Что взять мужу на работу

Обновлено: 16.05.2024

Список с пояснениями. Это минимум для удобного и комфортного быта-работы на вахте. Сформировался примерно на четвертой-третьей.
Никому не навязываю, просто делюсь.
Работаю вдали от населенных пунктов. Магазины, больницы и прочее кино в сотнях км. Автономность подтверждается медосмотром от компании. Отказывают в работе если у тебя проблемы: с зубами, с внутренними органами, зрением, слухом, наркотиками и алкоголем. Есть предсменный медосмотр.

Начну.
Аптечка.
1. Бисопролол 10
2. Розарт 5
3. Капотен
4. Кетонал-дуо
5. Найз
6. Милдронат-500 (принимаю с 14 ого дня вахты)
7. Зубные капли (странная штука но реально помогает)
8. Фурмидрон (можно прыснуть в обувь и замотать ее в пакет)
9. Клей бф (порезы, трещины)
10. Активированный уголь
11. Омепрозол
12. Капли ушные-глазные ципрофлоксацин (выручали 3 раза)
13. Пластырь антисептический
14. Лоперамид
15. Супрастин
16. Белогент мазь (это вещ! высосет прыщ, воспаление, заживит ранку)

17. Элоком-С мазь

18. Крем детский
19. Помада гигиеническая. (от обветривания)

21. Фарингосепт для рассасывания

22. Ватные диски
23. Флакон асептолина
за исключением последних двух позиций, всё помещается в армейскую "косметичку", первая часть для моей гипертонии.

Если серьезно заболеете, вывозят на "материк" в больничку. Никто не даст работать больному. Производство повышенной опасности.

В дорогу. (Транспорт вахтовый автобус на базе камаза или уазик-буханка 4-5 часов в зависимости от времени года)
1. Беруши 4 комплекта

1.1 Беспроводные-проводные наушники пару (слушать с телефона музыку, книги)

2. Конфеты сосучки
3. Литровую бутылку воды мне нравится с газом. Не сладкую.
4. Носовые платки. Несколько
5. Тощий рулон туалетной бумаги
6. Пару тройку фруктовых батончиков. Покупаю в аптеке.

7. Влажные салфетки

На вахте.
Живу в благоустроеном корпусе. Больше сотни мест. Блок на две двухместных комнаты. Разделный санузел с душевой. Уборка ежедневно от клининговой компании.

С собой привожу мыло детское 6 кусков, стиральный порошок, (в конце коридоров комнаты со стиралками и сушильни гладильни. В блоках запрещены любые эл.нагревательные приборы. Кипяток только из титанов. Чай везу с разными фруктовыми запахами. 300 пакетиков хватает. Иногда беру кофе. Обязательно конфеты. Нашел по вкусу четыре названия, получается килограмм. Семечки полкило.- помогают от изжоги. Так на всякий случай.
Народ в зиму везет колбасы сало сыры: морозит за окном. Считаю лишней тратой.
А так питание в столовой по качеству и разнообразию выше среднего - чек 200р, но не забываем лоперамид, иногда снаряд попадает в воронку.
Есть компенсация - около 750 р в сутки. Потом. В зарплату.

Некоторые штрихи относительно одежды.
Летом: обязательно противомоскитку, костюм болоневый или дождевик,
Осенью Весной: сапоги, удобные и утепленные, дождевик.
Зимой: несколько лет ношу унты или торбаза эконом вариант - китайские на простой носок. Цена от 4т, но если приходится стоять на металле, то только валенки. Зимний комплект выдается компанией, я предпочитаю свой. Пуховик канадагус (выдали 5 лет назад в другой компании) штаны на лямках "норткост". Жена говорит винипуховые. Брал в Питере. В них на охоту ходил. На тело белье фуфайка-кальсоны. В новосибе как-то набрел на китайский развал, купил несколько комплектов. Материал моей коже понравился. Так же трусы безшовные. Чтобы не мешало движению. Иногда приходится пёхом обходить значительные площади. На морозе не сильно рассупонишься для оправки.

Некоторые умники в холодное время года до места работы едут в курточках, перчаточках, форсистых докерсах. Если на уазике - таким пизда. В конце пути как синяя птица. С соплями и зубной чечеткой.
Электросушилки для обуви. Купил и юзаю после первой вахты. В любое время года.

Ланч-рецепты для офиса:

Рис с овощами

Ингредиенты:

рис – 200 г
цветная капуста – 200 г
брокколи – 200 г
свежий красный перец – 10 г
куркума – 1 ч. л.
яйцо – 1шт.
прованские травы – 0,5 ч. л.
оливковое масло – 0,5 ч. л.
соль и перец по вкусу

Приготовление:

Отварите рис, затем выложите его на раскаленную сковородку и слегка прожарьте.
Затем добавьте в рис прованские травы, соль, перец по вкусу и нарезанный красный перец. И протушите блюдо еще 5 минут.
Разбейте в рис с приправами и перцем сырое яйцо и быстро перемешайте. Когда рис станет рассыпчатым, добавьте в него цветную капусту и брокколи и протушите еще 5-7 минут.
В конце добавьте в рис куркуму и спустя две минуты можете выкладывать блюдо на тарелку.

Рис с овощами и специями – это простой и полезный ланч-рецепт для сотрудника офиса. Блюдо можно готовить вечером, а на работе разогревать.

Ланч-рецепт сочного рулета с курицей и овощами

Ингредиенты:

филе курицы – 1 шт.
авокадо – 1/3
помидоры черри – 3 шт.
творожный сыр
лаваш

Приготовление:

Обжарьте на сковороде-гриль филе курицы или просто отварите и порежьте его на куски.
Порежьте помидоры черри и авокадо.
Половину листа лаваша смажьте творожным сыром, сверху выложите помидоры, авокадо и филе курицы.
Осторожно сверните лаваш в рулет и обжарьте с двух сторон на сковороде-гриль до румяной корочки.

Фаршированные перцы

Ингредиенты:

красный и желтый болгарский перец – 3 шт.
рис – 150 г
филе индейки
лук
листья салата
соль и перец по вкусу

Приготовление:

Первое, что нужно сделать, следуя этому ланч-рецепту, – самостоятельно сделать из филе индейки домашний фарш. Рекомендуем вам купить мясо и приготовить фарш заранее, чтобы потом процесс приготовление блюда не занял слишком много времени.
Отварите рис до полуготовности.
Очистите перцы от сердцевины и семян, мелко порежьте лук.
Смешайте рис и фарш индейки, добавьте в него лук. Посолите и поперчите блюдо.
Начините перцы смешанным фаршем и рисом с луком и отправьте в духовку на 35-40 минут при температуре 180 градусов.
После приготовления выложите перцы на листья салата и подавайте к столу во время обеда.

Кабачковая запеканка

Ингредиенты:

кабачок – 1 шт. (250 г)
цукини – 1 шт. 400 г
помидор 1 шт. 150 г
яйцо – 2 шт.
сметана – 1 ст. л.
молоко 0,5 % 100 мл
сыр – 30 г
пучок укропа
соль/ перец – по вкусу

Приготовление:

Помойте овощи и нарежьте их тонкими кружочками. Выложите слоями цукини, помидор, кабачок и отправьте запекаться в духовку на 15 минут при температуре 200 градусов.
В миске соедините яйца, сметану, молоко, рубленый укроп. Посолите и поперчите соус по вкусу и хорошо перемешайте.
Когда овощи зарумянятся, залейте их готовым соусом, посыпьте сверху тертым сыром и отправьте в духовку еще на 5-7 минут. Готовность кабачковой запеканки определяется по румяной корочке.

Ланч из киноа

Ингредиенты:

тыква – 500 г
фасоль стручковая – 100 г
киноа – 2-3 ст. л.
зелень

Приготовление:

Порежьте тыкву кубиками и протушите вместе со стручковой фасолью 15-20 минут.
Когда овощи приготовятся, добавьте к ним киноа и залейте все ингредиенты водой (она должна покрыть все).
Протушите блюдо еще 15-20 минут и украсьте зеленью. Этот ланч-рецепт актуален в любое время года.

Ингредиенты:

филе курицы – 3 шт.
помидор – 2 шт.
сыр – 50 гр
томатная паста – 3 ч. л.
горчица
базилик
зелень
соль/ перец

Приготовление:

Сделайте в курином филе продольные надрезы, немного посолив и поперчив мясо внутри. Затем вложите во внутрь каждой грудки по 2 ломтика помидора и сыра.
Сверху смажьте филе 1 ч. л. томатной пасты, а сверху украсьте горчицей и базиликом. После этого отправьте блюдо в духовку на 25-30 минут при температуре 200 градусов. Когда филе приготовится, украсьте его зеленью.

Овощной салат с мясом кролика и тофу

Ингредиенты:

фасоль стручковая – 100-150 г
морковь – 1 шт.
перец – 1 шт.
тофу – 50-70 г
отварное мясо кролика – 100-150 г
соевый соус – 1 ст. л.
зелень
соль/ перец

Приготовление:

Отварите мясо кролика. Затем порежьте его вместе с перцем и морковью.
Отправьте мясо с овощами на сковородку, добавив туда фасоль стручковую, тофу. Посолите и поперчите продукты по вкусу.
Для соуса используйте 1 ст. л. соевого соуса и немного воды.

Капустные котлеты

Ингредиенты:

капуста – 250 г
морковь – 100 г
лук – 100 г
яйца – 2 шт.
манная крупа – 20 г
оливковое масло – 1 ст. л.
соль, перец, тимьян по вкусу

Приготовление:

Ингредиенты:

филе трески – 300 г
яйцо – 1 шт.
сметана 10% – 1 ст. л.
мука – 2 ст. л.
оливковое масло
специи по вкусу

Приготовление:

Смешайте мелко нарезанную треску с яйцом, сметаной и мукой. Все ингредиенты посолите и поперчите по вкусу.
Смажьте сковородку оливковым маслом и выпекайте котлеты 4-5 минут с каждой стороны.

Паста с рикоттой, тыквой и лососем

Ингредиенты:

паста – 60 г
лосось приготовленный – 80 г
тыква запеченная – 65 г
рикотта – 40 г
шпинат
чеснок
соль/ перец

Приготовление:

Отварите пасту полуготовности.
Приготовьте соус: шпинат и чеснок нарежьте и припустите, потом добавьте рикотту, немного воды, тыкву и лосося и прогрейте.
Смешайте все ингредиенты с пастой, добавив соль и перец по вкусу. Протушите пасту с рикоттой, лососем и тыквой 3-5 минут. Этот простой и вкусный ланч-рецепт пригодится вам, когда времени на приготовление изысканного обеда будет в обрез.

Рагу с гречкой и овощами

Ингредиенты:

гречка – 1 ст.
морковь – 2 шт.
брюссельская капуста – 5-6 шт.
лук – 2 шт.
соль/ перец по вкусу
оливковое масло

Приготовление:

Выложите на сковородку или в кастрюлю нарезанные овощи: морковь, брюссельскую капусту, лук. Протушите их 5-10 минут.
Добавьте к овощами гречневую кашу и залейте все ингредиенты водой. Готовьте 20-25 минут на среднем огне до полной готовности гречки.
В конце добавьте к блюду каплю оливкового масла. Рагу можно употреблять в горячем и холодном виде.

Баклажанная пицца

Ингредиенты:

баклажаны – 2 шт.
томатный соус – 200 г
помидоры черри – 80 г
сыр маложирный (моцарелла) – 100 г
зелень – 100 г на ваш выбор
соль, перец по вкусу

Приготовление:

Разогрейте духовку до 210 градусов.
Нарежьте баклажаны кружками толщиной около 1 см. Выложите их на противень, посыпьте солью и перцем. Запекайте в духовке 15-20 минут.
Нарежьте моцареллу и помидоры. Когда баклажаны приготовятся, достаньте их и начините томатным соусом (1 ст. л.), помидорами и моцареллой.
Следуя ланч-рецепту, украсьте баклажанную пиццу зеленью и отправьте в духовку на 5-10 минут при максимальной температуре.

Помидоры с ветчиной

Ингредиенты:

помидоры – 4 шт.
сыр – 100 г
ветчина – 100 г
специи по вкусу
зелень (по желанию)

Приготовление:

Салат из свеклы

Ингредиенты:

свекла – 500 г
фасоль стручковая – 400 г
сок лимона
оливковое масло
соль по вкусу

Приготовление:

Помойте свеклу и заверните в фольгу. Запекайте в духовке 30-40 минут при температуре 200 градусов.
Когда свекла будет готова, порежьте ее кубиками.
Обжарьте фасоль на сковородке с оливковым маслом 7-10 минут.
Смешайте свеклу с фасолью, посолите и сбрызнете лимонным соком. Салат можно употреблять теплым или холодным во время обеда и ланча.

Марина Варламова

У меня ничего не берет
Скидываются там на общак и по очереди готовят..
Говорит,что тяжело тащить..

На первые неск дней можно пирожки всякие, колбасу сырокопченую на бутеры, хлеб там купит, на дальше уже можно консервы, рыбные например, если есть где готовить, картошку, гречку или макароны сварит и с консервой поест. Готовые каши с мясом в банках, из только разогреть и все.
Супы в брикетах, тот же гороховый, вкусный и просто варить, картошину покрошить дополниьельно, и ту же с/к колбаску.
Показать полностью.
Паштеты как намазку на хлеб тоже нормально.
Если есть где морозилка или возможность вывесить на мороз, можно проинструктировать купить фарш, добавить соли, перца и накатать фрикаделек побольше, потом на один раз готовить удобно- хоть с картошкой потушить, хоть к макаронам пожарить хоть супец сварить простой с картохой. Это проще чем подливки готовить и все такое. Да и просто фарша понемногу брать и делать макароны по флотски или гречку с фаршем на один раз- все можно приготовить на одной сковородке.
В качестве лука/морковки чтоб не заморачиваться с чисткой можно зажарку от магги положить с собой, или самим лук морковь насушить тертые. Мы в походы такое берем.
Сухое пюре если есть качественное у вас, его молоком развести горячим, соли добавить и готово. Молоко покупать стерильное которое в тепле в магазинах стоит, оно даже открытое долго хранится в тепле, если из горлышка не пить.
Если ехать не слишком долго, и будет мороз на улице и найдется куда выставить продукты, можно блинчиков с начинками с собой, с мясом/рисом, мясом/картошкой и т.п. сложить порционно по пакетам, по приезду заморозит. Потом прям мороженые на сковороде обжарить на медленном огне и все, или если микра будет, можно в ней, тогда можно любую почти выпечку с запасом положить, пирожки прекрасно размораживаются.

Дарья Загвозкина

У меня тоже вахтами работает,но у них есть повар там,но все равно.
Мясные изделия,колбасы и тому подобное,молоко,майонез,печенюшки,конфетки,Доширак,консервы,семечки,орешки,заготовки домашние,помидоры, огурцы,пирожки сама жарю ему в дорогу.

Дарья Загвозкина

Дядя работал на севере месяцами,они всегда скидывались и покупали на эту сумму продукты.
Крупы,овощи,масло,том.пасту,хлеб,консервы,мясо,чаи,молочку и тому подобное.

Ольга Аутина

Не думайте, что магией пользуются только для контакта с духами и связи с потусторонним миром. На самом деле, изначально ритуалы позволяли решать более приземленные проблемы на бытовом уровне, помогая разобраться во всех сферах жизни.

К примеру, вы можете нуждаться в новой работе или возвращении на прежнее место. Чтоб добиться этого предлагаем вам ознакомиться с 20 сильными белыми Заговорами, чтобы позвали на прежнюю работу, действующие на расстоянии, которые работают мгновенно и действуют сразу. Узнайте как их читать в домашних условиях без последствий.

Подготовка к заговору

Чтобы получить желанный результат, колдуйте по правилам:

читать заговор, чтобы позвали на прежнюю работу, лучше всего в фазу Растущей Луны. Вы будете полны энергией и сможете подметить новые возможности;
колдуйте в полном одиночестве и тишине;
проводить ритуал нужно при спокойном внутреннем состоянии и хорошем настроении;
искренне верьте в существование высших сил и их магическую помощь;
внимательно читайте инструкцию и не отступайте от написанного, иначе допустите ошибку и получите наказание;

Сильные заговоры, чтобы позвали на прежнюю работу

Давайте рассмотрим наиболее действующие и эффективные домашние заговоры, чтобы позвали на прежнюю работу. Конечно, новичкам запрещается отступать от белой магии, иначе вы сами навлечете на себя крупные неприятности.

Заговор на кошку

Мечтаете вернуться на прежнее место работы или же отправляетесь на собеседование? Тогда вам крупно повезло, если дома живет черная кошка, ведь она притянет к вам удачу. Перед выходом из дома возьмите животное на руки, погладьте и прошепчите на ушко:

Заговор, чтобы не перевели на другую должность

Иногда возникает ситуация, что вас могут перевести на другую должность или офис. Чтобы этого не произошло или же вас позвали на прежнее место, нужно сходить в лес, найти пару шишек, склеить их (клеем или пластилином) и шепотом сказать:

Склеенные шишки храните дома. Если захотите уйти, то рассоедините их.

Заговор, чтобы начальник одумался

Не отчаивайтесь, если уже знаете о желании руководства уволить вас или перевести. Магия поможет повлиять на решение и оставить все как есть. Вечером потратьте время, чтобы замесить сладкое тесто, в процессе успев 40 раз проговорить:

Заговор, чтобы взяли на прежнюю работу

Возможно, вы уже назначили встречу с начальником и собираетесь попросить взять себя обратно. Тогда нужно читать действующий домашний заговор, чтобы вам не отказали в просьбе. Перед встречей успейте трижды проговорить:

«Заговор цежу, на работу ворожу. Чтоб позвали, денег дали, ничего не отобрали. Да будет так. Аминь! Аминь! Аминь!

Телефон зазвонит, я подойду, и в доверие мгновенно войду. Призову на помощь силу Луны, избежав в работе злой кутерьмы. Да будет так. Аминь! Аминь! Аминь!

Будьте готовы к тому, что это невероятно мощный магический обряд, который действует моментально.

Заговор, чтобы вернуться на старую работу

Побывайте в церковной лавке и купите 5 освященных свечей. Вечером наберите в пакет земли. Примерьте рабочий костюм, зажгите свечи и рассыпьте на столе землю. Произнесите 33 раза:

Или же можете воспользоваться другим магическим обрядом. В фазу Новолуния зажгите свечи, сожмите новый носовой платочек и 7 раз произнесите:

Заговоренный платочек следует всегда носить при себе на удачу.

Если идете на собеседование или встречу с бывшим начальником, то переступите порог офиса и трижды прошепчите:

Заговор на Господа

Важно выучить молитву и произносить ее в течение несколько дней. Говорите:

Можно также произносить молитву перед встречей с бывшим руководителем или перед собеседованием. Причем просить позволяется, как за себя, так и за близких людей.

Заговор на Николая Чудотворца

К святому Николаю взывают в тех случаях, когда потеряли работу, ведь он всегда отзывается на призывы несправедливо обиженных. Говорите:

Молитву лучше проговаривать каждое утро и вечером. Тогда вы обеспечите себя удачей на профессиональном поприще.

Заговор на Спиридона

Если хотите вернуться на прежнюю работу, то обратитесь с молитвенными словами к Спиридону Тримифунтскому:

Заговор на Матрону Московскую

Еще при жизни Матрона Московская охотно помогала людям решать бытовые и материальные трудности. Теперь вы можете помолиться на нее в домашних условиях или церкви, чтобы позвали на прежнюю работу. Каждый вечер вставайте на колени и говорите:

Заговор на мученика Трифона

К святому часто обращаются, когда возникают материальные трудности и проблемы на работе (не получается найти или же вас уволили). Лучше каждый день обращаться к мученику со словами:

Универсальный заговор на работу

Стоит запомнить магический текст, который подходит для любой ситуации в профессиональном мире, ведь притягивает к вам удачу. Перед выходом из дома говорите:

«Я – зверь, я – царь, я – государь,

мне почет получать, мне отказа не знать.

Что ни скажу – к слову привяжу,

что ни молвлю – ладное промолвлю.

Работу получить, все верно говорить,

На собеседовании ведите себя уверенно, ведь заговор притягивает к вам положительное внимание.

Заговор после собеседования

Да, этот заговор читать следует уже после того, как прошли собеседование. Отойдите от здания на 100 шагов, говоря:

«Работа – не моя забота,

а моя забота – зевота да дремота.

Мне зевать да дремать –

Обернитесь и легко бросьте камень в сторону офиса. Идите домой и больше не оборачивайтесь.

Заговор на удачу в работе

Чтобы вернуться на прежнее место или получить новую должность, нужно располагать везением. Поэтому читайте сильный заговор на удачу в работе, когда возьметесь за ручку входной двери в кабинет начальника:

«Мне здесь быть, дела вершить,

Заговор на карьерный рост

Купите новый гвоздик и скажите:

«Гвоздь остер, а я, брат, хитер,

слова сии говорю, по ступеням вверх иду.

Никто меня не обгонит,

никто вперед меня не пройдет.

Я всех обойду, на повышение пойду,

Как можно раньше придите на работу и вбейте гвоздик в неприметное место на территории офиса, чтобы никто не заметил.

Заговор, чтобы не уволили с работы

Возможно, в вашем офисе наблюдается напряженная обстановка и витают слухи о грозящем сокращении. Чтобы риск увольнения обошел вас стороной, наговорите на монетку:

«Как деньгу никто из кошеля не выбросит,

как золото никто из кармана не выкинет,

так и меня никогда из (название компании) не выгонит,

не уволит, не прогонит, на дверь не укажет,

Вы создали талисман, который всегда нужно носить при себе. Эффективность наблюдается до трех месяцев, после чего ритуал следует повторить.

Заговор от плохих коллег и злых людей

Порой проблемы на работе возникают из-за негативного влияния от злых и завистливых коллег. Тогда скрестите пару иголок, говоря:

«Как двум берегам не сойтись,

так врагам моим вместе не собираться,

языком не молоть, кости мне не ломать,

нутро мое не выворачивать, кровь мою не выпивать.

Мне работать-трудиться, а врагам моим испепелиться,

кто на меня зло глянет – себя в беду загонит,

Спрячьте иголки в разных местах офиса.

Заговор от профессиональных трудностей

Этот заговор читают, чтобы избавиться от любых неприятностей и потенциальных трудностей на работе. Постарайтесь выучить наизусть:

Мне беда не сестра, а клятая врагиня,

я ее прогоню, чтоб за мной не ходила,

чтоб мне не вредила, чтоб мне черноты не чинила.

Не знать мне в труде препон, не ведом мне людской закон,

все делаю, как надо, все делаю верно,

Магические слова произносят 3, 7 или 21 раз.

Заговор, чтобы мужа вернули на работу

Вашего любимого мужчину уволили, и вы хотите помочь ему вернуться на место? Тогда перед его снимком поставьте горящую зеленую свечку и скажите:

«Кошке котиться, овце пастись, собаке лаять,

снегу таять, огню гореть, а (имя) работу находить.

Куда ни пойдет – там должность найдет,

куда ни глянет – там начальником станет.

(Имя) не лениться, отговорками не бабиться,

а верно трудиться, деньги множить, на удачу не жаловаться.

Пока свеча горит, (имя) работу ищет,

Свеча пусть прогорит до конца, а вот фотографию верните на место.

Заговор на безработного сына

Чтобы вернуть сына на работу или помочь ему найти новое место, необходимо на чистом бумажном листе выписать его имя, дату и место рождения. Ниже пропишите текст заговора:

Запечатайте записку в конверт и опустите в почтовый ящик без подписи.

Заговор на безработную дочь

Как быть, если любимую дочку не восстанавливают в должности или не зовут на собеседования? Нужно взять ее снимок, намазать медом и прутиком вывести три крестика, на каждый говоря:

«Как мухи на мед, так деньги к (имя) –

да не шальные, не ворованные,

не быстрые, а трудом полученные,

Пусть (имя) работу найдет,

пусть на месте положенном служит,

пусть начальник ей во всем удружит,

добро ей чинит да всяко помогает.

Слова говорю на работу да на об (имя) заботу,

чтоб (имя) на должность пошла,

чтоб ладно жила да не маялась,

Бросьте снимок в лесу под березой и обязательно оставьте немного черного хлеба в качестве откупа высшим силам.

Последствия заговора

Здесь представлены белые заговоры, считающиеся максимально безопасными. Если все сделаете правильно, то сможете расположить к себе руководство и вернуться на работу или же найти более привлекательный вариант. Но колдуйте внимательно, не торопитесь и мыслите только положительно. За ошибку и попытку кому-то навредить, рискуете получить негативный откат.

Читайте также: