Как совмещать работу и ребенка

Обновлено: 02.07.2024

Быть мамой непросто, а работающей мамой с грудным ребенком – еще сложнее. Выполняя рекомендации описанные в этой статье, вы сможете построить свой график исходя из той жизненной ситуации, в которой находится ваша семья, из ваших приоритетов и желаний

Смесь молочная сухая начальная адаптированная Valio Baby 1 NutriValio для питания детей с рождения до 6 месяцев Подробнее

Смесь молочная cухая последующая адаптированная Valio Baby 2 NutriValio для питания детей с 6 до 12 месяцев Подробнее

Быть мамой непросто, а работающей мамой с грудным ребенком – еще сложнее. Однако нет ничего невозможного.

Обстоятельства в жизни бывают разные. Кто-то боится потерять свою работу, если уйдет в отпуск по уходу за ребенком. Кто-то переживает из-за того, что может потерять квалификацию. Если женщина растит ребенка одна, то выход на работу может оказаться жизненной необходимостью. Кому-то работа нужна для удовольствия. Каждый из мотивов совмещения материнства и работы имеет свои сложности и особенности. Важно понимать, что не все зависит от желания мамы. Один малыш может быть беспокойным, доставляя маме множество хлопот. Другой – наоборот, может хорошо спать, мало капризничать, и тогда совмещение работы и ухода за ребенком не потребует титанических усилий.

Работа или воспитание детей?

Если рядом с ребенком будет находиться взрослый, который заменяет маму (бабушка, няня и др.) и проводит основное время с малышом, то близкая связь будет формироваться именно с этим человеком. Ребенку необходим один постоянный взрослый, который дает ему чувство безопасности. Поэтому по мере взросления малыша не стоит его ревновать к няне (бабушке), видя положительный отклик ребенка на данного человека. Такая реакция естественна и говорит о том, что ребенку хорошо и безопасно с взрослым, который вас заменяет.

А что может сделать мама для того, чтобы сформировать надежную связь с малышом? Самое главное правило – время, которое работающие родители проводят дома, важно уделить ребенку, не отвлекаясь ни на что.

Выходить на работу или работать из дома?

И в одном, и в другом случае есть свои плюсы и минусы. Плюс офисной работы – вы можете полностью погрузиться в рабочий процесс, вас не отвлекает плач ребенка, нужно только оставить сцеженное молоко, а если в рационе малыша появился прикорм, то приготовить все необходимое. Минус выхода на работу – вы меньше времени проводите с ребенком.

Плюс удаленной работы – мама может кормить малыша сама, и времени на общение с ребенком у нее будет больше. Минус – сложно полностью погрузиться в рабочий процесс, когда ребенок не может успокоиться и плачет. Тут потребуется усилие воли, чтобы не выбегать каждый раз, или работа, которая позволит это делать. Пока малыш маленький, он не может зайти к маме в комнату, где она работает, но по мере взросления ребенка останавливать его в данном процессе будет сложнее. От мамы потребуются четкие психологические и физические границы своего пространства.

Можно ли обойтись без помощников?

Если ребенок маленький и мама выходит на работу, то без помощника не обойтись. Если мама работает на дому, то здесь вопрос в том, в какое время суток важно, чтобы была сделана работа, и спокойный ли малыш. Некоторые мамы, у которых нет возможности пригласить няню или бабушку в помощь, пытаются совместить свою работу с режимом сна ребенка. Другой вопрос — в таком режиме мама быстро эмоционально и физически выгорает, так как на необходимый отдых ей отводится минимум времени.

Стоит ли сразу выходить на работу на полный день?

Неважно, выходите ли вы работать удаленно или планируете работать дома, не стоит выходить на целый день сразу, это будет сложно и для вас, и для ребенка. Вы будете тревожиться, как малыш переносит ваше отсутствие. Для ребенка же сразу долгая разлука будет непростым испытанием. Поэтому здорово, если этот процесс будет поэтапным, чтобы ваше отсутствие дома увеличивалось по времени постепенно.

Дозировать нагрузку!

Совмещая карьеру и детей, мамам важно помнить, что нельзя брать такую же нагрузку, какую они брали до рождения ребенка. В новой роли маме необходимо заботиться и о себе, и о малыше. Силы и физические, и эмоциональные не бесконечны, выгорание может наступить очень быстро, а вот для того, чтобы восстановиться, потребуется много времени. Ребенку нужна мама, наполненная положительными эмоциями.

Взаимодействие с ребенком в мамино отсутствие

До выхода на работу очень полезно установить контакт и достичь договоренностей с тем человеком, который будет оставаться с ребенком. Договоренности касаются кормлений (как и сколько нужно ребенка кормить), того, сколько раз в день гулять и какое время прогулки могут занимать. Это важно, потому что, если вы достигли понимания и единого взгляда на процесс, вам будет спокойнее, а ребенку — проще переключаться во взаимодействии с няни (бабушки) на вас, ведь режимные аспекты будут сохраняться.

Организация пространства работающей мамы

Вроде мелочь, но очень значимая. Многие женщины отмечали, что отсутствие детских вещей на рабочем месте помогало лучше сосредоточиться. В свою очередь отсутствие предметов работы в пространстве ребенка меньше отвлекало маму от взаимодействия с малышом.

Возможные проблемы

Пытаясь совместить воспитание детей и работу, можно выстроить красивый график и план, как будет протекать рабочий процесс, но жизнь есть жизнь, и от незапланированных обстоятельств никто не застрахован. Например, может заболеть няня (бабушка), кто-то должен будет ее подменить – будете ли это вы или кто-то другой из членов семьи. Здорово было бы заручиться поддержкой на случай форс-мажора.

Кормление грудным молоком или смесью

На эту тему много споров, но по факту у работающей мамы есть варианты, как решить данный вопрос. Первый – кормить самой, если мама работает дома или недалеко от дома и ей могут принести ребенка в определенное время для кормления. Вариант второй – сцеживать молоко и замораживать его, чтобы няня или бабушка могли кормить ребенка маминым молоком. Важно не забывать писать дату на емкости. В этом варианте есть одна трудность – вам придется сцеживать молоко на работе, чтобы не возникло проблем с застоем молока. Вариант третий – перейти на искусственное вскармливание ребенка, главное – заранее подобрать смесь, которая подойдет малышу, согласно рекомендациям ВОЗ.

Задача мамы – смотреть, что подходит именно ее семье. Продолжить строить карьеру или быть с ребенком до 3 лет дома, кормить грудью или смесью из бутылочки. Вы принимаете решение исходя из той жизненной ситуации, в которой находится ваша семья, из ваших приоритетов и желаний.


Мы с мужем три года провели дома с детьми, занимаясь фрилансом, отдельными заказами и проектами. Делали мы все на стареньком ноутбуке в двух шагах от двуспальной кровати. Вокруг нас прыгал сначала один ребенок, потом маленькой гусеничкой прокрался еще один. Так мы пережили весь период новорожденности нашего младшего.

И было нам очень хорошо. Так, что выманить мужа из дома в офис (я оставалась в декрете) могла только большая стабильная зарплата. Что и произошло впоследствии. Но этой весной мы словно вернулись в благословенные времена семейного фриланса. Старшая — школьница, младший переживает кризис трехлетки. Мы работаем дома. Вспоминаем былые ошибки и стараемся все делать правильно.

Не совмещать дела

Это самые первые грабли. Набирать текст в компьютере, одним глазом наблюдая за супом, качая люльку ногой — плохая стратегия. Ничего из этих дел не будет сделано качественно. Придется признать, что время вообще потрачено напрасно.

Не имитировать офис

Дома иной ритм, иные условия. Что-то вы будете делать гораздо быстрее (может, меньше рутины или общения с коллегами), а от чего-то вообще откажетесь (тот же дресс-код). Процесс индивидуальный, он учитывает все домашнее окружение. Редко, но иногда требуется быть на связи четко, как в офисе, но и в этом случае будут варианты периодов работа/отдых.

Не ходить босиком

Но стоит поискать, что хорошо настраивает вас на рабочий лад. Не ходите дома в рабочее время босиком, лучше обуть кроссовки или мягкие туфли.

Не терпеть бытовой дискомфорт

Но если вам нужно работать успешно и быстро (!), то не позволяйте вытеснить себя на кухонную табуретку.

В короткой перспективе можно вести переговоры из ванной комнаты. Но от этого устаешь. Нужен удобный стул, стол, спрятанные провода, хорошо настроенная техника.

Гулять / не гулять

Сейчас, в условиях полной изоляции, это должен быть час тотального семейного общения с активными играми: дикие танцы, прыжки, что угодно. Днем и соседи отнесутся к этому более благосклонно.

Не увлекаться кулинарией

Почти каждый родитель, сидящий дома с детьми, подтвердит: больше всего дневного времени сжирает готовка. Бесконечная молотилка, чем больше ртов, тем сложнее. К тому же, если сидишь дома, то нет опции бизнес-ланча в ближайшей столовой. Да и зачем столовая, ведь я прекрасно готовлю!

Остановитесь. Это ловушка. Кулинарное искусство — только по выходным. В будни — любые средства сокращения времени на приготовление пищи: доставка готовых ингредиентов для блюд, полуфабрикаты, мультиварка, экспресс-рецепты и так далее, по вашему кошельку и здоровью.

Не обслуживать детей

Не бойтесь сказать им: положи себе сам, открой холодильник. Посадите малыша в ванночку вместе с кастрюлей каши, потом отмоете скопом: ванночку, кастрюлю и ребенка! Кладите в доступных местах яблоки, сухофрукты, пакетики с детским питанием, огурцы и морковки, соки и бутылочки с водой.

Изучите квартиру на базовую безопасность (крючки на окна, привинченные шкафы и так далее), исправьте все и дайте им волю. В конце концов, вы же рядом, если что, прибежите на помощь. А они быстро всему научатся.


Не избегать гаджетов

В 90% случаев, если вы работаете из дома, то вы работаете с помощью компьютера. Каждый ребенок по природе своей заточен на обучение взрослой жизни. Если вы целый день смотрите в экран, то отгонять детей от экранов странно и противоестественно. Наш мир такой, ребенок хочет быть таким, как вы.

Дайте ему безопасные девайсы, загрузите их полезным контентом. Да, они меньше читают, но они могут пересмотреть всю классику кинематографа. Сделайте подборку по возрасту. И еще научите их использовать гаджеты для общения с близкими, которые далеко. В условиях карантина это очень полезное умение. Покажите, как фотографировать и отсылать фото бабушкам. Расскажите про видеомонтаж.

Не работать одновременно

Пункт для тех родителей, которые работают оба. Наше решение — посменный труд. Людям свойственны конкретные отрезки успешной активности, примерно два академических часа. Плюс — время на раскачку.

Итого, если вы даете человеку два часа абсолютно спокойной обстановки, это продуктивно.

Выходите из комнаты, закрываете дверь, сдерживаете натиск детей. Потом меняетесь.

Добавлю, что если вас ждет в перспективе свои два рабочих часа в тишине, то сдерживать натиск детей приятнее. Есть свет в конце тоннеля.

Не оставаться на связи 24/7

Когда ты работаешь в двух метрах от своей кровати, то кажется, что жизнь стала работой, а работа — всей жизнью. Изматывающее состояние. Преодолеть его можно только ограничением времени на работу.

Ни за что не жертвуйте сном. Высыпайтесь! Время, которое высвободилось от поездок до офиса и обратно, идеально потратить на сон. Вам скажет спасибо ваш мозг, ваша нервная система, ваш иммунитет, ваш работодатель или заказчик, получив отличный результат. И ваша семья, для которой у вас найдется ресурс на общение и любовь.

Любая семья, даже самая благополучная, во время ожидания малыша может столкнуться с проблемами в отношениях.

Светлана Иевлева
Психолог, г. Ульяновск

Евгения: Я очень серьезно готовилась к появлению ребенка и сделала все, чтобы создать идеальные условия для его рождения. Я дождалась стабильной ситуации на работе, покупки квартиры и официального оформления отношений с мужем. Для меня все это очень важно - только так я чувствовала себя спокойно. И что же? Именно сейчас возникли проблемы, из-за которых я должна как можно скорее приступить к работе. Если бы знала, что так получится, может, отложила бы рождение ребенка еще на пару лет.

ПСИХОЛОГ: К сожалению, не всегда все происходит так, как мы задумываем, и обстоятельства действительно бывают сильнее. Но, тем не менее, вряд ли с ними всегда стоит считаться. Идеальной ситуации можно ждать очень долго - возможно, ее (именно такой, кокой мы себе представляем) не будет совсем. Мы ведь не можем спрогнозировать нашу жизнь на несколько лет вперед, да и, согласитесь, это было бы совсем неинтересно. Так что главное, наверное, найти разумный баланс между собственными планами и тем, какие сюрпризы преподносит нам жизнь. И конечно, ко всем этим сюрпризам нужно относиться более позитивно - находить плюсы в каждой ситуации.

Евгения: По-моему, нет ничего хорошего в том, что ребенок остается без матери. Такая ситуация возможна только в случае, когда ребенка не любят, или же в неблагополучной семье. Конечно, мать-одиночка должна работать: у нее другого выхода нет. Но я даже не думала, что так сложатся обстоятельства у меня! По-моему, это ужасно! И как это будет выглядеть в глазах окружающих?!

ПСИХОЛОГ: На самом деле, вы далеко не единственная мама, которая выходит на работу так рано. Более того, многие вообще не видят необходимости в том, чтобы именно мама постоянно занималась ребенком. Да и окружающие относятся к таким семьям спокойно. Просто вы переносите на них свои собственные ощущения и свои собственные мысли по этому поводу. Вам кажется, что все люди думают так же, как думаете вы. А это, конечно, не так: у каждого свой жизненный опыт и отношение к разным ситуациям.

Евгения: Мой жизненный опыт говорит, что мама должна быть рядом с ребенком. Я это решила еще в детстве, потому что самой мне очень не хватало маминого участия. Я родилась, когда моя мама училась в университете, и оставлять учебу она не хотела. Мной, а потом и братом занималась бабушка. В общем-то, не могу пожаловаться на жизнь, но помню, что в пятилетнем возрасте я завидовала детям, которые гуляли с родителями. Когда я ложилась спать, то мечтала о том, что мы идем гулять вчетвером - мама, папа, я и брат. Что папа подбрасывает нас на руках, а мама покупает мороженое - и всем нам очень весело. Но папа, на самом деле, по несколько месяцев был в командировках, а мама, закончив учебу, начала работать. А мороженое нам почти не покупали - бабушка считала, что от него можно заболеть.

Сейчас, когда я думаю, что мой ребенок будет жить точно так же, то чувствую себя виноватой. Я же решила, что никогда так не сделаю!

ПСИХОЛОГ: Но вам совсем необязательно делать именно так. Обстоятельства не бывают совершенно одинаковыми. Ваша мама была в другом возрасте, жила в других условиях, имела, воз-можно, другие взгляды и другие проблемы. То, что вы, как и она, будете работать, совсем не значит, что ваш ребенок будет испытывать те же чувства, что и вы в детстве. Что же касается чувства вины, то все родители с ним знакомы - ведь оно связано с заботой, ответственностью и любовью. Любая мама - даже та, которая находится с ребенком почти круглосуточно, скажет вам, что испытывает вину, когда ей приходится отлучиться, а ребенок при этом протестует и плачет. Но сверхответственные люди - которые хотят все и всегда делать правильно, никогда не ошибаться и следовать своему четкому плану - конечно, испытывают вину чаще других. И это часто мешает им в жизни вообще и в отношениях с ребенком, в частности. Так что постарайтесь свое чувство вины откорректировать. Ничто не помешает вам любить ребенка и уделять ему достаточное (с учетом обстоятельств) время. Ведь именно этого вы и хотите.

Евгения: Но как он будет меня воспринимать при условии, что я смогу общаться с ним только по вечерам? Сможет ли он вообще понять, что именно я - его мама?

Евгения: Да, но как же он почувствует, что я человек заботливый и ласковый? Я, честно говоря, опасаюсь, что он будет меня воспринимать вообще как чужую,

ПСИХОЛОГ: Он будет вас воспринимать так, как вы будете себя с ним вести. Дети очень чувствительны к эмоциям окружающих, воспринимают их неосознанно. Поэтому, если вы любите ребенка, он это обязательно почувствует - тем более что целый месяц со своего рождения он все-таки был с вами.

Постарайтесь общаться с ребенком, хоть и немного, но регулярно - чтобы он каждый день имел возможность видеть ваше лицо, чувствовать руки и запах, а в выходные уделяйте малышу максимум внимания, старайтесь проводить с ним целый день.

Ваше общение должно быть всегда в положительном эмоциональном ключе. Поэтому лучше, если, придя с работы, вы найдете время, чтобы переключиться с профессиональных проблем на малыша, успокоитесь - и потом уже подойдете к ребенку. Иначе ваша раздражительность, загруженность мыслями о работе, плохое настроение будут передаваться и ему - а это плохо и для его самочувствия, и для его общения с вами.

Оставьте для себя все самые приятные процедуры - купание, вечернее укладывание, раннее кормление (конечно, это может быть что-то другое - с учетом вашего расписания и предпочтений малыша, главное - чтобы это было то, что очень нравится вам обоим).

Заранее оговорите с няней, что она не будет целовать малыша, проявлять очень бурные эмоции, сами старайтесь отдавать ребенку как можно больше любви и ласки.

Работа и малыш

Хорошо, если удастся сохранить грудное вскармливание: оно способствует эмоциональной привязанности малыша к маме.

Дети привыкают к любой ситуации, к любому положению дел - когда общая обстановка для них благоприятна. Поэтому не тревожьтесь понапрасну, ведь беспокойство и ваше ожидание чего-то плохого тоже влияет на общий эмоциональный фон.

Евгения: Есть еще одна проблема: мы никак не можем решить, кто же именно будет заниматься с ребенком в мое отсутствие. Муж хочет, чтобы это был кто-то из родственников - бабушек, так как, по его мнению, они смогут действительно любить ребенка и заботиться о нем. А мне хотелось бы, чтобы это была няня. Во-первых, я смогу ей говорить, что именно от нее требуется, и делать замечания, если что-то не так, а бабушкам не всегда все скажешь. Во-вторых, няню можно подобрать со специальным образованием, и она будет заниматься и обучением, и развитием. В-третьих, няню можно пригласить достаточно молодого возраста - ребенку будет веселее с таким человеком. Конечно, вариант с няней более рискованный, чем с бабушкой, но, с другой стороны, няню можно уволить, а бабушку придется терпеть. Так что не знаем, что предпочесть. Думаем даже о том, чтобы это были два или три человека - бабушки и няня. Чтобы все они занимались ребенком в разные дни недели. Думаю, что это тоже будет способствовать развитию ребенка.

ПСИХОЛОГ: Вы правы в том, что каждый вариант имеет свои плюсы и минусы. И, конечно, в основном все зависит от качеств и особенностей конкретного человека, И няня, и бабушка могут ухаживать за малышом и заниматься его воспитанием очень успешно, и это может и не зависеть от наличия или отсутствия родственных связей. Также как и обе они могут относиться к малышу и своим обязанностям формально - и такое бывает. Третий ваш вариант - чтобы ребенок поочередно находился с разными людьми - не самый подходящий, причем независимо от того, какие это будут люди. Дело в том, что маленькому ребенку нужно постоянство - в обстановке, в условиях воспитания, в окружающих людях. В первые месяцы жизни такое постоянство - это и есть те условия, в которых ребенку комфортнее всего, в которых он получает все необходимое для жизни. Поэтому лучше, если с ребенком будет заниматься один постоянный человек. Конечно, это условие тоже можно выполнить не всегда, но все-таки стоит иметь в виду, что без особой необходимости воспитатели меняться не должны.

Евгения: Получается, что и садик - не самый лучший вариант, даже, например, в два года.

ПСИХОЛОГ: К трем годам ребенок уже может оставаться без близких взрослых достаточно продолжительное время. И с этого же возраста у него возрастает потребность в общении с другими детьми. Поэтому именно с трех лет рекомендуется отдавать ребенка в детский сад. До этого времени лучше, если малыш будет дома, со своими близкими.

ПСИХОЛОГ: Родители часто испытывают ревность и негодование по отношению к няне, видя, какие хорошие отношения у нее и их родного малыша, как ребенок слушается няню. В любом случае родители, в частности мама, остаются главными людьми для ребенка, так как он вольно или невольно понимает, кто принимает решения. Особенно заметно это после двух лет, а пока можно мириться с тем, что няня или бабушка успокаивает малыша более умело и быстро, ведь в конечном итоге это выгодно и для вас тоже - вы с легким сердцем оставите малыша с тем, с кем ему хорошо и комфортно. Мы ведь говорим только о раннем возрасте. Чем старше ребенок, тем больше у вас будет возможностей общаться с ним и проявлять свою любовь. Появляются новые занятия, игры, которые вас объединяют (если, конечно, вы будете в них участвовать), и новые способы общения (уже с двухлетним ребенком вы можете в течение дня несколько раз поговорить по телефону). Вообще, с развитием речи ваши возможности проявить любовь еще больше расширятся. Вы сможете объяснить ребенку, почему вам приходится уходить на работу, обозначить время вашей следующей встречи и вообще сказать много приятных ласковых слов, которые тоже усилят между вами связь. Поэтому не стоит воспринимать общение ребенка с няней как препятствие для вашей любви. Ведь для материнской любви, по большому счету, вообще не может быть никаких препятствий.

Долг родителей — воспитывать детей. Как же быть тогда с занятостью мам и пап?

Но вопрос остается актуальным, как же решить эту проблему.

1.Найдите время для ребенка: даже при исключительной занятости, вы сможете быть настоящими родителями. Попробуйте выделить детям 15-25 (а лучше 30, как утверждают психологи) минут ежедневно. Важно, чтобы вы делали это, не придумывая отговорки, прежде всего, для себя.

2. Уважайте чувства детей: постарайтесь быть предельно осторожны, объясняя, ребенку, почему вы так мало времени бываете дома. Говорите о работе так, чтобы дети были уверены, что никакая занятость не может быть важнее детей. Работа — ваше призвание, а дети — ваша любовь. Разъясните, что работа приносит средства для жизни, учебы, путешествий, и не более.

3. Развивайте в детях уверенность и умение сделать правильный выбор: не показывайте свое превосходство только на основании того, что вы взрослее. Да, вы многое знаете и больше умеете. Не выбирайте за детей, чем им заниматься в свободное время. Не загружайте их секциями и кружками, особенно если это просто дань моде. Пусть ребенок самостоятельно сделает выбор.

5. Переведите количество в качество Аксиома: качество важнее количества. Вашему ребенку доставит удовольствие общение с родителями, если вы сможете придерживаться простых правил: в момент разговора все внимание взрослых занято только любимым чадом; не стесняйтесь показать радость и любовь по поводу того, что ваш ребенок научился красиво говорить, танцевать или рисовать; разговаривайте о вещах, интересных ребенку; научитесь выслушивать детей, не перебивая и не вставляя замечаний; не упрекайте сходу и не давайте резких оценок, особенно при общении с подростком.

6. Интересы ребенка имеют значение: дети появляются в семье только по решению взрослых. Ответственность за это несут родители. Поэтому поход в зоопарк, цирк или дельфинарий — не одолжение для детей, а совместный отдых и развлечение, где учитываются интересы всех в семье.

Работающим родителям тяжело. Их можно понять. Главное — не бояться совершить вместе с ребенком ошибку и уметь это признать. Вместе с ним.

Гасанова Айгюн Айдыновна

ВложениеРазмер
rebenok_i_rabota._kak_sovmestit.docx 17.39 КБ

Предварительный просмотр:

Ребенок и работа. Как совместить?

Долг родителей — воспитывать детей. Как же быть тогда с занятостью мам и пап?

Но вопрос остается актуальным, как же решить эту проблему.

1.Найдите время для ребенка: даже при исключительной занятости, вы сможете быть настоящими родителями. Попробуйте выделить детям 15-25 (а лучше 30, как утверждают психологи) минут ежедневно. Важно, чтобы вы делали это, не придумывая отговорки, прежде всего, для себя.

2. Уважайте чувства детей: постарайтесь быть предельно осторожны, объясняя, ребенку, почему вы так мало времени бываете дома. Говорите о работе так, чтобы дети были уверены, что никакая занятость не может быть важнее детей. Работа — ваше призвание, а дети — ваша любовь. Разъясните, что работа приносит средства для жизни, учебы, путешествий, и не более.

3. Развивайте в детях уверенность и умение сделать правильный выбор: не показывайте свое превосходство только на основании того, что вы взрослее. Да, вы многое знаете и больше умеете. Не выбирайте за детей, чем им заниматься в свободное время. Не загружайте их секциями и кружками, особенно если это просто дань моде. Пусть ребенок самостоятельно сделает выбор.

5. Переведите количество в качество Аксиома: качество важнее количества. Вашему ребенку доставит удовольствие общение с родителями, если вы сможете придерживаться простых правил: в момент разговора все внимание взрослых занято только любимым чадом; не стесняйтесь показать радость и любовь по поводу того, что ваш ребенок научился красиво говорить, танцевать или рисовать; разговаривайте о вещах, интересных ребенку; научитесь выслушивать детей, не перебивая и не вставляя замечаний; не упрекайте сходу и не давайте резких оценок, особенно при общении с подростком.

6. Интересы ребенка имеют значение: дети появляются в семье только по решению взрослых. Ответственность за это несут родители. Поэтому поход в зоопарк, цирк или дельфинарий — не одолжение для детей, а совместный отдых и развлечение, где учитываются интересы всех в семье.

Работающим родителям тяжело. Их можно понять. Главное — не бояться совершить вместе с ребенком ошибку и уметь это признать. Вместе с ним.



У плиты и станка

Плюс – это то, что работающая женщина пополняет бюджет семьи и начинает чувствовать большую самостоятельность. Минус – это ведёт к тому, что её требования к мужу, к детям, к браку в целом повышаются. И вот тут могут начаться проблемы, ссоры, семейная атмосфера накалиться.


Понятно, что много времени мама будет проводить на работе, посвящать развитию своего бизнеса. Эти часы, по сути, она забирает у своей семьи и это может привести к тому, что женщина эмоционально отдалится от детей и мужа. Но при этом она не ощущает себя обделённой вниманием, поскольку женщина вращается в гуще событий, людей, она окружена коллегами, чего нельзя сказать о детях.

Кого обделили?

При этом психолог признаётся, что у неё самой сложное отношение к мамам, которые строят карьеру: «Поражаюсь им, уважаю. Но одновременно жалею. Ведь они себя обделяют и недополучают внимание, любовь детей и родных. Конечно, взрослея, дети начинают осознавать успех своей мамы, уважают её за энергичность, за достижения. Если мама сможет вовлечь ребёнка в круг своих занятий, то он раньше других поймёт, что игрушки и развлечения не приносит Карлсон, и задумается о своей будущей карьере.


Неполная семья

А если ситуация такова, что мама с папой развелись и женщина вынуждена много работать, чтобы обеспечить своё чадо? Какие проблемы могут возникнуть в неполной семье? Психолог Любовь Талалаева считает, что у детей, которые воспитываются одним родителем, часто наблюдаются проблемы с обучением и дисциплиной, возникают конфликтные ситуации с родителями и сверстниками. Ребёнок растёт, не имея перед глазами примера нормальных отношений между родителями и детьми, между мамой и папой. Это может очень помешать ребёнку, когда он вырастет, построить нормальную семью.

Кроме трудностей психологического характера, у детей могут возникнуть проблемы со здоровьем: неврозы, обострение хронических заболеваний, ослабление иммунной системы. Медики отмечают, что ребята из неполных семей чаще подвержены различным инфекциям. Возможно, это связанно с тем, что маме не хватает времени на укрепление здоровья ребенка, либо она не всегда может проследить, одет ли он по погоде.


Разделяй и воспитывай

Мама восьмерых детей, Елена Коновалова:

– Мы с супругом пришли к выводу, что каждый из нас может заниматься карьерой при условии, если вторая половина (в отсутствии первой) при этом будет заниматься детьми. Если многодетной маме хочется и у неё получается заниматься карьерой, почему бы и нет, если супруг в это время будет посвящать своё внимание детям. В наше время очень много работы онлайн, которая позволяет не выезжать на работу и не покидать дом, детей, при этом в свободное время работать.


Когда существует гармония в семейных отношениях, тогда и договориться можно со своей второй половинкой обо всём, не исключение – уход за детьми, общение с ними, а также разделение домашних обязанностей.

В многодетной семье тяжело поначалу, когда трое-четверо маленьких детей-дошколят. Тогда маме нужно больше времени уделять младенцам. Когда дети подрастают, им также необходимо внимание и забота папы. В нашей семье 8 детей, старшей Софье – 15 лет, младшему Матвею – 4,5 года. Няни в нашем доме появляются крайне редко, так как мы считаем, что заниматься воспитанием и ежедневным ростом детей – прямая обязанность родителей. Считаю неправильным, если папа целыми днями, годами на работе, а мама круглосуточно с детьми. В такой ситуации происходит выгорание. И жене тяжело, и мужу от усталости не будет хватать внимания, которое очень необходимо и важно!

И для меня это была настолько мощная поддержка и забота со стороны мужа, что я до сих пор не знаю, что такое послеродовая депрессия!


Комментарий

Председатель Союза общественных инициатив Татьяна Крашенникова:


Комментарий

Генеральный директор гимназии Донского академического развития

Марина Голубева:

– У меня трое сыновей 17, 12, 6 лет и двухгодовалая дочь. Я поняла, чтобы всё успевать, важно собрать команду профессиональных людей по месту работы и помощников по хозяйству. Моя задача как руководителя давать вектор направления и опорные точки коллективу, тогда мне есть на кого положиться и делегировать часть своих полномочий. Днём с детьми находится няня, вечером семьёй занимаюсь я, уделяю это время близким. Мне повезло в жизни: очень люблю свою работу, люблю детей. В них есть искренность и будто какой-то внутренний свет. Они – неиссякаемый источник энергии для меня, может, поэтому я не устаю. Да, бывают моменты, когда не хватает физических сил и кажется, что всё, больше ничего не смогу. Но потом посидишь, соберёшься с мыслями и идёшь дальше. Считаю, что каждая женщина сама выбирает для себя: будет ли она сидеть дома, либо сможет совмещать работу и воспитание детей. Всё зависит от её возможностей и ощущений: кому-то хватает сил и энергии на одного ребёнка, кому-то на 12 детей. Это очень индивидуально.

Читайте также: