На новой работе не нравятся обязанности

Обновлено: 12.05.2024

Ответьте себе честно: насколько вы счастливы? Чем наполнены ваши дни? Если все супер и вы обожаете свою работу, можно за себя порадоваться и не читать этот текст. Но если вы ненавидите вечер воскресенья (ведь завтра на работу) и вас держит только оклад или стабильность, пора встретиться с проблемой лицом к лицу.

Перестаньте себе врать

Когда работа не приносит удовольствия — происходит эмоциональное выгорание, которое может дойти до физического истощения и полной апатии. Выбираться из такого состояния сложно, часто требуется помощь специалистов. Лучше не доводить себя до такого. Подумайте: насколько вы дорожите работой? Что должно произойти, чтобы вы уволились?

Можно долго заниматься самообманом, но вы не на экзамене, и неправильного ответа нет. Изучите чек-лист: если с вашей ситуацией совпадает хотя бы несколько пунктов — это повод задуматься:

в воскресенье вечером вы не в настроении — завтра на работу;
в течение рабочего дня постоянно смотрите на часы и молитесь, чтобы время ускорилось;
ненавидите корпоративы, праздники и мероприятия вне работы;
вам не нравятся коллеги, бесят их вопросы и одно только присутствие;

вы мечтаете избавиться от этого места и людей;
не рассказываете о работе друзьям, отмахиваетесь, обходите вопросы стороной;
вы амбициозны, но на работе просто отсиживаетесь. В этом помогают ютуб, сериалы и кофе брейки;
чувствуете себя несчастным человеком.

Можно игнорировать ситуацию: терпеть, злиться и ненавидеть каждый день. Но важно помнить: мы живем не на черновик, и не факт, что все изменится, пока вы не очнетесь.

Действуйте

Делайте хоть что-то. Работа мечты не найдет вас сама, а лучший руководитель не позвонит в дверь. Сколько лет единственной жизни вы готовы спустись в никуда? Бывают ситуации, когда вы не можете уволиться здесь и сейчас: кредит, трое детей, ипотека. Начните с малого: разместите резюме, скажите всем знакомым, что ищете работу, пробуйте ходить по собеседованиям, чтобы понять, что изменилось на рынке, в какую сумму оценивают ваши навыки, и где нужно поднажать, чтобы получить достойное предложение.

Ненавидеть работу и думать, что лучше не найдете, — ошибочное мнение. Это как убеждать себя, что после расставания с любовью всей жизни невозможно встретить другую. Возможно, и всегда есть выбор: страдать или двигаться дальше.

Составьте список из 25–30 компаний, где хотите работать. Существуют организации, которые не ищут сотрудников на открытых ресурсах. Проявляйте инициативу и рассылайте резюме целенаправленно, а не занимайтесь пассивным поиском.

Поймите причину недовольства

Не бывает, что в работе не нравится все. Точнее, такое встречается, но тогда сложно представить, как до сих пор терпите. Обычно устраивает зарплата, но не нравятся обязанности: слишком простые или бесполезные. Или хочется получить удаленную работу, чтобы не ездить в офис. Возможно, в вашей ситуации оклад играет не самую главную роль, и важнее признание в коллективе. Это все необходимо понять перед новым собеседованием, чтобы идти туда с четким пониманием, что вы хотите получить.

Начните откладывать деньги

Для кого-то это самое сложное и неприятное, но понимание, что без работы вы можете прожить месяц или два, добавляет уверенности и внутреннего спокойствия. Чем раньше подойдете к этому вопросу, тем быстрее обезопасите себя от страхов и рисков. Но, может, вам повезет, и вы сразу попадете на новую работу.

Когда от работы тошнит — это не изменит разовая прибавка к зарплате или новогодний подарок. Откладывайте минимум 10% с каждой зарплаты, экономьте на расходах, подумайте, без чего можно прожить некоторое время.

Главное, дайте себе слово, когда уволитесь, и не отступайте от даты. Не отвлекайтесь на внешние факторы: премии, повышение, обещания руководителя и прочее. Вам решать: соглашаться на краткосрочные бонусы или выбирать новую счастливую жизнь.

Пропишите свои сильные качества

Изучите свой опыт: знания, образования, сильные стороны. Так прибавится уверенность и повысится самооценка. Нарисуйте два столбика: в первый выпишите 10–15 достижений — профессиональных, творческих, спортивных. Упомяните все, что вам нравится делать. Например: пишу интересные заметки, знаю французский язык, могу поддержать беседу с любым человеком, разбираюсь в IT.

Составьте профессиональный портрет из своих сильных сторон. Во втором столбце пропишите качества, которые вам помогли. В чем ваша сила: дисциплина, упорный труд, хитрость. Поймите, в чем ваше преимущество, и на какие качества будете опираться в критической ситуации.

Поговорим не только о плюсах. Вы прописали сильные качества, но чего не хватает, чтобы оказаться в точке Б? Мечтаете о международных командировках или стажировке в Штатах? Если не знаете английский — это может стать проблемой. Или хотите работать бизнес-ассистентом, но постоянно опаздываете. Тогда вряд ли потенциальный руководитель будет доволен.

Понимать свои слабые стороны иногда важнее, чем сильные. Вы не можете требовать, чтобы вам достойно платили, просто потому что вы — хороший человек.

Перестаньте сравнивать себя с другими

Освободитесь от стереотипа престижной профессии, статуса и прочего. Какая разница, что кругом предприниматели и фрилансеры, если вам нравится офисная работа или вы обожаете кофе, общение, и хотите открыть свою кофейню. Вы даже не вспомните о других людях, когда получите дело всей жизни. Забудьте ограничения серьезных профессий, возраста и образования. Это не так важно, чтобы стать счастливым человеком.

Вы живете в свободное время, когда важнее талант, а не диплом. Экономист становится телеведущим, а социолог — стилистом. Люди меняют профессию в любом возрасте. Можно зарабатывать через интернет, быть наемным сотрудником или работать на себя. Постарайтесь поставить цель не найти работу, а реализоваться в любимом деле. Оставьте дело, которое вас разрушает, найдите сферу, где проявятся ваши таланты, проснется страсть к новым задачам и сами увидите результат.

Девушки всем добрый вечер. После сокращения искала работу несколько месяцев. Теперь устроилась и работаю полтора месяца. Но до сих пор еще не все понимаю. Работы очень много, всем все сразу и срочно. Чувствуется что мной не довольны. Коллега через неделю в отпуск. Работать придется за двоих. С ужасом просыпаюсь и еле иду на работу, хотя сначала казалось все не так сложно, а теперь. В общем боюсь что уволят, боюсь не справится. Всего боюсь. Да и коллектив так себе. Все оценивают. Но увольняться поздно да и некуда пока. Помогите советом как немного успокоиться? Нервничаю так что сил уже нет. До этого работала в др сфере, проработала 3 года но так плохо как здесь еще не было. Кто бывал в подобной ситуации? Как себя вели? Помогите советом пожалуйста.

это нормальный коллектив, вы же не в песочек пришли играть. С вас требуют результат.

а поговорить с ней, на что внимание обращать, логику выстроить действий, делить дела на важные-срочные-неважные-несрочные?
кем работаете-то?

Менеджер в коммерческом отделе. Оформляем договоры с клиентами, много различных отчетов и тп. Коллега не охотно делится со мной своими знаниями, ей некогда.

Интересоваться работой, задавать вопросы, не бояться просить помощи у более опытных коллег, если что-то непонятно. Постепенно обрастете ракушками.

Прежде чем появляться в моей жизни, подумайте, оно вам надо? А то я опять окажусь виноватой, а вы опять пойдете на хрен.

у меня похожая работа, работаю 7 месяцев и до сих пор тяжело. Прям очень. Морально. Начальник идиот молодой. Продажи задолбали, каждый день увольнением грозит

До этого устраивалась обещали одно а по факту навязали холодные звонки. Это никак не мое. Ушла проработав 2 недели и запись сделали в трудовую. Сейчас если уйду опять запись будет. Получается с места на место прыгаю.

Понимаю вас. Я ежедневно с ужасом иду на работу и думаю не уволят ли.тяжело очень но работа нужна. Морально вымоталась за полтора месяца уже.

Сочувствую. ..
Конечно, лучше, когда на новой работе есть люди, готовые помочь. ..
А к начальнику обратиться с просьбой отдать вас кому нибудь под крыло?
Хотя бы на время. .
Неужели нет ни одного адекватного человека?
И во вторых, начальство тоже должно быть заинтересованно в вашей адаптации

Коллега только может рассказать что и как. А она одной ногой в отпуске, свое доделывает и ей не до меня.а я тыкаюсь как слепой котенок и брюсь косяков наделать кучу. Ужас.

Я в аналогичной ситуации сейчас, почти один в один :) И вроде хвалят меня и типа возлагают на меня большие надежды, но каждый день и не по разу я сталкиваюсь с новыми ситуациями на работе, лезу к коллегам с вопросами, они уже стреляются от меня и особо этого не скрывают (может я загоняюсь). Для успокоения пью витамины Леди формула антистресс, точнее пила их перед увольнением с прошлой работы - реально помогают, и с сегодняшнего дня опять их пить собираюсь.

мне кажется, что если вам не интересно, не комфортно и коллектив как бы не ваш, то и нечего там делать. а вот если с утра еле просыпаетесь и с ужасом думаете о работе, то это предел, надо увольняться. полтора месяца достаточно, чтобы понять, ваша это работа или нет.

я была.
вначале было очень тяжко. т.к. и работа новая, и коллектив - акулы.
потом потихоньку вникла в работу, потом притерлась с коллективом.
уютней не стало, но как-то привыкла и начала по другому относится, ну и ко мне может меньше придираться стали., тоже ведь привыкают :gy:

так что , автор, если зарплата радует - терпите. вначале всегда тяжело.
потом проложите тропки прямые, да утопчете их.
глядишь и побыстрей все пойдет, да полегче.

Если она уходит в отпуск, то значит вас не уволят, кто работать то будет? Советую успокоиться, записывать основное то, что необходимо в работе, пока она не ушла уточнить и задать вопросы что именно вам не понятно.

А вы ей прямо так и скажите, не хочет нормально рассказать, передать дела, вы увольняетесь, возможно ее отпуск отменится, или ее коллеги так возненавидят, которым придется взвалить на себя часть ее обязанностей. Если ничего не нравится, обязанности совсем иные, нежели говорили, испытываете стресс, зачем себя убивать еще таблетками? Увольняйтесь, ничего страшного, подумаешь запись в трудовой. Здоровье дороже. Знаете сколько болезней появляется в результате вот такого стресса?

Ну так то период адаптации на новом месте как правило занимает около 3-х месяцев. Ничего страшного или критического не увидела.и странно, что все советуют увольняться . Нужно разобраться в работе, настроить себя на результат. Если каждое утро идти на работу с выражением мученика, то ничего хорошего не выйдет. Вы не справитесь, уволитесь, падение самооценки, поиск новой работы.

А у меня, девочки, что-то странное происходит :know:
Вроде бы не новый коллектив, уже почти 4 года здесь работаю, да что-то косяк за косяком у меня.
Стараюсь ничего не упустить, быть внимательней и все равно что-то упускаю.
Оправдания мне нет, конечно, но списываю все на загруженность (работаю в 2 смены сейчас уже третью неделю по 13 часов, без обеда и выходных).
Вот сегодня пригрозили увольнением :cry: , впервые.
Страшно за свое завтра :sad:

Это ваше личное решение работать по 13 часов без обедов и выходных? Если нет, то пригрозите жалобой в трудовую инспекцию.

Мне тоже сейчас тяжело, в компании работаю 9 меясцев, первые полгода все шло как по маслу, все получалось, хвалили, в общем все мной были довольны и я тоже была довольна. Потом перевели на другую должность, вроде как повышение, з/п стала чуть больше, но вот непосредственная руководительница у меня сейчас не самая приятная женщина, последние 3 месяца постоянно пытается меня подставить, оговорить, свои косяки вешает на меня, ничего не объясняет, говорит, чтобы я сама все делала, а у меня ни образования, ни опыта по данной специальности. Тоже как слепой котенок тыкаюсь.. Постоянно задерживаюсь на работе, т.к. обязанностей навешали очень много и все время на нервах. Как бы много я не работала, как бы не старалась в новом отделе мне никто не скажет спасибо, никто не похвалит, все время штрафами только грозят. Купила в аптеке травку, пью, но что-то не очень помогает.

Делимся советами психологов и опытных людей как адаптироваться на новой работы быстро и максимально приятно для окружающих.

Периоды

Период острой адаптации (длится примерно месяц, порой затягивается и до 2-х). Обычно в это время происходит сравнение с предыдущим местом работы, в зависимости от восприятия нового. Если слишком большое количество тревоги и переживаний, то появляется высокая вероятность ощущений и мыслей, что совершил ошибку, что раньше было проще, возможно хуже, но, по крайней мере, всё было знакомо и понятно. Или наоборот, чрезмерное очарование, когда кажется, что нашёл место своей мечты и вот теперь-то будет по-другому и прекрасно. Он заканчивается в тот момент, когда вы начинаете замечать реальность. Не всё так однобоко, или плохо, или хорошо, когда чувствуете, что уже уверенны и порученные задания удаются. Тревоги практически нет, рабочий день становится предсказуемым, а среди коллег появились те, кто действительно рад вас видеть и с которыми начали формироваться отношения.
Второй период начинается со второго месяца и примерно до 5-6 месяцев. Испытательный срок прошёл, требования могут стать выше, а человек немного расслабился, потому что с самым сложным для себя справился, с задачами ознакомлен, в компанию влился. Но на самом деле пройдён формальный этап, и теперь начальство может позволить при большей нагрузке начать критиковать выполненную работу. Из-за этого накапливается раздражение и злость, разочарование и обида. Это такой кризисный момент, и зависит от внутренних ресурсов человека, удержится он, или уволится, не справившись с напряжением и трудностями.
Закрепление, начинается после полугода. Основные проблемы позади, человек нашёл своё место среди коллег, хорошо ознакомился с внутренними традициями и устоями и успешно выполняет свои обязанности.

Возможные ошибки

Нужно знать, какие действия будут недопустимыми:

нельзя нарушать установленные правила;
недопустимо кого-то критиковать или обсуждать;
нельзя сравнивать свое нынешнее место с предыдущей работой, в частности обсуждать рабочие моменты;
не нужно ни с кем конфликтовать;
нельзя переносить манеру поведения с одной работы на другую, особенно если специализации были абсолютно противоположными;
не нужно выхваляться перед людьми своими способностями и интеллектуальными данными;
нельзя прогибаться под давлением коллег и отказываться от своих принципов;
не нужно зацикливаться на своих ошибках, относитесь к ним, как к опыту;
не стоит быть излишне активным или пассивным;
не нужно спешить делать выводы, лучше все взвешивать;
Вы не должны забывать о своем благополучии и здоровье;
не нужно к кому-то подлизываться, льстить;
нельзя быть излишне самоуверенным;
недопустимо комментировать решения и действия начальника.

Теперь Вы знаете, какой бывает адаптация на работе. Нужно быть готовым к тому, что процесс может оказаться затяжным. Наберитесь терпения и осознайте, что все люди через это проходят в определенный момент своей жизни. Помните о рекомендациях, изложенных в данной статье, соблюдайте правила адаптации и не допускайте ошибок.

Причины возникновения моббинга

Подробнее о моббинге, вы можете почитать тут.

Выводы

Первый день на работе приносит массу переживаний и новых впечатлений. За короткое время нужно успеть не только разобраться в работе, но также познакомиться с сотрудниками и завоевать их симпатию. Главное — это не паниковать в случае возникновения трудностей и объективно воспринимать критику. Стоит отметить, что первый день работы нового сотрудника — это переломный, но далеко не решающий момент. Даже если все прошло гладко, вам еще предстоит длительный период адаптации.

Стоит отметить, что в Западной практике испытательный срок длится около полугода. За это время нужно не только проявить свои знания и навыки, но также адаптироваться в новом коллективе. На отечественных же предприятиях новичку на это дается не более двух недель (в редких случаях — месяц), а потому нужно готовиться к первому рабочему дню заранее. Постарайтесь узнать как можно больше об организации, а также ознакомьтесь с рекомендациями ведущих психологов. Чтобы придать себе дополнительную уверенность, следуйте народным приметам.

Как снять стресс

Подготовка

Важно заранее озадачиться выбором подходящей одежды

Очень важно, общаясь с будущим работодателем, задать ему несколько вопросов.

Выясните, у кого можно спрашивать совета.
Уточните, какой рабочий график.
Узнайте, есть ли дресс — код.
Запишите перечень всех документов, необходимых для устройства на новую работу.
Дополнительно можно найти сайт организации и поинтересоваться информацией на нем.

Если я первый раз выхожу на работу, с вечера должна все продумать и подготовиться:

Так давно хотелось поменять работу! Искали подходящие вакансии, отправляли резюме, ходили на собеседования. Нужно было найти не абы что, а работу своей мечты.

Она найдена. Первый рабочий день просто потрясающий. На второй уже что-то не то. На третий замечаете, что коллеги смотрят совсем не дружелюбно. А спустя неделю приходит осознание: не нравится новая работа.

И что делать в данной ситуации? Сразу сбегать? Терпеть, скрепив зубы? Давайте разберемся в сложившейся проблеме.

Выясняем причины

Прежде чем принимать какие-либо решения, давайте внимательно проанализируем, почему не нравится работа. Причины могут быть следующими:

Не устраивают должностные обязанности.
Коллектив неудачный.
Отношение руководителя не нравится.
Заработная плата иная, нежели обещали.
Совсем не то, чем хотелось бы заниматься.

А теперь подробно рассмотрим каждую из них.

Должностные обязанности

Не нравится работа? Новая работа оказалась совсем не такой, как представлялась? На собеседовании будущий руководитель красочно расписывал, какие замечательные обязанности будут у вас. Действительность оказалась полной противоположностью его байкам.

Что делать? Поговорить с руководителем обязательно. Изложить ему свой взгляд на ситуацию, объяснить, что это не в вашей компетенции. Если не хочет человек идти навстречу, отмахивается и говорит, что научитесь или это временно, — выбор за вами. Но лучше написать заявление по собственному желанию. Руководитель начинает строить общение со лжи. А зачем вам это надо? Кто знает, к чему приведет такая лживость со стороны начальника. Еще подставит вас перед вышестоящим руководством с целью выгородить себя. Бежать от такого человека надо, чем быстрее, тем лучше. Работу вы найдете, тем более если с предыдущего места дали хорошие рекомендации.

Возвращение из отпуска: миссия выполнима

После отпуска работать особенно не хочется. В воспоминаниях еще волнуется море, шумят курортные дискотеки… Усадить себя за отчеты кажется невозможным.

Чтобы работать после отпуска стало попроще, можно:

Дело в коллективе

Как быть в этом случае? Начать с того, что сократить общение до минимума. Только по работе. Чаи вместе не распивать, не заводить приятные беседы. А если настойчиво выспрашивают о личном, то с милой улыбкой дать понять, что не собираетесь выносить свой сор из избы.

Дошло до подставы перед руководителем. Как поступить новичку? Не тушуйтесь, смело отстаивайте свою позицию. Если понадобится, требуйте поднять камеры наблюдения. Вы не виноваты, вам бояться нечего.

Представьте ситуацию: в зоомагазине работали два продавца в разных сменах. Один из них пришел совсем недавно, от силы пару месяцев назад. Как-то раз у менеджера по закупкам пропал кошелек. Как такое возможно? Да просто все раздевались в общей раздевалке, а уровень доверия такой был, что шкафчики не закрывались. Такое сейчас редкость, но тем не менее.

И вот вызывают продавцов к директору. Начинают допытывать новенького. А он не растерялся и предложил вызвать полицию, да и камеры поднять. Когда камеры посмотрели, поняли, что новичок-то и не виноват. Кто совершил кражу, так и не выяснилось толком. Но нового продавца в тот временной промежуток в раздевалке не было.

Отношение со стороны руководителя

Не нравится новое место работы из-за начальника? На собеседовании он просто душкой был. А не успел новичок толком влиться в коллектив, и началось. То тут придирка, то там. И так ехидно все это делается.

Адекватный начальник оценит это. Если же вам попался нерадивый руководитель, самоутверждающийся за счет подчиненных, тут ничего не поделать. Придется терпеть или увольняться.

Как вернуться к работе после больничного

Чтобы влиться в рабочий ритм после болезни, попробуйте:

Быть на связи с врачом

Договоритесь о возможности задавать вопросы в чате. Как бы досконально вы все не распросили, все равно будут всплывать нюансы. Выпил сироп и началась рвота, что делать: пить заново или отменить лекарство? Забыл принять таблетки в нужное время: принять две в следующий раз?

Важно задавать вопросы сразу, не накапливая. Во-первых, это повышает качество лечения – вы сразу поступаете правильно. Во-вторых, диалог с доктором снижает тревожность. Вы решили вопросы по здоровью и вернулись к работе. А без переписки пришлось бы до вечера переживать о своем состоянии.

Начинать с малого

Есть возможность выйти на полдня? Прекрасно! Даже 1-2 дня в облегченном темпе будут на руку. Выбираете, когда начать работу: в среду или с понедельника? Лучше стартовать в середине недели или в конце. Тогда привычная пятидневка будет неполной и воспримется легче. Мозг о. А вера в свои силы – половина успеха.

Подпитывать организм

Каким бы напряженным не был график, после больничного не стоит играть в экстрим. Коллеги не ходят на обеды, остаются до полуночи, забывают пить лекарства? Не уподобляйтесь!

После болезни нужны дополнительные ресурсы. Организуйте питание: доставка в офис, лоточки из дома, обеды в столовой. Проконсультируйтесь с врачом по поводу витаминов. Нужны препараты? Заранее купите таблетницу (делают совершенно очаровательные!), разложите капсулы, поставьте будильники на телефоне.

Устроить чае(пиво)питие

Да, это потребует финансовых и моральных затрат. Общение после болезни тоже тяжело дается: сложно удерживать внимание, концентрироваться на беседе.

Но есть коллективы, в которых важно напоминать о себе. Пока вы лечились, вас списали со счетов? Посиделки после рабочего дня покажут: вы в деле!

Как настроиться на работу если не хочется, теперь понятно. Способов много: но чтобы найти свои, придется попробовать разные. Перестаньте ждать загадочного вдохновения! Учитесь вызывать его под дедлайн: тогда, когда нужно. А то в отпуске оно шалит, не позволяя выключить рабочие чаты, но на работе – бастует. Хватит! Прокрастинировать нельзя работать! Где поставить запятую – решаете вы.

Зарплата иная

Не нравится работа? Новая работа должна приносить удовольствие и устраивать в денежном плане. И если с первой частью полный порядок, то со второй что-то не так… Получили первую зарплату и были неприятно удивлены? Ожидания не оправдались, сумма оказалась ниже, чем обещали при собеседовании?

Отправляйтесь к руководителю. Возможно, это ошибка бухгалтерии. Если же никакой ошибки нет, а руководитель говорит, что это на время испытательного срока, поднимайте трудовой договор. Есть в нем пункт о том, что на время испытательного срока оклад составляет определенную сумму? Если нет, тогда смело ссылайтесь на это.

Начальник клятвенно обещает доплату недостающей суммы в следующем месяце? Припугните его тем, что обратитесь в трудовую инспекцию. Не действует? Тогда пишите заявление в прокуратуру.

После этого, скорее всего, придется уйти с работы. Но лучше выйти из игры победителем, чем смиренно терпеть ущемление своих прав в дальнейшем. А это повторится, если руководитель однажды позволил себе урезать заработную плату без объяснения причин.

Душа не лежит

Устроились на новую работу? Не нравится и переживаете по этому поводу? Вроде все хорошо, а душа не лежит? Бывают и такие ситуации. Работник приходит на собеседование, и все проходит отлично. Офис современный, начальник адекватный, коллеги дружелюбные. Отличные люди подобрались. Заработная плата устраивает.

Вспомнить, что на адаптацию требуется три месяца. Поработайте это время. Если ничего не изменится, тогда уходите.

Что такое прокрастинация

Прокрастинация – это умышленное откладывание дел на потом. Переносится все: от мелочей (написать конспект, сделать уборку) до серьезных дел (визит к врачу, подача документов).

Хронические прокрастинаторы делают все в последний момент: курсовую за ночь, срочный заказ – за сутки.

Мнения психологов

Человек уже несколько работ поменял. Нигде ему не нравится. Вот и очередная новая работа не нравится: терпеть или уйти с нее?

Психологи считают, что людям свойственен поиск себя. Работа должна приносить в первую очередь моральное удовлетворение. Если этого нет, никакая заработная плата не удержит.

Первый день

По традиции нового сотрудника коллегам представляет руководитель. Хорошо, если компания небольшая или проводятся регулярные общие встречи. Тогда знакомство с окружающими произойдет быстрее. Если же вы выходите на работу в корпорацию, будьте готовы узнавать о новых коллегах в течение нескольких недель, причем не только через руководителя, но и в процессе решения задач.

В первый день главное — чтобы вас представили ближайшим коллегам, с кем вам придется работать в тесном сотрудничестве. Постарайтесь их запомнить. Еще лучше — кратко записать, как кого зовут и кто за что отвечает.

Если вы забыли чье-то имя, переспросите в тот же день. Абсолютно нормально забыть кого-то, если вас представили двадцати людям за несколько часов.

Если в компании принято общаться в общем рабочем чате или в группе в социальной сети, проследите, чтобы вас туда добавили. Спросите об этом у руководителя. Попросите показать вам документы, которые регламентируют работу отдела или лично вас, если такие есть. Например, в редакциях обычно бывает редполитика, в дизайн-студиях — четкие стандарты и лайфхаки.

Нужда заставила

Казалось бы, совершенно абсурдная ситуация. Тем не менее, она встречается среди молодых специалистов, как правило. Идти на уступки не хочется, кажется, что все дороги лежат у ног. Куда захочу, туда и пойду работать. Диплом в кармане есть, с высшим образованием везде возьмут.

Увы, но реальность оказывается иной. Родители гонят на работу, а сотрудник с минимальным опытом особо не нужен. Берем, что дают.

Или сократили работников с предприятия. Выплатили необходимые денежные суммы, положенные в двойном размере оклады. А человек — единственный кормилец в семье. И суммы, кажущиеся крупными, начали таять на глазах. Пытается найти работу по специальности, ничего не выходит. Что-то более или менее подходящее подвернулось, вот и пошел туда.

В таком случае естественно, что не нравится новая работа. Что делать? Если практически не приходилось менять работу, то можно рискнуть. Начинайте поиск того, что по душе. Но с этой работы не уходите, пока не найдете то, что понравится. Это будет непросто. Порой на поиски уходит полгода и больше. Не сдавайтесь, ищите.

Нашли подходящий вариант, прошли собеседование и поняли, что это не ваше? Пишите заявление по собственному желанию.

Понедельник и работник: кто кого

После выходных частенько нужна еще неделька отдыха. Ведь в субботу и воскресенье стараются поместить все: рыбалку, огород, салон красоты, визит к родителям, детские кружки, встречу с друзьями, уборку, готовку, игру на гитаре и мелкий ремонт.

Как облегчить себе понедельник, если и отдохнуть толком не успел? Для этого:

Придумайте традиции

Выберите что-то классное, что будете делать только по понедельникам. Исходите из количества свободных денег и собственных предпочтений. Обедать с коллегой в атмосферных заведениях? Раз в неделю можно себе позволить. Встречаться после работы с супругом(-ой), друзьями и устраивать посиделки в кальянной, пельменной или кондитерской? Отличная мысль!

Ездить на работу на такси, покупать пиццу на ужин, отправлять детей ночевать к бабушкам, играть в виртуальную реальность или стрелять в тире – выбор огромный. Сделайте так, чтобы понедельник стал желанным днем. Пусть рабочая неделя начинается с гарантированной приятности.

Делайте легкие дела

Есть возможность самому распределять дела? Назначьте понедельник днем рутины. Делайте мелкие и однотипные задачи, которые не требуют высоких энергозатрат.

Хитрости жизни

Не нравится работа? Новая работа уже успела надоесть? А вы давно в отпуске бывали? Или, поработав пару-тройку лет без него, перешли на новую работу? Организм просто устал и сигнализирует о том, что ему требуется отдых.

Обманывать, конечно, не хорошо. Но воспользоваться таким способом стоит, когда совсем уже нет сил. Лучше поваляться дома на диване, мучаясь угрызениями совести, чем заработать нервный срыв. И в итоге, разозлившись из-за ерунды, пойти на поводу у эмоций, написав заявление на увольнение.

Если начальник адекватный, можно обойтись без больничного листа. Позвоните ему утром в пятницу и отпроситесь, сославшись на заболевание или семейные обстоятельства.

Девять из десяти руководителей без проблем согласятся. Тем более, если за время работы на этом месте сотрудник себя хорошо зарекомендовал. Почему бы и не пойти ему на уступку, раз заболел человек.

А если скажет, чтобы брали больничный? Тогда как? Можно вспомнить о своих хронических заболеваниях, или же сослаться на головную боль, начинающееся ОРЗ и так далее. Врачи тоже люди, они поймут, что вам надо отлежаться, особенно если их за это отблагодарить.

Как заставить себя работать, если ты фрилансер

С фрилансерами все понятно: тут обстановка располагает халтурить. Идти никуда не надо, рядом семья, из кухни пахнет вкусненьким… Какая работа, вы о чем?

Стажируюсь на совершенно новой работе, в этой сфере никогда не работала, взяли с обучением. Начальство вроде бы доброжелательно, но коллектив. Видно что они не в восторге от того, что нужно мне все объяснять и учить меня. Ещё и младше меня все. Очень дискомфортно себя чувствую, как с этим бороться?

Мнения, высказанные в этой теме, передают взгляды авторов и не обязательно отражают позицию администрации

Терпение вас в помощь. Притретесь обязательно, вся новая деятельность сопровождается тревогой. И это нормально, у всех так! Всё будет хорошо

Спасибо! Работа тяжёлая, но интересная.
Хотелось бы, чтобы все наладилось.
Я не очень общительна, интроверт на 100 %,но не хочется чтобы люди воспринимали это как личную неприязнь.

У меня была ситуация еще хуже. Я только после универа пришла на работу, стажировалась по специальности. За спиной хихикали, учить меня никто не хотел, в открытую саботировали. Коллектив - незамужние девушки 28 лет, женщина-старая дева 50 лет. Мое поведение было нормальным, я не была ни выскочкой, ни высокого мнения о себе. Не выдержала, дошла почти до нервного срыва, уволилась. Не жалею. Вам желаю удачи. Если увидите, что не можете, никакая работа не стОит ваших нервов!

Автор,ленивых коров всегда хватает. Работаю год,когда пришла,мои коллеги выглядели мягко говоря не очень, видимо и в зеркало некогда посмотреть было и чай попить, завал был с работой. Я нормально их загрузила, закрыла недочёты во многих делах,до которых не доходили руки. И они тоже не в восторге! Учить как не хотели так и не хотят.

Так что забейте и выжимайте из них по максимуму На моей старой работе учить пришедших было нормой, там весь бизнес был построен на том,что чем лучше научишь,тем лучше и быстрее и эффективнее будет работа. И никому не приходило в голову учить с кислой мордой лица.

Автор, скажите что проставитесь за то что помогают и поможете в ответ при случае .
Хорошо что взяли и готовы учить, я вот ищу ищу такую работу и все никак, хотя не претендую на высокую должность и зп

Я в первый день на работе звонила своему мужу и рыдала, что ухожу. Все непривычно, не моё, не интересно. Сейчас уже сама новеньких учу. Стараюсь обгореть, помню, как тяжело было. Все равно уходят. Сфера специфическая и много работы. Но за неё и платят
Если вас устраивает оплата и вам хотя бы немного нравится то, что делаете и если нужна работа - переждите. Конечно, им работы хватает, а тут ещё учить. И может вы не первый стажёр. Когда вы будете уже им в помощь, они оценят

Ну это в ваших же интересах влиться и научиться поглубже засунуть свою интровертность и максимально вливаться в коллектив.
Есть шанс не прижиться всегда.

А Вы бы сильно хотели тратить свое время и силы на обучение новичка?
Я раньше всегда старалась поддержать новых, обучить нормально, подсказать, помочь. В итоге или человек таки уходил (мое время силы в этом случае уходили в пустую) или начинал вести себя некорректно и это было очень неприятно и вечное разочарование в том, что хорошее отношение НЕ ценят.

По сути - вникайте, старайтесь, не зацикливайтесь именно на коллективе, ведите себя сдержанно, но приветливо и все будет ок.

Вы правы, не первый, очень многие уходят после стажировки. Тяжело, а ЗП мягко говоря не очень, но в этой сфере так почти везде

Что Вы имеете ввиду? Я не навязываюсь, веду себя вежливо и сдержано, они общаются на свои темы, я молча делаю свою работу, не буду же влазит в чужие разговоры.

Оо, сестра! Я так тоже на первую работу пришла в 19 лет. Коллектив- 2 50-летние старые девы и остальные в разводе. ’Учили’ меня только, когда начальство заходило в кабинет, а так полный мороз, еще и самые сложные задания подсовывали. Уволилась через 2 месяца, это был АД. Но теперь у меня броня на любой коллектив)))

Неправда. Я потом сменила еще несколько работ, и четко потом знала, как себя вести и не позволять себе на голову садиться, как в случае с этими тетками

Автор, я когда приходила на новую работу меня редко, кто обучал. Был такой случай, что перешла в абсолютно новую для меня сферу. Меня взяли вторым менеджером, т.к. увеличился объем работы. Но первая по состоянию здоровья должна была уезжать на санаторное лечение на месяц. Мы с ней встретились в пятницу вечером, она мне объяснила и уехала, мобильной связи тогда еще не было. Стресс, конечно, зашкаливает. Но справилась.
На последнем месте работы у меня очень часто менялись ассистенты. И бывало так, что я не находила в течение месяца времени, чтобы обучить. Человек выходил на работу, а работу за него выполняла я. Были четкие дед-лайны. Работы всегда было очень много. И да, мне всегда было жаль своего времени, потраченного на обучение другого сотрудника, который через 2-3 месяца уходил со словами ’Я понимала, что будет много работы, но не представляла, что настолько много’

Читайте также: