Как пережить несправедливость в суде

Обновлено: 17.05.2024

Наверное, каждый в своей жизни встречался с такими людьми, как борцы за свободу. Которые на каждом шагу стараются все переустроить, изменить, борются со всеми подряд и даже можно сказать, что борются со всем миром… В этой статье, мы рассмотрим психологический портрет такого человека, чем он обусловлен и собственно, что с этим всем делать.

Встречая таких людей, сильных борцов за справедливость, в первую очередь понимаешь, что человек испытывающий несправедливость имеет определенные обиды. Потому что, испытывая несправедливость, мы чувствуем обиду. И когда ко мне приходят такие люди, я всегда задаюсь вопросом: на что человек обижен, что за боль скрывается за этой борьбой с несправедливостью?

Конечно, в момент, когда человек борется за справедливость в отношении себя, своих границ, это понятно и ясно. Но есть те, кто пытается полностью изменить мир, изменить все что видит вокруг. Например, ситуация иерархии, всех олигархов, пожалуйста убрать, всех бедных сделать богатыми, всех богатых сделать бедными и т.д. И с одной стороны в этом можно увидеть незнание того, как устроен мир, социум. Потому что социум устроен таким образом, уберите вы олигархов, придут другие олигархи, всё равно в жизни есть лидеры, кто-то сильнее, кто-то слабее, есть рабы и есть козлы отпущения, есть не явные лидеры, серые кардиналы. Уберите всех этих людей, придут такие же подобные и иерархичность никуда не денется.

Откуда же такое отношение к миру? Опять-таки мы приходим к детству, где можем увидеть много переживаний несправедливости, боли, которые мама не смогла помочь пережить, не была достаточно эмпатична. Возможно, такой ребенок часто слышал: это нельзя, и это тоже нельзя, постоянные ограничения. Такие твердые нет — и всё.

И то, что мама говорила на определенные вещи “нет”, вполне нормально и даже правильно. Но, слыша от матери “нет”, ребенку крайне важно услышать и понять почему: “нет”? Маме необходимо было объяснить ребёнку, например, случай с небом: “милый, ты меня прости, но я ничего не смогу сделать: небо голубое, оно будет голубым, я понимаю тебе обидно и хотелось бы, чтобы небо было зеленым, но в жизни не может быть так, чтобы всё было так, как ты хочешь, понимаешь?” Понятно, что ситуация с небом, это просто пример. Но подобных ситуаций в взаимодействии ребенка с миром возникает достаточно много и очень важно матери помочь своему чаду понять, что не все в нашей жизни только так, как нам захотелось. Есть определенные правила, обязанности, ситуации в которых мы не выбираем, а все так уже устроено, и нам просто необходимо уметь в них жить. Например, мама купи мне Kinder, сделай мне то, не иди на работу, поиграй со мной, когда мама устала. Все эти моменты, очень важно проговаривать.

Вообще борьба, согласитесь, — это агрессивный акт. Человек, который борется за что-то имеет огромное количество внутренней ярости. Ведь обида живет в нем очень долго, очень перманентно, она копилась в нем на протяжении огромного отрезка его жизни, и теперь уже выражается яростью на мир и попыткой всё разрушить, или возможно, построить что-то новое, но самое главное — разрушить то, что есть сейчас.

И глядя на таких “борцов” приходишь к пониманию, что этот посыл от матери, эта включенность в жизнь и переживания ребенка, не были проявлены в достаточной степени. Соответственно, ребенок в ярости и пытается нивелировать всё, что есть в этом мире, то, что называется аннигиляционная агрессия и ярость. И конечно, большую роль играет степень такой борьбы за справедливость, но я сейчас говорю про пиковую борьбу за справедливость на каждом шагу с каждым человеком, с каждым явлением, с каждым событием — это все из зоны нарциссичности.

Если говорить о том, как вести себя сталкиваясь с таким человеком, то я в первую очередь советовала бы ставить психологическую защиту от этой внутренней ярости. Почему? Так как, эта ярость не была сконтейнирована мамой у ребенка в детстве, он будет хотеть, чтобы контейнировали эту ярость - вы. И вы можете либо контейнировать с ним эту ярость вечно, либо закрываться от этой ярости, пусть он сам ее переживает. Какими-то способами отгораживаться немного, когда у человека вспыхивает ярость: например, расходиться, говорить: слушай, давай потом поговорим, или давай я в свою комнату пойду, а ты тут “поярись”, я не могу это слушать, прости меня, пожалуйста и так далее.

Вам просто необходимо беречь себя от ярости этого человека. Эта ярость не направлена на вас, даже если человек этого не осознает, в своем таком порыве, но эта ярость направлена на мать, которая не могла сконтейнировать его чувства и сейчас он хочет, чтобы вы стали вот тем объектам той матери. Так устроены эти люди.

Лечится это в психотерапии. Но только за деньги, такой человек готов контейнировать это количество агрессии. И это очень огромная, требующая сил работа, сначала это огромная работа по контейнированию этой ярости, потом интерпретированию, возвращению и отзеркаливанию. Рассматривание ситуаций и анализ, когда вместе с человеком смотришь, почему ты делаешь то-то и то-то, находя связь с его прошлым, с какими-то конкретными событиями. Смотря на то, как поступала мама, как теперь он поступает… Часто у таких людей мать была яростной, агрессивной и человек просто повторяет материнские формы, возможно, в другом варианте, например, мама проявляла агрессию пассивно, а он их проявляет теперь активно. Разные ситуации бывают.

Но, в общем, это достаточно огромный труд, где-то минимум год, неделя в неделю человеку необходимо будет посещать психотерапию. А если у человека сильная нарциссическая компенсация или в принципе нарциссический характер — то это хороших три года. Но вылечить это можно, благодаря терпеливости психотерапевта, умению видеть картину в целом и умению донести клиенту в доверительных отношениях, когда человек, который ярится, уже может довериться терапевту и понимает, что терапевт не хочет его этим обидеть, а желает помочь сделать жизнь лучше. Это делается, но это боль. Потому что придется услышать о себе какие-то не очень приятные вещи, моменты. Но эта боль, для того, чтобы сделать человеку лучше, ему потом в жизни будет гораздо проще с этим знанием о себе. По сути, как и в любом случае работы в психотерапии.

Девочки, тошно на душе.. Муж в длительной командировке, позавчера устроил скандал, заподозрил в измене, сказал, что у него неоспоримые доказательства, обзывал последними словами. Сейчас три дня не звонит, заблокировал во всех соцсетях. Самое тупое, что я никогда ему не изменяла, два года вместе, не давала даже намеков. Ещё более тупое, что я на восьмом месяце беременности, три дня давление под 140. В бабу там не верю, но вообще бывал замечен, от этого мне настолько тошно, потому что обвинения совершенно несправедливы. От этого просто кошки скребут. Что дальше делать даже не знаю.

Вам сейчас о себе и ребенке думать надо. Включайте Скарлетт "подумаю об этом завтра" ни к чему себя накручивать и поднимать давление

Это первый звоночек. Бегите от него. Быстро. Дальше хуже будет. В каждом мужике любовника видеть будет, еще и бить "за измену".

Развод очевиден, материально вывезу, очень обидно от несправедливости, вот это чувство как побороть? А так, он реально очень ревнив, но при этом эти доказательства которые якобы у него есть, мне не говорит, типа сама знаешь. А я не знаю..

Имхуется мне, что у него самого рыльце в пушку по самые кокушки. Вот и нападает первым..
Каким конченым надо быть, чтобы женщину с животом на восьмом месяце в адюльтере обвинять бездоказательно, лишь бы самому не спалиться?

Аноним 595,
По его мнению я гуляю всегда, и на работе, и на 5 минут в пробке задержалась и с пузом конечно.. но такую истерику он мне закатил впервые.

Знаешь, Лагерта, ночь холодна и крепчает мороз. А с тех пор, как ушла ты, из наших краев навсегда улетучился воздух.

Мне бм говорил, что я когда с коляской гуляю, оставляю ее с подружкой, а сама по мужикам бегаю :gy: реально до слез меня доводил своими подозрениями
Как выяснилось потом, гулял все таки он.
Так что автор, не принимайте близко к сердцу. Вам нервничать нельзя
Правильно говорят выше, подумаете потом
Вам доносить и родить надо

Так и сказала бы: ты что там наиаскался по бабам и решил на жену беременную на 8 месяце все свалить? Ты иди идиот мешок с песком 10 кг себе привяжи на живот и попробуй потрахаться в удовольствие. ну погоди кобель, только вернись! Я те устрою. :new_russian:
Магний пьем, не нервничаем, отдыхаем и плюем на этого идиота.
Не удержусь, на кой вы живете вместе и детей рожать собрались? Ну женщины ну вы чегоо?
Приедет- вещи за дверь и пусть без справки от венеролога за ними не приезжает .

мама,
А зачем мириться с этими обвинениями? Потом будете с побоями мириться. Все же так и начинается. Ну вобще мужику-то своему скажите, раз он сам не понимает, что чисто физиологически на 8 месяце Б ну очень не просто изменять, не те уже мысли в голове.
А вобще бред конечно.

Ему приснилось это? Кто мог ему такое наговорить? А вообще, я впервые слышу о подобном. И так как я очень боюсь психов, а он действительно у Вас ненормальный, я бы бежала. Тут не об жаться нужно, а думать, как живой остаться с таким экземпляром.

,
Милая, там в голове пуля размером со снаряд пролетела.
Это каким мозгом то надо такое придумать?
Лучшая защита - нападение.
В данном случае - превентивная. Чтоб привыкала быть в ЧС и к многодневному отсутствию мужа.

У него в командировке значит весёленький роман закрутился. Лучшая защита-нападение.
И вот вы уже не мужа выслеживаете, а думаете, как оправдаться. А он может по самые яйца погрузиться в плод своего обожанья, без звонков беременной жены.
Не вздумайте оправдываться, и бегите от этого оборзевшего.

Вас больной на голову чел на улице проституткой обзовет - тоже начнете доказывать что нет, сижу дома, мужу верна?

Относитесь к мужу как к левому челу. С психопатами только так нужно себя вести.

+100500
Голову выше и пусть он прощения вымаливает, что вообще такой бред ему в голову пришел. Мало того, что на ровном месте Вас обвинил, так еще и ребенку вредит.

Когда власть любого уровня не соблюдает принципы социальной справедливости – это ведет к конфликту между обществом и этой самой властью. Именно в такие периоды обществом ставится вопрос о ее легитимности, а возмущение переходит в протест.

С одной стороны, для стабилизации ситуации необходима поддержка политических институтов со стороны общества. С другой, недостаточный уровень развития общественных организаций и современная партийная система приводят к неэффективному взаимодействию между обществом и государством. И все это еще обостряется на фоне резкого экономического спада.

Как преодолеть социальную несправедливость в обществе? Как помочь гражданам? Как не допустить действия, в первую очередь, чиновников, унижающих человеческое достоинство и сужающих сферы свободной жизнедеятельности?

Выход один – объединяться и активнее привлекать общественные организации и депутатов для решения вопросов социальной несправедливости. Конечно, не всегда можно добиться результата, но во многих случаях гражданам удается одержать победу.

Напомню в двух словах, с 1997 по 1999 год администрацией Калининского района Челябинска были выделены служебные квартиры в новых домах сотрудникам жилищно-коммунальной сфере. Всегда эта категория граждан получает достаточно низкую небольшую зарплату, понятно, что эти люди работали исключительно ради служебной квартиры, которую по истечению десяти лет работы по закону имели право приватизировать. Фактически они вкладывали свои трудовые ресурсы в приобретение квартир, являясь своего рода вкладчиками в квартиры. А в 2006 году компания-застройщик узнала о том, что мэрия Челябинска оформила квартиры в муниципальную собственность. Гражданам же предложили заключить на квартиры договора коммерческого найма.

В первую очередь, были нарушены нормы дистрибутивной справедливости – это норма беспристрастности и норма равенства. Люди находились на грани нервного срыва и в состоянии стресса – 86 семей с несовершеннолетними детьми могли просто оказаться на улице, так как их уровень их доходов не позволял осуществлять наем жилых помещений по коммерческой стоимости. Правоохранительные органы отделывались отписками, в судах людям отказывали.

Когда дело получило общественный резонанс, фемида встала на нашу сторону. Иски граждан были удовлетворенны, и люди смогли получить свои квартиры в собственность.

К сожалению, только в настоящие время общественных сил хватает на отдельные дела, но не на изменение системы в целом.

На мой взгляд, преодоление социальной несправедливости возможно в современной российской ситуации только через развитие институтов гражданского общества, объединённых органами местного самоуправления. Указанные выше тенденции это как начало рецепта или определения способов лечения организма. Какие же есть лекарства?

Прежде всего, это создание эффективных механизмов взаимодействия институтов гражданского общества и органов власти. Поддержание и гарантии СМИ (журналистов) публикующих по теме. Также важна поддержка институтов гражданского общества (особенно ТОС) осуществляющих гражданский контроль и государственные гарантии их деятельности. Важно восстановить и институт Уполномоченного по правам человека, а также расширить правозащитных функций приемных депутатов и гражданских организаций.

Кроме того, необходим мониторинг социальной несправедливости и выдачи конкретных рекомендаций по изменению ситуации с участием гражданского общества. Правовое просвещение населения, особенно жителей небольших городов и сельских территорий. Отметим, что делегирование гражданских функций контроля государственных органов со стороны органов самоуправления и гражданских институтов потребует серьезных изменений в законодательстве.

Назовем семь шагов модернизации (развития) механизмов противодействия социальной несправедливости в обществе.

Конечно, на пути реализации этих шагов мы столкнемся с бюрократической системой несовершенством законодательства, сопротивлением отдельным чиновников. Но поддержка Президента РФ, Общественной палаты РФ, институтов гражданского общества, депутатов органов МСУ, научного сообщества и граждан которые уже столкнулись с этими проблемами на своем пути позволяет быть уверенным нам, что мы достигнем поставленных задач достаточно быстро.

Расставание, болезнь, потеря дорогого человека. В жизни есть вещи, которые мы не в силах изменить, но которые нам важно принять, чтобы преодолеть боль. Как пройти через это испытание?

Отказываясь сопротивляться неизбежному, мы получаем шанс открыть для себя новые возможности. Пять экспертов рассказывают о том, что способно стать для нас опорой.

Почему мы страдаем. Собеседование закончилось неудачно, новое назначение получил кто-то другой, завести ребенка все не получается. Ощущение, что собственная жизнь выскальзывает из рук, порождает чувство глубокой тревоги. Особенно это ощутимо в нашей культуре, где понятие о жизненном успехе практически лишено духовной составляющей и зачастую измеряется лишь благосостоянием.

Как это принять. Спрашивая себя, произошло ли это событие только лишь из-за внешних причин или все же на него повлиял наш не совсем разумный выбор и неверные решения. Подобный самоанализ поможет вновь стать действующим лицом собственной жизни и увереннее смотреть в будущее. Также можно подумать о том, чего именно нам не хватает. Наши планы были расстроены, и это лишило нас удовольствия их осуществить.

Но какого именно удовлетворения мы ожидали? Общественного признания, эмоциональной поддержки, материального достатка? Поняв, каковы наши несбывшиеся ожидания, мы сможем подумать, как реализовать их другими способами. Исследуя связь между нашими поступками, событиями и возможностями, мы становимся, как считал Юнг, более открытыми для жизни, учимся распознавать ее послания и счастливые совпадения, которые помогут нам чаще совершать верный выбор.

Почему мы страдаем. Мы нуждаемся в любви, в том, чтобы ощущать себя любимыми, — так мы чувствуем, что нас признают, что мы для кого-то очень важны. Но сейчас связи между людьми все реже оказываются прочными, и это рождает в душе глубинную тревогу. Не чувствуя на себе любящих взглядов — близких, супруга, друзей, коллег, — мы словно больше не ощущаем себя.

Как это принять. Неверность в отношениях — любовных, дружеских, семейных — отлична от ситуации, когда по внешним причинам страдает наша преданность или добрые чувства, например, сокращение на работе. Отношения — это всегда совместное творчество. Их стоит внимательно изучить, чтобы понять, каким образом мы их выстраивали. Что в них стало результатом нашего действия, что именно и сколько, недостаточно или в избытке, мы вкладывали в них? Чего ожидали от другого? Способны ли были сами позаботиться о своих важнейших потребностях?

Если необходимо, помочь провести эту работу может специалист. Но как вновь обрести любовь? Даже если сейчас мы ее не видим рядом с собой, она существует внутри нас. Ее можно почувствовать, спрашивая себя: что мне нравится, что вызывает у меня отклик, пробуждает во мне живой интерес? Поиск ответа может занять время, но, когда любимое дело находится, вокруг появляются люди, которым оно так же дорого. И это будут действительно близкие люди, которые любят то же, что и мы, и всегда смогут нас поддержать.

Многое переосмысляется в это время. Но важно помнить, что боль — это прежде всего сигнал, и мы можем понять, какую информацию он несет, о чем эта боль говорит. В этом могут помочь специалисты — врач или психотерапевт. Информация укрощает страхи, помогает реальнее оценить, насколько опасна ситуация, в которой мы оказались. Также важно осознать вторичные выгоды, которые мы, возможно, получаем, претерпевая боль. Их часто трудно признать: это может быть желание за что-то наказать себя или повод потребовать больше внимания и заботы от близких.

Почему мы страдаем. В природе все циклично: чередуются день и ночь, зима и лето. Жизнь — это вечное изменение, но кому из нас не хочется удержать счастливый миг! Неизбежность перемен ведет за собой мысль о неизбежности смерти — и она для нас невыносима. Мы знаем: дети вырастают, друзья отдаляются, тело стареет. И порой пытаемся бороться с законами бытия, сохраняя иллюзию неизменности: например, с помощью омолаживающих средств или развивая бурную деятельность, чтобы не оказаться наедине с собой.

К изменениям мы все относимся по-разному. Чем больше они нас расстраивали в детстве, тем больше мы будем их бояться, повзрослев. И наоборот, если с ранних лет мы воспринимали их как увлекательную часть жизни, нам будет проще не только принять неизбежность перемен, но порой и к ним стремиться.

Как это принять. Мы многому можем научиться у тела, если увидим в нем друга и советчика, а не предателя, выдающего слабости. Обратим внимание: вдох и выдох следуют друг за другом. Можно пытаться задержать дыхание, но чем дольше мы не дышим, тем труднее потом восстановить его ритм. Так же следуют друг за другом периоды сна и бодрствования. Если мы принимаем свои естественные потребности, мы устанавливаем связь со своим телом и через него — с нашей природой. Мы начинаем чувствовать себя частью целого, подчиняясь общим ритмам.

Подумаем и о том, что у нас есть опыт многочисленных переходов из одного состояния в другое. Мы были зачаты, перейдя к бытию от небытия, затем вышли из материнской утробы на свет, простились с детством ради открытий юности, двигались во времени, оставляя нечто позади и открывая впереди новое. Постараемся понять: без завершения не будет продолжения, без прощания — новой встречи.

Раз жизни органически присуща цикличность, то перемены — не угроза, а естественное условие нашего существования. Смерть страшит своей неизвестностью, но она остается частью жизни, которая сегодня продолжается. И в этом продолжении мы можем открыть новые возможности и совершить что-то важное.

Почему мы страдаем. Проявления несправедливости жестоко напоминают нам, что недостаточно всегда вести себя хорошо и правильно, чтобы жизнь была к нам справедлива. Три причины могут вызвать это острое чувство.

Во-первых, неприятие лишений: западная культура ставит во главу угла личное гедонистическое счастье, и, когда желания не исполняются, мы воспринимаем это как личную обиду.

Во-вторых, мы страдаем из-за того, что действительно несправедливо: мы чувствуем горькую беспомощность, не понимая смысла испытания. Почему внезапно ушел из жизни дорогой мне человек? Почему меня уволили, ведь я столько вложил в эту работу? Наконец, наша собственная (невольная) несправедливость в отношении других, близких или незнакомцев, может причинить нам боль. В этом случае страдают наши идеалы и нравственные ценности — а потому плохо и нам.

Парадоксальным образом тот, кто оказался жертвой, вместо того чтобы защищаться и отстаивать свое право, порой чувствует вину и стыд — оттого что был не на высоте и с ним плохо обошлись. Поэтому несправедливость всегда необходимо назвать словами, с ней нужно работать. А если хранить это страдание в себе, для нашей души оно со временем станет по-настоящему разрушительным.

О чем говорит обостренное чувство справедливости и непереносимость несправедливости

Для психолога это показатель того, что человек не может адаптироваться к внешним условиям. Ведь мир несовершенен и часто несправедлив. И здоровая психика должна приспосабливаться к такой внешней среде.

Для врача психиатра это - симптом, который прежде всего сигнализирует о том, что в нервной системе возможно появились "застойные" очаги патологического перевозбуждения. Отметим, речь идет об ОБОСТРЕННОМ чувстве справедливости, когда привычные и не замечаемые ранее вещи и события начинают вызывать недовольство, притягивать на себя повышенное внимание.

Это чувство в сочетании с такими признаками как ОБИДЧИВОСТЬ, ЗЛОПАМЯТНОСТЬ, МСТИТЕЛЬНОСТЬ, ПЕДАНТИЧНОСТЬ и РЕВНИВОСТЬ может говорить о нарушениях в работе мозга, вызванных эпилепсией (скрытой эпилепсией), наличием очага повышенной возбудимости в центральной нервной системе.

Обостренное чувство справедливости на фоне слезливости, повышенной чувствительности, раздражительности, бессонницы или повышенной сонливости свойственно астеническим состояниям (переутомление, неврастения, цереброастенический синдром, синдром хронической усталости и др.).

Повышенная чувствительность к несправедливости, наиболее выраженная по утрам, с постоянным чувством вины или обиды, ощущением тяжести в груди может быть проявлением депрессивного состояния.

Если обостренное чувство справедливости наблюдается как черта характера еще с детского и подросткового возраста, сохраняется всю жизнь, то говорят об "акцентуации" характерологических черт личности. В таких случаях во время гормональных перестроек и в пожилом возрасте эта особенность может усиливаться, в остальные периоды - затихать. Это вариант нормы.

Нетерпимость к несправедливости, особенно если это не сильно выражено, может быть и очень полезной особенностью личности, способствующей таким чертам как ответственность, стремление к порядку, перфекционизм. На определенных должностях и видах службы это может способствовать карьере.
В случаях когда указанная черта в поведении ранее не наблюдалась, а за короткий период времени неоднократно себя проявила, или прогрессивно нарастает, следует обратиться к специалисту.

Помощь человеку с обостренным чувством справедливости

прогрессирующее снижение веса;
бессонница (и/или повышенная сонливость днем);
идеи отношения ("на меня все смотрят", "меня оценивают", "обо мне думают, говорят" и т.п.), идеи ревности, подозрительность;
злопамятность и мстительность;
совершение противоправных действий: нанесение оскорблений, агрессия, преступления;
вегетативные нарушения: сердцебиения, нехватка воздуха, внутренняя дрожь, покраснение или побледнение кожных покровов, "раздраженный кишечник" и т.п.;
изменения настроения: тоска, апатия, тревога, повышенное настроение без внешних на то причин;
социальные нарушения: утрата работы (учебы), разрушение семейных отношений;
изменение характера, появление несвойственных ранее особенностей в поведении

Второй шаг - отдых. Попробуйте, хотя бы на время, организовать изоляцию от внешних раздражителей, дать возможность выспаться (засыпать не позже полуночи!). Исключите алкоголь и, по возможности, стимуляторы (крепкий чай, кофе).

Третий шаг - поговорите с ним "по душам". Возможно выяснится, что есть внутренние конфликты между действительным и желаемым, не "пережитые" травмирующие психику переживания, к примеру "безответная любовь", "нелюбимая работа", "неблагодарные дети (родители)" и т.п. Теплое человеческое сопереживание и проговаривание проблемы может принести облегчение.

В сложных для Вашего понимания случаях организуйте встречу с психологом, который профессионально разберется в самых запутанных и даже не осознаваемых психологических переживаниях.

Куда обратиться при обостренном чувстве справедливости

Лучше всего обращаться в крупные специализированные клиники, где есть возможность как психологической помощи (консультация психолога, психотерапия), так и, при надобности, - врачебной (врач - психотерапевт, психиатр). Большинство таких клиник уже на этапе первого обращения по телефону подскажут к какому лучше специалисту обратиться.

При необходимости, консультацию специалиста можно провести на дому.

Клиника РОСА - одна из клиник, оказывающих помощь при таких состояниях. Мы работаем круглосуточно, принимаем по первому обращению. Клиника оснащена современным диагностическим оборудованием, располагает собственным стационарным отделением, сотрудники клиники - ведущие психологи, психофизиологи, психотерапевты и психиатры в области психического здоровья.

Читайте также: