителями;
страх перед новой жизнью;
боязнь нового коллектива;
проблемы в личной жизни (безответная любовь, болезненное расставание);
ранняя беременность;
недовольство собой;
хронический недосып; , например самоощущение себя как взрослого человека в сочетании с осознанием зависимости от родителей, дефицита опыта и знаний для самостоятельной жизни и т.д.

В группу риска входят как мальчики, так и девочки, дети из любых семей. Особенно уязвимы подростки, у которых нет поддержки в семье или среди сверстников, а также подростки из неблагополучных семей (малообеспеченные, с деструктивным стилем воспитания, с зависимостями в семье).

К каким видам расстройства склонны в этом возрасте?

Чаще встречается реактивная депрессия, то есть расстройство, вызванное влиянием внешних факторов. К этим факторам можно отнести:

переутомление;
проблемы в семье или в отношениях со сверстниками;
трудности в учебе;
поиск смысла жизни.

В большинстве случаев у старших школьников депрессия протекает стерто. Это означает, что она прячется за масками других расстройств, заболеваний, проблем.

Например, родители могут бороться с агрессивностью юноши и даже не догадываться, что это маска депрессии. Апатия, ипохондрия, девиации, дезориентация – часто встречающиеся маски депрессии у подростков.

По данным исследования Н.А. Мазаевой, Н.Е. Кравченко и Е.И. Ивановой, чаще встречаются умеренные депрессивные эпизоды.

В 10% случаев им предшествует аффективная нестабильность (1–2 года). Для расстройства этого типа и в этом возрасте характерно затяжное течение (от полугода).

Важно! Депрессия в 17–18 лет хорошо поддается лечению. По данным ВОЗ, 80% подростков успешно преодолевают депрессию и не встречаются с ее последствиями или осложнениями. Однако прогноз во многом зависит от раннего начала лечения.

Признаки эмоциональной нестабильности

Признаки и симптомы депрессии в 17–18 лет:

раздражительность;
рассеянность;
невнимательность;
сниженная работоспособность;
неадекватные эмоциональные реакции (изоляция, крик, плач);
болезненная реакция на критику;
уход в себя;
проблемы с учебой;
чередование апатии и тревоги (первое усиливается к утро, второе – к вечеру);
перепады настроения;
изменение аппетита;
утрата интереса к прежним увлечениям;
склонность к самобичеванию (больные ругают себя за слабоволие, обвиняют в несобранности);
склонность к аутоагрессии (самонаказание, самоповреждение);
уход из дома;
рискованное и опасное, асоциальное поведение.

Некоторые подростки испытывают чувство вины перед родителями, например, если из-за рассеянности не смогли сдать ЕГЭ на нужный балл и поступить туда, куда планировали.

Пример обращения девушки 18 лет с подозрением на депрессию: «Раньше была душой компании, излучала позитив, все трудности переносила стойко и с юмором, увлекалась многими хобби, была разносторонней личностью.

Обратите внимание! Если у младших подростков на первый план выходят соматические симптомы депрессии, то у старших подростков – психологические.

Различия в проявлениях у девушек и юношей

Девушки чаще замыкаются в себе, а мальчики чаще проявляют агрессию, вступают в плохие компании, начинают пить. Среди девочек тоже встречается девиантное поведение, но реже. И в большинстве случаев употребление ПАВ сопровождается еще и беспорядочными половыми связями.

Все это – крики о помощи и попытки подростка почувствовать себя живым, вернуть вкус жизни.

Тесты для выявления

Для диагностики депрессии в 17-18 лет используйте Опросник депрессии Бека для подростков старшего школьного возраста.

Еще один тест – Госпитальная шкала тревоги и депрессии (HADS). Подходит старшим подросткам и взрослым.

Результаты теста нельзя использовать как основу для постановки диагноза.

Однако если методика определила наличие расстройства, то это еще один повод как можно скорее обратиться к клиническому психологу.

Куда обратиться за помощью?

Лечением депрессии у старших подростков занимаются три специалиста:

клинический психолог;
психотерапевт;
психиатр.

Лучше обратиться к детскому эксперту, специализирующемуся именно на этом возрасте. Если не удается найти подходящего врача, тогда стоит выбрать психиатра, занимающегося депрессиями у взрослых.

Если в лечении депрессии у детей основной метод – арт-терапия, то в работе со старшими подростками это беседа. Арт-терапия может быть использована как вспомогательное средство.

Беседы проходят в условиях когнитивно-поведенческой психотерапии. Цель работы – выявление деструктивных установок и убеждений и их замена позитивными установками, проработка травм. Кроме этого, показана семейная и групповая психотерапия.

Внимание! В зависимости от вида депрессии и тяжести состояния клиента могут быть назначены лекарства. Если врач определит, что подросток опасен для себя и для других людей, то его отправят на стационарное лечение.

Примеры оснований для этого: суицидальные попытки, самоповреждение, агрессия в адрес других людей.

Если у вас пока нет возможности обратиться за помощью к частному специалисту или в клинику по месту жительства, то воспользуйтесь службами психологической помощи (все анонимно, конфиденциально и бесплатно):

А также через сайт можно найти психологический центр в своем городе, чтобы лично обратиться за помощью.

По данным ВОЗ, самоубийство – третья по частоте причина смерти людей в возрасте от 15 до 19 лет. Не доводите ситуацию до этого – обратитесь за помощью.

Важно! До 18 лет сеансы психотерапевта проводятся в присутствии родителя ребенка или наедине (врач и подросток), но с разрешения родителя.

Что делать родителям: советы психолога

Что должны делать родителям:

Предложите профессиональную помощь. Если ребенок отказывается идти к специалисту, то дайте ему контакты анонимных служб помощи.

Помогите подростку найти свое место в мире. Научите его реализовываться социально одобряемыми методами, помогите подростку понять и раскрыть свой потенциал.

Чего нельзя делать (это не помогает, а вредит состоянию подростка):

А также важно не заражаться состоянием подростка.

Эксперты Северо-Западного университета в Иллинойсе определили, что многие родители не могут оставаться равнодушными, когда слышат о переживаниях подростка или видят его беспокойство – они проживают это внутри себя. Некоторые родители даже сами впадают в депрессию.

Важно! Недопустимо заниматься самодиагностикой и самолечением! При подозрении на депрессию немедленно обратитесь к психиатру!

Видео по теме статьи

В видео рассказано о причинах возникновения и особенностях протекания депрессии у подростка:

Заключение

В 17–18 лет подросток не только ищет свое место в мире, но и пытается найти баланс между личным и общественным. С одной стороны, он хочет, чтобы его принимали таким, какой он есть, и хочет жить в свое удовольствие.

С другой стороны, он понимает, что жизнь в социуме предполагает некоторую подстройку под других людей, нормы и правила общества. Немногие подростки знают, как заявить о себе социально приемлемым путем, из-за этого они оказываются в группе риска по развитию депрессии.

Это часто встречающаяся, но не единственная причина депрессии в 17–18 лет. Стресс, отравления, травмы (физические и психические), наследственность, соматические заболевания – все это может запустить механизм развития депрессии.

Для исцеления важно верно определить первопричину. Это может сделать только врач, как и назначить лечение. При первых признаках и симптомах расстройства нужно немедленно обращаться к психиатру.

Да, страх успеха существует. Многие люди боятся неудач, но еще больше людей боятся успеха. Они боятся даже мечтать о нем.

Страх успеха не так просто определить. Он находится на подсознательном уровне и стоит на пути к осуществлению цели. Он на 99 процентов сопровождает ее.

Откуда берется страх успеха и почему мы боимся стать успешными?

Этот список можно продолжать, а можно начать действовать. Если у тебя есть талант, ты просто обязан его развивать, вопреки всем страхам. Не будь эгоистом, знай, что твои знания и умения могут помочь многим людям! А ты сидишь и боишься стартовать.

Я когда услышала о страхе успеха, то очень удивилась, что такое бывает. Но все хорошо взвесив и проанализировав, я нашла его в себе. Благодаря профессиональной работе коуча я все разложила по полочкам.

Мне вспомнилась история, которую описала в своей книге Елизавета Бабанова. Ты приходишь в ресторан, где щедро накрыт большой стол, а возле него много людей. Они угощаются и весело общаются. Е сть три варианта, как ты можешь поступить.

Занять место, даже если тебя не звали, распихав людей в разные стороны, несмотря на их мнение.
Можешь обернуться и пойти домой. Остаться в одиночестве.
Можешь найти и засервировать свой стол. Пригласить друзей и единомышленников.

Пока ты размышляешь, какой вариант выбрать, я иду накрывать свой стол. Моими гостями будут женщины, за плечами у которых множество испытаний. Нет, трудности их не сломали, наоборот, научили быть сильными и преодолевать любые сложности.

Женщины, которые хотят ставить цели, развиваться и совершенствоваться.
Женщины, которые хотят построить прочные отношения, в которых будет доверие и уважение, где женщина будет полноценным партнером, а не придатком для мужчины.
Женщины, которые хотят позитивно мыслить и жить жизнью своей мечты.

За моим столом будет царить атмосфера взаимопомощи, ведь каждый из нас имеет опыт, которым готов делиться.

Приходилось ли тебе испытывать такое или чувствовать неискренность рядом с успешными друзьями? Дай себе честный ответ. А знаешь почему она, а не ты? Она просто начала действовать. У нее тоже был страх успеха или страх неудачи, но она вступила с ним в сговор. Ее действия привели к результату.

Как преодолеть страх успеха? Личный опыт

Ты до сих пор колеблешься? Я — нет. Подводя итоги своего 36-го года жизни, хочется поблагодарить себя за правильные решения. Хотя они были спонтанными и нелогичными, но они дали свой результат. Они дали мне веру в себя и надежду на лучшее будущее.

Этот год подарил мне множество испытаний, с которыми я достойно справлялась, а также он наградил меня большим количеством побед. Первая из них — победа над своими страхами. Нет, я не перестала бояться, я просто взяла свой страх за руку и мы двинулись вперед.

Хочу своим примером показать женщинам, что никогда не поздно менять свою жизнь! Хочу, чтобы мои дети гордились мной! Хочу чтобы в моем окружении были люди, которые умеют радоваться моим успехам, а я буду отвечать им взаимностью.

Если тебе импонирует мое видение жизни, то я приглашаю тебя за свой стол. Бери с собой веру и позитивный настрой. Записывайся на мои консультации и коуч-сессии и начинай строить яркое будущее уже сегодня! Рада буду тебе помочь. Подари себе второй шанс!

Не пропускай самые интересные публикации для личностного роста. Подписывайся на нас в той социальной сети, которую любишь больше всего: Instagram, Facebook, Telegram.

Коуч IPS сфере "Действуй" и "Люби". Член международной профессиональной ассоциации коучей и тренеров IPACT
Эксперт в теме “Как построить гармоничные отношения ”

• Сарафанное радио. Бесплатный и скоростной канал информации – это слухи. Например, расскажите своим знакомым о том, что недавно выучились на фотографа и набиваете руку, практикуя фотосессии по себестоимости. Предложите друзьям принять участие в съемке за символическую цену в качестве моделей. Если вы будете качественно выполнять свою работу, ваши знакомые похвастаются полученными снимками своим знакомым, и так дальше по цепочке. Шанс заполучить еще несколько новых клиентов очень высок. Аналогично и с другими профессиями event-индустрии;

• Социальные сети – тренд сегодняшних дней и важный двигатель маркетинга.

Зарегистрируйтесь в самых популярных из них – Instagram, Facebook, Вконтакте.

Чтобы начать эффективное продвижение, необходимо определить целевую аудиторию – это необходимо, чтобы понимать, кому вы будете предлагать свои услуги. Составьте образ потенциального клиента: сколько ему лет, где он живет, что его интересует и что вы можете ему предложить.

Далее создайте контент-план (на месяц или больше) – это необходимо, чтобы последовательно и структурированно готовить аудиторию к покупке ваших услуг, а на конечном этапе добиться доверия потенциальных клиентов и продать предлагаемые услуги.

Выставляйте примеры своих работ. Если аудитория будет регулярно видеть, что вы делаете качественную съемку, то, когда у них возникнет необходимость или желание устроить фотосессию, они вспомнят о вас и с большой вероятностью обратятся за услугой именно к вам.

Вовлекайте пользователей ставить лайки, делать репосты и писать комментарии. При взаимодействии с аудиторией легче получить обратную связь и понять, что людям нравится, а над чем стоит поработать. Не пугайтесь вести открытый диалог в комментариях, таким образом можно расположить к себе потенциальных клиентов, которые будут видеть, как вы общаетесь с публикой.

Устраивайте акции и выгодные предложения. Придумайте конкурсы за подарочный сертификат на ваши услуги. Устройте беспроигрышную лотерею, где все участники получат скидку за личные рекомендации (например, приведут друга в качестве клиента) или репост информации о вашей деятельности в социальных сетях. Азарт и соревновательный дух обязательно возьмут верх над аудиторией, и заинтересовавшиеся участники найдутся.

Соцсети – хлебное место для бесплатной саморекламы, не упускайте возможность и пользуйтесь этими инструментами. Так вы увеличите круг потенциальных клиентов от собственных друзей и подписчиков до незнакомых людей из онлайн-пространства;

• Реклама и пиар. Никто не отменял проплаченную рекламу, которая бывает двух видов: оффлайн и онлайн.

1. Offline-реклама – это реклама на уличных стендах, информационных досках, общественном транспорте и т.д. Такой вариант достаточно затратный и не слишком эффективный, что связано с охватом нецелевой аудитории. Существуют более бюджетные подвиды оффлайн-рекламы, такие как расклейка объявлений и раздача листовок, вероятность ожидаемого результата от которой также невысока.

2. Online-реклама – более эффективна. Однако, для создания собственного сайта необходимы немалые финансовые вложения, регулярная техническая поддержка, оплата хостинга и домена, а также SEO-продвижение. Поэтому частным артистам лучше обратить внимание на рекламу в социальных сетях и контекстную. При правильной настройке, такие виды рекламы охватывают целевую аудиторию и приносят ожидаемый результат.

В любом случае, важно выбрать грамотного специалиста, который правильно определит целевую аудиторию, какой вид рекламы будет наиболее эффективен для продвижения именно ваших услуг и учтет все сопутствующие нюансы;

• Праздничное агентство. Выгодно сотрудничать с теми, кто уже давно на плаву, например, с профильным агентством, которое занимается организацией праздников. Минус такого сотрудничества в том, что, вероятно, вы станете наемным сотрудником – для творческих личностей перспектива так себе. Однако, это позволит вам набраться опыта, а при особом рвении и трудолюбии, вы сможете стать независимым артистом, либо открыть собственное праздничное агентство;

• Создание экспертности и медийного образа. Отличительная черта экспертного контента в демонстрации того, что автор разбирается в освещаемом вопросе. Необходимо определиться с тематикой публикаций, использовать доступный язык, актуальную информацию, оперировать фактами и наличием собственного опыта.

Проснуться востребованным и знаменитым – скорее случайность, нежели закономерность. Чаще всего приходится чем-то жертвовать:

Читайте также: